Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-бөлім: Сенуге үйреніңіз
• 3-тен 2-бөлім: Сіздің алғашқы роллерлік сапар
• 3-тен 3-бөлім: Жүру кезінде
• Кеңестер
• Ескертулер

Роликтердің қорқынышы әдетте үш нәрсеге дейін жетеді: биіктіктен қорқу, апатқа ұшырау қаупі және тұзаққа түсіп қалудан қорқу. Алайда, дұрыс көзқараспен сіз осы қорқыныштарды басқаруды және олар қамтамасыз ететін қызықты және қауіпсіз толқулар үшін роллерлік аттракциондардан ләззат алуды үйрене аласыз. 1990 жылдардың соңында Гарвард медициналық мектебінің профессоры ойын-сауық паркіне «роликті фобия» емін жасау үшін жалданды. Ол стресс деңгейін бақылауға көмектесетін және адамдарды роликті жақсы басқаратын бірнеше әдістерді тапты. Сіз сенім артуға, алғаш рет роликке отыруға және осылайша өз эмоцияларыңызды басқаруға үйрене аласыз. Сізге ұнауы мүмкін. Қосымша ақпарат алу үшін 1-қадамды қараңыз.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: Сенуге үйреніңіз

1. Не күтетінін біліп алыңыз. Роликті бірінші рет мінбес бұрын біліп алған жөн. Көптеген ойын-сауық парктері роликтердің қарқындылығын жиі бағалайды, сондықтан сіз саяхат картасына қол жеткізген кезде баратын арнайы роликтер туралы біле аласыз. Сондай-ақ, сіз осы роликтерді онлайн режимінде тексере аласыз.
   • Ағаш білікшелер ең көне және классикалық роликтер. Әдетте олар шынжырлы көтергішпен жұмыс істейді. Олар өте жылдам, бірақ негізінен ешқашан төңкеріліп немесе күрделі ілмектерде жүрмейді. Болат рельстері бар білікшелер әлдеқайда күрделі және көптеген бұрылыстар мен көбінесе төңкеріліп тұрады. Дегенмен, кейбір болат роликтері қолайлы, өйткені олардың бұрылыстары көп және түсімдері аз. Олар сондай-ақ мыжылған емес және жүріс ағаш нұсқаларына қарағанда тегіс.
   • Егер сіз тік құлдыраудан қорқатын болсаңыз, біртіндеп түсіп, төмен түсіп бара жатқаныңызды сезінбеу үшін түзу емес, қисық түсіруімен роликті іздеңіз. Сіз сондай-ақ сізді биіктіктен жарып жіберудің орнына жоғары жылдамдықты жылдамдатуға мүмкіндік беретін ұшыру жолын таңдай аласыз, бірақ кейде олар сондай қарқынды болуы мүмкін. Мүмкін бұл ақымақ болып көрінуі мүмкін, бірақ балалардың көпшілігінің роликтері барлық жастағыларға жарайды, сондықтан жақсы бастама бола алады.
   • Роликтің биіктігі, жылдамдығы немесе басқа «қорқынышты» сандар туралы нақты ақпарат іздеуге тырыспаңыз. Бұрылыстар мен бұрылыстарды зерттеген дұрыс, сондықтан сіз өзіңізді бекітіп, сапардан не күтетініңізді біле аласыз. Сізді қорқытатын элементтері бар роликтерден аулақ болыңыз. Сіз роликте болғаннан кейін, сіз басқаларға бұл туралы мақтанышпен айту үшін осы сандарды іздей аласыз.
2. Басқа адамдармен олардың тәжірибелері туралы сөйлесіңіз. Миллиондаған адамдар жыл сайын роликтермен жүреді және мұны істегенде көп көңіл көтереді. Роликтерде қорқатын аз және бастан кешіру өте қызықты. Бұл туралы энтузиастармен әңгімелесу сізді роликтік кольстерге қызықтырады, тіпті қызықтырады. Одан қорыққан, бірақ қазір оны жақсы көретін адамдармен сөйлесіңіз. Бұл сізге қолайлы роликті таңдауға көмектеседі.
