Мазмұны

• Қадамдар
• 2 -ші әдіс 1: тұрақты бестікті қалай беруге болады
• 2 -ші әдіс 2: жоғары қалай беруге болады
• Кеңестер
• Ескертулер

Досыңыздың алақанын тез ұрып, қуанышыңызды білдіруден артық не болуы мүмкін? Шапалақ үні сіздің салтанатыңыз бен даңқыңызды білдіруге ғана емес, сонымен қатар кез келген ықтимал бәсекелестерге құлақ астындағы какофониялық ескерту ретінде қызмет етеді. Нағыз чемпион сияқты биіктікке көтерілуді үйренудің бірінші қадамынан бастаңыз.

Қадамдар

2 -ші әдіс 1: тұрақты бестікті қалай беруге болады

1. 1 Серіктес табыңыз (shu): сіз өзіңізге бес бере алмайсыз. Ол деп аталады шапалақтау... Нағыз бестікті беру үшін сізге сәлемдесуіңізге қатысуға дайын адам қажет. Ең дұрысы, денесі мықты, білегі күшті. Ең болмағанда қолмен серіктес (шу) іздеңіз.
   • Үздік бестікті беру үшін сізге мерекені өткізу үшін керемет жағдай қажет. Нағыз мерекелік қуаныштың стихиялы энергиясын стерильді «қолмен» ортада қайталау қиын, сондықтан қай жерде болсаңыз да, зиян келтірушілермен күресуге немесе скейтбордингтің керемет трюктерін жасаңыз.
2. 2 Ыңғайлы позицияда екеніңізге көз жеткізіңіз. Егер сіз өзіңіздің күшіңізге максималды күш салғыңыз келсе, сіз күшті позаға түсуіңіз керек. Аяғыңызды иықтың еніне қойыңыз, жерге мықтап тұрыңыз, арқаңызды тік ұстаңыз және кеуде қуысын итеріп шығарғандай иығыңызды артқа бұрыңыз. Бұл күшті позиция сізге жерді итеруге және бүкіл күшіңізді денеңізден білегіңізге дейін жеткізуге мүмкіндік береді, бұл саңырау дыбыс шығарады.
   • Нашар қалып сіздің бестігіңізді әлсіретіп қана қоймайды, сонымен қатар сізді нашарлатады. Егер сіз жоғары дайындық үшін қолыңызды кенеттен тастасаңыз, досыңыз сізге бұл процесте жүрегіңізбен жұмыс жасамайтыныңызды және процесті үзуге жеткілікті себеп болатынын айтуы мүмкін.
3. 3 Күлімсіреу. Біріншіден, бұл - салтанат құрған әрекет, бірақ «бестік» өз алдына себеп мерекелер. Сіз жоғары баға бергенде күлмеуіңіз керек деген себеп жоқ. Беске ие болу - үлкен мәртебе, оны ешқашан немқұрайлы қарауға болмайды.
   • Бұл ережеден жалғыз ерекшелік - бірнеше секунд кейін қолдарыңыздың жанасуы әділ ауыру кезінде гримингке қолайлы.
4. 4 Қорытындылайық. Әріптестеріңізге қарай жылжуды бастаңыз. Алға алғашқы қадамдарыңызды жасаған соң, бейсбол лақтырғыңыз келгендей, үстем қолыңызды артқа қарай жылжытыңыз. Сіздің қолыңыз «алақан» күйінде қалуы керек, алақаныңыз кең құлақтың артында.
   • Сіз беліңізді сәл айналдыра аласыз және / немесе артқа қарай еңкейе аласыз, бұл қосымша күш береді.
5. 5 Алға жылжу. Серіктестеріңізден бірнеше қадам алыста қолыңызды мүмкіндігінше сермеңіз. Иығыңызды айналдыру кезінде қолыңызды максималды жылдамдықпен алға қарай бағыттаңыз, сәл бұралу арқылы алға еңкейіңіз. Егер сіз қолыңыз серіктестің (si) қолына тигенге дейін қатты «шертетін дыбыс» естісеңіз, уайымдамаңыз - сіздің қолыңыз дыбыстық тосқауылды бұзды. Серіктесіңіздің алақанының ортасындағы алаңға ұмтылыңыз - ол да солай істеуі керек.
   • Егер сіз жігітіңізді қолыңызбен ұстап тұру кезінде қиындыққа тап болсаңыз, оның шынтағына тербеліп тұрғандай назар аударыңыз. Бұл әдісті қолданып көріңіз - бұл керемет жұмыс істейді.
6. 6 Байланыс орнатыңыз. Егер сіз бақытты болсаңыз, сіздің алақаныңыз серіктестің алақанына тиіп тұруы керек, сонда олар екеуі де тік болады. Нәтиже - бір немесе екі минутқа естілетін қатаң «жаңғырық» бар жылдам дыбыс болуы керек (сіз отырған бөлменің акустикасына байланысты). Жақсы жасалған жұмыстан ләззат алыңыз.
   • Егер бәрі сізге тітіркендірілген көзқараспен қараса, сіз жоғары бестікке ие болғаныңызды білесіз. Бұл адамдарға назар аудармаңыз - олар «жек көретіндер» ретінде белгілі және өздерінің сенімсіздіктерін жасыру үшін өздерінің ашуланшақтықтарын білдіреді.
7. 7 Бір -бірімен амандасқанда, шапалақ ұрғанда шын жүректен жылап жіберіңіз. Сіз досыңызға ең жақсы бесті бердіңіз. Бұл оқиғаның эмоционалды резонансын күшейту үшін досыңызбен (дос қызыңызбен) «Иә!», «Керемет!» немесе «Уау!» Сөз тіркесін таңдау сізге байланысты!
   • Басқа керемет нұсқалар:
     • «О Иә!»
     • «Тапсырыс!»
     • «Салқын!»
     • «Радикалды түрде!»
     • «Нүктесіне!»
     • «Тақырып бойынша!»

