Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-әдіс: Көңіл-күйге ие болыңыз
• 3-тен 2-әдіс: Әңгімелесуші ниндзя болыңыз
• 3-тің 3 әдісі: Дағдыларды игеру
• Кеңестер
• Ескертулер

Бәрімізде әлем біз туралы біз қалағандай қамқорлық жасамайды деген сезім бар. Егер сіз осы режимде біраз уақыт болған болсаңыз, әрекет етудің уақыты келді. Сіздің ойлау стиліңізді жылдам өзгерту және бірнеше әлеуметтік ұштар көмегімен сіз көп ұзамай дұрыс жолға түсесіз.

Басу үшін

3-тен 1-әдіс: Көңіл-күйге ие болыңыз

1. Өзіңізге риза болыңыз. Сіз оны жүздеген рет естіген шығарсыз: егер сіз адамдар сізді сүйсін десеңіз, алдымен өзіңізді жақсы көруіңіз керек. Айтуға оңай, солай емес пе? Бірақ сіз мұның шындық екенін білесіз - тек өзін-өзі бағаламайтын адам туралы ойлаңыз. Ол сәл негативті, сезімталдығы жоғары, онымен күресу онша жағымды емес. Егер олар өздеріне қанағаттанса, бүкіл әлем оларға басқаша қарар еді.
   • Өзіңіз туралы позитивтердің тізімін жасаңыз. Сізді бақытты ететін және сенімділік беретін нәрсе жасаңыз. Жаңа және қызықты нәрсені көруден қорықпаңыз. Бұл қадамды өткізіп жіберуді армандауға да болмайды - оны өткізіп жіберуге болмайды. Сізге ашық және күлкілі болу міндетті емес, тек өзіңізге сенімді болу керек.
2. Шын жүректен болыңыз. Өзіңізге қанағаттанғаннан кейін, соған сүйеніңіз. Жалған притензиялар немесе жоқ имиджді сақтауға тырысу тек шаршатпайды, сонымен бірге құлдыратады. Сіз өзіңіздің қалағаныңыздай жақсысыз, барлық қателіктеріңізбен аяқтаңыз. Сіз өзгенің екінші деңгейлі нұсқасынан гөрі өзіңіздің бірінші деңгейлі нұсқа болғаныңыз жақсы! Неліктен сіз басқа нәрсе жасауыңыз керек?
   • Сенесіз бе, жоқ па, зерттеулер көрсеткендей, өзгелердің алдында өзіңізді ұятқа қалдыру оларды шынымен де бағалайды және сізге көбірек сенеді! Егер сіз бұл туралы біраз ойлансаңыз, онда бұл мағынасы бар: сіз бәріне өзіңіз сияқты шын екеніңізді көрсетесіз. Қандай жеңілдік! Сіз енді мінсіз емессіз. Пи. 1-тармақ жасалды: сіз неғұрлым нақты болсаңыз, соғұрлым жақсы болады.
3. Қуаныңыз. Бастарымен тырнақ болайық: төсекте біреумен жатып, IT жасап жатқаныңызды елестетіп көріңіз. Олар кірген сияқты, бірақ сіз олардың қандай күйде екенін анықтай алмайсыз. Көп ұзамай олармен бірге төсекке ораласыз ба? Мүмкін емес. Бұл өмірге де қатысты. Бәрі барлық ынта-ықыласымен бүкіл бөлмені жарықтандыратын адаммен араласқысы келеді. Сіз неге болмас едіңіз?
   • Өмірдегі ұсақ-түйек нәрселер өте қызықты болатынын түсінгеннен кейін, сіздің ынта-ықыласыңыз тоқтатылмайды. Сайып келгенде, өмір қысқа. Әрбір шыныаяқ кофе сіздің өміріңіздегі ең жақсы кофе бола бермейді (тіпті ең нашар болуы мүмкін), бірақ сіз оны жақсы көре аласыз. Уа, кофе! Ақыры! Жақсы балалар! Қандай керемет сезім.