   • Отбасымен және достарымен сөйлесіп, кіре берісте роликті жақсы көретін қызметкерлерді қою. Олардан парктегі қай аттракциондардың ең тегіс немесе тыныш екенін және қайсысын өткізіп жіберу керектігін сұраңыз. Тағы бір жақсы идея - адамдардан роликтегі алғашқы тәжірибесі қандай болғанын сұрау. Содан кейін сіз бірінші сапарға шыққанда неден аулақ болу керектігі туралы жақсы түсінік ала аласыз.
   • Сіз барғалы отырған саябақтағы жақсы роликтер туралы онлайн оқыңыз. Сізге тыныштық бар-жоғын білу үшін YouTube-тегі бейнелерді көруге тырысыңыз.
3. Есіңізде болсын, роликтер қорқынышты болуы керек. Егер сағатына 60 миль жылдамдықпен 50 метрге түсу идеясы сізді қорқытса, бұл қалыпты жағдай. Бұл ойын-сауық паркі өз жұмысын жақсы атқарып жатыр деген сөз! Ролик барлар қорқынышты етіп жасалынған және тұрғындарға толқулар мен көңіл-күй сыйлайды, бірақ қауіпсіздік ережелерін сақтап, нұсқауларды тыңдаған кезде олар қауіпті емес. Роликті келушілерге ашпас бұрын қатаң тексерістен өткізеді және оларды мінсіз күйде ұстау үшін барлық аттракциондарға үнемі қызмет көрсетеді. Сізге кәсіби саябақтардағы ақаулар туралы алаңдаудың қажеті жоқ.
   • Жыл сайынғы роликтерде орын алатын апаттар туралы есептер жыл сайын тіркеледі, бірақ олардың көп бөлігі жарақат алушылардың қателіктері немесе ережелерді ескермеу салдарынан болады. Егер сіз нұсқауларды тыңдап, өзіңізді ұстай берсеңіз, ештеңе дұрыс емес. Статистикалық мәліметтерге сүйенсек, ойын-сауық саябағына автокөлікпен барған кезде жарақат алу қаупі сізге роликті серуендеу кезіндегіден гөрі үлкен. Роликті өлімге әкелетін апатқа ұшырау мүмкіндігі 1,5 миллиардтан 1-ге тең.
4. Достарыңызбен бірге жүріңіз. Роликке бару көңілді болуы керек, егер достарыңыз сізді қолдаса, сіз бірге айқайлай аласыз және сіз бір-біріңізді қолдай алсаңыз, әрдайым оңай болады. Кейбір адамдарға өкпеңізді бірге шығарып, өзіңізді сыртта қалмас үшін қорқатын адаммен жүру ыңғайлы болады. Басқалары роликте болған адаммен бірге жүргенді ұнатады және бәрі жақсы болады деп сендіре алады.
   • Сізге қаламайтын нәрсені жасауға мәжбүр ететін адамдармен араласпаңыз. Шекті деңгейге жеткенде, егер сіз бұл шекараны дәл қазір басуға дайын болмасаңыз, қорқынышты роликтерге бармаңыз. Барлығы сіз туралы не ойлайтыны маңызды емес, егер сіз қаншалықты алысқа барғыңыз келетінін анық білсеңіз және сол сәтте келгеніңізді білсеңіз. Ешкімнің сіздің үстіңізде жүруіне немесе өзіңізге сенімді емес серуенге баруыңызға мәжбүрлеуге жол бермеңіз.
5. Сағатыңызды тексеріңіз. Орташа роликпен жүру жарнамалық роликтен гөрі қысқа. Кейбір жағдайларда сіз кезекте тұрғаныңызға қарағанда 2000% ұзағырақ кезекке тұрасыз. Төмен түсулер, кейде олар терең болғанымен, бір рет дем алу үшін бір уақытта аяқталады. Есіңізде болсын, бүкіл сапар өте тез аяқталады. Күту - қорқыныш пен шиеленістің көзі, ал серуендеу - көңілді бөлік.
