Мазмұны

• Қадамдар
• 2 -ші әдіс 1: Байланыс арқылы анаммен байланыс
• 2 -ші әдіс 2: Бағалауды іс -әрекет арқылы көрсету
• Кеңестер

Гүлдер мен сыйлықтар сияқты айқын нәрселерден басқа, анаңызды қуантудың жолын ойлау қиын болуы мүмкін. Әрине, мұның бәрі өте жақсы және көптеген аналар жақсы көреді, бірақ сіздің сүйіспеншілігіңіз бен қамқорлығыңызды көрсетудің басқа жолдары бар. Бақыт - бұл жеке нәрсе және барлық адамдар үшін әр түрлі, сондықтан сіз тек анаңызға арналған бақыт рецептін таппас бұрын біраз тәжірибе жасауыңыз керек. Дегенмен, талпыныстар мен ұмтылыстар да ескеріледі!

Қадамдар

2 -ші әдіс 1: Байланыс арқылы анаммен байланыс

1. 1 Анаңыздан оның өмірі туралы сөйлесуін сұраңыз. Адамды маңызды сезінудің бір жолы - оларға қызығушылық таныту. Ол кім, неден өтті, не туралы ойлады. Анаңыздан өмір туралы сұрау сізге онымен байланысты сезінуге мүмкіндік береді. Ол сондай -ақ сіздің айтқаныңызға қызығушылығыңызды көріп қуанады.
   • Мысалы, егер сіз кешті қонақ бөлмеде бірге өткізсеңіз, анаңызға бұрылып, оның кішкентай кезінде не істегенін сұраңыз. Мүмкін сіз қызықты оқиғаларды білетін шығарсыз!
   • Зерттеулер көрсеткендей, отбасылық әңгімелер айтылатын отбасылардың арасында берік байланыс қалыптасады және мұндай отбасылардағы балалардың өзіне деген сенімділігі артады. Сондықтан анаңыздың өткенін сұрау екеуіңізге де пайдалы болады және бұл ғылыми дәлелденген!
2. 2 Анаңыздан оның сезімін сұраңыз. Аналар - біз сияқты адамдар. Оларға сөйлесетін адам керек. Оның сезіміне қызығушылық таныту арқылы сіз оған назар аударып, қамқорлық көрсететіндігіңізді көрсетесіз. Мүмкін бұл сіздің анаңызды қатты қуантады.
   • Мысалы, егер сіз оның шиеленіскенін байқасаңыз, сіз: «Мама, сіз өте тартымды көрінесіз. Сенде бәрі дұрыс па?»
   • Анаңызбен байланысудың тағы бір жақсы әдісі - оның күнінің қалай өткенін сұрау. Ол сіздің не істеп жүргеніңізді сұрайтын шығар. Неге бөліспеске?
3. 3 Оған қысқа хабарлама жіберіңіз, дәл осылай. Кішкене мейірімділік үшін де үлкен марапат алуға болады. Күні бойы анаңызға хат жібере отырып, сіз ол туралы не ойлайтыныңызды көрсетесіз және оған ерекше және маңызды сезінуге көмектесесіз. Адамдар қаншалықты қамқорлық сезінсе, соғұрлым бақытты болады.
   • Сіз тұтас роман жазуды ұнатпайсыз. Тіпті қарапайым: «Сәлем мама! Күндеріңіз сәтті өтеді деп сенемін! » сізге анаңыздың бақыты туралы қамқорлық көрсету үшін жеткілікті.
4. 4 Қате болған кезде кешірім сұраңыз. Кейде анаңнан кешірім сұрау өте қиын болуы мүмкін, әсіресе егер сенде үлкен ұрыс болған болса. Алайда, сіздің қателескеніңізді мойындау және сіздің әрекеттеріңізге жауапкершілікпен қарау сіздің қарым -қатынасыңызды нығайтады және сіздің анаңызға сүйікті сезінуге көмектеседі.
