Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс 1: стандартты тәсіл
• 3 -ші әдіс 2: үйдегі дәрі -дәрмектер
• 3 -ші әдіс 3: Қосымша кеңестер
• Кеңестер
• Ескертулер

Қолдар мен аяқтардағы каллустар терінің құрғауынан немесе терінің шамадан тыс үйкелісінен пайда болады. Олар тітіркендіріп қана қоймайды, сонымен қатар ыңғайсыздық пен ауыртпалық тудыруы мүмкін. Теріңізді жұмсақ және тегіс етіп қалай қалпына келтіру керектігін білу үшін оқыңыз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: стандартты тәсіл

1. 1 Қолдарыңызды, аяқтарыңызды немесе шынтақтарыңызды жылы немесе ыстық суға 10 минут жібітіңіз. Тері жұмсара бастауы керек. Қаласаңыз, ванна тұзын немесе тіпті шай қосуға болады.
   • Егер сізде өрескел каллустар болса, 1 кесе алма сірке суы қосыңыз. (Ескерту: Егер сізде қант диабеті немесе қан айналымы нашар болса, сірке суын қоспаңыз.)
2. 2 Жүгеріні пемза тасымен сүртіңіз. Міндетті түрде тасты мезгіл -мезгіл тазалап, аяқтары құрға бастаған кезде жібітіңіз. Қолдарыңыз бен аяқтарыңызды сүртіп алмаңыз. Ауырсынуды немесе терінің бірнеше қабатын алып тастағаннан кейін сүртуді тоқтатыңыз.
   • Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін аяқ щеткасын қолданыңыз.
3. 3 Қолдарыңыз бен аяқтарыңызды жуыңыз. Қол мен аяқтың қалған өлі терісін шаюды ұмытпаңыз.
4. 4 Қолдар мен аяқтарға арнайы кремдер жағыңыз. Ылғалды сақтау үшін қол мен аяққа арналған кремдерді қолданыңыз.
   • Ұйықтау кезінде қолдарыңыз бен аяқтарыңыз ылғалды болуы үшін шұлық немесе қолғап киіңіз.
   • Әр аптаның соңында бүкіл процедураны қайталаңыз.
5. 5 Қолдарыңыз бен аяқтарыңыздың нәзіктігін сақтаңыз. Душтан кейін кремді каллусқа қайтадан жағыңыз. Жақсы нәтиже алу үшін қалың кремді қолданыңыз.

3 -ші әдіс 2: үйдегі дәрі -дәрмектер

1. 1 Каллустарды аспиринмен жұмсартыңыз. Алты ұсақталған аспирин таблеткасын, жарты шай қасық лимон шырынын алыңыз және оларды сумен араластырыңыз. Алынған пастаны зақымдалған жерге жағып, жылы сүлгімен орап, полиэтилен пакетпен жабыңыз. Оны 10 минутқа қалдырыңыз. Жүгеріні сүрту үшін пемзаны қолданыңыз.
   • Егер сізде қант диабеті немесе аспиринге аллергия болса, бұл әдісті қолданбаңыз.
2. 2 Пісіру содасын қолданыңыз. Жүгеріні жылы суға малынған жөн. Осылайша сіз өлі теріден арыласыз және каллустың өзін емдейсіз. Ыстық суға үш ас қасық сода қосыңыз. Пісіру содасының қышқылдық деңгейі 9, яғни сілтілі және теріге әсер етуі мүмкін.
   • Сондай -ақ, жүгеріге үштен бір ас содасы мен суды сүртуге болады.
3. 3 Ромашка шайын қосыңыз. Ромашка шайына аяғыңызды сіңдіру рН деңгейін жұмсартады және уақытша өзгерте алады, осылайша аяқтың терлеуін құрғатады. Шай сіздің аяқтарыңызды бояуы мүмкін, бірақ сабын мен су бұл мәселені оңай шешеді.
4. 4 Жүгері крахмалы пайдаланыңыз. Саусақтарыңыздың арасына жүгері крахмалы себіңіз, олар құрғақ болмайды және теріңізді зақымданудан қорғайды. Ылғал сіздің каллусыңызды нашарлатып қана қоймайды, сонымен қатар саңырауқұлақ инфекциясын тудыруы мүмкін.
   • Бұл профилактикалық агент болып табылады және ыңғайсыздықты жою үшін қолданылады.
5. 5 Сірке суын қолдануды қарастырыңыз. Мақта шарын сірке суына батырып, жүгерінің үстіне жағыңыз. Тампонды түні бойы суланған күйде қалдырыңыз. Таңертең жүгеріні пемзамен сүртіңіз.
   • Сірке тампонын жүгерінің өзіне ғана жағыңыз. Әйтпесе, айналасындағы теріні мазақтауға болады.
6. 6 Жүгеріге ананас жағыңыз. Ананас қабығының құрамында каллюзді жұмсартуға және оларды теріден кетіруге көмектесетін арнайы фермент бар. Жүгеріге ананас қабығының кішкене бөлігін салыңыз да, оны таза шүберекпен ораңыз. Мұны бір апта бойы әр түнде жасаңыз. Жүгеріге ананас шырынын жағуға да болады.

