Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-ші әдіс: Сізді бақылап отырғаныңызды тексеріңіз
• 3-тен 2-ші әдіс: Телефоныңыз тыңдалып жатқанын анықтаңыз
• 3-тен 3-ші әдіс: Электрондық поштаңыз бен компьютеріңіз бақыланып тұрғанын тексеріңіз
• Кеңестер

Сізді бақылап отырғандай сезіндіңіз бе? Егер сіз өзіңіздің көлеңкеңізде деп күдіктенсеңіз, онда сіз бұл туралы өте шиеленіскен боларсыз. Кімге сенуге болатындығын қалай білуге ​​болады? Кішкене ойлана отырып, сіз қауіптің шын немесе жоқ екендігін немесе оның тек сіздің басыңызда болатындығын анықтай аласыз.Төмендегі 1-қадамды тексеріп, біреудің сізді қадағалап жатқанын және оларды қалай шайқау керектігін, телефоныңыз тыңдалып жатқанын және электрондық поштаңызды қалай қорғауға болатындығын біліп алыңыз.

Басу үшін

3-тен 1-ші әдіс: Сізді бақылап отырғаныңызды тексеріңіз

1. Неге біреу сіздің артыңыздан жүргісі келетінін өзіңізден сұраңыз. Біреуді қадағалау уақыт пен ресурстарды талап етеді, ал жергілікті биліктің көпшілігі қарапайым азаматтарды қадағалауға уақыттарын жоғалтпайды. Жеке тергеушілер мен ашулы экс - бұл мүлдем басқа мәселе. Паранойяға ұшырамас бұрын, өзіңізден қорқатын нәрсе бар-жоғын сұраңыз.
2. Сақ болыңыз. Сіздің көлеңкелі екендігіңізді анықтайтын негізгі кілт - айналаңызға үнемі сергек болу. Үнемі мұрныңызды телефоныңызға отырғызбаңыз. Көзіңізді ашып, қоршаған әлемді бақылаңыз. Егер сіз назар аудармасаңыз, сіз ешқашан сіздің ізіңізде екенін білмейсіз.
3. Әрдайым иығыңыздың үстінен қарамаңыз. Сіз күдікті әрекетке бара бастағанда, сізді көлеңкеленген адам сізді байқап, алшақтайды немесе кейінірек қайталап көру үшін артыңыздан жүруді тоқтатады. Егер сіз өзіңіздің ізіңізде жүргендей сезінсеңіз, өзімді білмейтін етіп көрсете беріңіз.
4. Қарқынды баяулатыңыз. Бұл серуендеуге де, көлік жүргізуге де қатысты. Жүргенде жылдамдықты төмендетіп, дүкен терезелеріне немесе ұялы телефонға қараңыз. Мұны істеу кезінде айналаңызды бақылап отырыңыз. Егер сіз автокөлікпен жүрсеңіз, баяу жолға ауысып, жылдамдықты сақтаңыз.
5. Полицияға хабарласыңыз. Егер сіз өзіңізді шынымен бақылап жүрмін және сізге қауіп төніп тұр деп ойласаңыз, онда дереу полицияға қоңырау шалыңыз. Полициядан жауап күткенше, адамдар көп, қоғамдық орындарда болуға тырысыңыз.
   • Көп адамдар сізді іздеп жүрген адамды анықтауға көмектеседі, осылайша сіз полицияға сипаттама бере аласыз.
   • Егер сіз полицияға хабарласаңыз, сіздің артыңызға жасырын полицей келе жатқан болып шықса, олар шегінетін шығар. Егер бұл үкіметте жұмыс істейтін адам болса, оларды полиция тоқтатуы мүмкін. Егер бұл жеке тергеуші болса, онда түбіртек лақтырылып, сізге не болып жатқанынан хабардар болуы мүмкін.
6. Үрейленбеңіз. Егер сіз өзіңізді бақылап отыр деп күдіктенсеңіз, ең ақымақ нәрсе - жүгіру немесе жабайы көлік жүргізу. Сізді көлеңкелейтіндерге ескерту ғана емес, сонымен қатар сіз апатқа ұшырау қаупі бар.
7. Кәдімгі үлгілерді өзгертіңіз. Бұрылып, дереу тас жолға оралыңыз. Егер сіз жүрсеңіз, блокты тағы да айналып өтіңіз. Әдетте бұл сіздің артыңыздан келе жатқан адамды ренжітуге немесе сіздің іздеп жүргеніңізді білетіндігіңізге әсер етеді.
8. Өзіңіздің ізбасарыңызға ермеңіз. Кейбіреулер сіз кіммен жұмыс істейтініңізді жақсы түсіну үшін сізді көлеңкелейтін адамды көлеңкелеуді ұсынады, бірақ бұл әдетте жақсы идея емес және өте қауіпті болуы мүмкін.

