Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңестер
• Саған не қажет

Көптеген әйелдер мен қыздар итермелі бюстгалтер киюді білгісі келеді. Бұл арнайы біреуге арналған ба, әлде өзіңізге деген сенімділікті арттыру үшін жасалғанына қарамастан. Бұл мақала сізге бюстгальтерді қалай дұрыс кию керектігін үйретеді.

Қадамдар

1. 1 Теріңіздің таза екеніне көз жеткізіңіз және дезодорант қолданыңыз. Әйтпесе, бұл сіздің бюстгальтеріңізге өте лас дақтарды әкелуі мүмкін. Қажет болса, алдын ала душ қабылдаңыз.
2. 2 Кеудешедегі бекіткіштерді артқы жағына емес, алдыңғы жағына бекітіңіз.
3. 3 Көкірекшені айналдыра ашып, бар болса, қолдарыңызды әбзелдерге байлаңыз.
4. 4 Қажет болса, белдіктерді реттеңіз. Егер жоқ болса, келесі қадамға өтіңіз.
5. 5 Кеудеге сіздің теріңізге сәйкес келетініне сенімді болыңыз.
6. 6 Қалған киімдеріңізді киіп, жаңа аксессуармен рахаттаныңыз.

Кеңестер

• Егер сізде алдыңғы кеудеше жабық болса, оны алдыңғы жағына жабыңыз.

Саған не қажет

• Кеудеше көтеріңіз