Мазмұны

• Қадамдар
• 3 әдіс 1: табиғи ауруды басу
• 3 -ші әдіс 2: дәрі -дәрмектермен ауырсынуды басу
• 3 -ші әдіс 3: Өмір салтын өзгерту арқылы ауырсынуды жеңілдету
• Кеңестер
• Ескертулер

Ауыз жарасы немесе афтозды стоматит - бұл ауыз қуысында пайда болатын қабынған, дөңгелек немесе ұзартылған жерлер. Оларды кейде афтикалық жаралар деп те атайды. Бұл ауыздың жұмсақ тіндерінде және қызылиек түбінде пайда болатын ұсақ жаралар. Герпестен айырмашылығы афталық стоматит еріннің сыртқы бетіне әсер етпейді және жұқпалы емес. Оның себептері толық түсінілмеген. Афтозды жаралар өте ауыр болуы мүмкін және тамақ пен сөйлеуді қиындатады.

Қадамдар

3 әдіс 1: табиғи ауруды басу

1. 1 Ауырсынуға қанша уақыт шыдай алатындығыңызды шешіңіз. Кейбір табиғи дәрі -дәрмектер тез және оңай дайындалады, және сізде шкафта қажетті ингредиенттер болуы мүмкін. Басқалары, дайындау оңай болғанымен, оларды тек арнайы азық -түлік дүкендерінен сатып алуға болатын сирек ингредиенттерді қамтиды. Ақырында, үшіншісін дайындауға біраз уақыт кетуі мүмкін.
   • Сізге қайсысы тиімді екенін білу үшін үйдегі түрлі әдістерді қолданып көріңіз.
   • Үйде жаңа дәрі -дәрмектерді қолданған кезде тағамдық аллергия мен басқа сезімталдықтар туралы біліңіз. Кейбір дәрі -дәрмектерді алдымен дәрігердің бақылауымен қолдану қажет болуы мүмкін.
2. 2 Жараға мұз жағыңыз. Бұл қысқа мерзімді болса да, ауырсынуды жеңілдетудің ең жылдам әдісі. Жараға мұздың кішкене бөліктерін жағу арқылы сіз зардап шеккен аймақты уақытша тыныштандырасыз және қабынуды төмендетесіз.
3. 3 Бактерияға қарсы тұзды шаю ерітіндісін дайындаңыз. Егер тірі жасушаның ішінде оның сыртында тұз аз болса, осмос процесі жүреді. Су немесе басқа артық сұйықтық жасушадан шығарылады, нәтижесінде ісіну азаяды және ыңғайсыздық азаяды.
   • Тұздың антисептикалық қасиеттері бар, яғни ол емделуді тездету арқылы бактериялардан арылуға көмектеседі.
   • Тұздың орнына ас содасын қолданып көріңіз, 1 шай қасық ас содасын 1/2 стакан жылы суға ерітіңіз.
4. 4 Кептірілген шалфей шайыңыз. Шалфейдің емдік қасиеттері ежелден белгілі - ежелгі уақытта ол ауыз қуысын тазарту және емдеу үшін қолданылған. 120-240 мл таза суға 2 шай қасық қосып, 10 минут қайнатыңыз. Сорпа салқындағанша күтіңіз, содан кейін аузыңызды бір минут шайыңыз. Содан кейін ерітіндіні түкіріп, аузыңызды салқын сумен шайыңыз.
   • Сондай-ақ, 120-240 миллилитр таза суға бір уыс жаңа шалфей қосуға болады. Құмыраны мықтап жауып, қараңғы және салқын жерде 24 сағатқа қойыңыз. Содан кейін шалфейді судан алып тастаңыз және алынған тұнбаны аузыңызға бір минут шайыңыз.
5. 5 Алоэ верадан ауызды шаюға арналған ерітіндіні дайындаңыз. Алоэ күннің күйіп қалуынан ауырсынуды жеңілдететіні белгілі, бірақ өсімдік аузындағы жарадан да ауруды басады. 1 шай қасық табиғи алоэ вера гелін 1 ас қасық сумен араластырып, осы ерітіндімен күніне үш рет аузыңызды шайыңыз.
   • Тек табиғи алоэ вера гелін қолданыңыз.
   • Алоэ вера шырынымен аузыңызды шайып көріңіз.
6. 6 Дәрілік кокос майын қолданыңыз. Бұл майдың қабынуға қарсы қасиеттері бар, ол емделуге ғана емес, сонымен қатар ауырсынуды басады. Майды мақта немесе таза саусақтармен шайыңыз және аузыңыздағы жараға жағыңыз.
   • Егер кокос майы тез еріп кетсе және жарадан кетсе, оны көбірек алыңыз.
