Тесттен немесе емтиханнан өту

Вызшақ: Автоцонда келетін тесттер. ТОП қиын сұрақтар.

Мазмұны

Басу үшін
3-тен 1-бөлім: Ақылды оқу
3-тен 2-бөлім: Өзіңізді емтиханға дайындау
3-тен 3-бөлім: тест тапсыру
Кеңестер
Ескертулер

Іскери өмірде сіз баға алатын сынақтар жоқ. Бірақ олар мектепте бар сияқты барлық уақытта болу. Материалды оқып, сабаққа бару оңай болуы керек, бірақ кейде бұл жеткіліксіз. Біз қалай тиімді оқуға болатындығын, миды бастауға және тест кезінде не істеу керектігін қарастырамыз. Келесі тесттің жел екеніне көз жеткізу үшін төмендегі 1-қадамды қараңыз!

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: Ақылды оқу

Жүйелі жұмыс. Емтиханда сәттілікке жету жолында сіз тәртіппен жүрсеңіз, сіз әлдеқайда жемісті боласыз (және аз көңіл бөлесіз). Диванға батып кетпес бұрын және бұрылуға мүмкіндік болмас бұрын, келесіні ескеріңіз:
- Кесте жасаңыз. Сіздің өміріңіз хоббиге, әлеуметтік міндеттемелерге және сіз жасағыңыз келетін немесе жасамайтын көптеген нәрселерге толы шығар. Сондықтан кесте құрыңыз және оны ұстаныңыз.
- Жинау қазірдің өзінде сіздің құжаттарыңыз. Тіпті бұрыннан берген тапсырмаларыңыз да ыңғайлы болуы мүмкін. Бәрінен маңыздысы - сіздің оқу жоспарыңыз болуы керек.
- Сізге қажет болуы мүмкін барлық заттарды жинаңыз. Қыстырғыштардан жарықтандырғыштар мен қосымша жастықтарға дейін - дәл қазір алыңыз.
- Суды, пайдалы және пайдалы емес нәрсені алыңыз (соңғы зерттеулер қара шоколад когнитивті функцияны күшейтеді!). Егер сіз өзіңізді жалқау сезсеңіз, кофеин ішіңіз. Үлкен мөлшердегі латте туралы жаман болмаңыз - кофеин (ең болмағанда орташа мөлшерде) сізді шынымен көтеруі мүмкін.
Оқу кестесін көрсетіңіз. Сонымен, сіз осы бейсенбіде екі блок жоспарлап, оны тарихты зерттеуге арнадыңыз. Тамаша. Бұл 1-қадам. Қазір оны шынымен пайдалы ет! Осы бейсенбіні жеті жылдық соғыста өткізіңіз. Дүйсенбіде сіз Француз революциясы туралы оқи аласыз және келесі сәрсенбіде сіз Наполеон мен оның мегаломаниясына дейін жұмыс істейтін боласыз. Нақты мақсаттарды ескеріңіз - мейлі ол сызбалар болсын, уақыт болсын, парақтар саны немесе тараулар болсын. Бұл бәрін шексіз жақсарта түседі.
- Егер сізге бірнеше тест тапсыру керек болса, оларды теңестіріп тұрғаныңызға көз жеткізіңіз. Сізге екеуіне бірдей уақыт жұмсаудың қажеті жоқ - көбіне өзіңізге қиын деп тапқандарыңызға назар аударыңыз. Уақыт өте аз болса, басқа тақырыпты әртүрлілік үшін қолдануға болады.
