Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тің 1 әдісі: Жағдайды бағалау
• 3-тің 2-әдісі: Жедел қауіп-қатермен күресу
• 3-тің 3 әдісі: Жедел қауіппен күресу
• Кеңестер
• Ескертулер

Сіздің өміріңізде сіз қауіптің көптеген түрлерін кездестіре аласыз. Кейбір қатерлер жедел, жедел және зорлық-зомбылық сипатта болады. Басқа қауіп-қатерлер өткір емес, сонымен қатар зиянды. Мүмкін болатын шешім туралы ойланыңыз және өзіңізді қауіпсіз ұстау үшін не істеуіңіз керек. Тез, сабырлы және ұтымды әрекет етіңіз.

Басу үшін

3-тің 1 әдісі: Жағдайды бағалау

1. Қауіптің жеделдігін бағалаңыз. Қауіп-қатер төндіретін адамның оның сөздері бойынша әрекет ететіндігіне қаншалықты сенімді екеніңізді анықтауға тырысыңыз. Қауіп төндіретін хат пен сіздің алдыңызда пышақ ұстап тұрған адамның арасында үлкен шекара бар. Сіздің реакцияңыз жағдайдың тікелей қауіптілігіне байланысты болады.
2. Жағдайды бағалаңыз. Егер қауіп бірден болса, тез және тыныштықпен қорғаныс пен қашу жолдарын іздеңіз. Егер қауіп неғұрлым абстрактілі болса, дәл не болып жатқандығы туралы нақты көрініс алуға тырысыңыз. Неліктен сізге қауіп төніп тұрғанын және нақты қауіптің қандай екенін түсінгеніңізге көз жеткізіңіз.
   • Неге сізді қорқытады? Егер сіз мұны білмесеңіз, сұраңыз. Егер сіз сұрай алмасаңыз, құмар ойынға қатысыңыз.
   • Екіншісі сізден бірдеңе алғысы келе ме? Қауіп төндіретін адамға оның сұрағанын беруді қарастырыңыз. Сіз біреудің қаншалықты шарасыз екенін ешқашан білмейсіз және сіздің әмияныңыздың мазмұны үшін өлтіру мағынасыз.
   • Топ жетекшісі кім? Егер сізге адамдар тобы қауіп төндірсе, сіздің бірінші мақсатыңыз - өзіңізді көтеру.
3. Қоршаған ортаны қабылдаңыз. Сіз өзіңіздің айналаңызбен таныссыз ба? Сізді бақылау камералары бақылап отыр ма? Сіздің қашып кетуге мүмкіндігіңіз бар ма? Бұл сіздің жағдайды қалай шешетіндігіңізді анықтайды.

3-тің 2-әдісі: Жедел қауіп-қатермен күресу

1. Адаммен сөйлесіңіз. Егер сіз сізді жеке-жеке қорқытатын адамды білсеңіз, жағдайды одан әрі ушықтырмай шешудің жолы бар-жоғын біліп алыңыз. Егер сізді шантажға алса немесе бірдеңе сұраса, мәміле жасауға тырысыңыз. Жағдайды жеке-жеке талқылаңыз (бірақ жалғыз емес) және өзара келісімге келуге тырысыңыз.
   • Сізге қандай-да бір себептермен қоқан-лоққы жасалып жатқанын анықтаңыз. Мүмкін адам сені оларға бірдеңе жасадым деп ойлайды.
   • Кешірім сұрауға тым мақтанба. Жақсы кешірім ең шиеленісті жағдайларды тыныштандырады.
2. Шантажмен жұмыс. Шантаж - зорлық-зомбылық қаупі болмаса да, нақты қауіп. Жауап беру тәсілі адамның сіз туралы не білетініне немесе не білетініне және онымен қанша жоғалтуыңызға байланысты болады. Басқа шешімдерді қарастырғанға дейін, сіз көнбейтіндігіңізге көз жеткізіңіз. Егер сіз өз ісіңізге сенімді болсаңыз, онда бас тартыңыз.
3. Біреуге айтыңыз. Мұны өз бетіңізбен шешуге тырыспағаныңызға көз жеткізіңіз. Мұғалім, ата-ана, дос, серіктес, әріптес немесе беделді біреу сияқты мүмкіндігінше тезірек сеніңіз. Сіз бірге күштісіз. Біреуге қатер төндіретін хабарламаларды көрсетіп, кім сізге қоқан-лоққы жасайтынын нақты біліп алыңыз.
4. Бұлтартпау шарасына жүгініңіз. Егер қауіптің алдын-алудың басқа әдісі болмаса, сіз сот арқылы сізбен байланысуға тыйым сала аласыз. Сіз қауіптің маңыздылығы мен жеделдігінің дәлелдерін ұсынып, жергілікті полицияға хабарлауыңыз керек. Сіз нақты мінез-құлықты тоқтату үшін адамға шектеу қоюды сұрай аласыз немесе судьядан ешқайда кетпеу туралы қолхат сұрай аласыз.
   • Адамға тыйым салу туралы ұйғарым жасағаннан кейін, ол сізден белгілі бір қашықтыққа - көбіне 50-100 метрлік бұйрықпен келуге тыйым салынады. Бұл адам жеткілікті түрде табанды болғанымен, бұл қауіп-қатерді тоқтату үшін жеткіліксіз болуы мүмкін, бірақ ол, ең болмағанда, заңды кедергі жасай алады.