   • Егер сіз әлі де майды жарада ұстау қиын деп ойласаңыз, қалыңдау үшін ½ шай қасық балауыз қосыңыз.
   • Ауырсынуды жеңілдету үшін сіз жаңа немесе кептірілген кокос жаңғағын шайнауға болады.
7. 7 Кайен бұрышынан «жақпа» жасаңыз. Бұл бұрыштың құрамында капсаицин бар, ол бұрышқа тән «өткірлік» береді. Капсаицин аурудың реакциясын бақылайтын нейропептид Р субстанциясын өндіруге кедергі жасайды. Қайна бұрышын алыңыз және оны қалың сумен жылы сумен сұйылтыңыз, содан кейін бұл пастаны жараға жағыңыз.
   • Ауырсынуды жеңілдету үшін пастаны күніне екі -үш рет жағыңыз.
   • Кайен бұрышы сілекей бөлінуін күшейтеді, бұл ауыз қуысының денсаулығына пайдалы және жараларды емдеуге көмектеседі.
8. 8 Қабынуға қарсы насыбайгүл жапырақтарын шайнаңыз. Зерттеулер көрсеткендей, насыбайгүл жапырағын шайнау қабынуды азайтуға көмектеседі, яғни аузындағы ойық жараның ісінуі мен ауырсынуын азайтады. Ауырсынуды басу үшін күніне төрт рет насыбайгүлдің 4-5 жапырағын шайнаңыз.
   • Қалампыр бүршіктерін шайнау және қалампыр шырынын аузыңызды шаю да ауруды жеңілдетуге көмектеседі.
9. 9 Қалампыр майына малынған мақта жасаңыз. Қалампыр майы стоматологияда ауруды басатын құрал ретінде кеңінен қолданылатын бензокаин сияқты жансыздандыратыны дәлелденді. 1/2 шай қасық зәйтүн майы мен 4-5 тамшы қалампыр майы қосылған мақтаның бір бөлігін жібітіп, ауырсынуды басу үшін оны жараға бес-сегіз минутқа жағыңыз.
   • Қолданар алдында және кейін аузыңызды жылы сумен шайыңыз.
   • Қалампыр майы өткір дәмге ие, ал кейбіреулер оны жағымсыз деп санайды; сонымен қатар кездейсоқ үлкен мөлшердегі майдың жұтылуы жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
10. 10 Ауырсынуды басу үшін түймедақ компрессін жағыңыз. Ромашка инфузиясының құрамында бисаболол немесе левоменол бар, ол табиғи қабынуды және ауруды басады. Бір түйір түймедақ шайын бір минут жылы суға батырыңыз, содан кейін оны жараға 5-10 минут жағыңыз. Компрессті күніне екі рет жағыңыз.
    • Ромашка ас қорыту жолын тыныштандырады және аузында жара тудыруы мүмкін асқазан -ішек ауруларын жеңілдетеді.
    • Сіз сондай -ақ жаңа шалфей компресстерін қолдануға болады. 120-240 миллилитр таза суға бір уыс жаңа шалфей қосыңыз. Инфузияны тығыз жабылған банкаға салып, түні бойы қараңғы, салқын жерге қойыңыз. Содан кейін шалфей жапырақтарын судан алып тастап, біртекті паста болғанша ерітіндіге илеңіз. Бұл пастаны жараға бес минут бойы жағыңыз.
    • Шөптен жасалған компресстерді қолданғаннан кейін әрқашан аузыңызды таза, салқын сумен шайыңыз.
11. 11 Ауырсынуды басатын эфир майын жасаңыз. Көптеген эфир майлары қабынуға қарсы, ал жалбыз мен эвкалипт майларының микробқа қарсы қасиеттері бар, олар инфекция қаупін азайтады. Сонымен қатар, олар тұтқыр қасиеттеріне байланысты ісікті жеңілдетуге қабілетті, жараны қоршаған тіндерді қатайтады. Олардың салқындатқыш әсері жұмсақ тіндердің жұмсақ жансыздануына әкелуі мүмкін.
    • 2 ас қасық зәйтүн немесе жүзім майының майын алыңыз және 10 тамшы жалбыз эфир майы мен 8 тамшы эвкалипт эфир майын қосыңыз, содан кейін қоспаны бүріккіш бөтелкеге ​​құйыңыз. Қолданар алдында бөтелкені жауып, жақсылап шайқаңыз.
    • Ауырсынуды басу үшін дайын қоспаны жараға тікелей шашыратыңыз.