6. Кезекке кірмес бұрын ережелер мен шектеулерді оқып шығыңыз. Кезекке тұрар алдында аттракционның кіреберісіне қойылған биіктік талаптарына сай екендігіңізге және сапарға шығуға физикалық тұрғыдан дайын екендігіңізге көз жеткізіңіз.Жалпы, жүрегі ауыратын адамдарға, жүкті әйелдерге және басқа да физикалық мүмкіндіктері шектеулі адамдарға роликті киюге тыйым салынады.

3-тен 2-бөлім: Сіздің алғашқы роллерлік сапар

1. Кішкене бастаңыз. Голиатқа немесе Барон 1898-ге бару жақсы идея емес шығар. Кішкентай және орта түсетін, ілмектері жоқ ескі ағаш роликті шкафтар, әдетте, жаңадан келгендер мен қорапсыз қорапты көргісі келетіндер үшін жақсы таңдау болады. Уақытты бөліп, саябақты қарап шығыңыз және ең аз қорқынышты табуға арналған роликтерді зерттеңіз.
   • Алдымен адреналин деңгейін жоғарылату және сезімге үйрену үшін басқа да қызықты велосипедтер алыңыз. Роликтер өте әсерлі болғанымен, олар аттракциондардың басқа түрлеріне қарағанда әлдеқайда қорқынышты емес. Егер сіз Calypso-мен жұмыс істей алсаңыз, роликті жел самал болып табылады.
2. Қарама. Саябақтан өтіп немесе кезекке тұрып, роликті алуға дайындалып жатқанда, үлкен түсуге қарап немесе серуендеудің ең қорқынышты жерін бағындырған дұрыс. Достарыңызбен әңгімелесуге көңіл бөліп, болатын нәрсеге назар аударыңыз. Төмен түскен кезде тік құлдыларға қарап, толқудың қажеті жоқ. Басқа нәрселер туралы ойлаңыз және мұны ұмытыңыз.
   • Кезекте тұрған кезде, сіз қорқынышты түсулер мен ілмектердің орнына жүруден кейін түсетін адамдарға назар аудара аласыз. Олардың барлығы, бәлкім, уақыттарын өте жақсы өткізген сияқты және бәрі жақсы. Сондықтан сіз де боласыз.
3. Ортасында бір жерге отырыңыз. Егер сіз алғаш рет әдемі қорқынышты роликке отырғыңыз келсе, алдыңызда отырған орындықтың артқы жағына назар аудара алатындай етіп, не күтіп тұрғаныңыз туралы көп уайымдамайтындай етіп ортаға отырғаныңыз жөн. қаласаңыз, әлі де алға қарай аласыз. Ортадағы орын ең тыныш жүруге кепілдік береді.
   • Алдыңғы жағында отыруды таңдауға болады, егер бұл сізге жақсы жағдай туғызса. Кейбіреулер не болатынын білмегеннен гөрі қорқынышты болады.
   • Артқы орындықтарға отырмаңыз, өйткені олар қатты бұрылыстарда және төмен түсу кезінде күшті g-күштерге ұшырайды. Артқы орындықтардың біріне отырғанда жүру қарқынды болады.
4. Саябақ қызметкерлерінің нұсқаулары мен көрікті жерлердің нұсқауларын орындаңыз. Сіз орындыққа қарай отырып, отырғанда айтылған нұсқауларды мұқият тыңдап, қызметкерлердің нұсқауларын орындаңыз. Әр түрлі біліктерде әр түрлі сақиналар бар, сондықтан оларды дұрыстап бекіткеніңізге көз жеткізу үшін мұқият тыңдаңыз.