Жазбаларыңызды жеңіл және жалықтырмаңыз. Оқудың керемет жері - сенің қолыңнан келеді қалай десеңіз де. Сондықтан қызықсыз сабақ кезінде ұйықтамаңыз, оны көңілді етіңіз. Есте қалатын нәрсе.
- Маңызды ақпаратты бөлектеу үшін жарықтандырғыштарды қолданыңыз. Негізгі түсініктер үшін бір түсті, сөздік қор үшін бір түсті, даталар үшін басқа түстерді қолданыңыз, т.с.с. ескертпелеріңізді қарап шығу оларды тез қарап шығуды едәуір жеңілдетеді.
- Ақпараттан өзіңіздің графиктеріңізді, диаграммаларыңыз бен схемаларыңызды жасаңыз. Оқу кезінде фотосуреттерді көру және есте сақтау оңайырақ. Көміртегі шығарындыларының 40% -ы ауыл шаруашылығынан келеді? Дөңгелек диаграмма уақыты келді деген сияқты.
- Бұл сіздің жазбаларыңызды қайта жазуға көмектесе алады. Зерттеулер көрсеткендей, өзіңізді ақпаратқа әр түрлі жолдармен көрсету (яғни оны оқып қана қоймай, оны жазып тастаңыз), бұл сіздің басыңызға ұзақ сақталады. Бірақ олардың барлығын қайта жазбаңыз - ғаламдық түйіндемені ұстаныңыз.
Заттарды араластырыңыз. Зерттеулер көрсеткендей, әр түрлі ұғымдарды әр жерде зерттеу маңызды. Егер сіздің миыңыз жатын бөлмесінде отырып фотосинтез туралы оқудан жалықса, кітапханаға барып, оқуды жалғастырғаныңыз жақсы болады. Бұл туралы:
- Әр жерде оқыңыз. Біздің миымыз қоршаған ортамен және біз істеп жатқан нәрселермен байланыстырады екен. Сізде ассоциация неғұрлым көп болса, байланыс соғұрлым күшті болады.
- Әр түрлі ұғымдарды зерттеңіз. Сіздің ойыңызша, баскетболшы үш сағат бойы өз төсектерінде жаттығады емес пе? Студенттерге де қатысты. Егер сіз бөлу қосындыларын қатарынан жасай берсеңіз, миыңыз автопилотқа түседі. Миыңыз былыққа айналмас үшін әртүрлі тұжырымдамалармен жұмыс жасаңыз.
Үзіліс жасаңыз. Бұл жалқау емес. Бұл зарядталуда. Зерттеулер көрсеткендей, үзілістер сіздің миыңызға күш жинап, ұзақ уақыт шоғырлануға көмектеседі. Сондықтан әр сағат сайын бес-он минуттық үзіліс жасаңыз. Бұл материалды жақсы есте сақтауға және зейін қоюға көмектеседі.
- Егер сіз шынымен байсалды болғыңыз келсе, секіруге немесе жүгіруге үзіліс жасаңыз. Қан айналымын бастау сіздің миыңыздың көбірек энергия алуына кепілдік береді. Егер сіз жаттығу залында немесе үйде жаттығу жасай алсаңыз, бұл тіпті жақсы. Жаттығу сіздің сабырлылығыңызды да жақсартады екен.