3 -ші әдіс 2: дәрі -дәрмектермен ауырсынуды басу

1. 1 Дәрігермен немесе фармацевтпен дәрі -дәрмектер туралы сөйлесіңіз. Сіздің медициналық тарихыңызды біле отырып, дәрігер сізге сәйкес келетін дәрі -дәрмектерді жаза алады. Фармацевтер дәрі-дәрмектер мен химия мамандары ретінде сізге рецептсіз ауырсынуды басу туралы кеңес бере алады.
   • Жаңа дәрі -дәрмектерді қолданар алдында, егер олар сізге қауіпсіз болып көрінсе де, әрқашан дәрігеріңізбен немесе фармацевтпен кеңесіңіз.
   • Қажет болған жағдайда дозаны және ықтимал жанама әсерлерді тексеру үшін сіз сатып алған дәрі -дәрмектердің қаптамасы мен нұсқауларын сақтаңыз.
2. 2 Жараға магнезия сүтін жағыңыз. Егер сіз магнезия сүтін күніне бірнеше рет аузыңыздың жарасына жағсаңыз, бұл ауруды жеңілдетуге көмектеседі. Сіз сондай -ақ магнезияның немесе Маалокстың сүтін аузыңызда ұстап, ісікті және қабынуды жеңілдету үшін аузыңызды олармен шайып тастай аласыз.
   • Сондай-ақ, тістеріңізді жұмсақ щеткамен және биотин немесе сенсодин пронамел сияқты көбіксіз тіс пастасымен тазалап көріңіз.
3. 3 Жергілікті бензокаинді қолданып көріңіз. Бұл анестетик кейде балалардағы тіс ауруларын жеңілдету үшін қолданылады, дегенмен оны қазіргі кезде дәрігерлер ұсынбайды. Алайда, егер сіз дозаны қатаң сақтасаңыз, ауырсынуды басу үшін жараға бензокаин гелін қолдануға болады.
   • Өнімді аузыңыз бен қызыл иегіңізге қолданған кезде оны жұтып қоймаңыз.
   • Қолданғаннан кейін сіз бір сағат бойы тамақтанудан бас тартуыңыз керек.
   • Есірткінің бұл түрінің сирек кездесетін, бірақ өмірге қауіпті жанама әсерінің қаупі бар метгемоглобинемия... Сонымен бірге қандағы оттегінің мөлшері қауіпті төмен мәндерге дейін төмендейді.
4. 4 Ауырсынуды басатын рецептсіз дәлелденген ингредиенттерді қолданыңыз. Бұл ингредиенттер ауруды тез жоюға көмектесетіні дәлелденді. Егер жара пайда болғаннан кейін бірден қолданылса, олар тіпті жараны емдеуге көмектеседі.
   • Құрамында бензокаин бар өнімдер зақымдалған аймақты уақытша анестезирлейді, ыңғайсыздық сезімін азайтады.
   • Флуоцинонид-бұл қабынуға қарсы препарат, ол сонымен қатар ауырсынуды басуға көмектеседі.
   • Көптеген дәрі -дәрмектерде сутегі асқын тотығы бактерияға қарсы әсер етеді, инфекцияны болдырмайды және емдеуге ықпал етеді, бірақ оны ешқашан өз бетімен қолдануға болмайды.
5. 5 Дәрігерден ауызды шаюды тағайындауды сұраңыз. Егер жараның ауыруы тіс тазалауға және тамақтануға кедергі келтірсе, дәрігермен сөйлесіңіз.Ол жараны майлауға және аузыңызды шаюға арналған дәрі -дәрмектерді тағайындайды, бұл жараның жазылуын тездетеді және ауруды жеңілдетуге көмектеседі.
   • Бактерияға қарсы ауызды тазарту жараны жұқтыратын бактерияларды, вирустар мен саңырауқұлақтарды жояды. Аузыңызды таза ұстау жараның жазылуын тездетіп, ауырсынуды азайтады.
   • Ауызды шаю немесе спрей түрінде сатылатын бензидамин жергілікті анестетикалық және қабынуға қарсы әсерге ие, ауырсынуды басады. Назар аударыңыз, бұл құрал 12 жасқа дейінгі балаларға ұсынылмайды және 7 күн қатарынан қолданылмауы керек.
6. 6 Ауыз қуысының бірнеше жарасына дәрігерден одан да күшті препарат тағайындауды сұраңыз. Ауыз жарасына бұл препараттар тек соңғы шара ретінде қолданылады, бірақ сіздің дәрігеріңіз құрамында кортикостероидтар бар ауызды шаюды тағайындауы мүмкін. Бұл түрдегі препараттар қабынуға қарсы және анальгезиялық әсерге ие.
   • Бұл препараттар 12 жасқа дейінгі балаларға қауіпсіз болмауы мүмкін.
   • Дәрігерден кортикостероидтардың мүмкін болатын жанама әсерлері туралы сұраңыз.
7. 7 Дәрігермен ойық жараны кетіру туралы сөйлесіңіз. Егер жара үлкен және ауырса, оны котерлеуге болады. Ол үшін зақымдалған тіндерді тазартатын, құрғататын және жоятын арнайы медициналық құрал немесе зат қолданылады, бұл көбінесе емдеу процесін жылдамдатады.
   • Дебактерол - афтикалық жараларды және қызылиектің басқа да проблемаларын емдеу үшін қолданылатын жергілікті шешім; оны қолдану емделу уақытын шамамен бір аптаға қысқартады.
   • Басқа шешім, күміс нитраты, әдетте, емдеу процесін тездетпейді, бірақ жарадан туындаған ауруды жеңілдетуі мүмкін.

