Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңестер
• Ескертулер

Сіз белсенді болғыңыз келе ме және әлі де жігіттердің назарын аударғыңыз келе ме? Сексуалды бола тұра спортпен айналысу өте қиын болуы мүмкін, бірақ егер сіз бірнеше амалдарды білсеңіз, оны жеңілдетуге болады. Сізге сексуалдылыққа назар аударудың және назар аударудың қажеті жоқ, бірақ сіз жаттығуларды орындап, көп жұмыс жасауыңыз керек.

Қадамдар

1. 1 Өзіңізді ыңғайлы етіңіз (сіз әрқашан бюстгальтеріңізді реттегіңіз келмейді!).Қысқалы бюстгальтер тақпаңыз және өзіңізге ыңғайлы іш киім кигеніңізге көз жеткізіңіз. Ыңғайлы, дем алатын, жайлы және сексуалды киім киіңіз. Егер сіз киген киіміңізге ыңғайсыз болсаңыз, онда сіз сексуалды болып көрініп, жақсы ойнай алмайсыз. Өте тар аяқ киімді киюге болмайды (сіз оларда біртүрлі жүресіз / жүгіресіз). Кроссовка керемет көрінеді және спорт үшін керемет. Ха! Осыны елестетіп көріңізші.
2. 2 Тым бәсекеге қабілетті болып көрінбеңіз. Жеңуге де, жеңілуге ​​де болады, бар күшіңізді салып, спортпен айналысыңыз. Әдейі ыңғайсыз және ыңғайсыз әрекет етудің қажеті жоқ, өйткені сіз сексуалды емес, ақымақ болып көрінесіз. Барынша тырысыңыз және көңілді болыңыз! Күліңіз! Бақытты болып көрініп, шаш үлгісіне аздап қобалжу қосыңыз. Егер сіздің шашыңыз құйрықта немесе тоқашта болса, оны тым қатты тартпаңыз (ол біртүрлі көрінеді). Жоғары құйрық өте тартымды, әйелдік және жас көрінеді. Бос шашқа байланған шаштар да жақсы көрінуі мүмкін. Барретпен артқа тартылған немесе бос бұйраға тартылған шаш, сонымен қатар, жарылысыңыздан бір -екі жіпті шығарған кезде де әдемі көрінеді. Әрине, спортпен шұғылдану кезінде шашты беттен алу өте жақсы, бірақ назар аударуға тұрарлық емес ...
3. 3 Масайрау! Егер сіз жасаған ісіңізден ләззат алсаңыз (және сізге ұнайтын сияқты көрінсеңіз), сіз міндетті түрде назар аударасыз.
4. 4 Егер сіз спортпен белсенді айналыссаңыз, терлейтін шығарсыз. Бұл туралы көп уайымдамаңыз. Бұл тек өзіңізге деген сенімділікті және онымен жыныстық қатынасыңызды өлтіреді. Сонымен қатар, кішкене тер сізді сексуалды етіп көрсетуі мүмкін! Әрине, жағымсыз иіс сізді одан да тартымды етпейді, сондықтан міндетті түрде антиперспирант, душ кигізіп, аздап хош иісті зат қойыңыз (сәл ғана!). Бұл шынымен де жұмыс істейді, өйткені егер сіз таза болсаңыз, онда иіс пайда болмайды. Ашық жемісті хош иістер гүлділер сияқты жақсы емес. Сақтық шарасы ретінде аяқ киімге, ішке, кеудеге және мойынға лаванда / бал / ванильді тальк ұнтағын себіңіз. Дегенмен, өзіңізге тұрақты бөтелке құтысын құймаңыз немесе ойнамас бұрын хош иісті душ гелін қолданыңыз. Жеңіл әтірді ауаға шашыңыз және он секунд ішінде осы кеңістіктен өтіңіз. Егер сізде жеңіл және жаңа дезодорант болса, оны теріге екі рет шашуға болады. Алдын ала, хош иістің қаншалықты бай екенін, сондай -ақ белсенді ойыннан кейін қалай болатынын білу үшін оны тексеріңіз.