3-тің 3 әдісі: Жедел қауіппен күресу

1. Мүмкіндігінше күш қолданбай жауап беріңіз. Қатерге көну, қашу немесе сөйлесу арқылы қарсы тұруға тырысыңыз. Мүмкін басқа адам сіз күткеннен де ақылға қонымды шығар.
   • Ымыраға келу немесе ымыраға келу. Барлығы бақытты және сау болып қалуы үшін жағдайды ушықтырудың жолы бар-жоғын қараңыз.
   • Сізде қашу жолы бар-жоғын бағалаңыз. Егер қауіп сіздің алдыңызда болса, сіз оның сақтық көшірмесін жасай аласыз. Басқа адамдарға жүгіріңіз --- бірге сіз мықтысыз.
   • Егер зорлық-зомбылықтан құтылудың жолы болмаса, онда сіз өзіңізді қорғауға тиіссіз. Бұған дайын болыңыз, бірақ мұны бірінші реакция ретінде пайдаланбаңыз.
2. Өзіңізді қорғаңыз. Өзіңіздің мүмкіндігіңіз туралы шынайы болыңыз. Егер сіз азшылықта болсаңыз немесе форс-мажор жағдайына тап болсаңыз, алдымен зорлық-зомбылықсыз шешімдер іздегеніңіз абзал. Зорлық-зомбылық ешқашан біреумен қарым-қатынас жасаудың кепілдендірілген әдісі емес екенін ұмытпаңыз. Жағдай қолыңыздан шыққаннан кейін, оны қауіпсіз түрде тыныштандыру өте қиын болуы мүмкін.
   • Егер бейнебақылау бар болса және сіз жағдайдан шығу жолымен күресуді жоспарласаңыз, агрессорға бірінші қадам жасауына жол беру маңызды. Алайда, егер сіз азшылықты құрайтын болсаңыз және олардың біреуі немесе бірнешеуі көрінетін түрде қаруланған болса, бұл сіздің келесі әрекеттеріңізді дәлелдеу үшін жеткілікті болуы мүмкін.
3. Көшбасшыны шығарыңыз. Шап аймағына соққы немесе қабырғаға шынтақты жақсы орналастырып немесе жақсы соққы беріп көріңіз. Қазір стильдің немесе әділ ойынның уақыты емес - егер сіз оған бар күшіңізді салсаңыз, басқа адам бірден кетуі керек. Енді келесі қадамдарыңыз туралы ойлануыңыз керек.
   • Мүмкіндік болса, қазір қашыңыз. Жаңа жасаған кеңістігіңізді пайдаланып, тез арада жолдан шығыңыз. Сәтін салса, топтың қалған бөлігі уақытша алаңдатады.
   • Егер сіз шыға алмасаңыз, онда сіз және қалған топтың арасына бірдеңе қоюыңыз керек. Топтағы бір адам - ​​бұл нұсқа. Сізге ең жақын адамды тамағыңыздан немесе мойныңыздан ұстаңыз - сіз ол адамның артында болғыңыз келеді, сондықтан ол сізбен бірге дұрыс жолда тұруы керек - сонымен қатар, ол адамға солай қарағаныңызға көз жеткізіңіз. ол сізге шабуыл жасай алмайтындығы туралы. Мысалы, адамның құлағын ұстап, оны қысқышта ұстап тұрып қатты тартыңыз.
4. Сіздің өміріңіз үшін күресіңіз. Тез және қатал күресіңіз. Тез кіріп, кері қайтыңыз, ешкімнің сізді тартып алуына жол бермеңіз. Егер олардың біреуі немесе екеуі сіздің бөшкеңізді алса, сіз ұтыласыз. Ашылуын көре салысымен қашып кетіңіз.
   • Адамның «қалқанының» тізесінің артқы жағын, оны тізеге дейін созыңыз. Ең дұрысы, басқа адам бірден қайта тұра алмайтындай етіп. Сонда сіз қалғандарын ұқсас тәсілмен басқарасыз.
   • Күтпеген мақсаттарға назар аударыңыз. Тізе өте әлсіз және бір соққымен оңай (уақытша) сөндірілуі мүмкін.
   • Иекке «сорғыш соққы» біреуді нокаутқа жіберуі мүмкін, бірақ бұл олардың айқын болғаны соншалық, сіз олардан сирек құтыла аласыз.
5. Билік өкілдерін шақырыңыз. Қарсыласу туралы полицияға немесе күзетшіге айтыңыз. Сонымен қатар, сіз ұялы телефоныңызды немесе (егер ол жақын жерде болса, таксофоннан) пайдалана аласыз. Жағдайды дәл сипаттау үшін бар күшіңізді салыңыз: қауіп төндіретін адамдар қашан, қайда және қандай көрінеді.

