Жүктілік кезінде қалай жыныстық қатынасқа түсуге болады

Вызшақ: Жүктілік кезінде жыныстық қатынасқа түсуге болмайтын жағдайлар

Мазмұны

Қадамдар
3 -ші әдіс 1: отырыңыз
3 -ші әдіс 2: Жүктілік кезінде жыныстық қатынасқа түсу арқылы өзіңізді қорғаңыз
3 -ші әдіс 3: босанғаннан кейінгі жыныстық қатынас
Кеңестер
Ескертулер

Егер сіз жүкті болсаңыз, жыныстық қатынас сіздің денсаулығыңызға және нәрестеңіздің денсаулығына зиян тигізуі мүмкін деп алаңдайсыз. Уайымдамаңыз! Жүктілік кезіндегі жыныстық қатынас әдетте қауіпсіз. Жүктілік кезінде сіздің денеңіздің өзгеруіне және қалпына келуіне қарамастан, сіз жыныстық қатынастан ләззат ала аласыз. Бірінші жүктілік пе, әлде төртінші жүктілік пе, сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыздың жанында болудың рахат жолын оңай таба аласыз. Ыңғайлы позиция табыңыз, өзіңізді қорғаңыз, бала туылғаннан кейін жыныстық қатынас туралы ұмытпаңыз - және сіз жүктілік кезінде жыныстық қатынастан ләззат ала аласыз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: отырыңыз

1 Майлағышты көп қолданыңыз. Жүктілік кезінде сіз ыңғайлы болу үшін арнайы майлағыштарды қолдануға болады. Гормоналды бұзылулар мен өзгерістер сіздің денеңіздің табиғи майлануын қиындатады (немесе жеңілдетеді). Жыныстық қатынас кезінде қынаптағы ыңғайсыздық пен ыңғайсыздықты болдырмау үшін майлауды (майлауды) көп қолдану маңызды.
- Майлау материалдарын интернеттен немесе дәріханада сатып алуға болады.
- Хош иістендіргіштер мен бояғыштар жоқ су негізіндегі жағармай табыңыз, себебі олар тітіркендіреді.
2 Жыныстық қатынас кезінде бүйіріңізде жатуға тырысыңыз. Серіктес артқы жағынан кіре алатындай, сіз бүйіріңізде жатуыңыз керек. Бұл позицияда сіз өсіп келе жатқан ұрыққа қысымды төмендетесіз, сонымен қатар, жатып жатқанда қосымша қолдау аласыз.
- Бұл позиция тереңірек енуді қамтамасыз етеді, бұл көптеген жүкті әйелдер үшін өте ыңғайлы.
- Оң жақта емес, сол жақта жат. Бұл жағдайда плацента мен ұрыққа қанмен жеткізілетін қоректік заттардың мөлшері артады.
3 Сіз жоғарыда болатын позаны көріңіз. Серіктестің үстіне отырыңыз, сонда сіз ену жылдамдығы мен тереңдігін басқара аласыз. Процесті басқара отырып, сізге не ыңғайлы болатынын түсінуге болады.
4 Іштің астындағы жастықпен артқы позицияны байқап көріңіз. Төрт аяғыңызбен тұрыңыз, сонда сіздің серіктес сізге арт жағынан кіреді. Қосымша қолдау көрсету үшін өсіп келе жатқан іштің астына бірнеше жастық қоюға болады.
5 Вибраторды қолданыңыз. Егер секс сізге рахат әкелмесе, серіктесіңізбен байланыс орнатуға мүмкіндік беретін балама табыңыз - вибраторды қолданыңыз. Әр қолданғаннан кейін әр түрлі инфекциялармен ластанбау үшін оны нұсқаулыққа сәйкес тазалауды ұмытпаңыз.
- Егер сізде жоғары жүктілікпен ауыр жүктілік болса, вибраторды қолданбас бұрын акушер -гинекологпен кеңесіңіз.
6 Басқа жақындық түрлерін қолданып көріңіз. Егер секс сіз үшін ауыр және жағымсыз болса, массаж, мастурбация, поцелу және басқа жақындық сияқты басқа нәрсені қолданып көріңіз. Сіз шамды, романтикалық фильмді және құшақтасуды жақсы көретіндігіңізді сезіну үшін ерекше түн ұйымдастыра аласыз.
- Серіктесіңізбен өз сезімдеріңізді үнемі талқылап отыру, сонымен қатар қолдауды сезіну үшін не қажет екенін айту маңызды. Егер сіз шынымен жыныстық қатынасты қаламасаңыз, бәрі жақсы.
- Сіз: «Білесіз бе, менің арқам қатты ауырады, мен бүгін жыныстық қатынасқа түсуге көңіл -күйім жоқ. Мен біраз жақындасу туралы сөйлескенімізді білемін. Сізге массаж жасағанымды қалайсыз ба? Мен сені ерекше сезінгеніңді қалаймын ».
7 Егер сіз үрейлі белгілерді байқасаңыз, акушер-гинекологқа барыңыз. Жыныстық қатынас кезінде кішкентай құрысулар (әсіресе оргазммен біріктірілгенде) жүктілік кезінде қалыпты жағдай. Бірақ егер сізде жыныстық қатынас кезінде немесе одан кейін қан кету, ауыр сезім және ағызу болса, дәрігерге қаралыңыз. Акушер-гинеколог сізді тексереді және жүктілік кезінде жыныстық белсенділікті жалғастырудың қауіпсіздігі туралы шешім қабылдайды.

