Мазмұны

• Басу үшін
• 2-ден 1-әдіс: Оларды ұстап алған кезде онымен күресіңіз
• 2-ден 2-әдіс: «шу»
• Кеңестер
• Ескертулер

Көптеген адамдар бұған дейін бастан өткерген: түн ортасында таңқаларлық дыбыстар сізді оятады және сіз кенеттен сіз ата-анаңыздың шешім шығарып жатқанын түсінесіз! Немесе сіз үйге олар ойлағаннан ерте келесіз және жеке сәтті бұзасыз. Ата-анаңды бұған дейін ешқашан көрмегенің күмәнсіз және бұл сен күткен нәрсе емес еді. Сіз көрген немесе естіген нәрсені кері қайтара алмайсыз, бірақ сіз бұл жағдаймен айналысып, оған тоқтала алмайсыз.

Басу үшін

2-ден 1-әдіс: Оларды ұстап алған кезде онымен күресіңіз

1. Олардың сізді байқағандарын тексеріңіз. Бұл жағдайда сіз бұзушы болып табыласыз. Үйге тым ерте келдіңіз бе, әлде есікті қақпадыңыз ба, қақпадыңыз ба, жай ғана ішке кірдіңіз бе - сіз «мазасыздандыратын» адамсыз.
   • Сабырлы болып, ішке және сыртқа терең дем алыңыз.
   • Шығудың ең жақсы стратегиясын шешіңіз - оны қаншалықты тыныш аяқтай аласыз?
   • Тыныш шығар. Егер олар сізді байқамаған болса, өйткені олар сол сәтте сіңіп кетеді, содан кейін мүмкіндігінше тыныш әрі тез шығыңыз.
   • Ешқашан көргеніңіз немесе істегеніңіз туралы сөйлеспеңіз және өз өміріңізді жалғастырыңыз.
2. Кешіріңіз және кетіңіз. Егер олар сізді байқаған болса, ол жерден тезірек кетуіңіз маңызды.
   • «Кешіріңіз» деп айтыңыз да, кетіңіз.
   • Келесіде сіз ата-анаңызды көргенде, қалыпты жағдай жасаңыз және «бұл менің ісім емес» немесе «сіздің жеке уақытыңыз болды» деп көргендеріңіз туралы айтуға тырысыңыз.
   • Ешқашан оқиға туралы айтпаңыз - олар сізге алғыс айтады.
3. Жағдайды жеңіл қабылдаңыз. Бұл сіздің ата-анаңызбен қарым-қатынасыңызға байланысты және бәріне бірдей әсер етпеуі мүмкін.
   • Күлімсіреп, «Ей, жоқ дегенде ол сантехник емес» деген сияқты сөздер айтыңыз.
   • Сіздің басыңызға лақтыруға дайындалып, шығыңыз.
   • Ешқашан оқиға туралы айтпаңыз.
4. Ақсақ сылтау айтыңыз. Бұл қандай да бір себептермен сіз бірден жолдан шыға алмасаңыз, бұл жалғыз нұсқа.
   • Сіз өзіңіздің шұлықтарыңызды іздедіңіз, олардан ақша сұрағыңыз келді және т.б.
   • Эмоциялар мен сезімдерді көрсетуге тырыспаңыз.
   • Кез-келген жауапты қабылдаңыз - олар жай ғана «айқайлайды»! - деп кетіп қалады.
   • Оқиға тынышталып, өз өміріңізге назар аударыңыз. Ата-анаңыздың жыныстық қатынасынан гөрі алаңдайтын нәрселер жеткілікті.

2-ден 2-әдіс: «шу»

