Тестостерон деңгейін қалай тексеруге болады

Вызшақ: ТЕСТОСТЕРОНДЫ үй жағдайында қалай көбейтуге болады?

Мазмұны

Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Тестостеронның төмен деңгейіне тестілеу
2 -ші әдіс 2: уақытында тексеру
Кеңестер

Тестостерон - бұл ерлер гормоны, ол әйелдерде де кездеседі. Тестостерон ерлердің жыныстық ерекшеліктері мен функцияларын дамытуға жауап береді, оның ішінде дауыс төмен, бет жүні, қаңқа дамуы және бұлшықеттердің өсуі, және эректильді функцияға, пенис пен аталық безінің мөлшеріне және жыныстық ынтасына тікелей байланысты. Тестостерон эритроциттер мен сперматозоидтардың өндірілуіне байланысты. Ерлердің жасына қарай тестостерон деңгейі төмендеуі мүмкін. Егер сіз тестостерон деңгейіне алаңдайтын болсаңыз, оны қалай тексеруге болатынын білу сізге пайдалы болады.

Қадамдар

2 -ші әдіс 1: Тестостеронның төмен деңгейіне тестілеу

1 Дәрігерге барыңыз және тестостерон деңгейін тексеріңіз. Тестостерон деңгейі әдетте венадан қан анализі арқылы тексеріледі. Қан анализінен басқа, дәрігер физикалық тексеруден өтеді.
2 Қосымша талдауларға дайын болыңыз. Тестостеронның төмен деңгейі гипофиз аурулары, бауыр аурулары, тұқым қуалайтын аурулар немесе Аддисон аурулары сияқты қатар жүретін медициналық жағдайды көрсетуі мүмкін болғандықтан, сіздің дәрігеріңіз сізден қосымша зерттеулерді сұрауы мүмкін. Физикалық емтихан нәтижелеріне, симптомдар мен медициналық тарихқа байланысты тестостерон деңгейін тексергеннен кейін сізге қосымша сынақтар қажет болуы мүмкін. Сіздің дәрігер қалқанша безіңізді қант диабеті, жоғары қан қысымы және жүрек жеткіліксіздігіне тексеруі мүмкін.
3 Ауызша тест тапсырыңыз. Дәрігерлер бұл тестті жиі қолданбаса да, тестостеронды сілекей сынағында да өлшеуге болады. Тест салыстырмалы түрде сенімді, бірақ оған сену тым жаңа.
4 Әдетте, дәрігерлер «жалпы тестостеронға» талдау жасайды. Бұл тестостерон, ол ақуыздармен байланыс жасайды. Егер тестостеронның жалпы нәтижелері қалыпты болмаса, тегін немесе биожетімді тестостеронға тест тапсыруды сұраңыз. Бос және / немесе биожетімді тестостерон ең маңыздысы. Бұл әрқашан өлшенбейді, өйткені оны орындау оңай емес.
- Тестостеронның ақысыз немесе биожетімді тесттері сенімді биомаркерлер болып саналады.
5 Тест нәтижелеріне не әсер етуі мүмкін екенін ескеріңіз. Сіздің талдау нәтижелеріңізге әсер ететін нәрселер бар.Эстроген немесе тестостерон препараттарын (босануды бақылауды қоса), дигоксинді, спиронолактонды және барбитураттарды қабылдау тест нәтижелеріне әсер етуі мүмкін. Простата обырына қарсы препараттар мен пролактин деңгейін жоғарылататын препараттар да теріс әсер етуі мүмкін. Гипотиреоз тест нәтижелерін де өзгерте алады.
6 Гормонды алмастыратын терапияны таңдаңыз. Егер сізде тестостерон деңгейі төмен болса, дәрігермен гормондарды алмастыратын терапия туралы сөйлесіңіз. Тестостерон гель немесе патч түрінде сатылады, бұлшықетке инъекция және тіл астында еритін таблеткалар.
- Сонымен қатар табиғи әдістер бар, оның ішінде сіздің диетаңызды өзгерту, физикалық белсенділікті арттыру және Tribulus, Ashwagandha, Ginkgo Biloba, Maca Перу және Йохимбе сияқты шөптерді қабылдау.