3 -ші әдіс 3: Өмір салтын өзгерту арқылы ауырсынуды жеңілдету

1. 1 Дәрігермен аузыңыздың жарасына себеп болуы мүмкін жалпы денсаулығыңыз бен тамақтану жағдайыңыз туралы сөйлесіңіз. Себептерді білу сізге ең тиімді ауруды басуға көмектеседі және болашақта афтозды жараның дамуын болдырмайды.
   • Натрий лаурет сульфаты, көптеген тіс пасталарында және ауызды шаюда кездеседі, реакция тудыруы мүмкін, нәтижесінде аффузды жаралар пайда болады.
   • Шоколад, кофе, құлпынай, жұмыртқа, жаңғақ, ірімшік сияқты тағамдарға тағам сезімталдығы афтикалық жараның пайда болуына әкелуі мүмкін. Жаралар ащы немесе қышқыл тағамдардың көптігінен және В-12 дәрумені, мырыш, фолий (фолий) немесе темірі аз диетадан болуы мүмкін.
2. 2 Аузыңызды ықтимал зақымданудан және жарақаттан қорғаңыз. Кішкене локализацияланған жарақаттар, мысалы, сіз щек тістегенде, спортпен айналысқанда өзіңізге зақым келтіргенде немесе тістеріңізді мұқият тазаламаған кезде аузыңыздың жұмсақ тіндерінің қабынуына және ойық жараның пайда болуына әкелуі мүмкін.
   • Контактілі спортпен шұғылданғанда, абайсызда щек тістеп қалмауы немесе тіс зақымдалмауы үшін ауызды қорғау құралын қолданыңыз.
   • Тістеріңізді жұмсақ қылшық щеткамен тазалаңыз.
3. 3 Сіздің жалпы денсаулығыңыз туралы дәрігермен сөйлесіңіз. Целиак ауруы (глютенге төзбеушілік), ішектің қабыну ауруы, Адамантиадис-Бехцет ауруы және әртүрлі аутоиммундық бұзылулар сияқты кейбір медициналық жағдайлар аузындағы жараның пайда болу ықтималдығын арттырады. Сіздің жағдайыңызда аузыңыздағы жараның алдын алудың ең жақсы әдісі туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
4. 4 Өткір жиектері бар тіс балауызынан немесе тәжден (имплантация және т.б.) «қақпақ» жасаңыз. Кейде қисық, өткір тістер, жақшалар немесе протездер щектің ішкі жағын ысқылап, ойық жараны тітіркендіреді. Үйде балауыздан жасалған «қақпақ» бұған жол бермейді және тітіркену мен ауруды азайтуға көмектеседі.
   • 1 ас қасық балауыз мен 2 ас қасық кокос майын араластырып ерітіңіз. Қоспа салқындағаннан кейін, кішкене бөлікті алып, оны тістің өткір жиегіне немесе ойыққа үйкелетін протезге жабыстырыңыз.
