Мазмұны

• Құрамы
• Қадамдар
• 4 -ші әдіс 1: анис қайнату
• 2 -ші әдіс 4: Анис қайнатпасы
• 3 -ші әдіс 4: Анис шайы (ұзақ қайнату)
• 4 -ші әдіс 4: Анис сүтінен жасалған шай
• Кеңестер
• Ескертулер
• Саған не қажет

Анис шайы - аниса жамбас деп аталатын өсімдіктен жасалған шөп шайы түрі Пимпинелла анисумы... Анис - Шығыс Жерорта теңізі мен Оңтүстік -Шығыс Азия елдерінде өсірілген дәмдеуіш. Анис ас қорыту жүйесіне пайдалы әсер етеді, коликке, бронхитке пайдалы және жүрек айнуын азайтады деп есептеледі. Дегенмен, сіз тек осы құралға сенбеуіңіз керек және дәрігердің нұсқауымен дәрі -дәрмектерді елемеуіңіз керек. Анис шайы - күрделі мәселелерді шешуден гөрі қосымша немесе аз көмек. Анис шайы мияны еске түсіретін хош иісі мен тәтті дәмі үшін бағаланады. Ол жылытады және босаңсытады.

Құрамы

Анис қайнату:

• Құрғақ немесе жаңа анис жапырақтары
• 1 стакан қайнаған су

Анис сорпасы:

• 1 ас қасық анис тұқымы
• 2 кесе қайнаған су

Анис шайы (ұзақ қайнату):
1 порция

• 1 стакан қайнаған су
• 1 шай қасық анис тұқымы

Анис сүтінен жасалған шай:

• Қай рецепт бойынша қайнаған суды қайнаған сүтпен алмастырыңыз
• Тұқым немесе жапырақтардың мөлшерін рецептте көрсетілгендей қолданыңыз.

Қадамдар

4 -ші әдіс 1: анис қайнату

1. 1 Суды қайнатыңыз. 1 кесе кептірілген анис жапырағын немесе 3 шай қасық жаңа анис жапырағын шыныаяққа салып, қайнаған суға құйыңыз.
2. 2 Беріңіз тұндыру минут ішінде. Енді шайды үстелге беруге болады.

2 -ші әдіс 4: Анис қайнатпасы

1. 1Суды қайнатыңыз.
2. 2 1 ас қасық анис тұқымын ұнтақтаңыз. Сіз тұқымдарды құмшекермен ерітіндіге ұсақтай аласыз.
3. 3 Кәстрөлге 2 кесе құйыңыз қайнаған су. Туралған тұқымдарды қосып, 5 минут қайнатыңыз.
4. 4 Үстелге қызмет етіңіз. Шай дайын, сіз оған қызмет ете аласыз. Қаласаңыз, шайға сүт қосуға болады.

3 -ші әдіс 4: Анис шайы (ұзақ қайнату)

1. 1 Егер сізде әлі жоқ болса, анис тұқымын ұнтақтаңыз. Бұл эфир майларын шығарады, бұл шайдың дәмін одан да жарқын және бай етеді.
2. 2Ұнтақталған анис тұқымын шыныаяққа немесе шыныаяққа салыңыз.
3. 3Ыдысқа қайнаған су құйыңыз.
4. 4 Оны 10-15 минут қайнатыңыз. Ия, шай суытады, бірақ дәмі ұзақ қайнатудың арқасында тереңдей түседі. Шай жеткілікті түрде қайнатылған кезде оны ішуге болады.

4 -ші әдіс 4: Анис сүтінен жасалған шай

1. 1 Жоғарыдағы рецепттердің бірінде суды жылы сүтті алмастырыңыз. Анис шайы судың орнына ыстық сүт қолданғанда әсіресе дәмді болады. Анис сүті шайын ұйықтар алдында ішуге өте ыңғайлы, өйткені анис жақсы тыныштандыратын және ұйықтататын әсерге ие.

Кеңестер

• Анис - анис тұқымымен бірдей.
• Анис емшек емізу үшін пайдалы деп есептеледі, себебі ол сүт өндірісін арттырады.
• Анисті (Pimpinella anisum) жұлдызды аниспен немесе жұлдызды аниспен (Illicium verum) шатастырмаңыз, бұл тағы бір дәмдеуіш.

Ескертулер

• Дәрігермен кеңесусіз шөптен жасалған шаймен өзін-өзі емдеуге болмайды.
• Бұл шай дәріханаларда бар дәрілік анис шайын алмастырмайды.

Саған не қажет

• Суды қайнату үшін шәйнек
• Шыныаяқ немесе шыныаяқ
• Анистің жаңа жапырақтарын кесуге арналған пышақ (қажет болса)