   • Креслоларыңызға отырғанда, өздеріңізге ыңғайлы екеніңізді және қауіпсіздік тақтасының тізеңізге дәл еніп тұрғанын тексеріңіз. Егер сіз оған жете алмасаңыз немесе кронштейннің жұмысы күрделі болса, саябақ қызметкерлерінен нұсқаулар күтіңіз. Егер сіз оны өзіңіз бекітсеңіз, олар әрдайым бәрінің мықтап бекітілгенін тексеріп отырады.
   • Бекеттеріңіз жабылған кезде, артқа отырып демалыңыз. Қандай да бір көзілдірік немесе бос әшекейлерді қалтаңызға салып, терең дем алыңыз. Бәрі жақсы болады!

3-тен 3-бөлім: Жүру кезінде

1. Сізге абай болыңыз. Басыңызды қимылсыз ұстап, орындықтың артқы жағына сүйеніңіз. Алдыңдағы жолға немесе алдыңыздағы орындықтың артқы жағына назар аударуға тырысыңыз. Төменге немесе жаныңыздағы нәрсеге қарамаңыз, өйткені бұл сіздің қозғалу жылдамдығыңызды атап, бағдарсыздану мен жүрек айну сезімдерін күшейте алады. Сондықтан ешқашан төменге қарамаңыз.
   • Бұл әсіресе ілмектер үшін өте пайдалы. Тікелей қарап, жолға назар аударыңыз, сонда сіз салмақсыздықтың аз ғана сезімін сезінесіз, бұл жағымды болуы мүмкін және бірнеше секундта аяқталады.
   • Көзді жұму тілегіне қарсы тұрыңыз. Тәжірибесіз тұрғындар көбінесе көздерін жұму оны аз қорқынышты етеді және оларды жақсы сезінеді деп ойлайды, бірақ көздеріңізді жұму дезориентация сезімін тудырады және сізді жүрек айнуы мүмкін. Белгіленген нүктеге назар аударып, көзіңізді ашық ұстаңыз.
2. Терең дем алыңыз. Роликте демалуды ұстамаңыз, бұл айналуы мүмкін және бұл жағдайды нашарлатады. Үлкен түсуге жақындағанда, терең дем алып, басқа нәрселерге емес, тыныс алуыңызға назар аударыңыз. Кішкентай нәрсеге назар аудару сізді сергек және тыныш ұстай алады. Тыныс шығарыңыз.
   • Шоғырландыруға көмектесу үшін сіз тыныс алуыңызды санауға болады. Терең дем алып, төртке дейін санаңыз. Бұлшық еттеріңізді үш рет жиырыңыз, содан кейін төрт рет шығарыңыз. Нервтеріңізді бақылау үшін осы циклды қайталаңыз.
3. Абс және қол бұлшықеттерін қатайтыңыз. Бір уақытта сапар барысында сіз көбелектерді асқазанда сезесіз. Бұл өте тез болуы мүмкін. Бұл роликті серуендеудің қызықты бөліктерінің бірі, бірақ кейбір адамдарға әсер етуі мүмкін. Мұны сәл жеңілдету үшін кронштейндегі немесе орындықтағы тұтқаларды мықтап ұстап, тыныштық сақтау арқылы абс және қол бұлшықеттерін аздап қатайтуға болады.
   • Сіз роликте болған кезде көп мөлшерде адреналин бөлінеді, бұл сіздің ұрыс немесе ұшу серпініңізді тудырады. Қан қысымыңыз көтеріліп, терлеп, тыныс алуыңыз жылдамдайды. Сіздің көзқарасыңыз өткір бола алады және сіз әрекет етуге дайын сезінесіз. Бұлшық еттеріңізді қатайтып, денеңіздің аздап босаңсыта алатындығын білдіру арқылы мұны біраз жеңілдетуге болады.
