Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-бөлім: Душқа арналған крем таңдау
• 3-тен 2-бөлім: Душқа арналған кремді жағу
• 3-тің 3-бөлігі: Өзіңізді жуыңыз
• Кеңестер
• Ескертулер

Душқа арналған крем кез-келген басқа әдеттегі денені жуу сияқты теріңізді тазартады, бірақ теріңізді ылғалдандыратын ингредиенттерден тұрады. Бұл құрғақ және сезімтал терісі бар немесе экзема сияқты тері ауруы бар адамдар үшін өте қолайлы, дегенмен оның артықшылықтары барлығына ұнайды. Егер сіз душ креміне ауысуға дайын болсаңыз, онда әр түрлі душ кремдерінің бірін және жаққышын таңдаңыз. Содан кейін сіз өзіңізді жуып, денеңізді бір уақытта ылғалдандыруға дайынсыз.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: Душқа арналған крем таңдау

1. Егер сізде қалыпты, құрғақ немесе сезімтал тері болса, душқа арналған кремді қолданыңыз. Теріңізді тегіс, майлы дақтарсыз және дақсыз көрінетіндігін тексеріп алыңыз. Егер бұл жағдай болса, онда сізде қалыпты тері бар. Егер олай болмаса, теріңіздің тығыз, қышыма немесе кедір-бұдыр сезінетінін, сондай-ақ жарылғанын немесе қабыршақтанғанын тексеріңіз. Мұның бәрі терінің құрғауының белгілері. Сіздің теріңіз оңай тітіркене ме, жоқ па, соны ескеріңіз, бұл сіздің сезімтал теріңіз болуы мүмкін.
   • Душқа арналған кремдер теріңізге ылғал қосатындықтан, олар күтім жасауды қажет ететін теріге арналған тамаша нұсқа болып табылады.
   • Душқа арналған кремдерде майлар бар, сондықтан майлы теріге арналған ең жақсы таңдау емес. Егер бұл жағдай болса, әдеттегі душ гельін немесе ылғалдандыратын сабынды қолданған дұрыс.
2. Құрамында қажетті май немесе жұмсартқыш бар өнімге барыңыз. Душқа арналған кремдерде ылғалдандыратын майлар немесе жұмсартқыштар бар, олар сіздің теріңізде жұқа қорғаныш қабатын қалыптастырады. Душқа арналған кремдерде қандай майлар немесе жұмсартқыш заттар бар екенін білу үшін өнім жапсырмаларын оқып шығыңыз. Жұмсақ теріге және қорғаныс қабаты үшін құрамында ши майы немесе майы бар өнімді таңдаңыз.Ылғалды сақтау үшін құрамында мұнай желеі бар өнімді таңдаңыз.
   • Душқа арналған көптеген кремдерде күнбағыс майы, жожоба майы, кокос майы немесе соя майы бар майлар бар. Басқаларында ши майы немесе вазелин болуы мүмкін.
   • Майлар мен ши майлары теріңіздің бетіне еніп, оған ылғал қосады. Олар сонымен қатар теріңізде қорғаныш тосқауылын құрайды, ол жалпы су өткізеді.
   • Мұнай желеі сіздің теріңізде қорғаныштық тосқауыл жасайды, бірақ ол су өткізбейді. Бұл дегеніміз, ол ылғалды сақтайды, бірақ теріңіздің тыныс алуына мүмкіндік бермейді. Сондай-ақ, бұл қосымша ылғалдың, мысалы, лосьонның теріңізге енуіне жол бермейді.
3. Жабысқақ теріні болдырмау үшін аз ингредиенттері бар өнімге барыңыз. Душқа арналған кремдер артында ылғал қабатын қалдыратындықтан, бұл сіздің теріңізді аздап жабысқақ сезінуі мүмкін. Егер сіз мұны алаңдататын болсаңыз, құрамында майы немесе жұмсартқыш элементі бар өнімді таңдаңыз. Осылайша, бірнеше ылғалдандыратын қабаттар шомылғаннан кейін теріңізде қалмайды.
   • Құрғақ тері қалыпты немесе майлы тері сияқты жабысқақ сезілмейді. Егер сіздің теріңізде табиғи түрде майлар көп болса, онда душқа арналған кремнің ылғалдандырғыштары сіздің теріңізде қалуы мүмкін.
4. Егер сізде құрғақ немесе сезімтал теріңіз болса, хош иістерді қолданбаңыз. Бұл сіздің тәжірибеңізді жақсарта алса да, сезімтал теріге жақсы таңдау болмайды. Хош иістер, өкінішке орай, сезімтал теріні тітіркендіріп, оны қышыма, құрғақ немесе қызыл етіп қалдыруы мүмкін. Оның орнына хош иіссіз формуланы таңдаңыз.
   • Өнімнің шынымен хош иіссіз екенін білу үшін жапсырманы тексеріңіз. Сондай-ақ, оның сезімтал теріге қауіпсіз деп белгіленгендігін тексеруге болады. Сонымен қатар, ингредиенттер тізімі оның құрамында хош иістің бар-жоқтығы туралы түсінік бере алады.

