Мазмұны

• Басу үшін
• 4-тің 1 әдісі: Айдаһар жемісін жеуге дайындаңыз
• Кеңестер
• Ескертулер
• Қажеттіліктер

Питая немесе питахаджа деп аталатын айдаһар жемісінің терісі, ашық қызыл немесе қызғылт терісі және тәтті киви тәрізді еті бар. Бұл кактус түрі, ол талшықтарға, С дәрумені мен В дәруменіне бай. Түрлі түсті тері жеуге жарамсыз, бірақ целлюлоза керемет кремді. Айдаһар жемістерін дайындаудың бірнеше тәсілі бар: шашлыкта, смузи немесе сорбет түрінде.

Басу үшін

4-тің 1 әдісі: Айдаһар жемісін жеуге дайындаңыз

1. Сорбетті қасықта сақталған айдаһар жемістерінің жартысына салыңыз. Торт немесе басқа жеңіл пирожныйлармен бірге қызмет етіңіз.

Кеңестер

• Жемістердің сыртын жуыңыз. Сіз жемісті кескен кезде бактерия целлюлозаға түсіп, сізді ауруға шалдықтыруы мүмкін.

Ескертулер

• Айдаһар жемісінің терісін жеу сізді ауруға шалдықтыруы мүмкін.

Қажеттіліктер

• Жеміс пышағы
• Айдаһар жемісі