Мазмұны

• Басу үшін
• 2-ден 1-әдіс: Сіз жыныстық қатынастан кейін өзіңізді қалай ұстайсыз?
• 2-ден 2-әдіс: Сіздің мінез-құлқыңыз «таңертең»
• Кеңестер

Көптеген адамдар үшін сүйіспеншілік - бұл байланысты сезінудің тәсілі және әдемі жақын тәжірибе. Бірақ кейде сіз жыныстық қатынастан кейін біраз ыңғайсыздық сезінесіз. Шын мәнінде, көп адамдар шығарғаннан кейінгі сәтпен әлек болып, содан кейін фильмдер мен телешоулардағы көріністерге еліктей бастайды немесе керемет түсініктеме беруге тырысады. Бірақ, сайып келгенде, бұл бір-біріне деген сыйластыққа, бірге уақыт өткізуге және жыныстық қатынастан кейін жақын болу үшін бірге демалуға байланысты.

Басу үшін

2-ден 1-әдіс: Сіз жыныстық қатынастан кейін өзіңізді қалай ұстайсыз?

1. Осы сәттегі жақындықты біраз ұстап, оны жай жіберіңіз. Сіз бірге уақытты жақсы өткіздіңіз, бірақ, әрине, бұл сіз жасағаннан кейін жақындық болмайды дегенді білдірмейді. Сіз алдын-ала ойнатуды жыныстық қатынасты ынталандыру үшін қолданатындығыңызды және жыныстық қатынастан кейінгі уақытты «өркениетке» ақырындап оралу үшін қолдана аласыз деп дау айтуыңыз мүмкін. Адамдардың жыныстық қатынастан кейінгі ең үлкен қателігі - аяқталғаннан кейін тұрып кету, сіз бірге құрған барлық жақындықты өшіру.
   • Жыныстық қатынастан кейін бірден бір-бірімен сөйлесуді бастау керек деген ереже жоқ. Қасықтау, құшақтасу немесе тіпті қол ұстасу - күнделікті өмірге жайбарақат түрде баяу, бірақ сенімді түрде оралудың жақсы тәсілдері.
   • Егер сіз қайтадан бірнеше киім кигіңіз келсе, оны қарапайым етіп сақтаңыз (іш киімдер, спорт шалбар, пижамалар және т.б.) және төсекке қайта секіріңіз. Әрине, төсекде жалаңаш жатудың қажеті жоқ, егер сіз оған ыңғайсыз болсаңыз.
   • Телефоныңызды өшіріңіз - ешкім сүйгеннен кейін серіктесінің сізден гөрі басқа біреумен сөйлескенін қалайтынын сезгісі келмейді.
   • Ас үйден аулақ болыңыз - жыныстық қатынастан кейін аш болу қалыпты жағдай, бірақ бұл сіздің жыныстық қатынастан кейінгі алғашқы пікіріңіз «мен ашпын» дегенді білдірмейді.
   • Ұйқыда болыңыз - егер сіз жыныстық қатынастан кейін бірден ұйықтап кетсеңіз, сіздің серіктесіңіз өзін құрметтемейтін және жақсы көретін және пайдаланатын сезінеді.
2. Сөйлесу ыңғайсыз болса, біраз уақыт тыныштықтан рахат алыңыз. Үнсіздіктен рахат алып, шынымен де айтар сөзіңіз болғанда ғана бірдеңе айтыңыз. Біреумен шынымен бірге болу, бір-біріңіздің қатысуыңыздан ләззат алу, содан кейін мүлдем ештеңе айтпау өте маңызды.Сүйіспеншілікті сезіну өте жақын, және жақындықтың кішкене бөлігі ғана сөздерден тұратын болғандықтан, сізге ештеңе айтудың қажеті жоқ. Тек көзге түсуге тырысыңыз, бірге күліңіз немесе күліңіз, қол ұстасыңыз немесе құшақтасыңыз. Сіз екеуіңіз қайтадан сөйлесуге дайын болған кезде, бір сәтте сіз әңгіме автоматты түрде басталатынын сезесіз.
3. Әңгімені адал және жеңіл ұстаңыз. Жақын сәттен кейін, мысалы, жыныстық қатынастан кейін, әңгіме өте қарапайым болып көрінуі мүмкін. Сізге шынымен де романтикалық фильмнен керемет тегіс сөйлем айтудың қажеті жоқ - өйткені сіз сөйлемді сол сәтте дұрыс ала алмайсыз және ол сіз қалағандай романтикалық болмайды. Жыныстық қатынастан кейін сөйлесуге арналған ең маңызды кеңес - сіз тек өзіңіз бола аласыз. Бос, шыншыл және ашық болыңыз, сонда әңгіме табиғи түрде өтеді.
