Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-бөлім: Осы сәтте тыныш болыңыз
• 3-тен 2-бөлім: Сіздің бағаларыңызды жақсартуға көмек іздеңіз
• 3-тен 3-ші бөлім: келесі сынақтан жоғары түстермен өтіңіз
• Кеңестер
• Ескертулер

Бұл бәрінде болады. Мұғалім сен өтті деп ойлаған тестті немесе тапсырманы қайтарады, ал ішің айналады. Сізде нашар баға, тіпті орташа баға да жоқ. Сұрақтар түсе бастайды. Бұл сіздің орташа көрсеткішіңізді қалай өзгертеді? Мұны ата-анаңа қалай айтпақсың? Ақыр соңында сіз осы курс үшін қандай баға аласыз? Жолға түсіп, болашақта одан да жақсы жұмыс істеу үшін, сіз тиісті жауап бере алғыңыз келеді. Нашар бағамен қалай күресуге болатындығын білу үшін 1-ші қадамнан бастаңыз.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: Осы сәтте тыныш болыңыз

1. Дүрбелеңіңіз тез өтсін. Егер сіз нашар баға алсаңыз және оған үйренбеген болсаңыз, сіз дүрбелеңге түсе аласыз. Мүмкін сіз енді мұны жасай алмаймын деп ойлайсыз және сіз интеллектіңізді, зейініңізді, можоңызды жоғалттыңыз. Бірақ бұл әдетте болмайды. Кез-келген адам қателік жіберуі мүмкін. Шын мәнінде, өмірде жіберген қателіктеріміз кім екенімізді және келесі жолы одан да жақсара алатынымызды үйретеді.
   • Дүрбелең жасамаңыз, өйткені дүрбелең стрессті тудырады, ал стресс жақсы баға алу үшін пайдалы емес. Жақында жүргізілген зерттеу нәтижесі бойынша маңызды тесттерге өте шиеленісті оқушылар тыныштық сақтайтын оқушылардан гөрі нашар жұмыс істейді.
2. Бір жаман баға сіздің мектеп мансабыңызды бұзбайтынын біліңіз. Сіздің академиялық мансабыңыз тек көптеген сабақтардан немесе сіз ұсынған презентациядан ғана емес, әртүрлі тестілерден тұрады. Сіздің академиялық мансабыңыз сіздің мұғалімдеріңізбен қаншалықты жақсы тіл табыса алатындығыңызға, достарыңызға тигізетін әсеріңізге және ең бастысы «үйренетін» нәрселеріңізге байланысты. Оқу мансабыңыздың жетістігін тек бір санға қарап бағалау - бұл тек бір қонақ келгеннен кейінгі кештің жетістігін бағалау сияқты. Бұл нақты болжам емес.
3. Қауіпсіз болу үшін, тестілеудегі жұмысыңызды қайта тексеріп, ұпайларыңызды санаңыз. Мұғалімнің ұпайларды есептегенде немесе сіздің бағаңызды есептегенде қателік жібермегеніне көз жеткізіңіз. Есіңізде болсын, тіпті математика мұғалімдері де санау кезінде қателік жібереді!
   • Егер сіз кездейсоқ қате тапсаңыз, оның қате екенін тексеріп, мұғаліммен сөйлесуге болатын уақытты табыңыз. Оны қателік жасады деп айыптаудан гөрі («Сіз менің бағамды дұрыс есептемедіңіз, мен дұрыс бағаны қалаймын!»), Түсініктірек болуға тырысыңыз. Сірке сығындысынан гөрі сироппен көбірек шыбын аулайтындығыңызды ұмытпаңыз. «Менің бағам дұрыс емес деп ойлаймын. Бұл ұпайларды бөлу дұрыс па? «
4. Басқа сыныптастарының қандай бағалар алғанын мұқият зерттеп көріңіз. Егер сіз сыныптың қалған бөлігі әлдеқайда жақсы оқымаса, сіз алтау туралы жаман сезінетін шығарсыз, себебі бұл орташа болған. Бұған сақ болыңыз, өйткені олар бұл туралы сөйлескісі келмеуі мүмкін немесе сіздікі туралы білгісі келуі мүмкін.
   • Мұғалім қолданатын «стандартқа» байланысты бағалар бүкіл сыныптың орташа көрсеткіштерін ескере отырып қойылады. Егер тест үшін ең жоғарғы баға 8 болса, ол 9 және 7, 8 болуы мүмкін.