3-тен 2-бөлім: Душқа арналған кремді жағу

1. Ең қарапайым және таза нұсқа ретінде қолыңызды қолданыңыз. Көптеген аппликаторлар бактерияларды тарта алады, бірақ сіздің қолыңыз ерекше. Оларды жуу оңай, сондықтан бактериялардың көбеюі туралы алаңдамайсыз. Сонымен қатар, сіздің қолыңыз кез-келген жаққышқа қарағанда жұмсақ болуы мүмкін. Аппликаторды қолдануды қаламасаңыз, душқа арналған кремді қолыңызбен қолданыңыз.
   • Егер сіздің теріңіз өте құрғақ болса немесе теріңіз ауырса, сіздің қолыңыз керемет жаққыш бола алады.
   • Егер сіз оны өз қолыңызбен қолдансаңыз, сіз көбірек өнімді қолданатындығыңызды есте сақтаңыз.
2. Теріні қабыршақтап, көбіктендіру үшін губканы немесе лофаны таңдаңыз. Егер сіз көп көбік жасағыңыз келсе, губканы немесе лофаны қолданғаныңыз жөн. Губка немесе лофа - бұл жақсы таңдау, өйткені олар терінің өлі жасушаларын қабыршақтайды және теріңізді жұмсақ қалдырады.
   • Губкалар мен лофалар теріңізді тітіркендіретін теріні сүртуі мүмкін. Егер сізде құрғақ немесе сезімтал теріңіз болса, қолыңызды немесе матаңызды қолданған дұрыс.

   Назар аударыңыз: Бактериялар губкалар мен лофаларда өте оңай өседі. Сондықтан оларды таза ұстау өте маңызды. Қолданғаннан кейін оларды құрғатыңыз және хлордың бір бөлігі мен судың тоғыз бөлігінен аптасына бір рет бес минут ерітіндісіне салыңыз. Сонымен қатар, сіз губканы немесе лофаны үш-төрт апта сайын ауыстырып отыруыңыз керек.

   
   
3. Егер сіз оңай жуылатын жаққыш алғыңыз келсе, матаны пайдаланыңыз. Сіз күн сайын жаңа матаны ала аласыз. Сондықтан сіз аппликаторды қолданғыңыз келсе, бірақ бактериялардың көбеюіне алаңдасаңыз, оны қолданыңыз. Сонымен қатар, сүлгілер жұмсақ және олардың сіздің теріңіздегі сезімдері сізге ұнайтын шығар.
   • Құрғақ немесе сезімтал теріге арналған жұмсақ мата ең жақсы нұсқа болуы мүмкін, егер сіз қолыңызды пайдаланбауды қаласаңыз.
   • Қолданғаннан кейін матаны жуыңыз.

   Кеңес: Әдетте губкалар мен лофалар көбіне көбінесе сүлгілерге қарағанда көбіктенеді.

3-тің 3-бөлігі: Өзіңізді жуыңыз

1. Крем оңай таралуы үшін теріңізді жылы сумен сулаңыз. Душ қабылдаңыз немесе теріңізді ылғалдандыру үшін қолыңызды жаққыш ретінде қолданыңыз. Судың астында бірнеше секунд болыңыз - душта ұзақ тұру теріңізді құрғатуы мүмкін.
   • Душта болған кезде, душқа арналған кремді жағу үшін қуаттан ажыратыңыз.
   • Душты бес немесе 10 минутқа дейін шектеңіз, өйткені ұзын душ теріңізді құрғатуы мүмкін.

   Кеңес: Душ немесе шомылу кезінде ыстық судан гөрі жылы болған дұрыс. Егер су тым ыстық болса, теріңізді құрғатуы мүмкін.