4. Қызық болыңыз. Бұл негізінен басқа адамдарға қатысты, бірақ шын мәнінде сіз бүкіл әлемге қызығушылық танытуыңыз керек. Біреу сізге таныстырылған кезде, сіз оған бір сәтке шынымен назар аударуыңыз керек. Оны өте оңай өткізбеңіз. Егер сізде түсініксіз нәрсе болса, бұл туралы көбірек білу үшін бар күшіңізді салыңыз. Әрине, бұл тұжырымдамаларға қатысты, бірақ ол адамдарға екі рет қолданылуы керек.
   • Сонымен келесі жолы 24-ті кездестіргенде, сізге тізбекті әріптер жазуға және сүйікті бистрода аспаз ойнауға кеткен уақыт туралы айтып берсеңіз, таңданып аузыңызды тастаңыз және тағы басқалар. Түсініктеме сұраңыз. Аздап қазыңыз. Қызық бол!
5. Таза болыңыз. Егер сіз шөлді аралда өмір сүрген болсаңыз, онда адам түрлері сасық емес адаммен араласуды жөн көретін сияқты. Неліктен бұлай екенін ғылым әлі анықтаған жоқ. Сондықтан өзіңізге жақсылық жасаңыз және душ қабылдаңыз, тістеріңізді жуыңыз, шамдармен киініңіз. Сіз қарамасаңыз, адамдар сізге қарамайды.
   • Сіз оған біраз энергия жұмсай аласыз (оқыңыз: душ қабылдаудан гөрі). Адамдар қажет болғаннан гөрі сыртқы түрге көбірек сенеді. Автор Малколм Гладвелл өзінің «Жыпылықтау» кітабында Уилсон эффектісін сипаттайды: президент Вудроу Уилсон өзінің беделді келбеті мен уақытына сай фотода қалай жеңіске жеткені (фотография енді ғана пайда болды). Әйтпесе, сіз байланыс орнату үшін Джон Кеннеди туралы жеткілікті білесіз. Біз қаласақ та, қаламасақ та, келбеттің жақсы жақтары бар. Бұл солай болу керек.
6. Сіз қалай және неге тап болғаныңызды біліңіз. Адамдар үш түрлі деңгейде сөйлеседі: вербалды, вербалды емес және пара-вербалды. Сіз сол алғашқы екеуін білетін шығарсыз. Бірақ пара-вербаль туралы Қалай сіз өзіңіздің мәтіндеріңізді сөйлейсіз. C’est le ton qui fait la musique. Сіз білесіз: биіктік, интонация, қарқын. Олардың айырмашылығы көп!
   • Үш деңгейде де жақсы таныс адамды бақылаңыз. Олардың басқалармен байланысы қандай? Оңашада олар қол жетімді көрінеді ме? Олар қалай сөйлеседі? Олар не дейді және қалай? Сіз үлгілерді таба бастаған кезде өзіңізді байқай бастауға болады. Сіз қандай үлгілерді өзіңіз жақсы пайдалана алар едіңіз?
7. Оның ерлер үшін де, әйелдер үшін де өзгеше екенін түсініп алыңыз. Бұл барлық жерде қолданылады, бірақ әсіресе жұмыста. Бағалау туралы сөз болғанда, ерлер мен әйелдер үшін өте әртүрлі нәрселер туралы айтады. Ер адам өзін ұстамды немесе тіпті ашуланған жағдайда, бұл құмарлықтың көрінісі ретінде көрінеді; егер әйелде осындай мінез көрсетілсе, бұл бақылаудан тыс деп саналады. Тұз дәнімен алған кеңестеріңізді алыңыз, және сіз барлық бақылауларыңызда қай жынысқа қатысты екенін ескеруіңіз керек.
   • Бұл әрдайым шындыққа сәйкес келмейді, бірақ солай негізінен Әйелдер ең жұмсақ болған кезде оларды бағалайды деп болжауға болады. Екі сөз: Хиллари Клинтон. Әзілдер үшін керемет мақсат. Неліктен? Ол ер адам әлемінде өзі болмаған кезде ер адам сияқты әрекет етеді. Бірақ ол сондай-ақ керемет және фантастикалық үлгі-өнеге, сондықтан әйел адам ретінде сіз Миен Доббелстинмен бір нәрсеге ұмтылуыңыз керек.