3-тен 2-бөлім: Сіздің бағаларыңызды жақсартуға көмек іздеңіз

1. Ұстазыңды тыңдап, нәтижелерді жақсарту жолдары туралы әңгімелестік. Мұғалімдер нашар баға алған оқушылар білім алуға және жетілдіруге дайын екенін көрсеткенде оны жақсы көреді. Бұл мұғалімнің өзін жақсы жұмыс істеп жатқандығын сезінуіне әкеледі. Сондықтан сіз нашар оқығаннан кейін мұғалімге барып, «Сәлеметсіз бе, Ковальски ханым, мен бұл сынақтағы бағаларыма риза емеспін» деп айтсаңыз. Мен жақсы орындамаған жаттығуларды қайталай аламыз ба немесе болашақ тесттерге жақсы дайындық туралы айта аламыз ба », - деп мұғалім риза болып шығуы мүмкін.
   • Сізге қиын болғанымен, мұғаліміңізбен кеңесу пайдалы болуы мүмкін:
     • Мұғалім сізге түсінбеген жаттығуларыңызды немесе сіз күресіп жүрген теорияны түсіндіре алады.
     • Мұғалім сіздің оқығыңыз келетінін көреді және мұны сіздің соңғы сабағыңызға қоса алады.
     • Мұғалім сіздің жұмысыңызға қосымша ұпай бере алады.
2. Тестті дұрыс жасаған курстасыңыздан көмек сұраңыз. Басқа адамдарға көмектесу өте жақсы сезінеді, сондықтан көптеген оқушылар жоғары балл алмаған студенттерге көмектесуді ұсынады. Тек бос уақытты емес, оқуға және жақсарту үшін жұмыс істеуге уақыт бөлгеніңізге көз жеткізіңіз. Өзіңізді қызықтырмайтын немесе құпия түрде ұнатпайтын біреуді таңдауға тырысуды ұмытпаңыз - егер сіз абсолютті шығармамен бірге оқысаңыз, «оқудың» қаншалықты пайда болатынын бәрі біледі.
3. Ата-анаңа жаман баға алғаныңды айт. Ата-анаңызға айтудың қажеті жоқ болса да, бұл жақсы идея болуы мүмкін. Ата-анаң сенің жетістікке жетуіңе қамқор. Сондықтан олар нашар баға туралы алаңдайды - олар сізді жаман сезінгісі келетіндіктен емес. Мұны есте сақтау сізге ашуға көмектеседі және үмітпен көмек алуды жеңілдетеді.
   • Сіздің ата-анаңыз сізге не істегеніңізді түсіндіре алады; олар сізге көмектесу үшін жеке оқытушыны немесе тәрбиешіні жалдай алады; олар сіздің мұғаліміңізбен кездесуді тағайындай алады (бұл жаман баға алғаннан кейін әдеттен тыс болса да), одан да жақсы баға алуды үйрену үшін.