3 -ші әдіс 2: Жүктілік кезінде жыныстық қатынасқа түсу арқылы өзіңізді қорғаңыз

1 Дәрігермен сөйлесіп, жүктіліктің қауіпті екенін біліңіз. Егер сізде қынаптан түсініксіз қан кетсе, амниотикалық сұйықтыққа ұқсайтын вагинальды разряд болса, бірнеше жүктілік болса немесе бұрын босанған болсаңыз, міндетті түрде дәрігермен сөйлесіңіз. Сондай -ақ, дәрігермен плацента превиасының түрі туралы сөйлесіңіз - толық немесе орталық презентация кезінде плацента ішкі жатыр мойны сүйегінің қабаттасады. Мұндай жағдайларда жүктіліктің асқыну қаупі артады, сондықтан сізге жамбас демалысы көрсетілуі мүмкін.
2 Егер сіз моногамдық қарым -қатынаста болмасаңыз, презервативтерді қолданыңыз. Егер сізде жаңа жыныстық серіктес болса немесе қарым -қатынаста болмаса, өзіңізді қорғап, жүктілік кезінде презервативтер мен оральды жыныстық қатынасқа арналған арнайы контрацептивтерді (резеңке бөгет түрі) қолдану маңызды. Бактериялық және вирустық инфекциялар, сондай -ақ жыныстық жолмен берілетін аурулар жүктіліктің барысына және өсіп келе жатқан нәрестеге әсер етуі мүмкін.
3 Бірінші триместрден кейін арқада жатпаған дұрыс. Жүктіліктің екінші және үшінші триместрінде шалқасынан жатпаңыз. Бұл позицияда жатырдың өсіп келе жатқан және кеңеюі ұрықтың қан ағымын төмендететін дененің негізгі артериясы аорта қысады, және сіз бас айналуды сезінуіңіз мүмкін.
- Сондықтан, сол жақта жату жақсы.
4 Қынапқа ауа ағынын болдыртпаңыз. Серіктесіңізден оральды секс кезінде қынапқа ауаны жібермеуін сұраңыз. Сирек жағдайларда бұл ауа ағыны нәрестеге зиян келтіретін артерияны бітеп тастауы мүмкін.
- Бұл жағдайда артерияның ауа бітелуі ауа эмболиясы деп аталады.
5 Егер сіздің серіктесіңізде герпес болса, үшінші триместрде жыныстық қатынасқа түспеңіз. Жүктіліктің үшінші триместрінде, егер сіздің серіктесіңізде суық тию (HSV-1 герпес вирусы) немесе жыныстық герпес (HSV-2 герпес вирусы) болса, физикалық жақындықтың басқа түрлерін қолданған дұрыс. Герпес вирусы неонатальды герпесті тудыруы мүмкін, егер вирусқа қарсы антиденелері жоқ анасы жүктілік кезінде герпес вирусын жұқтырса. Ересектер үшін герпес вирусы жаңа туған нәрестеге ауыр зардаптар әкелмесе де, оның салдары өлімге әкелуі мүмкін. Сізге және сіздің серіктеске арналған дәрі -дәрмектер туралы дәрігермен сөйлесіңіз.
- Герпес симплексінің 1 типті вирусының тасымалдаушысы (ол «суық жара» деп аталады) оральды жыныстық қатынас кезінде серіктесіне жыныстық герпес жұқтыруы мүмкін, әсіресе егер оның герпестің өткір кезеңі болса. Сондықтан жүкті әйелмен жыныстық қатынастан бас тартқан дұрыс.
- Егер сізде герпес болмаса, жүктілік кезінде жыныстық қатынасқа түскен сайын презервативті қолдану маңызды. Егер сіздің серіктесіңізде симптомдар болмаса да, контрацепцияны қолданбасаңыз, сіз әлі де суық тиюі мүмкін.
- Егер сіздің серіктесіңізде жүктілік кезінде ауыр герпес болса, жыныстық қатынастан бас тартыңыз.
- Егер сізде және сіздің серіктесте герпес вирусының штаммы бірдей болса, сіз үшінші триместрде жыныстық қатынасқа түсу қаупі жоқ. Егер сіз герпес вирусына қатысты мәртебеңізді білмесеңіз, талдау үшін қан тапсырыңыз.
6 Вагинальды секс алдында анальды жыныстық қатынастан бас тартыңыз. Алдымен анальды секс, содан кейін вагинальды жыныстық қатынас кезінде сіз тік ішектен қынапқа енетін зиянды бактериялармен жұқтыру қаупі бар. Бұл бактериялар вагинальды инфекцияларға ғана емес, сирек жағдайларда зәр шығару жолдарының инфекцияларына да себеп болуы мүмкін. Босанғанға дейін анальды жынысты кейінге қалдырыңыз.
- Жүктілік кезінде көптеген әйелдерде геморрой дамиды, бұл анальды жынысты ауыртуы мүмкін.

