Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-бөлім: себебін анықтаңыз
• 3-тен 2-бөлім: Емдеу курсынан өту
• 3-тен 3-бөлім: Болашақта гиперпигментацияның алдын алу
• Кеңестер
• Ескертулер

Адам терісі меланинді шығаратын меланоциттерден тұрады, яғни терінің түсін беретін зат. Меланиннің көп мөлшері терінің гиперпигментациясына әкеледі, олардың ең танымал мысалдары - сепкіл немесе қартаю дақтары. Гиперпигментация күннің әсерінен, терінің зақымдануынан немесе кейбір дәрі-дәрмектердің жанама әсерінен болуы мүмкін. Гиперпигментация ауыр жағдай болмаса да, сіз оны косметикалық себептермен емдегіңіз келуі мүмкін.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: себебін анықтаңыз

1. Гиперпигментацияның әртүрлі түрлерін біліңіз. Гиперпигментацияның әртүрлі түрлерін білу дұрыс емдеуді анықтауға және нашарламауы үшін өмір салтын өзгертуге көмектеседі. Гиперпигментация тек бетте пайда болмайды. Міне, гиперпигментацияның үш формасы:
   • Мелазма. Гиперпигментацияның бұл түрі гормоналды ауытқудан туындайды және жүктілік кезінде жиі кездеседі. Бұл сондай-ақ қалқанша безінің ауытқуы нәтижесінде және контрацепцияға қарсы дәрі-дәрмектің немесе гормондық терапиямен дәрі-дәрмектің жанама әсері ретінде пайда болуы мүмкін. Гиперпигментацияның бұл түрін емдеу қиын.
   • Лентигендер. Бұларды бауыр дақтары немесе қартаю дақтары деп те атайды. 60 жастан асқан адамдардың 90% -ында олар бар және олар ультрафиолет сәулелерінің әсерінен болады.
   • Қабынудан кейінгі гиперпигментация (PIH). Бұл терінің зақымдануынан, мысалы, псориаздан, күйіктерден, безеулерден және кейбір терапия терапияларынан туындайды. Әдетте, терінің жаңаруы және емделуі кезінде кетеді.
2. Сіздің жағдайыңыз туралы дерматологпен сөйлесіңіз. Гиперпигментацияның қандай түрі бар екенін білу үшін дерматологқа барыңыз. Сіздің өмір салтыңызға және ауру тарихыңызға қатысты сұрақтардан кейін ол теріңізді ұлғайтқыш әйнекпен және шаммен тексереді. Сізде гиперпигментацияның қандай формасы бар екенін анықтау үшін дерматологтан келесі сұрақтарды күтеді:
   • Сіз солярийді қаншалықты жиі қолданасыз? Күннен қорғайтын кремді қаншалықты жиі қолданасыз? Сіз қанша уақыт күн сәулесінде болдыңыз?
   • Сіздің қазіргі және бұрынғы медициналық жағдайларыңыз қандай?
   • Сіз жүктісіз бе, әлде жақында жүкті болдыңыз ба? Сіз таблетка немесе гормондық терапия қабылдайсыз ба?
   • Сіз қандай дәрі-дәрмектерді қолданасыз?
   • Сізде пластикалық операция немесе теріні емдеу болды ма?
   • Бала кезіңізде күн сәулесінен қорғайтын крем қолдандыңыз ба?