3-тен 2-ші әдіс: Телефоныңыз тыңдалып жатқанын анықтаңыз

1. Тыңшылық бағдарламаның қалай жұмыс істейтінін түсініп алыңыз. Тыңшылық бағдарламалық жасақтама смартфонға қолданушы білмей орнатылады. Содан кейін ол GPS орналасқан жерін, телефон қоңырауларын, мәтіндік хабарларды және басқа ақпаратты жібере алады. Сіздің телефоныңызда зиянды тарап орнатқан мұндай бағдарламалық жасақтама болуы екіталай, бірақ келесі қадамдар сіздің сенімді екеніңізді тексереді.
2. Телефоныңыздың әрекетін тексеріңіз. Сіздің телефоныңыз біртүрлі болып тұр ма? Сіз оны қолданбаған кезде жанып тұра ма, жай өшеді ме, әлде гүрілдеген дыбыстар шығар ма? Барлық телефондар өздерін мезгіл-мезгіл таңқаларлықтай ұстайды, бірақ егер оларда қандай-да бір үлгі болса, телефонға шпиондық бағдарлама орнатылған болуы мүмкін.
3. Батареяны қадағалаңыз. Көптеген тыңшылық бағдарламалар сіздің батареяңызға қосымша жүктеме әкеледі. Мұны байқау қиын болуы мүмкін, әсіресе телефоныңыздың батареясы уақыт өте келе тиімділігі төмендейді. Батареяның қызмет ету мерзімінде күрт өзгерістер болғанына назар аударыңыз, өйткені бұл оның қуатын азайтып жіберетін бағдарламалардың бар екендігін көрсетеді.
4. Қоңырау кезінде фондық шуылға назар аударыңыз. Көбінесе, фондық шу нашар қосылыстың қосалқы өнімі ретінде пайда болады, бірақ егер сіз тұрақты статикалық, қоңырау кезінде кликтер мен дыбыстық сигналдарды естисеңіз, бұл сіздің телефоныңызда жазу бағдарламалық жасақтамасының жұмыс істейтіндігінің белгісі болуы мүмкін. Себебі қоңырау кезінде жазба жасауға арналған кейбір бағдарламалық жасақтама топтық қоңырауға ұқсайды.
5. Біртүрлі мәтіндік хабарламаларды қараңыз. Көптеген тыңшылық бағдарламалар шифрланған мәтіндік хабарламалармен басқарылады. Егер бағдарлама дұрыс жұмыс істемесе, сіз осындай хабарламаларды кіріс жәшігіңізге ала аласыз. Егер сіз хаттар мен сандардың кездейсоқ тіркесімдерімен хабарламалар алсаңыз, телефоныңызда шпиондық бағдарлама болуы мүмкін.
6. Деректерді пайдалануды тексеріңіз. Көптеген тыңшылық бағдарламалар, әсіресе арзан бағдарламалар сіздің қосылымыңызды жиналған деректерді жіберу үшін пайдаланады. Деректер трафигін қай қолданбалардың және қанша қолданатынын қадағалап отыру үшін деректерді басқару бағдарламасын пайдаланыңыз. Егер сіз білмейтін деректер жіберілсе, онда тыңшылық бағдарламалық жасақтама орнатылған болуы мүмкін.
7. Jailbreak болғанын тексеріңіз. Егер сізде iPhone бар болса, оған тыңшылық бағдарламалық жасақтаманы орнатудың жалғыз жолы - телефонды джейлбрейкпен бұзу. Негізгі экрандардың бірінен Installer, Cydia немесе Icy қосымшаларын іздеңіз. Егер сіз Apple Store-дан басқа ақпарат көзінен орнатылған осы қолданбалардың немесе қосымшалардың кез-келгенін көрсеңіз, телефоныңыз бұзылды және оған шпиондық бағдарлама орнатылған болуы мүмкін.
   • Сіз iPhone-ның джейлбрейкін оңай түзете аласыз. Бұл джейлбрейктің бұзылуына байланысты барлық қосымшаларды жояды, яғни барлық тыңшылық бағдарламалар өшіріледі. IPhone-ны қалпына келтіру туралы егжей-тегжейлі нұсқауларды wikiHow-тен тексеріңіз.
8. Алдауды қолданыңыз. Егер сіздің сөйлесулеріңізді сіз білетін біреу естіп жатқанын сезсеңіз, сіз оны қасақана жалған ақпарат тарату арқылы ұстай аласыз. Сенетін досыңызға қоңырау шалыңыз, кесте, өмір немесе басқа нәрселер туралы сенімді, бірақ дұрыс емес нәрсені айтыңыз. Егер сіз белгілі бір уақытта сіз білетін адамдарда бұл ақпарат бар екенін білсеңіз, онда сіз біреудің тыңдап отырғанын білесіз.

