Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші бөлімнің 1 -ші бөлігі: Сіз өз өміріңізбен жұмыс жасауыңыз керек
• 3 -тің 2 -бөлігі: Шабуылға дайындық
• 3/3 бөлігі: Әрекет етіңіз
• Кеңестер

Қарым -қатынас көбінесе ұрыс -керіс пен айыптаумен аяқталады. Сіз көп нәрсені айтқан шығарсыз. Біраз уақыттан кейін сіз қатты қуанып, қателескеніңізді түсіндіңіз. Сіз оны қайтарғыңыз келе ме, бірақ неден бастау керектігін білмейсіз бе? Біз мұны қалай жасау керектігін айтамыз!

Қадамдар

3 -ші бөлімнің 1 -ші бөлігі: Сіз өз өміріңізбен жұмыс жасауыңыз керек

1. 1 Біріншіден, сіз өміріңізде не болып жатқанын түсінуіңіз керек. Сіз бір қызбен ұзақ уақыт қарым -қатынаста болдыңыз, бірақ жақында бұл қарым -қатынас аяқталды. Енді сіз қайғылы және жалғызсыз, бірақ егер сіз бұрынғы қарым -қатынасқа қайта оралғыңыз келсе, өзгеруіңіз керек.
   • Қыздар жігітінің өзін -өзі жетілдіргенін қалайды. Мүмкін сіздің дос қызыңыз сіз бірге болған кезде кейіпкердің қандай да бір сапасына немесе басқа нәрсеге жиі шағымданады. Немесе сізде жақсы емес бірнеше әдеттер немесе қасиеттер бар, олардан арылғыңыз келеді.Қазір уақыт. Күні бойы бейне ойындар ойнауды доғарыңыз (егер ол сізден әрқашан осылай жасағысы келсе) немесе сіздің өзгергеніңізді байқайтындай таза киім киюді бастау уақыты келді. Егер сіз жақсартуға назар аударсаңыз, ол сіздің өзгергеніңізді байқайды және бұл сіздің пайдаңызға жұмыс істейді.
   • Эмоционалды күйіңізді тұрақтандырыңыз. Өзіңізді қалыпты, тыныш және теңгерімді күйге келтірмейінше, бұрынғы күйеуіңізді қайтарудың бірде -бір мүмкіндігі жоқ. Әйелдер эмоционалды тәуелді, ашуланшақ жігіттерді ұнатпайды. Сондықтан өзіңізді біріктіріңіз, бақытсыз, шамадан тыс болып көрінбеңіз, оны мазаламаңыз - одан сізге оралуын сұрамас бұрын, өз өміріңізді қалпына келтіріңіз. Ол сіздің өміріңізде бәрі керемет сияқты әрекет еткеніңізді ұнатады. Қыздар өзіне сенімді және сенімді жігіттерді жақсы көреді. Спортзалға баруды бастаңыз, достарыңызбен киноға барыңыз немесе басқа нәрсе жасаңыз. Егер сіз өзіңізді жақсы сезінсеңіз және көңілді болсаңыз, ол мұны байқайды және сізге қосылғысы келеді.
   • Жаңа киім сатып алыңыз. Сән үнемі өзгеріп отырады. Бұл жағдайда сыртқы өзгерістер сіздің ішкі өзгерістеріңізді жақсартады - ол оны міндетті түрде бағалайды. Жаңа сәнді көйлектер мен джинсы сатып алыңыз. Егер сіз жақсы көрінсеңіз, ол сізді одан сайын қызықтырады; ол кездескенде сізді жаңа киіммен көреді және сіздің өзгергеніңізді түсінеді.
2. 2 Өз көзқарасыңызды өзгертіңіз. Қыздар ересектерді, батыл және тәуелсіз жігіттерді, оптимист және өзіне сенімді. Иә, біз соншалықты күрт өзгеру оңай емес екенін білеміз, бірақ сіз бір жерден бастауыңыз керек!
   • Қызғанышты тоқтатыңыз. Ол ештеңе етпейді. Қызғаныш әрқашан қорқыныш пен алаңдаушылықпен байланысты - өте жағымсыз қасиеттер. Сіз қызғанған кезде, сіз оны басқарғыңыз келетін сияқты қабылдайды. Ешкім бақылауды қаламайды. Сондықтан өз қызғанышыңызды көрсетпеуді және бақылауды үйреніңіз. Сіз сірке суынан гөрі балмен көбірек шыбын ұстай аласыз.
   • Бәрі жақсы сияқты әрекет етіңіз. Егер сіз тек қызғанышпен немесе ренішпен шайқасаңыз да - оны ешқашан оның алдында көрсетпеңіз. Егер сіз үнемі күйзеліске түссеңіз, ашулансаңыз, қызғансаңыз және ашулансаңыз, ол сізбен бірге болғысы келмейді. Ол қасында болғанда күліп, көңілді жүріңіз. Мұны шын жүректен жасауға тырысыңыз. Кім біледі, мүмкін сіз мұны жақсы сезінесіз. Олай болмаған жағдайда, сіз депрессия мен қайғылы күйдесіз, достарыңызбен және отбасыңызбен жиі сөйлесуге тырысыңыз. Сіз жалғыз қалудың қажеті жоқ, ештеңе істемей отырыңыз және ол қайтып келеді деп үміттеніңіз.
   • Әзіл сезімін ұмытпаңыз. Қыздар жігіттерде қандай қасиетті жоғары бағалайды? Қыздар әзілқой, көңілді жігіттерді жақсы көреді. Бұл қасиеттер өте тартымды, өйткені олар сенімділіктің, жастықтың және оптимизмнің белгісі. Бірнеше әзілдерді есте сақтаудың қажеті жоқ (оларды достарыңызда сынап көріңіз), олардың ішіндегі ең күлкісін таңдап алыңыз - және кетіңіз. Өзіңізге күлуді үйреніңіз, бірақ жылап, шағымданудың қажеті жоқ, ешнәрсеге қарамастан әрқашан өзіңізге сенімді болыңыз. Ол жанында болған кезде босаңсып, көңілді болыңыз - онымен әзілдесіңіз, күліңіз - және теріс эмоциялар жоқ! Сіз оның сізге деген көзқарасының қалай өзгеретінін бірден байқайсыз.