3 -ші әдіс 3: Қосымша кеңестер

1. 1 Аяқ киімді ауыстырыңыз. Көпіршіктің пайда болуының ең көп тараған себептерінің бірі - дұрыс емес аяқ киімді кию. Сізде ыңғайсыз аяқ киімнің пайда болуы ықтималдығы жоғары, сондықтан оларды мұқият алыңыз. Бәтеңке жеткілікті кең және аяққа жабысуы керек, бірақ төмен баспаңыз.
   • Биік өкшелі аяқ киім киюге тырыспаңыз. Осының арқасында сіздің барлық салмағыңыз аяққа ауысады, өйткені сіз елестете алмайтын каллустар пайда болады. Жалпақ аяқ киім киіңіз. Олармен сіз жүгері табудың ықтималдығы аз ғана емес, олар әлдеқайда ыңғайлы.
     • Егер қолыңызда жиі каллус пайда болса, жұмсақ және ыңғайлы қолғап киіңіз. Олар ауруды жеңілдетеді және жаңа каллустардың пайда болу мүмкіндігін азайтады. Қолыңызға ыңғайлы қолғаптарды ғана киіңіз; үлкен қолғаптар теріңізді үнемі ысқылауға байланысты тітіркендіреді.
2. 2 Дұрыс табанды таңдаңыз. Аяқтағы каллустар өте жиі кездеседі. Осыған байланысты көптеген компаниялар арнайы аяқ киімдерді шығаруды бастады. Негізінен, бұл табандар моль жүнінен жасалған және барлық мүмкін мөлшерде шығарылады.
   • Каллус үшін пончик тәрізді табаншаларды таңдаңыз. Олар жүгеріні жауып, қысым мен үйкелісті азайтады. Олар арзан және көптеген аппараттық дүкендерде және дәріханаларда қол жетімді.
3. 3 Дәрі -дәрмектерді қарастырыңыз. Каллус проблемасы бар дәрігерге барудың қажеті жоқ. Дәріханада жастықшалар, патчтар және басқа да дәрі -дәрмектер оңай қол жетімді. Алайда, көптеген дәрілерде салицил қышқылы негізгі компонент ретінде әрекет етеді. Бұл сізде болғаннан гөрі тітіркену мен тері инфекциясын тудыруы мүмкін. Егер сізде келесі жағдайлардың бірі болса, бұл дәрі -дәрмектерді қолданудан бас тартқан дұрыс:
   • Сіз диабетпен ауырасыз.
   • Неврологиялық немесе қан айналымы проблемаларына байланысты сізде аяғыңыздың сезімталдығы төмендеді.
   • Сізде нашар көру немесе икемділік бар және препаратты дұрыс қолдана алмайсыз.

Кеңестер

• Егер сіз қант диабетімен ауыратын болсаңыз, жүгеріні емдеуге ерекше назар аударуыңыз керек. Терінің зақымдануы, тіпті ең кішкентайы, ұзақ уақыт емделетін және инфекцияға әкелетін тері жарасына әкелуі мүмкін.
• Қолданатын судың құрамында хлор немесе теріні құрғататын басқа химиялық заттар жоқ екеніне көз жеткізіңіз. Әйтпесе, бөтелкедегі суды қолданыңыз.

Ескертулер

• Егер сізде қант диабеті болса, каллюзді өзіңіз алып тастамаңыз. Бұл қан айналымын нашарлатуы мүмкін.
• Жүгеріні кетіру үшін әр түрлі қышқылдарды қолданбаңыз. Көбінесе оларды қолдану терінің құрғауына әкеледі.
• Көпіршіктерді ысқылап, оны асыра алмаңыз. Егер сіз теріңізге зақым келтірсеңіз, оны жұқтыруға болады.
• Каллустарды өзіңіз алып тастамаңыз. Оның орнына педиатрға қаралыңыз.