Тиімді оқыңыз

Мазмұны

Басу үшін
3-тен 1-бөлім: Жақсы оқу әдеттерін үйрену
3-тен 2-бөлім: жазбаларыңызды оқып үйрену
3-тің 3-бөлімі: Оқулықтардан оқу
Кеңестер
Ескертулер

Оқу қиын мәселе болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл мектеп үшін және сіздің бүкіл өміріңіз үшін маңызды дағды. Тиімді оқуды үйрену сіздің сабағыңызды жақсартуға және білімді сақтауға көмектеседі. Алдымен дайындалуға біраз уақыт кетуі мүмкін, бірақ қаншалықты көп жаттығу жасасаңыз, соғұрлым оқудың тиімділігі артады!

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: Жақсы оқу әдеттерін үйрену

Дұрыс ойлаумен оқуға деген көзқарас. Зерттеушілер студенттердің оқуға жақындау тәсілі оқушылардың нені және қалай оқитынын сияқты маңызды екенін анықтады.
- Жақсы ойлаңыз. Өзіңізді қатты қорқытпаңыз немесе қорқытпаңыз. Өзіңізге және осы қиындықты жеңе алатын қабілетіңізге сеніңіз.
- Мүмкін болатын сценарийлер туралы ойламаңыз. Уақытты тиімді пайдаланып, жағымсыз немесе күйзелісті болса да, оқу жағдайының жарқын жағын көруге тырысыңыз. Алайда мұны асыра алмаңыз, өйткені шамадан тыс оптимизм сынақтың ауырлығын байқамай қалуы немесе алаңдаушылық тудыруы мүмкін.
- Кез-келген кедергіні білім алу және өсу мүмкіндігі ретінде қарастырыңыз.
- Бағаларыңызды ешкіммен салыстырмаңыз. Бәсекелік ойлау сізді тек стресстен арылтады.
Күнделікті оқу режимін ұстаныңыз. Жолда қалу уақытты және жұмыс жүктемесін басқаруға көмектеседі, сонымен бірге тапсырмаға назар аударуды жеңілдетеді.
- Оқу үшін жоспарлаушыға немесе күнтізбеге өзіңізбен жазылыңыз. Оқу сабақтарыңызды өздеріңізбен ресми келісімдер болса, олар сіздерге маңызды жауапкершілік ретінде қабылдауы ықтимал.
Оқу сабақтарының тиімді өтуі үшін ортаны ауыстырыңыз. Зерттеулер көрсеткендей, оқу орындарындағы әртүрлілік білгенді есте сақтауды жақсарта алады.
- Сіз тыныш бөлмеде немесе қоршаған шуылмен жақсы жұмыс істейтіндігіңізді біліңіз.
- Терезелерді ашып оқуға тырысыңыз (ауа-райы мүмкіндік береді). Зерттеушілер таза ауаның энергия беретінін және ынталандырушы әсер ететіндігін анықтады.
Өзіңізді мүмкіндігінше ыңғайлы етіңіз. Сіз ұйықтап жатқан кезде ондай жайлы сезінбеуіңіз керек, бірақ өзіңізді жайсыз сезіну зейін қоюды қиындата алады. Оқуға қолайлы атмосфераны қамтамасыз етіңіз.
- Бір уақытта бірнеше сағат отыруға ыңғайлы орындықты таңдаңыз. Оқу материалдарын тарату үшін партаға немесе үстелге отырыңыз.
- Төсегіңізде немесе төсекте оқымаңыз. Сіз ол жерде өзіңізді соншалықты жайлы сезінетін шығарсыз, енді оқымайсыз. Төсекпен ұйықтаудан басқа әрекеттерді байланыстыру да жақсы ұйықтауды қиындатады.
Мазаламай оқыңыз. Ұялы телефон мен теледидарды өшіріп, әлеуметтік медиа есептік жазбаларыңызды тексеруге деген ықыласыңызға қарсы тұрыңыз. Мазасыздықтың бұл түрі сізді жұмысыңыздан алшақтатып, алған ақпаратыңызды есте сақтауды қиындатады.
- Сіз өзіңізді мультитапсырма деп ойлайтын шығарсыз, бірақ Facebook, Instagram және сол сияқтыларды пайдалану сияқты басқа да жұмыстармен айналысу пайдалы емес.
Блоктарды бастамаңыз. Оқу материалын бәрін бірден жаттауға тырысқаннан гөрі, оны басқаруға болатын ұсақ бөліктерге бөлген тиімді. Жақсы нәтижеге жету үшін бірнеше күн немесе бірнеше апта ішінде қысқа сессияларда оқыңыз.
Оқу алдында аздап кофеин ішіңіз. Бұл сізді ояу ұстайды және оқуға, оқуға және сабаққа дайындалуға зейін қоюға көмектеседі. Зерттеулер көрсеткендей, кофеин тек сергек сезінуге ғана емес, есте сақтау қабілетін жақсартуға да көмектеседі.
- Мұны асыра орындамаңыз. Тым көп кофеин сізді дірілдетеді, мазасыз етеді немесе күйзеліске ұшыратады. Тамақтану орталығы 13 жасқа дейінгі балаларға жоғары кофеинді сусындарды ішпеуге кеңес береді және жасөспірімдерге кофеинді тұтынуды тәулігіне 85 мг-ге дейін шектеу керек. Бұл тек 1 кесе кофе, Red Bull немесе төрт кола.
Оқу үзіліс жасаңыз. Зерттеулер көрсеткендей, кардио сіздің жаттығуларыңыздың бір бөлігі ретінде есте сақтау қабілетін және жалпы психикалық денсаулықты жақсартады.
Оқу тобын құрыңыз. Зерттеушілер топта бірге оқитын студенттердің тесттер мен тестілерде көбінесе жақсы нәтиже беретіндігін анықтады.

