Мазмұны

• Басу үшін
• 2-ден 1-бөлім: қарапайым тілдік трюктерді үйрену
• 2-ден 2-бөлім: Тілдің кеңейтілген әдістерін үйреніңіз
• Кеңестер

Тіліңмен айла-тәсілдер - достарыңа көрсетудің қызықты әдістері. Кейбіреулері салыстырмалы түрде оңай, ал басқалары бұлшықеттерді бақылауды қажет етеді. Кейбір нұсқағыштар арқылы сіз тілдің керемет трюктерін үйренуіңіз керек.

Басу үшін

2-ден 1-бөлім: қарапайым тілдік трюктерді үйрену

1. Тіліңізді түтікке айналдырыңыз. Тілді түтікке айналдыру - тілге қатысты ең кең таралған амалдардың бірі. Ол үшін тілдің сыртқы шеттерін тілдің шеттері тиіп тұратындай етіп жоғары және ішке айналдыру керек. Түтік формасын сақтау үшін тілді аузыңыздан шығарыңыз.
   • Тілдің шеттерін біріктіру үшін, шеттерін саусақтарыңызбен төменнен жоғары қарай итеріңіз. Ерніңізбен «О» жасаңыз және тіліңізді сол қалыпта ұстаңыз. Мұны тіліңізді саусақтардың көмегінсіз айналдырғанша жасаңыз.
   • Пішінді тілмен жасаудың тағы бір тәсілі - тіл бұлшықетінің ортасын төмен түсіру. Бұл сіздің тілдің бүйірлерін жоғары көтереді. Тіліңіздің шеттерін таңдайдың шетінен ұстап көріңіз. Содан кейін қалыпты ұстап тұрып тіліңізді итеріп жіберіңіз.
   • Мұны тако, бөшке орамы немесе ілмек жасау деп те атайды.
   • Адамдардың 65-81% -ы тілдерін айналдыра алады; әйелдер мұны ер адамдарға қарағанда жиі жасай алады. Жақында жүргізілген зерттеулер тілді айналдыру генетикалық қасиет екенін жоққа шығара бастады. Балалар арасындағы бірнеше зерттеулер рөлдерді тіл арқылы білуге ​​болатындығын көрсетті.
2. Тіліңізді артқа және төмен қарай тартыңыз. Бұл қулық үшін сіз тіліңізді екіге бүктейсіз. Тіліңіздің ұшын тістеріңіздің артына қоюдан бастаңыз. Тіліңіздің ұшымен бірдей жерде тұрып, алға қарай итеріңіз. Ол осылайша екі есе бүктелуі керек.
   • Аяқтағаннан кейін аузыңызды кеңірек ашыңыз. Осылайша сіз тіліңіздің қалай бүктелгенін көре аласыз.
3. Тіліңізді 180 градусқа бұраңыз. Тіліңізді аузыңызға аударыңыз. Сағат тілімен немесе қарсы бағытта, қалағаныңыздың бәрі. Тісті тегістеу үшін үстіңгі тістерді қолданған кезде тіліңізді төменгі тістеріңізге басыңыз. Тіліңіздің ұшын ерніңіздің арасына жабыстырыңыз. Тіліңіздің түбін көруіңіз керек.
   • Мұны істеу үшін тілді жаттықтыру үшін саусақтарыңызды қолданыңыз. Тіліңізді алып, аударыңыз. Оны ұстаңыз. Мұны жіберіп, оны ешбір көмексіз қалдыру үшін тіліңізге қарай жұмыс жасаңыз.
4. Тіліңмен мұрныңа тигіз. Бұл қулық сіздің тіліңіздің ұзындығына және мұрныңыздың ұзындығына байланысты қиын болуы мүмкін. Тілді сыртқа шығарудан бастаңыз. Тіліңіздің ұшын жоғары қараңыз. Мүмкіндігінше тілді мұрынға қарай созыңыз.
   • Кейбір адамдар үшін жоғарғы ерінді тістерінің үстінен тарту көмектесе алады. Басқалар үшін бұл жоғарғы ерінді тістерге мүмкіндігінше сағыздың шетіндегі тістерден жоғары созуға көмектеседі. Осылайша ол жағында болады және сіздің тіліңіз соншалықты алыс жүрудің қажеті жоқ.
   • Тілді жоғары қарай созған кезде оны тегістеуге тырысыңыз. Мысалы, сіз тілді тік ұстағаннан гөрі жақсы созыла аласыз.
   • Егер сіз мұрныңызға тигізу үшін тілді созу үстінде жұмыс жасасаңыз, саусағыңызбен оны мұрныңызға бағыттаңыз.
5. Қасықты біліп алыңыз. Бұл қарапайым қулық сізден тек тілмен тесік жасауды талап етеді. Тегіс тіл мен ашық ауыздан бастаңыз. Жиектері бүгілген кезде тілдің ортасын төмен қарай тартыңыз. Тіліңіздің ұшын ішке қарай бұраңыз. Бұл сіздің тіліңіздің айналасында қасық сияқты дөңгеленген шетін жасайды.
   • Сіз бұл қулықпен жұмыс жасасаңыз, сіздің тіліңіз аузыңыздан шығады. Тілдің төменгі жағы төменгі ерінге итермелейді.
   • Егер сізде дөңгелек пішінді жасау қиын болса, алдымен тіліңізбен орама жасап көріңіз. Содан кейін тіліңіздің ұшын көтеріңіз. Немесе саусағыңызбен тілдің ортасында депрессия жасауға тырысыңыз.
6. Ғарыш кемесін жасаңыз. Бұл қарапайым трюк сіздің ерніңізді орналастыруға негізделген. Төменгі және жоғарғы тістеріңізді ерніңізбен жабыңыз. Тіліңізді аузыңыздың төбесіне мүмкіндігінше тегіс басыңыз. Тіліңіздің шеті сіздің ерніңізден көрінетініне көз жеткізіңіз. Ғарыш кемесі сіздің тілдің дөңгеленген шетінен және астындағы терінің жұқа сызығынан жасалады.
   • Егер сіз дұрыс пішінге жету үшін күресіп жатсаңыз, ерніңізді қозғамас бұрын тіліңізді аузыңыздың төбесіне қарсы қойыңыз.
   • Егер сіз аузыңыздың төбесіне баса алмасаңыз, саусағыңызбен тіліңізді позицияға итеріңіз.