Алдымен ұғымдарды түсінгеніңізге көз жеткізіңіз. Бұл қисынды болып көрінеді, бірақ тым көп оқушылар ұғымдарды табиғи және сиқырлы түрде мағынасына ие болады деген үмітпен қайта-қайта оқиды. қарағанда бәрі орнына түссін. Түсінбейтін нәрселерді оқуға бірнеше сағат жұмсамас бұрын, үлкенірек суретті өңдеңіз. Бөлшектерді үлкейтпес бұрын, суретті қашықтықтан қараңыз.
- Мазмұндамалар мен шолулар көмектеседі - бұл сіздің оқу жоспарыңыздың пайдалы болуының бір бөлігі. Егер сізде әлі жоқ болса, жасаңыз. Сонда сіз шолу жасаудың бір бөлігіне бір уақытта назар аудара аласыз.
Бірнеше достарыңызбен бірге оқыңыз. Үздік оқу топтары 3-4 адамнан аспайды, ал ең жақсы оқу топтары өте тиімді (егер сіз басқалармен оқығанды ұнатсаңыз). Оқу тобы сізді және сіздің үш досыңызды тамақ ішіп, соңғы теледидар бағдарламаларын талқылап қана қоймай, қажет жерге жеткізетініне көз жеткізу үшін мына ақпаратты есте сақтаңыз:
- Адамды топтың көшбасшысы етіп тағайындаңыз (егер ол сізге сәйкес келсе, кезектесуі мүмкін). Көшбасшы топты өз жолында ұстауы керек.
- Сіз нені және қалай оқитыныңызды анықтаңыз, Алдында сіз бірге келесіз. Мақсаттың болуы оларға жетуді жеңілдетеді.
- Барлығының мүмкіндігінше дайын екендігіне көз жеткізіңіз. Салбырап, байыпты қарамайтын бір адам бүкіл топты сүйреп апара алады. Егер бұл орын алса, онда ол адам бейімделуі немесе топтан шығуы керек.
- Тамақ пен сусын әкеліп, оны мүмкіндігінше көңілді етіңіз. Бір-біріңізді тыңдаңыз, пікірталас өткізіңіз және ақпаратты интерактивті етіп жасаңыз. Бұл қаншалықты ынталандыратын болса, сынақ уақыты келгенде соғұрлым есіңізде болады.
Алайда, маңыздысы сіз білетіндігіңізді білу маңызды сізге не жұмыс істейді. Шындығында, әркім әр түрлі. Кейбір зерттеулерде ұйықтар алдында немесе ұйқыдан тұрғаннан кейін оқу керек дейді - бұл сіздің миыңыз ақпаратты сіңіріп, сақтайтын кездер. Басқалары түстен кейін жақсы жұмыс істейді дейді. Кейбір адамдар топта жақсы жұмыс істейді, ал басқалары жалғыз болуды қалайды. Сайып келгенде, сіз өзіңізге тиімді болып көрінетін нәрсені жасауыңыз керек.
- Кейбір зерттеулерде белгілі бір типтегі студенттер туралы идея бос сөз деп айтылғанымен, сіз оны байқап көргіңіз келуі мүмкін. Жаңа мазмұнды тыңдағанды жөн көресіз бе? Оқу керек пе? Бұл туралы сөйлесесіз бе? Мұны есте сақтауға қай жол көмектеседі? Оқу кезінде сол әдіске назар аударыңыз.