   • Мысалы, сіз өзіңіздің күніңіз туралы бірдеңе айта аласыз - күлкілі оқиғамен бөлісе аласыз, жұмысыңыз туралы сөйлесесіз немесе сол жаңа жоба не туралы екенін, не істеп жатқаныңызды, хоббиіңізді немесе баратын іс-шараңызды және сіз қай жерде екеніңізді түсіндіре аласыз көп ұнайды.
   • Сұрақтар қойыңыз - бұл инквизиция болуы шарт емес; серіктесіңізден оның күнінің қалай өткенін, демалыс күндеріне жоспарлары бар-жоғын сұрап, жай ғана әңгіме өрбітуіне мүмкіндік беріңіз.
4. Сізге қандай ұнаған нәрсені серіктесіңізге айтыңыз, бірақ қысқа етіп жазыңыз. Сүйіспеншілікті тым көп сынамаңыз немесе түсіндірмеңіз. Сіздің серіктесіңізге ұнаған нәрсені қысқаша және құрметпен хабарлау - бұл байланыста болудың және серіктеске сіздің жыныстық қажеттіліктеріңіз туралы хабарлаудың тамаша тәсілі. Басқа адам сіздің пікірлеріңізге жауап береді деп ойламауға тырысыңыз - егер сіз «сізге ұнады ма?» Деген сияқты сұрақ қойсаңыз, сіз басқасына «дұрыс» жауап беру үшін қысым жасап жатырсыз, бұл атмосфераны бұзады.
   • Қысқа жазыңыз, өйткені егер сіз өзіңіздің серіктесіңіздің төсекте қаншалықты керемет болғанын мақтай берсеңіз, ол тез арада ыңғайсыздана алады: «Сіз маған қатты ұнадыңыз ...» немесе «Сол кезде бұл өте әдемі болды ... 'жеткілікті.
   • Жыныстық қатынастан кейін ешқашан сын немесе кеңес бермеңіз және оны бағаламаңыз (теріс). Жыныстық қатынастан кейінгі сәттер бір-бірімен әңгімелесу үшін емес, бір-бірінің қасында рахаттану, демалу және бір-бірін құрметтеу үшін болады.
5. Мысалы, сіз фильм немесе теледидар көріп отырған кезде еркелей аласыз немесе сөйлесіп болғаннан кейін музыка тыңдай аласыз. Шынында да, жыныстық қатынастан кейін бірге болу бір-бірімен әңгімелесуден гөрі маңызды. Жақын кезден, мысалы, сүйіспеншіліктен тривиальды тақырыптағы әңгімеге көшу қиын болуы мүмкін; сондықтан сіз екеуіңіз бірге төсекте жатып, бірге демалатын босаңсыту әрекетін табыңыз.
   • Ноутбуктен бірнеше клиптерді қараңыз.
   • Өзіңіздің сүйікті музыкаңызбен бөлісіңіз.
   • Бірге сөзжұмбақ жасаңыз немесе бірге жұмбақ жасаңыз.
   • Төсекте бірге отырып, терезедегі көріністен ләззат алыңыз немесе жай ғана бір-біріңіздің қасында болыңыз.
6. Сіз бірге душ немесе ванна қабылдауға болады. Тым пластикалық болмай - кейбір адамдар жыныстық қатынастан кейін жуғанды ​​ұнатады. Бұл қалыпты жағдай, ал серіктесіңізді «кір» сезінбеудің жақсы тәсілі - бірге душ қабылдау. Бұл төсекде бірге жатудан сақтанудың тамаша тәсілі.
7. Секске дейін, жыныстық қатынасқа түскен кезде және одан кейін бір-біріне құрметпен қараңыз. Секс - бұл қарым-қатынасқа табиғи, органикалық қосымша, өздігінен әлем таңғажайып емес. Сондықтан терең дем алып, тек серіктесіңіздің компаниясынан ләззат алыңыз. Көңіл қазірдің өзінде босаңсыған және сүйіспеншілікке толы болады, тек осымен жүріңіз және әдеттегідей мейірімді және құрметті болыңыз.