3 -тің 2 -бөлігі: Шабуылға дайындық

1. 1 Оған біраз уақыт беріңіз. Ол болғанның бәрі туралы, сіздің қарым -қатынасыңыз туралы ойласын. Егер сізде жақсы қарым -қатынас болса - ол мұны есінде сақтайды және ол сізді сағынатын болады.
   • Онымен қарым -қатынасты тоқтатыңыз. Онымен бірнеше апта, тіпті айлап сөйлеспе. Бұл өте қиын болады және сіз оны сағынасыз, бірақ ол да өзін нашар сезінеді. Содан кейін бұл тыныштандыруға және ойыңызды реттеуге көмектеседі.
   • Сіз оған үш себеппен біраз уақыт беруіңіз керек: 1) Адамдар тек уақытты жалғыз өткізуі керек. Егер сіздің қарым -қатынасыңызда сіз оған жалғыз болуға уақыт бермеген болсаңыз, қазір жасаңыз. Мүмкін ол сіздің өзгергеніңізді көреді. 2) Ол сенімен қаншалықты жақсы болғанын түсінуге жеткілікті уақыт алады.Ол жалғыз болғанда, ол мұны айқын сезінеді. 3) Бұл сізге өзіңізге және эмоционалды тәуелсіз екеніңізді көрсетуге мүмкіндік береді. Жалғызбасты жігіттер әдетте қыздарды басқалардан тәуелсіздігімен тартады - оларға ешкім қажет емес.
2. 2 Басқа қызбен сөйлесуді бастаңыз. Онымен флирт жасаудың қажеті жоқ. Тек дос бол. Егер ол басқа қыздардың сізді қызықтыратынын көрсе, сіз оның көз алдында құндылығыңызды арттырасыз.
   • Бұл кеңесті қате түсінбеңіз - басқа қызды ұрмаңыз. Бірге серуендеп, сөйлесіңіз, пиццаға барыңыз. Дос болыңыз. Ақыр соңында, егер сіз басқа қызбен кездесуді тағайындасаңыз, сіздің бұрынғы адамыңыз бұл үшін сізді ешқашан кешірмейді және сізге оралуы екіталай.
   • Бір топ қыздармен серуендеуге барыңыз. Оған қыздардың сіздің компанияңызды жақсы көретінін көрсетіңіз. Егер сіз өзіңізді әдемі және көрнекті қыздармен қоршасаңыз, сіздің бұрынғы қызыңыз сізге автоматты түрде қызығушылық танытады.
3. 3 Оған өзіңіздің нағыз альфа еркек екеніңізді көрсетіңіз - пакеттің көшбасшысы, сіз бәрін жасай алатын табиғи лидер екеніңізді көрсетіңіз, ол әрқашан бірінші орында.
   • Қыздардың көпшілігі бұл жігіттерді тек биологиялық себептермен қызықтырады. Олар мұндай жігіт оларды жақсы балаларды қамтамасыз ете алады, қорғайды, сау балаларын бере алады деп сенеді. Егер бұрынғы күйеуіңізге ондай жігіттер ұнамайды деп ойласаңыз да, осы бағытта аздап өзгеруге тырысыңыз, бұл сізге зиян тигізбейді. Кішкене көтеріңіз - олар сіздің еркектік кеудеңізді және тартылған аяқтарыңызды байқасын.