3-тен 2-бөлім: Өзіңізді емтиханға дайындау

Өзіңізді тыныштандырыңыз. Егер сіз сынақтарға байланысты стресске ұшырасаңыз, қорқыныш сізге көмектеспейді. Мүмкіндігінше тыныш болу сіздің мүддеңізде. Сізге зенді сезінуге көмектесетін бірнеше идея бар:
- Йога жаттығуларымен айналысыңыз. Йога қорқыныштан арылуға көмектеседі екен және сіздің назарыңызды жақсарта алады. Егер ол кейбір калорияларды жоятын болса, бұл үшінші пайда!
- Медитациямен айналысыңыз. Сіз медитацияның стресстің төмендеуіне және аз мазасыздыққа әкелетінін білетін шығарсыз. Күніне бірнеше минут қана сізге қажет болуы мүмкін.
- Аромотерапияның жарылуы үшін эфир майының иісін сезіңіз. Лаванда немесе розмаринге қол тигізу пернелерден қорқуды азайтуы мүмкін. Одан оңай болуы мүмкін бе?
Көп ұйықтаңыз. 100% жұмыс жасау үшін сіздің миыңызға ұйқы қажет. Сегіз сағаттың бастауы жақсы, бірақ түнгі 7-9 сағаттың бәрі жұмыс істеуі керек. Егер сіз жеткілікті ұйықтамасаңыз, сіздің зейініңіз, зейініңіз және есте сақтау қабілетіңіз нашарлайды. Сондықтан тәуекел етпеңіз!
- Басқаша айтқанда, түні бойы сабақ оқымаңыз. Сіз өзіңізге ешқандай жақсылық жасамайсыз және сіз кофе мен шоколад бар таңғы төртке дейін жартылай сергек болу арқылы затты есіңізде сақтай алмайсыз. Егер сіз осыған дейін жетсеңіз, ұйықтағаныңыз жөн екенін біліңіз.
Өз денеңіз туралы да ойланыңыз. Сынақ алдындағы дұрыс диета торттың мұздануы болуы мүмкін: егер сіздің денеңіз жақсы болмаса, сіздің ақыл-ойыңыз да артта қалады. Мүмкіндігінше өңделген қоқыстардан аулақ болыңыз - қанттың көп мөлшерінен кейін түсу өте көңілді болмайды.
- Азық-түлікке қатысты бірнеше ұсыныс алғыңыз келе ме? Омега 3 және 6 қоспалары бар өнімдерге жүгініңіз. Бұл қоректік заттар балық, жаңғақ және зәйтүн майында болады және тесттен қорқудың алдын алуға көмектеседі.
Денеңізді жұмысқа орналастыру арқылы ойыңызды сергітіңіз. Ғалымдар шығармашылық потенциал мен аэробты жаттығулар арасындағы байланысты анықтауға дайын - бұл соңғысы жаттығудан кейін жаттығуды шамамен екі сағатқа арттырады. Сондықтан сіздің миыңыз жалқау болса, жүгіріңіз немесе бассейнге барыңыз.
- Тіпті жеңіл жаттығулар сіздің сынақ ұпайларыңызды қуанта алады. Зерттеулер көрсеткендей, бұл сіздің сергек және жігерлі бола алады, осылайша сіздің миыңыз тесттерге жақсы дайындалады.
Музыканы тыңдау. Жоқ, классикалық музыканы тыңдау сізді ақылды етпейді, керісінше өзіңізге ұнайтын музыканы тыңдаңыз тыңдағаннан кейін ақыл-ой өткірлігін уақытша жақсарту арқылы ми әлеуетін арттыра алады. Сондықтан соңғы поп-хиттер сізді қуантып жатса, соған барыңыз, бірақ әуенді, көңіл көтеретін соққыларды тыңдағыңыз келсе, бұл да жақсы.
- Шын мәнінде, жоғарыда айтылғандар бәрінен бұрын қолданылады. CD-де сүйікті романыңыз бар ма? Тыңдаңыз. Сіздің бақытты заттарыңыздың бәрі сізді тудырады, сонымен қатар миыңыздың қалған бөлігін жұмыс істейді.
Сынақ ортасын модельдеу. Адамдар шынымен де ерекше жаратылыстар екен: біз ақпаратты бұрын көрген жағдайға ұқсас жағдайда еске түсіре аламыз деп күтеміз. Басқаша айтқанда, сіз тестілеу үшін кітапханада оқыдыңыз ба, күлгін түсті киініп, энергиямен қанық болдыңыз ба? Одан кейін кітапханаға күлгін түсті және энергиямен жабдықталған киімді тапсырыңыз.
- Бұл жағдайға және контекстке тәуелді жады деп аталады. Егер сіз мас күйінде оқитын болсаңыз да (ұсынылмаса да) шындық! Сондықтан сіз тест тапсыратын орынға қол жеткізе алатын болсаңыз, сол жерде, сол тамақпен және бірдей көңіл-күймен оқуға тырысыңыз. Иә, көңіл-күй де!
Сынақ күні жақсы таңғы ас ішіңіз. Сіз ұйықтау немесе оқу - сіздің ең жақсы нұсқа деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ сіз денеңізге қамқорлық жасауыңыз керек. Зерттеулер көрсеткендей, тестілеуге дейін толық таңғы ас ішкендер тестілеудің айтарлықтай жақсы нәтижелеріне қол жеткізді. Сондықтан бензин құюға былайша айтқанда, күніңіздің он минутын бөліңіз.
- Біз бұл жерде пончик туралы айтып отырған жоқпыз - жұмыртқа, сұлы майы немесе майсыз ет пен сүт сияқты ақуызы жоғары тағамдарды айтамыз. Сізге қандағы қантты толтырып, денеңізге бар күшіңізді салу үшін біраз күш беруіңіз керек!

