Мазмұны

• Басу үшін
• 2-ден 1-бөлім: Өт тастарын еріту
• 2-нің 2-бөлігі: болашақ өт тастарының алдын алу

Өт тастары - бұл асқазан-ішек жолында қатайтылған ас қорыту шырыны тас қабықшаларын түзетін асқазан-ішек жолдарының жалпы проблемасы (өт қабы - дененің оң жағындағы билирубинді сақтайтын кішкентай орган). Өттегі тастардың екі түрі бар: өт тастары (ең көп таралған) және пигментті өт тастары. Екі түрі де ауырсынуды және ауыр инфекцияны тудыруы мүмкін. Өт тастарын әдетте хирургиялық жолмен емдейтін болсаңыз да, өт тастарын өздігінен қалай еритінін білгіңіз келеді. Егер сізде өт тастары болса, бірақ жиі кездесетін белгілері болмаса, сіз болашақ асқынуларды болдырмау үшін қазірден бастап тастың мөлшерін азайту үшін шаралар қабылдағыңыз келуі мүмкін.

Басу үшін

2-ден 1-бөлім: Өт тастарын еріту

1. Өттегі тасқа медициналық көмекке қашан жүгіну керектігін біліңіз. Өт тастарының болуы оларды шешу жолын дереу іздеу керек дегенді білдірмейді. Өт тастары көбінесе симптомсыз болады. Алайда, өт тастарының ауыр жағдайлары инфекцияға және басқа да төтенше жағдайларға әкелуі мүмкін болғандықтан, кейбір белгілер жедел медициналық көмекке жүгіну керектігін көрсетеді. Егер өт тастарыңыз сізге келесі белгілердің бірін немесе бірнешеуін тудырса, дереу дәрігерге қаралыңыз:
   • Іштің жоғарғы оң жағында немесе орталығында кенеттен және қатты ауырсыну
   • Жоғары температура және / немесе қалтырау
   • Шамадан тыс терлеу және ауырсыну салдарынан жүрек соғу жиілігі жоғарылаған
   • Сарғаю немесе терінің сарғаюы (бұл өт жолдарының және / немесе ұйқы безінің қабынуы сияқты асқынулардың таралуын көрсетуі мүмкін)
2. Өт тастарының болуын анықтау үшін тестілеуден өтіңіз. Егер сізде әлі бар екеніне сенімді болмасаңыз, өт тастарын ерітуге тырыспаңыз. Егер сіздің өзіңіздің диагнозыңыз дұрыс болмаса, сіз емдеуді қажет ететін басқа медициналық жағдайды ескермеуіңіз мүмкін. Бақытымызға орай, өт тастарын анықтайтын бірнеше медициналық тексерулер бар. Бұл туралы дәрігерден сұраңыз. Тексеру CAT сканерлеу, ультрадыбыстық сканерлеу, МРТ және ERCP сканерлеуінен тұруы мүмкін.
   • Өттегі тастың асқынуын анықтау үшін қан анализін алуға болады.
3. Өттегі ұсақ тастарды еріту үшін дәрі ішіңіз (айналасы 1 см-ден аз). Кейбір дәрі-дәрмектер хирургиялық араласуды немесе басқа инвазивті емдеуді қажет етпей, кішірек өт тастарын ерітуге көмектеседі. Урсодезоксихолий қышқылы сияқты дәрі-дәрмектер өт қабындағы холестеринді және холестеринді төмендете алады. Бұл туралы дәрігерден сұраңыз - ол сізге емдеудің осы жолымен жүру керек екендігін анықтауға көмектеседі.
   • Бұл дәрі-дәрмектер өт қабының қабынуы, үлкен өт тастары немесе өт жолдарында өт тастары бар адамдарға жарамсыз екенін біліңіз.
4. Өт тастарын емдеудің тағы қандай нұсқалары бар екенін біліңіз. Егер өт тастарыңызды дәрі-дәрмектермен емдеу мүмкін болмаса немесе сізде асқынулар болса, инвазивті емдеуден өту қажет болуы мүмкін. Сізде қандай опциялар бар екенін білу маңызды. Сізге ең жақсы емдеу әдісін таңдау үшін дәрігермен жұмыс істей аласыз. Жалпы емдеуге мыналар жатады:
   • Катетермен. Бұл рентгенолог өт тастарын еріту үшін өт қабына метил терт-бутил эфирін (MTBE) химиялық қосылысты енгізетін қауіпсіз емдеу әдісі.
   • Өт тасын ұсату (ESWL). Бұл пациент суға ваннаға отыратын кезде, ультрадыбыстық соққы толқындары тастарды ұсақтау үшін іш қуысы арқылы өтіп жатқанда, бүйрек тастарын ұсату сияқты. Айтпақшы, бұл емдеу енді Нидерландыда жүргізілмейді.
   • Холецистэктомия. Бұл хирургиялық емдеу өт тастарымен күресте ең тиімді болып табылады. Бұл операцияда барлық өт қабы алынады.