3/3 бөлігі: Әрекет етіңіз

1. 1 Одан кешірім сұраңыз. Кімді кім тастағаны маңызды емес - бәрібір кешірім сұрау керек. Бұл оған өзіңізді емес, өзіңіздің қателіктеріңізді мойындаудан қорықпайтындығыңызды бірінші орынға қоя алатындығыңызды көрсетеді. Егер сіз бәрін дұрыс жасасаңыз, бұл сіз үшін үлкен плюс болады.
   • Оған гүл жіберіңіз. Қыздар гүлді жақсы көреді. Гүлдер бір аптадан кейін қурап, іс жүзінде қолданылмайтынына қарамастан - ешқандай қыз оларға қарсы тұра алмайды. Сіздің бұрынғы адамыңыз досыңызға біреу гүл сыйлады деп мақтаныш ету мүмкіндігін жіберіп алмайды. Сонымен, бұл «біреу» сіз болуға рұқсат етіңіз!
   • Оған хат жіберіңіз. Қыздар хаттарды қабылдағанды ​​жақсы көреді. Егер сіз хат жазған болсаңыз, бұл сіз өзіңіздің сезіміңізді білдіруге жалқау болмай, өзіңіздің қымбат уақытыңызды жұмсағаныңызды білдіреді. Хатыңызды келесідей бастаңыз: «Мен білемін, бір әріп менің барлық қателіктерімді түзетпейді, бірақ мен сенің мен үшін өте қымбат екеніңді білгім келеді және мен сені ешқашан ұмытпаймын. Сіз мен үшін әрқашан маңызды адам болдыңыз. Мен ақымақпын, себебі сен сияқты қызды сағындым «
   • Онымен бетпе -бет сөйлесіңіз. Онымен қоғамдық орынға - кафеге немесе саябаққа жазылыңыз. Ол ұнайтын жерді таңдаңыз. Сәті түскен кезде оған: «Мен көп қателік жібергенімді білемін. Мен қателіктерімді түсінемін және мойындаймын. Ең үлкені - мен сені жоғалттым. Мен сенен ештеңе күтпеймін ... мен сенің осыны білгеніңді қаладым ».
2. 2 Онымен қайта қосылуға тырысыңыз. Мүмкін сіз оның қарым -қатынасқа деген сеніміне опасыздық жасаған шығарсыз. Жоғалған сенімді қайтару үшін оның досы бол. Қыздар үшін сенім өте маңызды. Ол сізге қайтадан сене алатынын көрсетіңіз.
   • Оған жақсы нәрсе жаса. Егер ол емтиханға дайындалып жатса, оған оның табысына сенетініңізді және ол міндетті түрде барлығын жақсы тапсыратынын айтыңыз! Егер оның достарының біріне бірдеңе болса, оған барып, тез сауығып кетуін тілеңіз. Сіздің досыңыз мұны сіздің бұрынғы күйеуіңізге міндетті түрде береді. Егер сіздің бұрынғы күйеуіңіз кино көргісі келсе, досымен киноға бару үшін оған екі билет сатып алыңыз. Асықпаңыз, сіздің уақытыңыз жақын арада келеді!
   • Кофе немесе пиццаға бірге барыңыз. Велосипедпен жүріңіз. Бассейнге немесе саябаққа барыңыз. Сіздің ортақ мүдделеріңіз туралы сөйлесіңіз. Өзіңізге сенімді, көңілді және көңілді болуды ұмытпаңыз.
3. 3 Оған әлі де сезіміңіз бар екенін айтыңыз. Кешірім сұрап, оның досы болғаннан кейін келесі қадамға өтуге болады - оны қайтарғыңыз келетінін айтыңыз.Онымен жалғыз қалу сияқты қолайлы сәтті таңдаңыз. Ең жақсы киімді киіп, осы әңгімеге мұқият дайындал.
   • Адал болыңыз. Сіз оған қарым -қатынасыңызда не болғанын немесе ол не істегенін айтудың қажеті жоқ. Өзіңізге назар аударыңыз. Оған барлық қателіктеріңізді мойындайтындығыңызды және оларды қайталамайтыныңызды айтыңыз. Оған қаншалықты өзгергеніңізді көрсетіңіз. Енді шыдамды екеніңізді айтыңыз, кемшіліктеріңізді түсініп, олармен жұмыс жасаңыз.
   • Оған келесідей бірдеңе айтыңыз: «Біз ажырасқаннан кейін, мен махаббатты жоқ жерден іздейтінімді түсіндім. Сіз мен үшін бәрі болдыңыз, бірақ мен мұны түсінбедім және сізді дұрыс бағаламадым. Мен мұны сенен айырылған соң ғана түсіндім. Мен сені қайтаруға тырыспасам, ақымақ болар едім. Сен маған керексің!
   • Немесе сіз келесідей бірдеңе айта аласыз: «Сізге бұл ұнамауы мүмкін, бірақ мен жасағанның бәрін мен сіз үшін жасаймын. Сіз мені меннен жақсы қылдыңыз. Мен сенімен қаншалықты бақытты екенімді, сенен айырылған соң ғана түсіндім. Мен сізге тағы да қамқорлық жасағым келеді, мен жақсы жаққа өзгердім және оны сізге көрсеткім келеді. Менің саған деген сезімім әлі де бар - мен оны жоққа шығара алмаймын ».
   • Сіз қарым -қатынаста болған қателерді әлі де түзетуге және шешуге болатынына сендіріңіз. Неліктен ұрысқаныңызды ұмытпаңыз және қателігіңізді қайталамаңыз. Онымен іс -қимыл жоспарын талқылаңыз - еріксіз өлімге ұшыраған қарым -қатынасты қалпына келтірудің ешқандай мәні жоқ. Бұл жолы сіз басқаша әрекет етуіңіз керек. Оны тыңдаңыз, оның сезімін түсінуге тырысыңыз. Егер сіз оның достарымен жақсы қарым -қатынаста болмасаңыз, оны өзгертіңіз. Бұл жолы сәттілікке жетіңіз!