3-тен 2-әдіс: Әңгімелесуші ниндзя болыңыз

1. Басқаларды шын жүректен бағалаңыз. Олардың қызығушылықтары мен қызығушылықтарына қызығушылық танытыңыз. Сіздің оларды бағалайтыныңызды көргенде, олар сізді де бағалайды. Адамдар таңқаларлық - кейде олар өз сезімдерін айтуға мүмкіндік береді!
   • Егер бөлмеге біреу кіріп кетсе, сіз бірден құлшыныспен және күлімсіреп жауап берсеңіз, олар көреді. Осылай қабылдаған қандай жақсы? Сіз оларды бағалайтындығыңыз үшін ғана шынайы қызығушылық таныта отырып, бәрін керемет жылы сезімдерге бөлей аласыз. Бұл өзіңізді осал етпейді, сіз өзіңізді шын жүректен жасайсыз.
2. Адал бол. Ақжарқын болыңыз. Тек өзіңіз айтқыңыз келген сөздерді айтыңыз. Адамдармен әзілдеспеңіз немесе өтірікке немесе манипуляцияға берілмеңіз. Мәні мынада: адамдарға өзіңізге қалай қарағыңыз келсе, солай қарай беріңіз. Егер сіз бір жерге кіргіңіз келсе, оны адалдықпен және жылулықпен жасай аласыз.
   • Сіз шыдамдылық пен сыпайылықтан бастауға болады. Тыңдаңыз және көмектесе аласыз ба? Адамдарға бірдеңе жасаңыз, өйткені сіз оған бірдеңе алу үшін емес. Көңіл-күйіңіз қанша жаман болса да, мүмкіндігінше жағымды болыңыз. Жағымсыз көңіл-күйде мейірімді және шынайы болу үшін бәрін жасау сіздің көңіл-күйіңізді жақсарта алады!
3. Олар сөйлессін. Барлығы дерлік өздері туралы сөйлескенді ұнатады. Олар өздері туралы сөйлескенде оларды тыңдайтын адамдарды ұнатады.Өкінішке орай, бұл әлемде тек әңгімені өз жолымен бағыттауға мүмкіндік күтетіндер де бар. Оларды жұмыс жасау арқылы өзіңіздің пайдаңызға пайдаланыңыз! Олар туралы сұрап, оларға ерік беріңіз.
   • Мысалы, сіз жұмыс үстінде Фритске жаяу бардыңыз делік: «Сәлеметсіз бе, Фритс, сенің демалыс күнің қалай болды?» Ол: «Жақсы! отбасылық сапар, ия! «. «О, жақсы» дегеннің орнына сіз ашық сұрақ қоюыңызға болады. Мысалы, «О, сіз оларды жиі көрмейсіз бе?» Және ол сізге қысқа уақыт ішінде үлкен жиенінің көптеген әрекеттері туралы айтып береді. Сіз қызығушылық танытқан кезде ол сөйлей береді.
4. Өзін-өзі релятивирлейтін әзілді қолданыңыз. Бұл өте қиын - егер сіз мұны жиі жасасаңыз, адамдар сіздің жай тапқыр екеніңізді немесе сіз өзіңізді шынымен жек көретіндігіңізді білмейді. Бірақ егер сіз анық күлімсіресеңіз, сізде бәрі жақсы. Конан О'Брайен Майкл Фелпс туралы «оның формасы дұрыс емес» деп әзілдегенде, ол: «Егер бұл формадан шыққан болса, мен 5 жылдан бері өліп жатырмын», - деп қосты. Өзіңіздің көңілді екеніңізді көрсету және өзіңізді тым байыпты қабылдамау өте жағымды қасиет.
   • Қалжыңды қабылдай білу - бұл жақсы қасиет. Адамдар бір-бірімен танысқанда, ынтымақтастық пен ынтымақтастыққа ықпал ететін белгілі бір юмор болады. Мұны басқа адамдар үшін жасай білу сіздің тапқыр, икемді және сенімді екеніңізді көрсетеді.
   • Сондай-ақ әзілдің басқа түрлерін қолданыңыз. Бәрі жақсы. Егер сіз топты байланыстыратын юмор түрін қолдана білсеңіз, соғұрлым жақсы. Егер сіз адамдарды бірдей деңгейге жеткізе алсаңыз, олар сізді өздеріне ыңғайлы сезінеді. Сонымен: оларды күлдіріңіз!
5. Флирт! Олармен флирт жасаған кезде бәріне ұнайды. Бұл жай ғана дұрыс сезіледі. Бұл көңілді және бізді біреу бізге назар аударатындай сезінуге мәжбүр етеді, өйткені біз тартымдымыз Одан да айқын болуы мүмкін емес. Бізге ұнамайтын нәрсе - оған сезімтал екенін көрсетпейтін адамға флирт жасау. Сондықтан бастаманы қолға алып, флирт бастаңыз. Осылайша сіз өзіңіздің жеке, ашық және көңілді екеніңізді көрсетесіз. Салқын! .