3 -ші әдіс 3: босанғаннан кейінгі жыныстық қатынас

1 Жыныстық қатынасқа асықпаңыз, акушер-гинекологтың босанғаннан кейінгі тексеруін күтіңіз, содан кейін дәрігер жыныстық қатынасқа рұқсат береді немесе тыйым салады. Сізде кесар тілігі немесе қалыпты вагинальды босану болсын, сіздің дәрігеріңіз сізді босанғаннан кейінгі асқынуларға тексереді, содан кейін жақындыққа рұқсат береді немесе оны жоққа шығара алады. Бұл әдетте босанғаннан кейін 6 аптадан кейін жасалады. Дәрігер осы тест нәтижелеріне байланысты жынысты бекітеді (немесе тыйым салады).
- Бұл арада серіктеспен жақындық сезімі үшін массажға, поцелуйге және мастурбацияға артықшылық беруге болады.
2 Майлағышты көп қолданыңыз. Босанғаннан кейін жыныстық қатынасқа ыңғайлы болу үшін су негізіндегі майлағышты таңдаңыз. Емшекпен емізу кезінде эстрогеннің төмен деңгейі қынаптың құрғауына ықпал етеді, бұл табиғи майлауды дамытуды қиындатады.
- Босану кезінде вагинальды қабығыңыздың жыртылуы болса, үлкен жайлылық үшін қосымша майлау өте маңызды.
3 Контрацепцияны қолданыңыз. Мысалы, сіз презервативтерді, ауызша контрацептивтерді немесе босанғаннан кейін дәрігер кеңес бере алатын контрацепцияның басқа әдістерін қолдана аласыз. Кейбір әйелдер босанғаннан кейін біраз уақыттан кейін овуляциялайды, әсіресе егер әйел емшек емізетін болса, бірақ кейбір әйелдер бірден овуляция жасай алады. Сондықтан, егер сіз келесі жүктілікке әлі дайын болмасаңыз, контрацепцияны қолданған дұрыс.
- Кейбір аралас гормоналды контрацептивтерді лактация кезінде қолдану ұсынылмайды, себебі гормондар балаға емшек сүті арқылы берілуі мүмкін. Акушер -гинекологпен сөйлесіп, одан контрацепцияның ең жақсы әдісі туралы кеңес сұраңыз.