5. 5 Өзін-өзі бағалауға ие болыңыз. Егер сіз өзіңізді тартымсыз, сыпайы және иіссіз сезінсеңіз, басқалар сізді осылай көреді. Барлығы сіздің өзіңізге деген көзқарасыңызға байланысты. Егер сіз сексуалды сезінсеңіз, онда сіз.
6. 6 Талғампаз болыңыз. Тік шыңдар мен жасөспірімдер шорттарын киюдің орнына, сіз ашық және ашық футболкаларды киюіңіз керек, немесе төменгі бөлігінен босатылған тығыз шыңды жұптастыруыңыз керек. Назар аударыңыз: жасырын жыныстық қатынас ашық жыныстық қатынасқа қарағанда әлдеқайда сексуалды.
7. 7 Шоғырлануға тырысыңыз. Егер сіз ұстамды және назар аударатын болып көрінсеңіз, басқалар сіз туралы не ойлайтыны сізге маңызды емес сияқты болады. Егер сіз көп тырыссаңыз, бәрі сіздің қаншалықты жақсы ойнағаныңызды байқайды. Егер сіз спортты ұнатпайтын болсаңыз және сіз мүлде тырыспасаңыз, онда адамдар сізге назар аудармайды. Егер бұл сіздің сүйікті спорт түрі болмаса да немесе сізге бірдеңе көмектеспесе, оны сынап көріңіз! Жігіттер де, қыздар да жаңа нәрселерден бас тартпауы керек.
8. 8 Сіздің икемділігіңізді көрсетіңіз. Көптеген жігіттер икемділік тек әйелдік емес, сонымен қатар сексуалды деп ойлайды (Бұл ерлер күшті, ал әйелдер икемді деген стереотипке байланысты болуы мүмкін). Ойыннан үзіліс кезінде, буындардың қаншалықты икемді екенін көрсету үшін созыңыз.Сіз гимнаст, биші, мәнерлеп сырғанаушы немесе көңілді топтың жұлдызы болсаңыз да, сіздің шеберлік пен икемділікті көрсетуге көптеген мүмкіндіктер бар. Саусақтарыңызды тигізбеу үшін бүгілмеңіз (бұл жамбас буындарына зиянды). Оның орнына, айналдырыңыз немесе айналдырыңыз немесе шынтақ пен тізе қаншалықты икемді екенін көрсетіңіз. Саусақтарыңызды ішке қарай бұруға да болады. Жалпы, ойыншыл болыңыз. Егер сіз алаңда ойнамасаңыз, онда өз командаңызды трибунадан қуантыңыз немесе алаңның айналасында ойнаңыз.
9. 9 Жеңіл макияж жасаңыз. Мөлдір ерін жылтыратқышы немесе қызыл далап / ерін бальзамы шынымен сүйкімді көрінеді. Сонымен қатар, сіз жеңіл ұнтақты қолданып, келбетті тегістеп, кемшіліктерді жасыра аласыз. Сақ болыңыз, себебі терлеген кезде ұнтақ тозуы мүмкін. Макияжды минималды түрде ұстауды ережеге айналдырыңыз. Көзіңізді тушьмен бояп, ерніңізге жылтыр жағыңыз. Осылайша сіз жас және табиғи болып көрінесіз.
10. 10 Жақсы бол. Оны асыра алмаңыз, себебі бәрі сіз ойнайтын спортқа байланысты. Сіз түсінгеннен кейін, оған көзіңізді жұмып, біраз уақытқа дейін оның бағытына қарамаңыз. Бұл оны қызықтырады.
11. 11 Оны асыра алмаңыз. Көңілді болыңыз, өзіңіз болыңыз және ләззат алыңыз!

Кеңестер

• Спорт - бұл бәсеке, жетістік және жетістік. Ерлер мен әйелдер спортпен айналысады, олар көңіл көтеру, дені сау болу және биіктерге жету үшін.

Ескертулер

• Сіз терлеп жатқан шығарсыз. Сізге ыңғайсыз болуы мүмкін. Бұл спортпен айналысудың мәні. Сіз біреумен кездесуге тырыспайсыз және сіз кездесуде емессіз.