2-нің 2-бөлігі: болашақ өт тастарының алдын алу

1. Өт тастарының пайда болу қаупінің факторларын біліңіз. Әйелдерге, 60 жастан асқан адамдарға және белгілі бір этностарға өт тастарының пайда болу қаупі артады. Өт тастарының дамуына жүктілік, артық салмақ / семіздік, тұқым қуалайтын бейімділік және диета сияқты басқа факторлар да ықпал етуі мүмкін. Дәрігерден өт тастарын тудыратын факторлар туралы сұраңыз. Егер сізде үлкен қауіп бар болса, ол сізге емдеудің профилактикалық жоспарын құруға көмектеседі.
2. Салауатты өмір салтын ұстаныңыз. Диета мен физикалық дайындықтың өт тастарының пайда болуына (және еруіне) әсері әлі толық анықталмағанымен, зерттеушілер салауатты өмір салты мен өт тасының белгілері қаупі арасындағы корреляцияны анықтады. Зиянды мөлшерде тазартылған қанттарды, қаныққан майларды және холестеринді тұтынбаңыз. Сондай-ақ жеткілікті жаттығулар жасағаныңызға көз жеткізіңіз. Физикалық белсенді адамдарда өт тастарының пайда болу мүмкіндігі әлдеқайда аз. Бұл шаралар өт тастарының нашарлауына жол бермейді және қандағы холестеринді төмендету арқылы болашақ өт тастарының пайда болуына жол бермейді.
   • Америка медициналық қауымдастығының журналына сәйкес, құрамында майы мен холестерині аз диета өт тастарын азайтуға көмектеседі.
   • Таңқурай, сплит бұршақ, дәнді нан өнімдері және сұлы майы сияқты талшықтарға бай және майы аз тағамдарды көп жеуге тырысыңыз. Талшық ас қорыту жүйесінің дұрыс жұмыс істеуіне көмектеседі, ал майсыз диета өт қабында холестериннің көбеюіне жол бермейді.
   • Семіздік өт тасының пайда болу қаупінің жоғарылауымен байланысты. Егер сізде артық салмақ болса және артық салмақтан арылғыңыз келсе, мұны тез жасамаңыз - аптасына жарты келіден артық салмақ тастау өт тастарының пайда болу қаупін арттыруы мүмкін.
3. Е дәрумені көп болатын тағамдарды тұтынуды көбейтіңіз. Бидай ұрықтары, күнбағыс дәндері және кейбір жаңғақтар сияқты кейбір тағамдардың құрамында Е дәрумені бар - бұл өт тастарын емдеуге көмектеседі. Ғылыми әдебиеттерде Е дәрумені өт тастарындағы тиімділігі туралы нақты дәлелдер әлі табылған жоқ. Алайда, Е, С дәрумендерін немесе кальцийді жеткіліксіз тұтынатын адамдарда өт тастарының пайда болу қаупі жоғары екендігі туралы анекдоттық деректер бар.