   • Жақсы кешірім төрт әріптен тұрады «SORP»: өкіну, жауапкершілік және шешім... Бұл дегеніміз, сіз туындаған ауыртпалық үшін өкінетіндігіңізді білдіресіз, өз әрекетіңізге жауапкершіліксіз себепсіз жауап бересіз, сонымен қатар болашақта сіздің әрекетіңізге опция ұсынасыз.
   • Мысалы, егер сіздің анаңыз сізге қоқысты қайта шығармағаныңызды айтса, «Кешіріңіз, мен қоқысты қайта шығаруды ұмытып кеттім. Мен білемін, бұл сізге жұмыс қосады, енді мен телефоныма сәрсенбіге еске салғыш қоямын, келесі жолы ұмытпаспын ».
5. 5 Оның орнына қадам бас. Кейде бүгін анам сенің ең жақын досың, ал ертең түрме күзетшісі болып көрінетін сияқты. Ойланудың орнына: Ол не істеп жатыр?, сіз оның орнында не істер едіңіз деп елестетіп көріңіз. Эмпатия тренингі сіздің анаңызбен қарым -қатынасыңыз үшін ғана емес, жалпы сіз үшін жақсы.
   • Мысалы, егер ол сенен күніңнің қалай өткенін сұраса, сен оның орнына қайта оралсаң, бұл оның сезіміне зиян тигізуі мүмкін. Егер сіз қазір тым бос болсаңыз, жауап беру арқылы түсіндіріңіз: «Мама, менде үй тапсырмасы көп. Кейін сөйлесейік? « Бұл сіз онымен сөйлескіңіз келетінін көрсетеді, бірақ қазір ең жақсы уақыт емес.
   • Аналар сізді ұятқа қалдыратын нәрселерді жасай алады. Кейде олар бұған маманданған сияқты! Ойлануға тырысыңыз неге сенің анаң осылай жасайды. Ол сізді нәресте деп ойлағандықтан емес, өзіңізді қауіпсіз сезінгенді қалағаныңыз үшін «бала күтуші» болуы мүмкін (қап). Сонымен қатар, сіз әрқашан аласыз одан сұраол неге олай жасайды.
6. 6 Онымен проблемаларыңызды талқылаңыз. Аналар балаларының өміріне қатысқанды жақсы көреді, әсіресе балалардың сезімдері мен ойларымен бөліскенде. Егер сізде жаман күн болса, мектептегі қиындықтар немесе жасырын ғашық болсаңыз, бірақ білмеймін. Оған қалай хабарласуға болады, анадан кеңес сұраңыз. Бұл оның пікірі сіз үшін маңызды екенін түсінуге көмектеседі.
   • Дәл сол нәрсе керісінше жұмыс істейді. Анам сізді тыңдап, сізге көмектесуге қуанышты болғанына қарамастан, сіз оған проблемаларды «тауды тастау» қажет болғанда ғана жүгірмеуіңіз керек. Егер сізде таңғажайып, керемет жаңалықтар болса немесе сізге ұнайтын фильм көріп жатсаңыз, оны онымен талқылаңыз.
7. 7 «Сіздің» әзілдеріңіз бен қауымдастықтарыңызды ойлап табыңыз. Мүмкін, сізде достарыңызбен миллиондаған «сіздің» әзілдеріңіз бар, иә? Мысалы, сіз бір кездері фильм көріп, кейіпкердің атын қате айттыңыз, енді сіз оны әдейі еске алу және күлу үшін осылай атайсыз. Сіз бен анаңыздың арасында осындай «жасырын» юмордың болуы сіздің қарым -қатынасыңызды нығайтады және екеуіңізді де қарым -қатынаста бақытты және қауіпсіз сезінеді.