3-тен 3-ші бөлім: келесі сынақтан жоғары түстермен өтіңіз

1. Тиімді оқыңыз, бұдан бұлай емес. Көптеген адамдар дұрыс жолды зерттеу дегеніміз - ұзақ уақыт оқу деген сөз. Бұл әрдайым бола бермейді. Мақсатты және ынта-ықыласпен оқу әдетте ұзақ уақыт бойы жеңеді.
2. Өз жазбаларыңызды компьютерде немесе ноутбукта емес, қалам мен қағазда жазыңыз. Зерттеулер көрсеткендей, қағаз бен қаламмен жазу есте сақтау қабілетін компьютерде жай теріп жазумен салыстырғанда жақсартады. Себебі қалам мен сандарды жазу әрекеті сіздің миыңыздағы қозғалтқыш жадын белсендіреді. Жақсы мотор жады дегеніміз сіздің жазбаларыңыз туралы жалпы есте сақтауды жақсартады.
3. Жадыңызды жаңарту үшін оқудан кейін үзіліс жасаңыз. Сағатына 10 минуттық оқу үзілістері сіздің материалыңызды есте сақтауға және үйренуге пайдалы болуы мүмкін. Сонымен, колледжге оралмас бұрын серуендеңіз, итіңізбен ойнаңыз немесе он минут ішінде ең жақын досыңыз бен сенімді адамыңызға қоңырау шалыңыз.
4. Тәжірибелік сынақтарды нақты сынақтан бұрын өткізіңіз. Егер сіз оларды таба алсаңыз, практикалық тестілер өте пайдалы. Олар сізге қаншалықты жақсы жұмыс істеп жатқаныңызды және қандай материалмен немесе жаттығулармен жұмыс істеуіңіз керек екендігі туралы жақсы түсінік береді. Тәжірибе керемет етеді!
5. Бұғаттауға тырыспаңыз. Емтиханға бармайтындығыңызға көз жеткізіңіз, егер сіз оны біраз уақыт болдырмасаңыз. Блоктар сізді шаршатады, материалды әлсізірек түсінуге мүмкіндік береді, кейде сіз өз ісіңізді қаншалықты жақсы орындайтындығыңызға шамадан тыс сенімділік береді.
6. Жақсы ұйықтауға тырысыңыз тестілеудің алдындағы түні. Зерттеулер көрсеткендей, түнгі ұйқының әр сағатына психологиялық стресстің пайда болу қаупі 14% -ға артады. Бұл сіздің стресстің сіздің мектептің нәтижелеріне әсер ететінін түсінгенге дейін бұл проблема емес. Сондықтан маңызды сынақтан кем дегенде бірнеше түн бұрын жақсы ұйықтап жатқаныңызға көз жеткізіп, өзіңізге сәттілікке жету мүмкіндігін беріңіз.
7. Сынақ алдында таңғы асты жақсы ішкеніңізге көз жеткізіңіз. Сынақтан жақсы өту үшін сіздің миыңыз бен денеңізге жанармай қажет. Сонымен, дайындық кезінде таңғы асты назардан тыс қалдырмаудың басты басымдығы саналады. Сіздің денеңізге барлық күш-қуат беру үшін қант құрамы төмен дәнді дақылдарды, бидай нанын, йогурт пен мюслиді, сондай-ақ сұлы майы мен жаңа піскен жемістерді жеңіз.

Кеңестер

• Әрекет ете беріңіз. Жоғары және төмен үлгерімді студенттердің басты айырмашылығы - біреу өз қателіктерінен сабақ алса, екіншісі бас тартады. БЕРІЛМЕУ! Барлығы қателеседі, бірақ «жақсы» оқушыны жіберіп алмау мүмкін емес.
• Оқыту тәжірибесін қарастырыңыз. Бірде сіз балаларыңызға немесе немерелеріңізге осындай жағдайлармен қалай күресу керектігін айтып жатқан боларсыз!
• Егер сіз ерекше ренжіген немесе ашуланған болсаңыз, бұрын алған жақсы бағаларыңызды қайталаңыз.
• Егер баға өте нашар болса және сіз оған қол қоюыңыз керек болса, ақсақ сылтау айтпаңыз, бұл сізді одан да үлкен қиыншылықтарға ұрындыруы мүмкін.

Ескертулер

• Ата-анаңа айт деп надан болма немесе әзіл айтпа.