3-тен 2-бөлім: жазбаларыңызды оқып үйрену

Дәрісті немесе сабақты жазып алыңыз және оны үйде немесе жолда тыңдаңыз. Сабақтың кез-келген бөлігін жазбас бұрын нұсқаушыңыздан рұқсат сұраңыз. Оның рұқсатымен сабақ кезінде естелік жазғышты қолданыңыз. Егер сіз сандық жазғышты қолдансаңыз, файлды MP3 форматына ауыстырыңыз және жолда немесе жаттығу кезінде дәрісті тыңдаңыз.
Сыныпта жазбаларыңызды жазып, қысқаша сөйлеңіз. Мұғалімнің айтқан әрбір сөзін жазудың орнына маңызды идеяларды, түсініктерді, атаулар мен даталарды жазыңыз.
Жазбаларыңызды күн сайын қарап шығыңыз. Мұны мүмкіндігінше сабақтан кейін жасау керек. Егер сіз сабақтан кейін бірден оқи алмайтын болсаңыз, онда сіз сол күні мүмкіндігінше тезірек оқығаныңыз өте маңызды, өйткені 24 сағаттан кейін сыныптағы ақпараттың көп бөлігі ұмытып кетеді.
- Жазбаңыздың әр жолын ақырын және мұқият оқып шығыңыз.
- Нұсқаушыңыздан сіз өзіңізге түсініксіз немесе түсініксіз нәрсе туралы сұраңыз.
Жазбаларыңызды арнайы оқу журналына жіберіңіз. Бұл сізге өмірлік маңызды ақпаратты бір жерде жинауға мүмкіндік береді және сабақта жазған жазбаларыңызды жақсы түсінуге көмектеседі. Бірақ материалды жай көшіріп алмаңыз! Жазбаларды өз сөзіңізбен тұжырымдау сізге айтылғанды қайталаудың орнына материалды жақсы түсінуге көмектеседі.
Демалыс күндері аптаның барлық жазбаларын қарап шығыңыз. Бұл сізге сол аптада алған білімдеріңізді одан әрі қалдыруға көмектеседі және бүкіл күндік сабақтарды бүкіл аптаның сабақ жоспары шеңберінде жақсы орналастыруға көмектеседі.
Жазбаларыңызды реттеңіз. Сіздің жазбаларыңызды сынып немесе тақырып бойынша түрлі-түсті кодтау пайдалы болуы мүмкін немесе жүйелі жүйені жасау үшін бірнеше қалталарды қолданыңыз.
- Сізге қолайлы әдісті тапқанға дейін ұйымдастырудың әртүрлі әдістерін қолданып көріңіз. Бұл сіздің жазбаларыңыздан бөлек үлестірме материалдарды ұйымдастыру немесе барлығын күні, тарауы немесе тақырыбы бойынша ұйымдастыру сияқты болуы мүмкін.
Флэш-карталарды жасаңыз және қолданыңыз. Flashcards сізге маңызды атауларды, күндерді, орындарды, оқиғалар мен түсініктерді есте сақтауға көмектеседі. Оларды мектепте оқытылатын кез-келген пәнге қолдануға болады.
- Ең маңызды атауларды, күндерді, ұғымдарды және т.б. таңдаңыз.
- Атын бір жағына, анықтамасын екінші жағына жазыңыз. Математикалық формулалар үшін теңдеуді бір жағына, шешімін артына жаз.
- Өзіңізді сынап көріңіз. Егер сіз картаның алдыңғы жағындағы анықтаманы немесе шешімді білген болсаңыз, карточкаларды кері тәртіппен өтіп, өз викторинаңызды жасаңыз - сондықтан картаның «артқы жағындағы» анықтаманы немесе шешімді оқып шығыңыз және дұрыс беру үшін өзіңізді сынап көріңіз картаның алдыңғы жағында жазылған термин немесе теңдеу.
- Флэш-карталарыңызды басқарылатын бөліктерге бөліңіз. Жазбалар мен оқу материалдарын штамптауды бастау даналыққа жатпайтыны сияқты, зерттеулер карточкаларға мөр басқаннан гөрі блоктарға бөліп оқыту тиімді болатынын көрсетті. Бір уақытта 10-12 картадан көп білуге тырыспаңыз.
Еске салғыштарды қолданыңыз. Есте сақталатын қарапайым нәрсеге аттар мен терминдерді байланыстыру жазбаларыңыздан ақпаратты есте сақтауды жеңілдетеді.
- Оны сіздің ескертулеріңізбен тым күрделі етпеңіз. Оларды есте сақтау оңай және тестке қолдану оңай болуы керек.
- Әндерді пайдалану оңай болуы мүмкін. Егер сіз тығырыққа тіреліп қалсаңыз, әннің ырғағын өзіңізге күмбірлеп, мәтінді жаттауға тырысатын материалмен байланыстырып көріңіз.
Ұялы болыңыз. Оқу үшін партаға шынжырмен байланудың қажеті жоқ. Оқу сабақтарын босату үшін технологияны қолданыңыз, осылайша сіз кез келген уақытта, кез-келген жерде оқи аласыз.
- Флэш-карталарды жасауға арналған көптеген мобильді қосымшалар бар. Сіз оларды кез-келген жерден, кітапханада болсаңыз да, пойызда болсаңыз да көре аласыз.
- Жазбаларыңызды вики немесе блогқа енгізуге тырысыңыз. Сіз бұл жазбаларды өзекті кілт сөздермен белгілей аласыз, бұл материалды оқу уақыты келгенде самал болып табылады. Сіз оларды интернет байланысы бар кез келген жерде көре аласыз.