4. Қорқынышты безендірулерді елемеңіз. Көптеген аттракциондар сізді қорқынышты бояудың барлық түрлерімен, қараңғы шамдармен және жолда тұрған кішкентай анимациялық жануарлармен немесе монстрлармен қорқытуға тырысады. Егер сіз әсіресе физикалық сезімнен қорқатын болсаңыз, онда бұл сізді толығымен ренжітіп, тәжірибені әлдеқайда нашарлатуы мүмкін. Сондықтан оларды мүмкіндігінше елемегеніңіз абзал. Сіз қозғала бастағаннан-ақ, алға ұмтылып, оған алаңдамай-ақ қойсаңыз болады. Тыныс ала беріңіз.
   • Алайда сюжеттік желісі бар кейбір аттракциондар сіздің көңіліңізді аударуға көмектеседі. Оған кіргенде, назарыңызды қызықты оқиғаға аударыңыз және қорқынышты сапармен алаңдамаңыз.
5. Дауыстап айқайла! Сіз жалғыз емес шығарсыз және айналаңызда адамдар әзілдесіп, бір-біріне айқайлап шу шығаратын шу жиі болады. Үнсіз қатты қорыққаннан гөрі, айқайлау сапарды әлдеқайда жағымды ете алады. Сондай-ақ, сіз айқайлауды бірнеше «ву» -мен алмастыра аласыз. Айғайлау сіздің мазасыздығыңызды азайтады және күлдіреді.
6. Өз қиялыңызды өзіңіздің пайдаңызға пайдаланыңыз. Егер сіз әлі де қорқынышпен жынды болсаңыз, өз ойыңызды басқа жерге ауыстырып көріңіз. Сіз бір жерде кемеде болғаныңызды немесе сізді Баткавқа апарғаныңызды немесе сіз рульде отырғаныңызды елестетіп көріңіз. Сіздің ойларыңызды құлдырау мен соққылардан уақытша алып тастай алатын кез-келген нәрсе сізге болып жатқан оқиғалардан алшақтатуға көмектеседі. Содан кейін жүріс жылдамырақ өтеді.
   • Қуанып, жануар болыңыз. Өзіңізді жабайы теңіз құбыжығы немесе биік аттракциондарда айдаһар ретінде көрсетіңіз. Өзіңізді қуатты сезінгенде, сіз аз шиеленісіп, сіздің ойларыңыз басқа нәрселер туралы болады.
   • Кейбір тұрғындар серуендеу кезінде мантра немесе өлеңнің бір бөлігін оқығанды ​​ұнатады. «Әкесі Джейкоб» немесе «Покер беті» әуенін ойлаңыз және жай сезімдердің орнына сөздерге назар аударыңыз. Немесе «бәрі жақсы болады, бәрі жақсы болады» сияқты қарапайым нәрсені қайталаңыз.
7. Әрқашан өз ойыңызға сүйеніңіз. Егер аттракцион сізге қауіпсіз болып көрінбейтін болса, онда қызметкерлер қауіпсіздік туралы ойламайтын сияқты болса немесе сіз алдыңғы оқиғалар немесе қауіпсіздік туралы естіген болсаңыз, онда бұл роликке бармаңыз, әсіресе бұл сізді қорқыныш сезімін бастан кешіру. Үлкен саябақтардағы көрнекіліктердің көпшілігі қымбат машиналық құрылымдар болып табылады, олар жақсы күтіммен және үнемі тексеріліп отырады.
   • Ролик трассасы әдетте алғашқы сапарға дейін күн сайын тексеріліп, егер мәселе анықталса жабылады. Егер соңғы бірнеше аптада аттракцион жиі жабылса, сіз одан аулақ болуыңыз керек. Байқалмаған мәселенің ықтималдығы өте аз, бірақ егер сіз бұл тартымдылықтан бас тартсаңыз, өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін.

Кеңестер

• Егер сіз роликте бірінші рет орын таңдасаңыз, ортадағы орынға барыңыз. Алдыңғы орындықтарда сіз дайын болмауы мүмкін көрініс бар, ал артқы орындықтар «итермелейді», пойыз төбенің шыңынан өтіп бара жатқанда.