2-ден 2-бөлім: Тілдің кеңейтілген әдістерін үйреніңіз

1. Бес жапырақ жасаңыз. Бөшке орамынан бастап беде жапырағы жалғасады. Тіліңізді түтікке айналдырыңыз. Содан кейін сіз тілдің ұшын артқа тартасыз. Оны артқа тартқан кезде тілдің түбін төменгі еріннің ішкі жағына қарай итеріңіз.
   • Мұны аяқтау үшін сізге ерніңізді кең етіп созу қажет болуы мүмкін. Қайта итеру үшін жеткілікті кернеу алу үшін оларды аздап итеріңіз. Бұл сізге тіліңізді көруге көп орын береді.
   • Оқу кезінде саусақтарыңызды пайдаланыңыз. Тіліңізді түтікке айналдырыңыз. Саусақтарыңызды тілдің астына бір дюймге қойыңыз. Тіліңіздің ұшын қысыңыз. Бұл сіздің тіліңізге беде жапырағының пайда болуын үйренуге көмектеседі.
2. Бөлінген тілді байқап көріңіз. Бұл қулық тілдегі екі бөлек нүктенің елесін береді. Тіліңізді тегіс етіп бастаңыз және ерніңізге аздап жабысыңыз. Тіліңізді аузыңызға сырғытып, тіліңіздің ұшын тістеріңіздің артына қойыңыз. Тіліңіздің ортасын шеттері жоғары болатындай етіп төмен қарай тартыңыз. Тіліңіздің айналасында ерніңізді жабыңыз, сонда сіз тек тілдің екі жағын ғана көресіз.
   • Саусағыңызбен тілдің ортасынан төмен қарай итеріңіз, егер ол көтеріле берсе. Айла - тек екі жағы ғана көрінетін болады.
   • Бұған тілді айналдыру арқылы да қол жеткізуге болады. Тіліңізді түтікке айналдырыңыз. Ерінге жақын тілдің шеттерін ерні бойымен итеріңіз. Бүктелген пішін тілдің қалған бөлігін көзге көрінбеуге көмектеседі.
3. Төңкерілген Т. Бұл трюк клевер жапырағымен бірдей жүрістерді пайдаланады. Төменгі тістеріңіздің артында тілдің ұшынан бастаңыз. Алға қарай ұмтылған кезде тілдің ортасын төмен қарай итеріңіз. Бұл сіздің тіліңізде тістеріңізден жоғары бүктеме жасайды. Тілдің ортасындағы сызықпен бірге бұл бүктеме Т-ны төңкереді.

Кеңестер

• Сіз өзіңіздің тіліңізді қалыпқа келтіру үшін саусақтарыңызды қолдана аласыз.
• Жаттығуды жалғастырыңыз. Егер сіз жаттығуды жалғастыра берсеңіз, сіз осы трюктердің көпшілігін игере аласыз.