3-тің 3-бөлімі: Оқулықтардан оқу

Оқымас бұрын әр тарауды оқып шығыңыз. Қарамен немесе курсивпен мәтінді немесе графиктен немесе диаграммадан ерекше мәтінді іздеңіз. Әр тараудың соңында сол бөлімнің негізгі түсініктерін жинақтайтын бөлімдерді іздеңіз. Осы тәсілдердің бірімен берілген ақпарат, әдетте, мұғалімдер сол тарауда немесе бөлімде тест дайындаған кезде өте маңызды болады.
- Егер сіз пьеса немесе роман сияқты шығармашылық жұмыспен айналысатын болсаңыз, өрнектер мен тақырыптарды іздеңіз. Мотивтер (қосымша мағынасы бар элементтер, мысалы, қараңғылық, қан, алтын) мәтінде қайталануы мүмкін, бұл оларға назар аударудың маңызды екенін білдіреді. «Үлкен идеяларға» назар аударған жөн.
- Егер сіздің мұғаліміңіз рұқсат етсе, сіз сюжетті түсіну үшін Cliffs Notes немесе Shmoop сияқты оқу нұсқаулығын пайдалана аласыз, осылайша сіз маңызды тақырыптар мен үлгілерге назар аудара аласыз. Сізге қажет нәрсенің бәрін айтып беру үшін осы нұсқаулықтарға сүйенбеңіз! Оларды тек оқу мен оқудың басқа әдістеріне қосымша қолданыңыз.
Тарауды мұқият оқып шығыңыз және жазбалар жасаңыз. Енді сіз тарауды сканерлеп, негізгі шарттарды атап өткеннен кейін, кем дегенде бір рет бүкіл тарауды оқып шығыңыз, егжей-тегжейлеріне назар аударыңыз және ескертпелер жасаңыз. Бұл материалды түсінуге және сол тарауды үлкен бірлік шеңберінде орналастыруға мүмкіндік береді.
Белсенді оқырман болыңыз. Оқу туралы сұрақтар қойып, конспект жасайтын белсенді оқу тарауды аяқтау үшін пассивті оқудан гөрі тиімді әрі тиімді екендігі дәлелденді.
- Тараудағы негізгі терминдердің айналасында жақша сызыңыз және сіз білмейтін кез-келген терминдерді немесе атауларды шеңберге салыңыз (мүмкін болса).
- Оқыған кезде жиектерге сұрақтар жазыңыз (мүмкін болса), содан кейін осы сұрақтарға жауап табыңыз.
Негізгі ұғымдарды өз сөзіңізбен тұжырымдап жазыңыз. Бұл сізге материалды жақсырақ түсінуге және осы ұғымдарды нақтырақ есте сақтауға көмектеседі.
- Есіңізде болсын, реформация сонымен бірге қорытындылап, назар аудара алады. Қайта аударғанда ең маңызды болып көрінетін нәрсеге назар аударыңыз.