• Роликтің тықылдағанын естігенде босаңсыңыз. Бұлшық еттеріңіз қатайып, мазасыздық сезімі пайда болады. Сіздің денеңіздің айтпағаны - бұл бірнеше секунд немесе бір минутты алады. Сіз тәулігіне 24 сағат өмір сүресіз және роликпен жүру қысқа, сондықтан сізге сапар ұнайтын шығар. Тағы бір кеңес - басыңда өзіңді тыныштандыратын ән айту.
• Айғайлау. Бұл сізге шынымен көмектеседі. Қасыңызда отырған адам сияқты қатты айғайлаңыз. Мұны ойын деп ойлаңыз. Осылайша сіз біраз уақытқа дейін өз ойыңызды өзгерте аласыз.
• Бақытты болу туралы айтатын болсақ, әр түскеннен кейін серуендеу кезінде күлуге тырысыңыз, әсіресе егер сізге жұмыс істеу қиын болса. Қасыңыздағы адамдарды енді ешқашан көрмейтін шығарсыз. Күлу шиеленісті босатады! Бұл сіздің бойыңыздағы қорқынышты қуанышқа ауыстырумен бірдей. Күлімсіреу де жақсы.
• Сіздің алдыңыздағы барлық адамдар мініп, жолдан шыққан кезде, сіз де барасыз.
• Кейде сіз тек серпіліс жасауыңыз керек. Роликтер тек қорқынышты басқарады!
• Кезекте тұрған кезіңізде достарыңыз бен отбасыңызбен сізбен бірдеңе туралы сөйлесуді немесе сізді қандай да бір жолмен қызықтырыңыз, сонда сіз шалбарыңызда зәр шығарып, сығып алатын сияқты болып көрінуіңіз мүмкін.
• Егер сіздің үлкен проблемаңыз биіктіктен қорқу болса, іске қосу роликтерін таңдаңыз. Бұл жоғары нұсқалар сияқты қарқынды және көңілді, бірақ олар пойызды қозғалысқа келтіру үшін іске қосу механизмін қолданады. Қорқынышты, баяу жүру ол жерде жоқ, бірақ көңілді жылдамдық, төбелер мен бұрыштар әлі де бар! Немесе жабық роликті таңдаңыз. Бұлардың бұралуы, түсуі және ілмектері бар және сізді басқа көрікті жерлер туралы білуге ​​мәжбүр етеді.
• Егер сіз өзіңіздің қобалжуыңызды жеңуге көмектесетін нәрсе әкелгіңіз келсе, мысалы, құшақтау немесе қалтаңызға сыйған фотосурет, оны жасаңыз. Кезекте шиеленісті басу үшін стресс шарын да ала аласыз.
• Өте қорқынышты емес, бірақ сонымен қатар мағынасыз роликті таңдаңыз. Сіз өзіңізді бір нәрсеге қол жеткізгендей сезінгіңіз келеді. Жақсы орта жолды таңдаңыз.
• Төмен түскенде терең дем алып, сол демді ұстап, ішіңізді сәл қатайтыңыз - бұл сізге көбелектерді аз сезінеді.
• Алдын ала! Сол роликпен әуеде ұшу қаншалықты көңілді болатынын елестетіп көріңіз! Өзіңізге шынымен де өлмейтіндігіңізді ескертіңіз. Жүрістің соңында сіз қаншалықты бақытты болатыныңызды және достарыңыз бен отбасыңызға бұл туралы айта алатындығыңызды ойлаңыз.

Ескертулер

• Егер сізді ересек және кіші адам ертіп жүрсе, олардың аттракционға кіре алатындай көлемде екеніне көз жеткізіңіз, тіпті егер ол кіре берісте тексерілсе де.
• Егер сіз балалармен болсаңыз, қауіпсіздік шараларына қосымша назар аударыңыз.
• Ұшаққа отырар алдында барлық ескертулерді оқып шығыңыз.