3-тен 3-бөлім: тест тапсыру

Егер сіз бірдеңе жасағыңыз келсе, ең болмағанда жақсы дайын болыңыз. Сіз сол сынаққа отырғанда ешнәрсе туралы алаңдамауыңыз керек. Бір уыс қарындаштар, қаламдар, өшіргіштер, калькулятор, сызат қағаз алып келіңіз - сізге қажет болуы мүмкін кез келген нәрсені, содан кейін тағы басқаларын алыңыз. Тым жақсы дайындалғаныңыз сізді демалдырып қана қоймай, қиындықтар туындаған кезде сіз дайынсыз!
- Өзіңіздің қасыңызда жалбыз бар. Зерттеулер бұрыш жалбызының концентрациясы сіздің концентрацияңызды арттырады, сізді сергек етеді және сізге барлық өзгерістерді жасай алатын сәл серпін беретіндігін көрсетті. Сондықтан сіз оның жауабын білмесеңіз, жалбызды алып, қайталап көріңіз.
Егер сіз оның жауабын білмесеңіз, алдымен сұрақты өткізіп жіберіңіз. Сіздің тестіңіз уақытқа байланысты болғандықтан, сіз, әрине, сағатпен айналысқыңыз келмейді. Сұрақты қарап тұрып сағаттың соғуын қадағаламай, оны өткізіп жіберіңіз. Оларды жазуға болатын нәрсені алыңыз да, жұмыс жасаңыз кейін қиын сұрақтарға бейімделу. Сіз өзіңізді сенімді сезінесіз және бар біліммен қанық боласыз, бұл қалғандарын сәл жеңілдетеді.
- Барлық қарапайым сұрақтарға жауап бергеннен кейін, көп ұпай жинаған сұрақтарға жүгініңіз. Егер сіз бағаңыздың 10% -ына сәйкес келетін сұраққа жауап бере алмасаңыз, тесттің қалған бөлігіне үміт аз. Сондықтан сіз сол күйде болсаңыз, өз мүмкіндіктеріңізді өлшеп көріңіз.
Жауаптарыңызды мұқият тексеріңіз. Егер сізде сұрақты жіберіп алу, сұрақты дұрыс түсінбеу немесе жай ғана дұрыс емес шеңберді толтыру мүмкіндігі болса, сіз өз жауаптарыңызды тексеру және қайта тексеру арқылы түзете алатыныңызды білесіз (егер оған уақыт болған жағдайда, әрине ). Ең бастысы - есімді жазғаныңызды ұмытпаңыз.
- Жауаптарыңызды өзгерту азғыруларынан аулақ болыңыз. Көбінесе сіздің бірінші идеяңыз дұрыс. Егер сіз жауаптарыңызды тексеріп, өзгерткіңіз келсе, оны ұмытып қалған аян болған жағдайда ғана жасаңыз.
Жағымды болыңыз. Сіз мүмкін болғанша көріну идеясын білесіз бе? Бұл әсіресе тесттерге қатысты. Позитивті ойлау және сенімді болу сізге шынымен де жақсы жұмыс істеуге көмектеседі - мүмкін, бұл сізді босаңсытады (ал босаңсу сіздің ойлауыңызға көмектеседі). Сол жерде басыңды көтеріп жүр, сол сияқты бол сыртқа жүре алады
- Бұл сенімділік ойынның маңызды бөлігі болып табылады. Егер сіз жадыңызға сүйенсеңіз, ол күшейе түседі және нақтырақ болады. Сондықтан өз ойларыңызға сенімді болыңыз! Сіз оған қаншалықты көп сенсеңіз, соғұрлым ол сізге дұрыс жауаптармен марапаттай алады. Егер сіз білмеген болсаңыз, сіздің миыңыз өте керемет!

Кеңестер

Бір-екі күн бұрын емес, ұзақ мерзімді оқыңыз. Оны қаншалықты көп таратсаңыз, миыңызда соншалықты оңай болады. Сонымен, мерзімді кестені алып, осы жолда бір жолды, келесі жолды бір аптадан кейін және т.с.с. жасаңыз.
Сынақ немесе емтихан алдында сау тамақтаныңыз. Бұл тестілеу кезінде күш-қуат сезімін тудырады.