1. Шудан аулақ болыңыз. Бұл тез арада түзету. Егер мәселе шешілмесе, оны ұзақ мерзімді перспективада қалай шешуге болатынын ойлауыңыз керек.
   • Дыбыстарды өшіру үшін құлаққаптар мен құлаққаптарды қолданыңыз.
   • Бөлменің дыбыс өткізбеуі. Бұл ұзақ мерзімді шешім, бірақ ол әрқашан қымбат болмауы керек.
   • Жиһазыңызды жылжытыңыз. Егер сіздің төсегіңіз жатын бөлмесінің қабырғасында немесе бөлменің дәл жанында болса, бұл үлкен өзгеріс әкеледі. Мүмкін болса, кітап шкафын ортақ қабырғаға қойыңыз.
   • Өз музыкаңызды тыңдаңыз. Кит дыбыстары өте әсерлі, өйткені сонар дыбыстары көптеген ыңырсулар мен күрсіністерді басады. Диджеридоо немесе Вувузела дыбыстары басқа да көптеген дыбыстарды сөндіреді.
   • Ақ шу шығару үшін құрылғы сатып алыңыз немесе ақ шуыл бар қолданбаны немесе YouTube бейнесін пайдаланыңыз. Бұл құрылғылар әр түрлі дыбыстар шығарады және сіздің және сіздің ата-анаңыздың жеке өміріне құрметпен қарау үшін басқа дыбыстарды сөндіруге арналған.
2. Оларға жіңішке кеңес беріңіз. Олар тіпті өздерін естіп жатқанын сезбеуі де мүмкін. Нәзік кеңестер беру арқылы сіз оларға бұл туралы хабардар ете аласыз және осылайша одан әрі «жақсы мәселелердің» алдын аласыз.
   • Оларға мәтіндік хабарлама жіберіңіз. Нәзік және анық емес болыңыз. Мысалы, тек «дыбыс» сөзін теріңіз. Олар хабарламаны бірден оқымайтын шығар, бірақ келесі жолы сақтық шараларын көбірек көреді (өйткені басқа уақыт болуы мүмкін).
   • «Ата-анаңның жыныстық қатынасқа түскенін естігенде қалай әрекет ету керек» деген тақырыптағы кеңесті басып шығарыңыз және оны есіктерінің астына қойыңыз. Олар кейінірек оны қайтадан таба алмайды, бірақ, ең болмағанда, жағдайды осылай біледі.
   • Оқиға туралы кейінірек айтпаңыз. Ештеңе болмағандай болып, әрі қарай жүріңіз.
3. Оларға тікелей кеңестер беріңіз. Егер олар сіздің нәзік кеңестеріңізді түсінбесе, сәл тікелей болуға тырысыңыз.
   • Олардың бөлмесінің жанынан өтіп, «сен мына үйде жалғыз емессің» деп айқайлаңыз. Бала кезімізде алған рөлді өзгерту және ескерту жағдайға әзіл-оспақ бұралуы мүмкін, бұл бәріне біраз демалдырады.
   • Солардың толық салтанатында ести алатындығын көрсететін әндер ойнаңыз, мысалы Salt N «Pepa» немесе «Bloodhound Gang» тобының «Bad Touch».
   • Қабырғаға соғыңыз, жақсырақ таяқпен немесе сыпырғышпен. Бұл ең нәзік әдіс болмауы мүмкін, бірақ олар оны алады.
4. Басқа бөлмеге көшуге болатынын сұраңыз. Бұл ұзақ мерзімді шешім, бірақ бұл үйде әлі де бөлмелер бар-жоғына байланысты.
   • Жертөлені, шатырды немесе бөлмелерінен мүмкіндігінше алыс кез-келген бөлмені таңдаңыз.
   • Күлімсіреп, «Біз қазір бәріміз ересекпіз және бәрінің жеке өмірге құқығы бар» деп айтыңыз. Бұл тек естіген нәрсені хабарлаудың жанама тәсілі ғана емес, сонымен бірге болашақта сіздің жеке өміріңізді жақсартуға мүмкіндік береді - егер сіз оларды тыңдай алсаңыз, демек олар сізді жаңа жігітіңізбен немесе сүйіктіңізбен де ести алады.
5. Олармен сөйлесіңіз. Егер мұнда басқа ешқандай мүмкіндік қалмаған жағдайда ғана - егер сіз бөлмелерді ауыстыра алмасаңыз, олар сіз берген кеңестерді түсінбесе және сіз басқа нұсқаны көрмесеңіз.
   • Ыңғайсыз тыныштыққа дайын болыңыз - ақыр соңында, ешкім өз баласымен жыныстық өмірге тап болғысы келмейді.
   • Сабырлы, жетілген және достық қарым-қатынаста болыңыз.
   • Оларға тыныштықпен айтыңыз, олардың кейбір жеке іс-әрекеттері шу болғандықтан жеке емес болған, сондықтан сіз оларға куә болмайсыз.
   • Тез арада тақырыпты өзгертіңіз, тіпті кетіңіз - шынымен де «талқылайтын» ештеңе жоқ, ал сіздің ата-анаңыз олардың шешімін өзіңіз ұсынғаныңыз үшін мәңгі риза болады.

Кеңестер

• Олар сізден гөрі жағдайды ұят деп санайтынын ұмытпаңыз.
• Сонымен қатар, сіздің ата-анаңыз жыныстық қатынасқа түскендіктен ғана осында екеніңізді ұмытпаңыз.
• Көргенді үрлеме. Белгілі бір нәрселер отбасында сақталуы керек.
• Ата-анаңның жыныстық қатынасқа түскеніне риза бол - бұл дұрыс қарым-қатынасты көрсетеді.
• Олардан ертерек ұйықтаңыз, сонда сіз оны бастан кешірмейсіз.
• Егер сізде құлаққап болмаса, дыбысты жастықпен өшіруге болады.
• Кейбіреулер фондық мұхит әуенімен ұйықтағанды ​​ұнатады, өйткені бұл барлық дыбыстарды өшіреді.
• Оларды ойын, музыка ойнау немесе басқа назар аудару арқылы елемеңіз.

Ескертулер

• Ілініп қалмаңыз, тез арада кетіңіз.
• Суретке түсірмеңіз немесе «шантаждамауға» тырысыңыз - бұл сіздің қарым-қатынасыңызға қайтымсыз зиян тигізуі мүмкін.
• Айқайламаңыз немесе жетілмеген түрде әрекет жасамаңыз. Зерттеулер көрсеткендей, сіздің ата-анаңызды жыныстық қатынасқа түсірген балалар сіздің алғашқы жауабыңызға қарамастан, өмір бойы тыртық етпейді.
• Музыканы қатты қатты ойнатпаңыз. Ата-анаң сен оларды тыңдай алатындығыңды түсінуің керек, бірақ сол себепті бүкіл аудан білуі керек пе?
• Қабырғаға қатты ұрмаңыз - сіз қабырғаға тесік жасай аласыз немесе ең нашар жағдайда өзіңізге зақым келтіре аласыз.
• Ата-анаңды бірдеңе дұрыс емес етіп жасама. Олар жағдайдан жалыққан болуы мүмкін және егер сіз олардың бөлмесіне кірер алдында қағып жіберуді өтінген болса, онда олар кінәлі емес.
• Ұятсыз сөздерге толы музыканы ойнамаңыз - сіздің ата-анаңыз әлі де құрметке лайық.