2 -ші әдіс 2: уақытында тексеру

1 Ерлердегі тестостерон деңгейінің төмендеуінен сақ болыңыз. Әр түрлі ерлерде тестостеронның деңгейі әр түрлі болады, сондықтан белгілі бір ер адамда тестостерон деңгейінің төмен екенін анықтау қиын. Тестостерон деңгейінің төмен екенін білу үшін жағдайыңызды бағалаңыз. Тестостерон деңгейінің төмендеуіне келесі белгілер жатады:
- Жыныстық функциялармен байланысты проблемалар. Оларға эректильді дисфункция, жыныстық құмарлықтың төмендеуі, эрекцияның саны мен сапасының төмендеуі жатады.
- Ұсақ аталық бездер.
- Эмоционалды проблемалар, оның ішінде депрессия, ашуланшақтық, мазасыздық, есте сақтау мен шоғырлану проблемалары немесе өзіне деген сенімділіктің болмауы.
- Ұйқының бұзылуы.
- Шаршаудың жоғарылауы немесе жалпы күш жоғалуы.
- Денедегі өзгерістер: іш майының жоғарылауы, бұлшықет массасының төмендеуі, күш пен төзімділіктің төмендеуі, холестерин деңгейінің төмендеуі, сүйектердің жұмсаруы және сүйек тығыздығының төмендеуі.
- Қол тигізгенде кеуде аймағының ісінуі немесе ауыруы.
- Шаштың түсуі.
- Пароксизмальды жылу сезімі.
2 Әйелдерде тестостерон деңгейінің төмендеуінен сақ болыңыз. Әйелдерде тестостерон деңгейі төмен болуы мүмкін. Әйелдерде тестостеронның төмен деңгейінің белгілері еркектерге қарағанда әр түрлі. Бұл белгілерге мыналар жатады:
- Жыныстық құмарлықтың төмендеуі.
- Шаршау.
- Вагиналды майлаудың төмендеуі.
3 Сіз тәуекелге бар -жоғыңызды анықтаңыз. Көп нәрсе тестостеронның төмен деңгейіне әсер етуі мүмкін. Егер сізде келесі жағдайлар болса, тестостерон деңгейін тексеру керек:
- Қартаю.
- Семіздік және / немесе қант диабеті.
- Жатыр мойнының жарақаты, жарақат немесе инфекция.
- Қатерлі ісікке сәулелік немесе химиотерапиядан өту.
- АИТВ / ЖИТС немесе бауыр мен бүйрек аурулары сияқты созылмалы аурулар.
- Кейбір генетикалық аурулар, мысалы, Клайнфельтер синдромы, гемохроматоз, Каллман синдромы, Прадер-Вилли синдромы және т.б.
- Алкоголизм.
- Есірткіге тәуелділік, оның ішінде героинге, марихуанаға, опиоидтарға және ауруды басатын дәрілерге тәуелділік.
- Созылмалы темекі шегу.
- Андрогенді теріс пайдалану тарихы.
4 Сізге тестостерон сынағы қажет екенін анықтаңыз. Тестостерон деңгейін анықтау үшін тест белгілі бір белгілер болған кезде жүргізіледі. Әдетте, талдау келесі себептер бойынша жүргізіледі:
- Ер адамда бедеулік проблемалары бар
- Ер адамның жыныстық қатынасқа байланысты проблемалары бар
- 15 жастан кіші жасөспірімнің жыныстық жетілудің алғашқы белгілері болады немесе үлкен балада жоқ.
- Әйел еркектік ерекшеліктерді көрсетеді, мысалы, шаштың шамадан тыс өсуі немесе төмен дауыс
- Менструальдық циклдің тұрақты болмауы
- Простата обыры бар ер адам белгілі бір дәрі -дәрмектерді қабылдайды
- Ер адамда остеохондроз бар
5 Тестостерон деңгейі әр түрлі. Әр ер адамда (әйелде де) тестостеронның деңгейі әр түрлі болады. Тестостерон деңгейі тәуліктің әр мезгілінде және әр күнде әр түрлі болуы мүмкін. Тестостерон әдетте таңертең жоғарылайды, ал түстен кейін төмендейді.