Кеңестер

• Егер сізді тонап алса, сіз ескі әмияныңызды сақтап қойып, оны шалбарыңыздың артқы немесе алдыңғы қалтасында, ал нақты қалтаңызды басқа қалтада ұстай аласыз, сонда сіз «жалған әмиянды» қарақшыға бере аласыз.
• Егер сізде осындай «жалған әмиян» болса, оны қарақшыға беріңіз. Содан кейін қашыңыз. Қарақшыға жалған әмиянды лақтыру сізге қашуға көп уақыт береді. Қарақшыға сіз лақтыратын әмияныңыздың мазмұны сізден гөрі қызықтыратын шығар.
  • Жалған несие карталарын, түбіртектерді салыңыз, тіпті әмиянға өзгеріс енгізіңіз. Бұл сіздің қарақшыңыздың сізден қашып кетуіне жеткілікті бақытты болуы керек.
  • «Жалған әмиянды» қалтаңызда ұстаңыз. Нақты әмияныңызды басқа көрінбейтін қалтада ұстаңыз.
• Егер сізге соққы беру керек болса, дұрыс жұдырық жасаңыз: қатайыңыз, бас бармағыңызды бүйір бойымен емес, сыртынан және түбінен алыңыз. Мұны қолыңызды бетіңізге бұру арқылы жасаңыз. Бас бармағыңызды қасында емес, қисық саусақтарыңыздың үстінде жасаңыз. Қатты жұдырықпен ұрыңыз, әйтпесе саусақтарыңыз бен қолыңызды жарақаттау қаупі бар.
• Өзін-өзі қорғау сабағын алыңыз. Жаттығу сенімділік, стиль және күш береді.
• Егер сіз өзін-өзі қорғауға машықтанбаған болсаңыз және кезекті соққыны (дерлік) жасаған болсаңыз, аяқтарыңызбен жұмыс жасаңыз және тізе мен тобыққа футболға ұқсас төмен соққылар жасаңыз. Соған қарағанда сіздің соққыларыңыз әлсіз болады. Қарсыласу жағдайында сіз соққы және тебу техникасымен жұмыс істей аласыз.
• Егер сіз біреуді уақытша шығарғыңыз келсе, қандай осалдықтарға ұрыну керектігін біліңіз. Төменнен жоғарыға: тобық, тізе, шап, асқазан, қалқымалы қабырға, мойын, тамақ, жақ, көз, храмдар. Егер сіздің өміріңізге қауіп төнетін жағдай болмаса, жұлдыруға, көзге және храмдарға мұқият болыңыз. Осы аймақтардағы соққылар өлімге әкелуі мүмкін.

Ескертулер

• Егер сіз шабуылдың болатынын білсеңіз, қарсыласуға себеп болатын адамдардан / орындардан / нәрселерден аулақ болыңыз.
• Егер сіз заңсыз әрекеттермен (есірткі, жезөкшелік, банда) айналысатын болсаңыз, жақсы компанияны таңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Мұны білмес бұрын сіз қайтып орала алмайсыз.
• Зорлық-зомбылыққа бармас бұрын әрқашан жағдайдан қашуға тырысыңыз.
• Әрқашан жаныңызда ұялы телефон болсын.Сіз оны шабуылдаушылар тарапынан қауіп төнген кезде қолдана алмауыңыз мүмкін, бірақ ол кейінірек ыңғайлы болады. Егер сіз жарақат алсаңыз, жедел қызметтерге ұялы телефонмен дереу қоңырау шалыңыз. Агрессордан кесу ақыры ауруды тудыруы мүмкін.