   • Біреуге қол тигізу арқылы сіз тез байланыс жасайсыз. Біреу саған сәлем беріп, сәл қол бұлғап, қайта жүріп бара жатқанын елестетіп көрші. Енді біреу саған сәлем беріп, иығыңнан сүйіп сипалап, қайтадан жүріп бара жатқанын елестетіп көрші (күлімсіреп, көзбен байланыс жасайтын шығар). Сіз кімге көбірек байланысты сезінесіз?
6. Оларды ерекше сезіндіріңіз. Бұл керемет қимыл болмауы керек. Шындығында, олай болмауы керек еді. Бұл кішкентай нәрселер маңызды. Сонымен, алға қарай жүріңіз, кішкене жеке тұлғаңыз. Сіз олардың адамына деген қызығушылығыңызды көрсетіңіз, олар сіз үшін де солай етуі мүмкін.
   • Сөйлесіп отырған адамның атын қолданыңыз. Оны арасына қойыңыз. 1936 жылдың өзінде-ақ Дейл Карнеги өзінің стандартты еңбегінде (достарды қалай жеңіп, адамдарға әсер ету керек) адамның есімі өзі үшін ең әдемі сөздер екенін жазды. Егер сіз олармен тек қана танысқан болсаңыз, онда есімді жақсы есте сақтай аласыз!
   • Толық мәліметтерді есте сақтаңыз. Сіздің бастығыңыз осы аптада қызының демеушілік науқаны туралы кездестірді ме? Бұл қалай болғанын сұраңыз. Мүмкін сізге біраз шабыт керек шығар.
7. Өзіңізді тым орталық етпеңіз. Кейде өзіне сенімсіз адамдар өзін-өзі бағалаудың төмен деңгейін өте өзімшілдікпен өтейді. Олар мұндай керемет әсер қалдырады деп ойлайды, бірақ тек өзімшіл көрінеді. Сіз керісінше әрекет етуіңіз керек: прожекторды екінші жағына бұрыңыз. Олар өздерін жағымды және қош келдіңіздер!
   • Комплимент алған кезде жай «рахмет» деп айтыңыз. Егер сіз өзіңіздің қаншалықты керемет екеніңізді бөлісу мүмкіндігін көрсеңіз, оны жіберіңіз. Адамдар сіздің қанша марапаттарға ие болғаныңызды немесе қанша маңызды адамдарды білетіндігіңізді немесе көрген-білгендеріңізді білудің қажеті жоқ. Бұл қайта-қайта шығады. Сізге оны мәжбүрлеудің қажеті жоқ.
8. Позитивті бол. Бұл әрине түсіндіруге мұқтаж. Бақыт пен позитив - жұқпалы. Адамдарға бақытты адамдар ұнайды. Егер сіз бір нәрседен оң энергия алсаңыз, ол сергітеді. Өзіңізді кішірейту арқылы қарапайым болып көріну немесе бәрін жек көру арқылы интеллектуалды болып көріну азғыруы мүмкін (бәріміз ондай біреуді білеміз), ЖОҚ! Бұл сізге, әжімдеріңізге де, айналаңыздағы адамдарға да пайдалы емес.
   • Енді біз мұны анықтадық (сіз аулаудың болатынын білдіңіз бе?), Сіз қашан аянышты әрекет ету керектігін білуіңіз керек. Шағымдану - адамдарды біріктіру тәсілі. Тек үнемі шағымданбайтындығыңызды тексеріңіз. Сіздің бастығыңыз жай жұмадан бас тартып, бәріне қосымша жұмыс істеуге шешім қабылдады ма? Сонда мүмкін. Шарлотта соңғы кукиді жеді ме? Қолайлы уақыт емес. Тағы да, өз сәттеріңізді таңдаңыз.
9. Әңгіменің қашан аяқталатынын біліңіз. Әлемде мәңгілікке созылатын немесе жалғасатын ешқандай әңгіме жоқ. Ешкім. Онша емес. Ештене етпейді. Және бір әңгіме басқа әңгімеге қарағанда қысқа. Егер сіздің әңгімеңіз қансырап өле бастағанын байқасаңыз, солай болсын. Сұхбаттасыңызға оның қаншалықты қызықты болғанын айтыңыз (егер бұл сұмдық болмаса; бұл жағдайда сіз неге ол адамға уақытты ысырап еткеніңіз туралы ойлануыңыз мүмкін) және олармен жақын арада тағы бір рет сөйлесетінімді айтыңыз. Сонымен. Дайын.
   • Егер заттар ыңғайсыздана бастаса, сыпайы түрде шегініңіз. Қарапайым: «Мен тағы баруым керек. Қош бол! «Жеткілікті. Бұл сізге байланысты деп ойламаңыз: барлық сөйлесулердің 17% -ы ыңғайсыз. Туралы. Бір күні ол зерттелетін болады. Мүмкін.