- Мысалы, осы үзіндіге назар аударыңыз: «студенттер жазбаларды жазу кезінде көбінесе тікелей баға ұсыныстарын асыра пайдаланады, нәтижесінде қорытынды [зерттеу] құжатында дәйексөздерді шамадан тыс пайдаланады. Мүмкін сіздің соңғы қолжазбаңыздың шамамен 10% ғана пайда болуы керек. , ескерту жасау кезінде сіз бастапқы материалдың нақты транскрипциясының мөлшерін шектеуге тырысуыңыз керек ». Лестер, Джеймс Д. Ғылыми еңбектер жазу. 2-ші басылым (1976): 46-47.
- Негізгі тұжырымдаманы қайта құру келесідей көрінуі мүмкін: «Тікелей сөйлемдерді конспектілерге азырақ қосыңыз, өйткені тым көп болса, қорытынды жұмыста артық сөз айтуға әкелуі мүмкін. Соңғы мәтіндегі максималды 10% тырнақша. «
- Көріп отырғаныңыздай, бұл үзіндіден ең маңызды ақпаратты алды, бірақ қазір өз сөзіңізбен айтқанда, және ол әлдеқайда қысқа, яғни кейінірек еске түсіру оңайырақ болады.
Тараудан кейін оқығанның бәрін қайталаңыз. Жазбаларыңызды және кез келген түсірілген карталарды қарап шығыңыз. Барлық жазбаларыңыздан бірнеше рет өтіп болғаннан кейін жеке викторина жасаңыз. Сіз көптеген терминдерді, атауларды және даталарды есте сақтай білуіңіз керек. Алдағы тесттер мен сынақтарға дайындық кезінде ақпаратты бағалау үшін осы бағалау процесін қанша рет қайталаңыз.
Мұның бәрін бірден жасауға тырыспаңыз. Зерттеулер көрсеткендей, қысқа сессиялар оқудың ең тиімді әдісі болып табылады, әдетте 1-3 сағаттық қадамдармен. Дайындалу үшін өзіңізге бірнеше күн беріңіз, әрқайсысы бірнеше сабақтан тұрады.
Балама пәндер. Зерттеулер бір сабақта бір-бірімен байланысты, бірақ әр түрлі материалдарды оқып-үйрену тиімді, әрі тиімді екенін көрсетеді.
- Сонымен қатар, сіз өзіңіз білетін материалды бұрын білетін нәрселермен байланыстыруға тырысуға болады. Сіз тіпті жаңа материал мен поп-мәдениет арасында байланыс орната аласыз. Егер сіз жаңа материалды бұрын білетін нәрселермен байланыстыратын болсаңыз, жақсы есте сақтайсыз.

Кеңестер

Оқуға ыңғайлы болатын тәуліктің уақытын таңдаңыз. Кейбір студенттер түнгі үкі және қараңғы түскенде жақсы жұмыс істейді - басқа студенттер таңертең жақсы жұмыс істейді. Қашан тиімді оқитыныңызды білу үшін денеңізді тыңдаңыз.
Оқу әдістерінің қайсысы сізге сәйкес келетінін біліп, сол әдеттерді ұстаныңыз.
Миды шамадан тыс жүктемеу үшін, бірақ тым ұзақ немесе жиі болмау үшін әр-екі сағат сайын үзіліс жасаңыз.