2 -ші әдіс 2: Бағалауды іс -әрекет арқылы көрсету

1. 1 Оған жеке сыйлық беріңіз. Сыйлық сіздің уақытыңыз бен күш -жігеріңізді жұмсаған кезде көп нәрсені білдіреді. Бұл қымбат болмауы керек, ең бастысы - бұл сіздің анаңызды қуантуға деген ниетіңізді білдіреді. Содан кейін ол қажетті әсерге әкеледі.
   • Мысалы, егер сіздің анаңыз Жұлдызды соғысты ұнатса, оригами Йоданы бүктеңіз! Сізге үлкен шығындар қажет емес, бірақ осылайша сіз оның қызығушылығына назар аударасыз және осы күнге оның көңілін көтересіз!
   • Сіз сондай -ақ анама ақша төлей алатын «купон кітабын» жасай аласыз. Мысалы, «төсекте бір таңғы ас» немесе «сұраныс бойынша бір жаман әзіл».
   • Сізге ұнайтын әндердің таңдауы сізге сәл ескірген болып көрінуі мүмкін, бірақ сіз өзіңіздің есіңізге еске түсіретін әндердің немесе жаман уақытта көңіліңізді көтеретін әндердің ойнату тізімін жасауға тырысуға болады. Бұл жазбаларды онымен бөлісіңіз, сонда ол сізді тыңдаған сайын сіз туралы ойлайды.
2. 2 Оған түскі ас қорабында жазба қалдырыңыз. Мүмкін, сізге мектепке тамақ жинап, анамның өзі махаббат сөздерімен жазбалар қалдырады. Неге оған дәл солай жасамасқа? Сіз оған түскі асты дайындап, таңертең уақытын үнемдеу үшін контейнерді тоңазытқышта қалдыра аласыз.
3. 3 Ананы достарыңызбен таныстырыңыз. Әрине, анама үйге достарды әкелу ұят болуы мүмкін. Сіз ол сіздің бала кезіңіздегі суреттеріңізді көрсететінін немесе сіз 6 жасыңызда жасаған «күлкілі» (және қорлайтын) нәрселер туралы сөйлейтінін ешқашан білмейсіз. Алайда, анаңды өміріңе тарту арқылы, сен оған ұялсаң да, оған қамқор екеніңді еске саласың.
4. 4 Үйде анаңызға көмектесіңіз. Үй шаруасы күйзеліске ұшырап, уақытты алады. Сіз жасай алатын кейбір нәрселерді алу арқылы анаңыздың өмірін жеңілдетіңіз. Бұл кенеттен болған кезде жақсы жұмыс істейді. Мысалы, анам жұмыстан шаршап келеді, сіз кешкі ас дайындадыңыз. Бұл оны бақытты етеді!
5. 5 Оған кешкі ас дайындаңыз. Кешкі ас дайындау өте қиын болуы мүмкін.Егер сіздің анаңыз аптаның бос емес екенін білсеңіз, осы уақыт ішінде кем дегенде бір рет кешкі ас дайындауды ұсыныңыз. Егер сіз бәрін толықтай дайындай алмасаңыз да, кем дегенде асханада өз көмегіңізді ұсыныңыз. Бұл сізге бірнеше трюктерді меңгеруге көмектеседі, сонымен қатар анаңызбен уақыт өткізуге мүмкіндік береді.
   • Төсекте таңғы ас-бұл жеңіске жететін классика. Көпшілігі мұны тек 8 наурызда жасаса да, анам әр демалыс сайын төсекте таңғы ас ішкенді ұнатады!
   • Оның сүйікті тағамдары туралы ойланып, оларды дайындаңыз. Егер ол сізге дайындауға қиын нәрсені ұнатса немесе оны қалай жасау керектігін білмесеңіз, сізден таң қалудан бірнеше апта бұрын сізге үйретуін сұраңыз.
6. 6 Көбірек жауапкершілік алыңыз. Сіздің анаңызға отбасы мүшелерінің барлығына кесте құру өте қиын болуы мүмкін, әсіресе отбасы үлкен болса. Бұл да уақытты қажет етеді. Анаңыздың жүгін жеңілдету үшін сабағыңыз бен жаттығу уақытын қадағалаңыз. Ананың уайымы неғұрлым аз болса, ана бақытты болады!
7. 7 Анаңызбен уақыт өткізіңіз. Бірге шығуды немесе оған ұнайтын фильмді көруді ұсыну. Сіз бірге видео ойындар ойнай аласыз немесе серуендей аласыз. Ең бастысы - онымен уақыт өткізуге қызығушылық танытқаныңызды көрсету.
   • Серуендеуге ақша қажет емес. Мысалы, егер сіз екеуіңіз де жануарларды жақсы көретін болсаңыз, жергілікті баспанаға баруды және жануарлармен ойнауды ұсыныңыз. Көптеген құтқарылған жануарларға серіктестік қажет, сондықтан сіз анаңызға қуаныш сыйлап қана қоймай, мысықтарға, иттерге және басқа жануарларға көмектесесіз.
8. 8 Маңызды күндерді есте сақтаңыз. Баланың туған күні немесе мерейтойы туралы білуден басқа ештеңе ананы ерекше сезімге бөлемейді. Оған ризашылығыңызды білдіретін жүрекжарды хатын немесе картасын жіберіңіз.
   • Маңызды күндерді есте сақтау үшін оларды телефондағы күнтізбеге қосыңыз. Егер сіз және сіздің анаңыз ВКонтактеде дос болсаңыз (иә, солай болады!), Әлеуметтік желі сізге алдағы оқиғаны еске салады.

Кеңестер

• Сіз көшіп, бөлек тұрсаңыз да, сіз жасай алатын көптеген нәрселер бар, олар сіздің анаңыздың жүзіне күлкі сыйлайды. Хабарламалармен, қоңыраулармен және әлеуметтік медиа чаттармен байланыста болыңыз.
• «Үлкен» қимылдар керемет болғанымен, күнделікті ұсақ -түйектер адамдарға жақсы көретінін және бағаланатынын сезінуге көмектеседі. Бұл әдетте көп ақшаны қажет етпейді, бірақ жұмыс үшін сыйақы баға жетпес.
• Оған өз қолыңызбен сыйлық беріңіз, ол оны бағалайды.
• Сіздің оқуға және жақсы бағаға шоғырлануыңыз анаңызды қуантады. Көптеген аналар баласының жақсы білім алуына алаңдайды.