3-тің 3 әдісі: Дағдыларды игеру

1. Әдепті болыңыз. Сіз соңғы рет қашан дөрекі сөйлейтін адаммен араластыңыз? Егер бұл жақында болмаса, бұл сіздің ескі, ащы туыстарыңыздың бірі болған шығар. Егер сіз шынымен таңдай алсаңыз, сізде жоқ еді. Ендеше, қыңыр атаңызға айналмаңыз. «Өтінемін» және «рақмет» деп айтыңыз, артыңызда кім болса да есікті ашық ұстаңыз. Болмауға себеп таба аласыз ба?
   • Төмендегі адамдарға өздеріңізден төмен тұрғандай қарау мүлдем қызық емес. Сондықтан даяшыға кеңес беріңіз. Одан хал-жағдайыңызды сұраңыз. Егер сіз іздеген зат сатылып кетсе, дүкен қызметкеріне ашуланбаңыз. Тек бәріне сыпайы болыңыз.
2. Эмоцияларыңызды басқаруды үйреніңіз. Ең құрметті адамдар - сабырлы, жайбарақат және жайбарақат адамдар. Адамдар (әсіресе бейтаныс адамдар) сіздің өте невротикалық, қиын немесе параноидты екеніңізді көрсе, өшіре алады. Бұл сізді тек шиеленісті етеді, ал басқалары өзіңізді жайсыз сезінеді.
   • Бұл сіз басқа адамдардың эмоционалды қажеттіліктеріне сақ болыңыз дегенді білдірмейді, керісінше өзгелерге жағымды әрі жұбанышпен көмектесуге тырысыңыз. Олар тұрақты және бақытты адамды көргісі келеді. Саусақтарыңызға тез жетпеуге тырысыңыз, жалпы әзіл-оспақ біліңіз.
3. Қатысыңыз. Алғашқы соққы дәстерге тұрарлық! Егер сіз, мысалы, футбол командасында біреумен болсаңыз, сізде сөйлесуге жеткілікті материал болса, бұл сіздің ортақ нәрсеңізді де көрсетеді. Біз адамдар өзгелердің өзіміз сияқты екенін сезінгенді ұнатамыз. Сондықтан клубқа қосылыңыз немесе топқа қосылыңыз және басқалармен байланысыңыз. Үйде жалғыз қалғанда сізді бағалау мүмкін емес!
   • Осылайша сіз автоматты түрде тіл табыса алатын адамдармен байланысқа түсесіз. Бейтаныс адамдармен немесе сіз ұқсас емес адамдармен араласу қиын. Клуб немесе топ - бұл сіздің жаңа әлеуметтік дағдыларыңызды байқап көруге жақсы орын!
4. Күлімсіреп, көзбен байланыс жасаңыз. Сіз көптеген достық және қызықты нәрселерді айта аласыз, егер сіз қабағыңызды түйіп, кофеңізге қарап отырсаңыз, ешкім оған мән бермейді. Көп ұзамай сіз бұрышта отырып, таңертең оның кофесімен сөйлесетін адам боласыз. Улыбка! Адамдарды сізді қол жетімді және сергек деп ойлаңыз. Олар сізбен сөйлескенде оларды қадағалаңыз. Күрделі емес пе?
   • Сіз шиеленіскен кезде, көзге тиюден аулақ болу өте қызықтырады. Егер бұл сізге қатысты болса, оған ерекше назар аударыңыз. Егер жоқ болса, бұл сәл дөрекі болып көрінеді - әсіресе біреу сізбен сөйлескенде. Олар сіздің проблемаңыздың не екенін білмейді және сіз назар аудармайсыз деп болжайды. Жақсы ереже - егер олар өздері туралы маңызды нәрсе туралы айтатын болса, бар күшіңізді салыңыз. Егер бұл жай ғана үстірт әңгіме, бос сөздер болса, онда сіз өзіңіздің көзқарасыңызды бұза аласыз.
5. Оқыңыз! Әңгімелесу кезінде өзіңді ұстау үшін дұрыс тонды айту керек, қол жетімді болып көріну керек және позитивті көріну керек, бірақ егер айтатын ештеңе болмаса, бәрі бекер. Сонымен, сіз өзекті тақырыптармен танысасыз. Өзіңізді бірнеше сағаттық теледидармен және мақсатсыз интернетті қарап шығыңыз. Айтуға қызықты нәрсе болған кезде сіз өзіңізді жақсы сезінесіз.
   • Барлығы бірдей қызықты деп санай бермейді. Сондықтан сізді бәрі бірдей бағалай бермейді. Егер сіз ең жаңа ғарыштық технологиялар туралы және сол бір реттік «Доктор Кім» шоуына билеттер алу туралы білсеңіз, сіз кеше кешке «Нақты үй шаруасындағы әйелдерді» тамашалаған топпен өте жақсы ұпай жинай алмайсыз. Өзіңіздің қызығушылықтарыңызға сүйеніңіз - ақыр соңында бәрі осымен байланысты.
6. Қатты тырыспаңыз. Барлығы тым жақсы адамды біледі. Әрдайым комплимент төлеу, бәріне ұнау үшін барын салу және ешқашан шешім қабылдауға болмайды, өйткені олар ешнәрсені мәжбүр еткісі келмейді. Барлығы дос ретінде сақтағысы келетін есік мата болмаңыз! Егер сізде омыртқа болса және өзін-өзі бағалау аз болса, сіз одан да көп бағаланады. Жеке тұлға болмаса, сіздің парағыңызда бағалайтын ешкім жоқ!
   • Тағы да айту керек: бәріне ұнау мүмкін емес. Сіз кейбір адамдармен, ал басқалармен аз араласасыз. Дүние осылай жұмыс істейді. Сондықтан сіз біреумен иілуден өте алмасаңыз, алаңдамаңыз. Сонда ол басқа біреумен жұмыс істейді.
7. Өзіңе сенімді бол, өйткені сен кереметсің. Шын. Егер сіз адамдар сізді бағаламайды деп ойласаңыз, мүмкін бұл сіздің жеке идеяңыз. Сіз бұл әлемде бола алатын ерекше адамсыз. Байқау үшін оны көрсету керек. Сонымен, сол жерге шығыңыз! Егер сіз ойнамасаңыз, сіз жеңе алмайсыз.