   • Егер сіз жақша киіп жүрсеңіз, жақшаның бір бөлігін жабудың орнына, нақты қорғаныс тосқауылын жасау үшін жеткілікті балауызды қолданыңыз.
5. 5 Тістің өткір жиегін немесе пломбаны алып тастай алатын тіс дәрігеріне қаралыңыз. Егер ойық жара өткір тіс немесе пломба щектің ішкі бетін тітіркендіретіндіктен болса, оның себебін жойғаннан кейін сіз бірден жақсы сезінесіз.
   • Тіс дәрігері сізге тістің контурын емдей алады. Егер сіздің тіс эмальыңыз тым жұқа болса, пломба температураға сезімталдықтың жоғарылауына әкелуі мүмкін, ол жиі ауырады.
   • Сіздің тіс дәрігеріңіз эмальдың өткір жиектерін тегістеу дискімен немесе жұқа алмаспен тегістеу арқылы тістің контурын аяқтай алады. Дәрігер шеттерін тегістеу қағазымен сүртіп, тістің бетін жылтыратады.
6. 6 Стресс деңгейін төмендетіңіз. Кейбір зерттеулерге сәйкес, стрессте ауыздың афтозды жарасы ықтималдығы артады. Йога, медитация немесе спортпен айналысу стрессті азайтуға көмектеседі.

Кеңестер

• Сағыздан аулақ болыңыз, себебі ол ауыздың жұмсақ тіндерін тітіркендіреді, қабынуды күшейтеді.
• Афтикалық жараларды тудыратын немесе тітіркендіретін тағамдар мен сусындарды жеуге болмайды.
• Демалуға жеткілікті уақыт бөліңіз; Ұйқының емдеуге көмектесетіні ежелден белгілі.

Ескертулер

• Жараны жыртып алмаңыз және тістемеңіз. Бұл тітіркенуді жоғарылатады, ауырсынуды арттырады және баяу емдеуге әкеледі.
• Егер жара үш апта немесе одан да көп уақыт ішінде кетпесе, бұл одан да күрделі проблемаларды көрсетуі мүмкін. Бұл жағдайда дәрігермен кеңесіңіз.
• Дәрі -дәрмектермен бірге келетін нұсқаулықтағы ескертулерді мұқият оқып шығыңыз, себебі кейбір дәрі -дәрмектер балаларға, жүкті және емізетін әйелдерге, жүкті әйелдерге ұсынылмайды.
• Кейбір веб -сайттар лимонды аузындағы жараларды жеңілдету үшін қолдануды ұсынса да, көптеген зерттеулер лимон қышқылының пайдалы емес, зиянды екенін көрсетеді.
• Егер жара ауыртпаса, бірақ бірнеше күн ішінде кетпесе, дереу дәрігерге қаралыңыз, себебі бұл ауыз қуысының қатерлі ісігінің белгісі болуы мүмкін.