Кеңестер

• Сіздің бұрынғы адамыңыз сізбен қайта сөйлесе бастағанда, қарым -қатынасыңыз туралы айтудың қажеті жоқ! Егер ол сізге қайтып оралғысы келсе де, сіз асығыс болмауыңыз керек, әйтпесе сіз тез арада қайтадан тарап кетесіз! Оған дос ретінде қарау - алдымен. Бұл сізге және оның достық қарым -қатынасын қалпына келтіруге көмектеседі.

• Онымен жұмсақ болыңыз. Оған оның әдемі екенін айтыңыз.
• Көптеген адамдар қолында бар нәрсені жоғалтпайынша бағаламайды.
• Сізге оны қаламайтын нәрсені жасауға мәжбүрлеудің қажеті жоқ, оны өзгергеніңізге сендірудің қажеті жоқ - оны өзі көрсін.
• Онымен ешқандай жағдайда ұрыспаңыз. Не істегеніңізді сұраңыз және оны қайталамауға тырысыңыз.
• Оған сіздің ниетіңізді тез білдіруге жол бермеңіз. Бірақ егер сіз осындай қадамға баруды шешсеңіз - өзіңіз болыңыз! Қыздар өзіне сенімді жігіттерді жақсы көреді. Егер сіз өз көзқарасыңызды өзгертпесеңіз және қателіктеріңізді мойындамасаңыз, ол ерте ме, кеш пе сізді тастап кетеді!
• Егер сіз оны қайтара алсаңыз, оны бағалаңыз және оны бүгін сіздің жердегі соңғы күніңіздей жақсы көріңіз!
• Әрқашан өзіңіз болыңыз! Барлығына сенімді және оптимист болыңыз. Әрқашан оны мұқият тыңдаңыз, оның әдемі екенін айтыңыз, онымен әзілдесіңіз, романтикалық болыңыз. Олай етпесеңіз, оны бағалайтын басқа жігіт әрқашан болады.
• Ол сенің дос болғың келетінін айтқан кезде оның досы бол. Жақсы дос болғаннан кейін, сіз оған өз сезімдеріңізді айта аласыз.
• Оған сіздің жақсы жаққа өзгергеніңізді білдіріңіз.
• Ешқашан оның жасағанының барлығын өз бетінше қабылдамаңыз.
• Егер сіз оны көшеде көрсеңіз, ол жерден өтпеңіз. Келіңіз, сәлем айтыңыз, оны сүйіп, сөйлесіңіз.
• Өзіңіз болыңыз, оған жақсылық жасаңыз, сыйлықтар беріңіз, тіпті егер ол қателессе де - кешірім сұраңыз, өкінбейсіз!