3-тен 3-ші әдіс: Электрондық поштаңыз бен компьютеріңіз бақыланып тұрғанын тексеріңіз

1. Жұмыс орнындағы барлық компьютерлер бақыланатынына сенімді болыңыз. Ірі компаниялардың көпшілігінде жұмыс орындарындағы ережелер бар, олар сізге қандай веб-сайттарға кіргеніңізді, қандай хаттар жібергеніңізді және қандай бағдарламалар жүргізетіндігіңізді бақылауға мүмкіндік береді. Осы келісімді көру үшін АТ бөліміне жүгініңіз, бірақ тек сіз жұмыста жасайтын ешнәрсе жеке емес деп ойлаңыз.
2. Keylogger-ді тексеріңіз. Keyloggers - компьютерде жасаған кез келген пернені қадағалап отыратын бағдарламалар. Оларды электрондық поштаны қалпына келтіруге және парольдерді ұрлауға пайдалануға болады. Keyloggers фонда жұмыс істейді және жүйелік науаның белгішелерін немесе бір нәрсе болып жатқанын көрсететін басқа белгілерді көрсетпейді.
   • Егер сіз Windows жүйесін қолдансаңыз, түймесін басыңыз Ctrl+Ift Shift+Шығу Тапсырмалар менеджерін ашу үшін. Процестер немесе фондық процестер бөлімін қарап, белгісіз процестерді қадағалаңыз. Google-да қандай да бір кілтлогерлердің белсенді екенін білуге ​​болатын ештеңе жоқ.
   • Егер сіз Mac компьютерін қолдансаңыз, Әрекет мониторын ашыңыз. Сіз бұл бағдарламаны Бағдарламалар қалтасындағы Құралдар қалтасынан таба аласыз. Барлық белсенді процестерді қарап шығыңыз және сізге белгісіз кез келген нәрсені жазыңыз. Google-ді қолданып, олардың зиянды екенін біліңіз.
   • Keyloggers процестері көптеген жүйелік ресурстарды тұтынады, өйткені олар ақпараттың жеткілікті мөлшерін сақтауы керек.
3. Электрондық пошта бақылау бағдарламасын орнатыңыз. ReadNotify сияқты бағдарламалар электрондық поштаңызға кішкентай, көрінбейтін кескіндерді орналастырады, осылайша электрондық пошта қашан ашылғанын, қанша уақыт ашылғанын және жіберілгенін қадағалай аласыз. Егер сіз біреудің сіздің хабарламаларыңызды тыңдайтынына сенімді болсаңыз, бұл өте пайдалы болуы мүмкін, өйткені сіз электрондық поштаны ашқан IP мекенжайларды іздей аласыз.
4. Электрондық пошта үшін шифрлауды қолданыңыз. Егер сіздің электрондық поштаңызды рұқсат етілмеген адамның оқуы мүмкін екендігі сізді қатты алаңдатса, сіз өзіңіздің хабарламаларыңызды шифрлай алатын электрондық пошта бағдарламасына ауыса аласыз. Сіздің электрондық поштаңыз шифрланған болады және сіз тағайындаған алушылар ғана шифрды шеше алады. Бұл сізге біраз қиындықтар тудыруы мүмкін, бірақ өте құпия ақпаратты қорғауға тырыссаңыз өте маңызды. Шифрланған электрондық поштаны орнату туралы нұсқауларды wikiHow-тен қараңыз.

Кеңестер

• Кәсіби қадағалауда болу мүмкіндігі өте аз, сондықтан шамадан тыс паранойядан аулақ болыңыз.