   
   
2. Қолыңызға немесе жаққышыңызға шамамен 5 мл душқа арналған крем салыңыз. Душқа арналған кремді ашып, қолыңызға немесе губкаға, луфаға немесе матаға салыңыз. Содан кейін бөтелкені орнатпас бұрын жабыңыз.
   • Сізге еуро монетаның көлеміндей аз мөлшердегі душ кремі қажет. Егер сіз өте лас болмасаңыз, көп пайдаланудың қажеті жоқ. Тым көп қолдану теріңізге пленка қалдырып, тері тесігін жабуы мүмкін.
3. Көбік алу үшін қолыңызды бір-біріне ысқылаңыз немесе аппликаторды қысыңыз. Қолыңызды қолданған кезде үйкеліс жасау үшін оларды бір-біріне ысқыласаңыз болғаны. Люфамен немесе губкамен оларды көбіктенетін етіп ортасында сығып алу керек. Шүберекпен доп жасап, оны жеңіл көбік алу үшін қысыңыз.
   • Есіңізде болсын, матадан көп көбік шықпайды; сондықтан оны бірнеше рет қысыңыз.
   • Сонымен қатар, табиғи және органикалық кремдер өздігінен онша көбік түзбейді.
4. Душқа арналған кремді теріңізге тегістеңіз. Мойыннан бастаңыз және саусақтарыңызға қарай жүріңіз. Осылайша сіз жуылған жерлерде душқа арналған кремді кездейсоқ алудан аулақ боласыз. Сонымен қатар, сіз денеңіздің таза бөліктерінен бастап ең ласқа дейін осылай жұмыс жасайсыз.
   • Қажет болса, қолыңызға немесе жаққышыңызға душқа арналған кремді сәл көбірек қосыңыз.
   • Душқа арналған кремді бетіңізге немесе жыныс мүшелеріңізге жағуға болмайды. Бұл өте сезімтал аймақтар, сондықтан оларды арнайы дайындалған өнімдермен жуу қажет. Сіздің жыныс мүшелеріңіз үшін күнделікті қолдануға жұмсақ және хош иіссіз сабын жағуға болады.
5. Теріңізді жылы сумен шайыңыз. Душқа түсіп, душқа арналған кремді сумен шайыңыз. Моншада болған кезде душқа арналған кремді кетіру үшін губканы, лофаны немесе матаны жақсылап шайыңыз. Содан кейін аппликаторды қолданып, теріңіз толығымен тазарғанша денеңізді шайыңыз.
   • Ыстық суды пайдаланбауды ұмытпаңыз, себебі ол сіздің теріңізді құрғатуы мүмкін.
6. Душтан шығып, сүлгімен құрғатыңыз. Ванна төсенішінде немесе сүлгімен тұрыңыз, сонда тайғақ пище пайда болмайды. Содан кейін таза және құрғақ сүлгімен теріңізді құрғатыңыз. Теріңізді сүртпеңіз - бұл тітіркенуді тудыруы мүмкін.
   • Душтан немесе ваннадан шыққан кезде тайып кетуден сақ болыңыз. Душқа арналған кремдер беткі қабатта тегіс пленка қалдыруы мүмкін.
7. Құрғақ теріні емдеу үшін душ кремімен жуғаннан кейін ылғалдандырғышты жағыңыз. Душқа арналған кремнің құрамында ылғалдандырғыш бар болса да, ол сіздің қалыпты ылғалдандырғышыңызды алмастыра алмайды. Денеге арналған лосьон, крем немесе май жағыңыз, теріңізге қосымша ылғал қосып, қорғаныс қабатын жасаңыз.
   • Дене кремдері мен майларында дене лосьонына қарағанда ылғал көп.
   • Мұнай желеі бар душқа арналған кремді қолдансаңыз, сіздің ылғалдандырғышыңыз теріңізге оңай енбейді.

Кеңестер

• Душқа арналған кремдер денені жууға немесе душқа арналған гельге қарағанда үлкен ылғалдандыру қабілетіне ие.
• Өнімнің душқа арналған крем екенін білу үшін затбелгіні тексеріңіз.

Ескертулер

• Душқа арналған кремді бетіңізге қолданбаңыз. Сіздің бет теріңіз өте жақсы, сондықтан оны арнайы бет тазартқышымен тазалау керек.
• Душқа арналған кремдерді қолданғанда абай болыңыз - олар сіздің ваннаңызды немесе душыңызды өте тайғақ етуі мүмкін. Сіз кездейсоқ тайып құлап кетуіңіз мүмкін.