Кеңестер

• Қарапайым бастаңыз. Бұл бүкіл процесс үлкен қиындық тудырады және оған уақыт қажет, сондықтан асықпаңыз және ренжімеңіз, өйткені ол сіз ойлағандай жұмыс істемейді. Кішкентай мақсаттар қойыңыз немесе келесі қадамды бастамас бұрын әр қадамда өте мұқият жұмыс жасаңыз.
• Приключения іздеңіз. Адамдар жаңа нәрселерді көргісі келетін және таныс шеңберден тыс нәрселерге қатысқысы келетін басқаларды бағалайды. Батыл және білгір болыңыз; қызығушылығыңызды сақтаңыз және қайда аяқтайтыныңызды көріңіз.
• Әрқашан өзіңіздей болыңыз. Егер адамдар сізді емес нәрсе үшін жақсы көретін болса, сол рөлді жалғастыра берген дұрыс сияқты болып көрінуі мүмкін, бірақ олай емес. Қорықпаңыз - тек кім екеніңізді көрсетіңіз. Сізді өзіңіздің күйіңіз бойынша сүйетін адамдарды таңдаңыз.
• Осы тақырып бойынша қосымша мақалаларды оқыңыз. Мұның бәрі өте пайдалы және сіздің жолыңызда көмектеседі.
• Берілген болыңыз. Егер сіз ойындарға / қойылымдарға келмесеңіз және әрдайым қатыспасаңыз, командаластарыңыз сізді онша бағаламайды. Сондықтан сіздің командаңызға немесе клубыңызға қолдан келгеннің бәрін жасауды ұмытпаңыз.
• Сыныптан тыс жұмыстарға көп қатыспаңыз. Бұл кейде тым бос бола алады және сіз шамадан тыс жұмыс жасайсыз. Ең дұрысы біреуінен бастаңыз және соған өзіңізді арнаңыз. Егер сіз өзіңізді дұрыс жолдамын деп ойласаңыз, басқа әрекетті қосуға тырысуға болады, бірақ оны асыра орындамаңыз.

Ескертулер

• Бұл мақала танымалдылық туралы емес. Бұл бағалау туралы. Сондықтан әлеуметтік баспалдақтан шықпасаңыз, ашуланбаңыз және қайғырмаңыз.