2-ден 2-әдіс: Сіздің мінез-құлқыңыз «таңертең»

1. Біреумен жыныстық қатынасқа түскеннен кейін ғана кетпеңіз, әсіресе келесі күні болса. Егер сіз сүйіспеншілікті ешқандай міндеттеме жоқ деп айтпасаңыз, бұрын сіз бір-біріңізді жақсы көресіз; сіз ешқашан жасырын болмауыңыз керек, өйткені сіз сүйіспеншілікті аяқтадыңыз, және секс сіздің басқа адаммен болғаныңыздың себебі болды. Себебі сіз осымен сіз тек басқа адаммен жыныстық қатынас үшін болғаныңызды өте айқын көрсетесіз. Сізге ұнай ма, жоқ па, адамдар бұл туралы айта бастайды, және бұл сіз сыйламағандық қана емес, сіз сүйген адамға ренжітуі мүмкін.
   • Егер сіз қоңырау алсаңыз немесе хабарлама алсаңыз - мүмкіндігінше тезірек жауап беріңіз және оларға жылы және шынайы жауап беріңіз.
   • Қол жетімді болу өте еркелетуді білдірмейді - дегенмен сіз басқа адаммен ашық болып, қашып кетпейтіндігіңізді көрсету үшін күш салуыңыз керек - тез SMS, телефон арқылы сөйлесу немесе қысқа сөйлесу жеткілікті.
2. Қоғамдық орындарда бірге болған кезде мейірімді және сыпайы болыңыз. Жақын болған адамды көріп, сәлемдесуді немесе құшақтасуды күту, содан кейін бұрылып кету өте ауыр. Егер сіз жақын болған адамнан ұялсаңыз немесе ол туралы ұялсаңыз, онда олармен бірге жүрмеуіңіз керек еді.
3. Жатын бөлмеден басқа жерде бірге уақыт өткізіңіз. Серіктесіңізге қоңырау шалыңыз және бірге ішіңіз, саябақта серуендеңіз немесе кешкі асқа, содан кейін кинотеатрға барыңыз. Бұл автоматты түрде бір-бірімен тұрақты қарым-қатынасты бастау керек дегенді білдірмейді. Тек жыныстық қатынасқа жатпайтын және сіз басқа адаммен ұйықтауды жоспарламасаңыз да, олармен романтикалық қарым-қатынас жасасаңыз да, оған алаңдағыңыз келмесе де, сіз басқа адамға қамқорлық танытатындығыңызды және құрметтейтіндігіңізді білдіретін қарым-қатынасты тыныш түрде құрған дұрыс. . Егер сіз басқа адаммен жыныстық қатынастан тыс уақыт өткізбейтін болсаңыз, онда сіз үстірт болып көрінесіз, ал екінші адам оларды қолданылып жатқан сияқты сезінуі мүмкін.
4. Басқамен қарым-қатынасқа қалай қарайтыныңыз туралы сөйлесіңіз. Қарым-қатынастар, табиғатта жыныстық қатынасқа ие бола ма, жоқ па, өмір сүру үшін жақсы қарым-қатынас қажет. Бұл бір-бірімен телефон арқылы сағаттап отыру керек дегенді білдірмейді. Бұл жай ғана басқа адамнан күткен нәрселер туралы ашық және тікелей болу маңызды екенін білдіреді. Мысалы, егер сіз қарым-қатынасты іздесеңіз және сіздің серіктесіңіз онымен сөйлескенді ұнатамын деп ойласа, сіздердің біреулеріңіз қатты ренжіді. Басқа адамды манипуляциялау, мәжбүрлеу немесе өз ойын өзгертуге тырысу нәтиже бермейді. Сіз адал қарым-қатынас арқылы көп нәрсеге қол жеткізесіз.
   • Сіз қарым-қатынаста не іздейсіз?
   • Басқасы не іздейді?
   • Болашақта қарым-қатынасты қалай көресіз?
5. Ешқашан жыныстық қатынасқа түсу құралы ретінде қолданбаңыз. Секс - бұл қарым-қатынастың табиғи, органикалық бөлігі, сіз өзіңіз қалаған нәрсені алу үшін қолданатын құрал емес. Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен жыныстық қатынасқа түсудің жалғыз себебі серіктесіңізді жақсы көргендіктен және онымен сырлас болғыңыз келуі керек. Бір-біріне махаббат жасау тек көңіл көтеру емес, сонымен бірге басқа жанмен бір болу және шынайы сүйіспеншілік сезімдерін білдіру. Талап қою, жақсылық сұрау немесе белгілі бір қарым-қатынаста болуды күту махаббатты арзан ету сияқты жақын нәрсені жасайды және бұл қарым-қатынасқа орны толмас зиян тигізуі мүмкін.
6. Өзіңізді біреуге сүйгеніңіз үшін деп көрсетуге тырыспаңыз. Жыныстық қатынас «нені» білдіретіні туралы әркім әр түрлі түсінікке ие. Сайып келгенде, жыныстық қатынас дегеніміз - бұл қарым-қатынаста өсу бар, және қаншалықты қысқа болса да, жақындық көп. Қандай жағдай болмасын, әрқашан достық, қол жетімді және сыйлас болуға тырысыңыз және тез жүрмеңіз. Адамдардың барлық түрлері, сонымен қатар веб-сайттар мен киноларда мұның бәрі болатын белгілі бір тәртіп пен уақыт бар, оған сәйкес белгілі бір ережелер мен сөздер бар сияқты. Бірақ кез-келген қарым-қатынас әр түрлі, және сіз үшін жыныстық қатынастан кейін өзін қалай ұстау керектігін үйренудің тамаша сценарийі жоқ. Сондықтан жай ғана мейірімді және жанашыр болыңыз. Ең бастысы, өзіңіз болыңыз.

Кеңестер

• Сүйіспеншілік жасамас бұрын, басқа адаммен күткен нәрселеріңіз туралы сөйлесіңіз, сонда кейін ұятсыз немесе ренішті жағдай болмауы керек.