2 -ші әдіс 2: жоғары қалай беруге болады

1. 1 «Классикалық» нұсқаны біліңіз. Қозғалысты басқа адамға қаратып қолыңызды (алақаныңызды сыртқа) ұстап бастаңыз. «Жоғары бестік!», «Маған бес бер!», «Міне!» Деп қолыңызды алға қарай бағыттаңыз. немесе «Мені ұр!» Жоғарыдағыдай жоғары бес.
   • Сіздің олжаңызға назар аударыңыз! Дәлдікті қамтамасыз ету және бетке қарай секірмеу үшін серіктес (тер) дің қолына немесе шынтағына назар аударыңыз.
2. 2 Баяулау опциясы. Қолыңызды серіктес (терге) қоюдың орнына, алақаныңызды төмен түсіріп, жамбасыңыздың жанына төмен түсіріп, алақаныңызды жоғары қаратып қойыңыз. Дайын екеніңізді білдіріңіз, «төменгі бес!» Деп айтыңыз. Содан кейін серіктес (тер) алақаныңызды төмен қарай сипау керек.
   • Егер сіз айлакермін деп ойласаңыз, соңғы секундта қолыңызды жағыңызбен ұстаңыз. Сіз «тым баяу!» Ескертуін айтып, қуана аласыз.
   • Егер сізге бұл вариация ұнаса және репертуарыңызды кеңейткіңіз келсе, осы вариацияны сәйкесінше «үздік бестік» аға -інісімен біріктіріп көріңіз.
3. 3 Бесінші эфирді зерттеңіз. Бесінші аэровокзал («Wi-бес» деп те аталады)-үлкен қашықтықта орындалатын тұрақты «бестік» және оны орындау үшін көру сызығын қажет етеді. Классикалық «бестікті» беріңіз, бірақ қолыңызды тигізбестен - басқаша айтқанда, қолыңызды алға, алақанға сыртқа, досыңызға (қызға) қарай итеріңіз, ал ол солай жасайды. Алақандарыңызды бір уақытта «кездесуге» тырысыңыз. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін бұл қозғалысты «Уа!» Сияқты дыбыстық эффектілермен сүйемелдеу керек. немесе «Бабах!»
   • «Бестіктің» бұл нұсқасы цифрлық дәуірге өте ыңғайлы, өйткені бейне чаттардың арқасында мыңдаған шақырым қашықтықта бір -біріне «бес» беруге болады.
4. 4 Мұздату. Әдеттегідей классикалық жоғары бестікті беріңіз, бірақ алғашқы шапалақтан кейін қолыңызды босатпас бұрын қолыңызды бірнеше секунд ұстаңыз. Жақсы нәтижеге жету үшін серіктес (тер) мен байланыста болыңыз. Мимиканы тыныш ұстай отырып, өз сезімдеріңізді және басқа репрессияланған эмоцияларды жеткізу үшін көзіңізді қолданып көріңіз!
   • Үшін қосымша Қолдарыңыз «махаббат құшағына» айналғанша саусақтарыңызды серіктестеріңізбен біртіндеп байланыстырып, көңілді болыңыз.
5. 5 Bro's Fist және оның әр түрлі нұсқаларын жасауды үйреніңіз. Бұл әдіс сәтсіздікке ұшырайды техникалықәдеттегі бес сияқты, бірақ бұл қимыл осы мақалада айтылғанға ұқсас. Бростың жұдырықтасу техникасында әр ағайынды бір қолынан жұдырықпен қысып, серіктесінің (шидің) жұдырығын жұмсақ ұрады, түйіндеріне тигізеді, маневрді достық айқаймен немесе айқаймен аяқтайды. Бұл әдістің өзіндік бірнеше нұсқалары бар - олардың бірнешеуі төменде келтірілген:
   • Зымыран... Бірінші ағасы соққаннан кейін жұдырығын бұрап, бас бармағын жоғары көтереді, ал екіншісі зымыранның құйрығынан отқа еліктеп, қолын бірінші ағасының жұдырығының астына қойып, саусақтарын бұлғап, оттың ізіне еліктеп, ақырын қолын еденге бағыттады. Екеуі де ракетаның дыбысына еліктеу үшін ысқырық дыбыстар шығарады.
   • Тісті беріліс тұтқасы... Соққы кезінде екінші ағасы алдыңғы жағынан бірінші жұдырығын ұстап, «редуктор!»
   • Үлкен жарылыс... Соққы кезінде екі жұдырықты бір -бірінен ақырын жылжытыңыз, ортасында жарылыс болғандай. Алыстан атом бомбасының жарылып жатқанын елестету үшін төмен дыбыс шығарыңыз.

Кеңестер

• Үлкен ынта-жігермен бестікті беретініңізге көз жеткізіңіз, егер олай болмаса, онда сіз бәрін құртып жібере аласыз.

Ескертулер

• Бесті тек жақсы достарға беріңіз. Бұл адам сізді қолыңызды көтеріп, ыңғайсыз сезінетін күйде қалдыруы мүмкін.