3-тен 2-бөлім: Емдеу курсынан өту

1. Кілегей сияқты жергілікті рецепті алыңыз. Мысалы, құрамында альфа гидрокси қышқылдары (AHA) және ретиноидтар бар, теріні қабыршақтайтын және жасартатын агенттер гиперпигментацияны емдеуде өте пайдалы. Бұл үшін жергілікті агенттердің келесі түрлері бар:
   • Кожик қышқылы. Бұл қышқыл саңырауқұлақтан алынады және теріні ағартады.
   • Азела қышқылы. Бұл іс жүзінде безеуді емдеуге арналған құрал ретінде дамыған, бірақ сонымен бірге гиперпигментация үшін тиімді болып шықты.
   • Мандел қышқылы. Бұл қышқыл бадамнан алынады және гиперпигментацияның барлық түрлерінде қолданылады.
2. Медициналық емделуді қарастырыңыз. Егер жергілікті емдеу әдісі нәтиже бермесе, дерматолог гиперпигментацияны түзету үшін емдеуді ұсына алады. Мүмкін рәсімдерге мыналар кіреді:
   • Қара дақтарды кетіру үшін теріні тазарту, мысалы, салицил қышқылымен. Терінің қабығы крем жұмыс істемей тұрған кезде қолданылады.
   • IPL (қарқынды импульсті жарық) терапиясы. Бұл тек қара дақтарға бағытталған. IPL құрылғыларын тек білікті медициналық қызметкерлер басқаруы керек.
   • Теріні жаңартуға арналған лазерлік терапия.
3. Микродермабразиялық сұлулық салонына барыңыз. Бұл гиперпигментациясы бар адамдарға өте ұнайды. Тәжірибелі косметологқа барыңыз; терінің қажалуы тітіркенуді тудыруы мүмкін, түс өзгеруі одан да нашарлайды. Микродермабразияны жиі жасамау керек, өйткені терінің емі арасында дұрыс сауығып кетуі керек.
4. Гиперпигментацияны альтернативті құралдармен емдеңіз. Егер сіз гиперпигментацияны рецептсіз емдегіңіз келсе, өзіңіз үшін келесі құралдарды қолдануға болады:
   • Ағартқыш кремдер. Олар меланин өндірісін азайту және терідегі меланинді кетіру арқылы жұмыс істейді. Соя сүті, қияр, кожик қышқылы, кальций, азелаин қышқылы немесе арбутиннің құрамы бар өнімдерді іздеңіз.
   • Ретин-А немесе альфа гидрокси қышқылдары бар жергілікті агент.
5. Үйдегі дәрі-дәрмекті қолданып көріңіз. Терінің қараңғы жерлерін жеңілдету үшін келесілерді қолданыңыз:
   • Итмұрын майы
   • Қияр кесектері немесе қияр пюресі.
   • Лимон шырыны
   • Алоэ вера

3-тен 3-бөлім: Болашақта гиперпигментацияның алдын алу

1. Ультрафиолет сәулелерінің әсерін азайтыңыз. Ультрафиолет сәулелерінің әсері гиперпигментацияның негізгі себептерінің бірі болып табылады. Бұл сізде болған гиперпигментацияға көмектеспесе де, түс өзгеруіне жол бермейді.
   • Әрқашан күннен қорғайтын крем жағыңыз. Күшті, тікелей күн сәулесінде бас киімді және ұзын жеңді киіңіз.
   • Солярийді пайдаланбаңыз.
   • Күннің астында ұзақ уақыт болмаңыз және күнге күймеңіз.
2. Өзіңіздің дәрі-дәрмектеріңіз туралы ойланыңыз. Көптеген жағдайларда сіз дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтата алмайсыз, себебі олар гиперпигментацияны тудырады. Гиперпигментация - бұл босануды бақылауға арналған таблетканың және құрамында гормондары бар басқа дәрілердің жанама әсері. Егер сіз басқа препаратқа ауыса немесе тоқтай алсаңыз, бұл туралы ойлану керек.
3. Теріні кәсіби емдеуден сақ болыңыз. Гиперпигментация терінің зақымдануынан туындауы мүмкін, бұл пластикалық хирургия және теріні емдеудің басқа түрлерінен болуы мүмкін. Операция жасамас бұрын мұқият зерттеу жүргізгеніңізге көз жеткізіңіз. Дәрігердің тәжірибесі мол екеніне көз жеткізіңіз.

Кеңестер

• Қартайған кездегі дақтар пайда болады, себебі біз қартайған кезде тері күннен қорғана алмайды. Дақтарыңыздың нашарлауынан және жаңадан пайда болуын болдырмау үшін күн сайын қорғаныштан қорғайтын крем жағып тұрғаныңызға көз жеткізіңіз. Өмір бойы күн сәулесінен қорғайтын кремді пайдалану кейінірек қартаю дақтарын болдырмауға көмектеседі.
• Кез-келген емдеуді өзіңіз бастамас бұрын дерматологпен кеңесу өте маңызды, өйткені кейбір шешімдер теріңізге зиянды. Гиперпигментацияның көптеген себептері болуы мүмкін. Әрбір себеп нақты емдеуді қажет етеді.

Ескертулер

• Мелазмадағы дақтар жүкті әйелдер мен таблеткаларды қабылдаған әйелдердің гормоналды өзгеруіне байланысты пайда болуы мүмкін. Егер гормондар гиперпигментацияны тудырса, гормондардың қалыпты жағдайға келуін күткеннен басқа ем жоқ.