Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тің 1 әдісі: оның әрекетін бағалаңыз
• 3-тің 2-әдісі: Бұрынғының айтқанын талдаңыз
• 3-тің 3-әдісі: Бір-бірімен әңгімелесу

Қатынастар өте күрделі болуы мүмкін және олар аяқталғаннан кейін одан да түсініксіз болуы мүмкін. Бәлкім, сіздің сүйіктіңізбен қарым-қатынасыңыз аяқталған шығар және сіз романтиканы қайта жандандыруды ойлап, бұрынғы адамыңыз мұны қалай ма деп ойланасыз. Бұрынғы адамның сөздері мен іс-әрекеттерін бағалап, олармен әңгімеге араласу арқылы сіз өзіңіздің бұрынғы адамыңыздың сізге әлі де көңіл бөлетінін, мүмкін сізге қайта оралғысы келетіндігін біле аласыз.

Басу үшін

3-тің 1 әдісі: оның әрекетін бағалаңыз

1. Достық және дәйекті қарым-қатынасқа назар аударыңыз. Ажырасқаннан кейін достық қарым-қатынас сіздің қарым-қатынасыңыз әлі де оң екенін білдіреді. Бұл дегеніміз, оның сізге деген ыстық ықыласы әлі де бар және сіздің өміріңіздің бір бөлшегі болып қала бергісі келеді. Оның әлі де қызықтыратын кейбір белгілері:
   • Егер сіз оны сол күні бір рет көрген болсаңыз да, «сәлем» және «сәлем» деп жиі айтыңыз. Осындай сәлемдесулер оның сізбен сөйлескісі келетінін білдіруі мүмкін, бірақ тым қобалжып, әрі қарайғы қадам жасауға сенімді емес.
   • Бізге көбіне телефон немесе смс-хабарлама арқылы хабарласады.
   • Әлеуметтік желідегі жазбаларыңызға үнемі пікір қалдыру немесе оларға ұнау.
   • Сізге өзінің суреттерін жіберіңіз, онда ол көңілді, сүйкімді көрінеді немесе сізге ұнайтын істермен айналысады.
2. Сәйкес емес немесе сыйламаған қарым-қатынасты қадағалаңыз. Позитивті қарым-қатынаспен салыстырғанда сізді аңдып, манипуляциялайтын немесе қорқытатын экстерден сақ болу керек. Егер сіздің бұрынғы адамыңыз «жоқ» деп айтудан бас тартса, оның сезімдері сүйіспеншілікке толы емес, керісінше обсессивті және басқарушы. Сіздің жеке кеңістігіңізді сыйламайтын экстерден сақ болыңыз және олардан аулақ болыңыз.
   • Егер сізде бірнеше ай сайын немесе сіз қарым-қатынас аяқталғаннан кейін ғана хабарласатын бұрынғы адам болса, ол сізге мән бермейді және жай назар аударуды іздейді.
3. Оның денесінің тілін қадағалаңыз. Сізді қайтарғысы келетін бұрынғы адам сізді көрген кезде жиі сізге жақын болуға тырысады. Ол сізге қамқор екенін көрсету үшін сізді құшақтап, бетінен сүйіп немесе басқа да физикалық сүйіспеншілік түрін сезінуі мүмкін. Егер ол әлі де ажырасуға қатты эмоционалды болса, ол көзге тиіп кетпеу үшін, тіпті жылап жіберу үшін, төмен қарауы мүмкін.
   • Оның сезімдері сіздің бұрынғы адамыңыздың өзін қалай ұстайтындығы арқылы өзін-өзі аша алады. Ол сәл қаттырақ күлімсіреуі мүмкін, ол тым көп күледі немесе дауысы сәл жоғарырақ шығар. Бұл микроэлементтер деп аталатын сигналдар, басқа адамның сізге деген сезімін әлі де толықтай басуға немесе жасыруға болмайды.
4. Бір-біріңе қаншалықты жиі соғылатындығыңызды ескеріңіз. Егер сіздің бұрынғы адам кездесулерді жоспарламақ болса немесе сіз жиі баратын жерлерде жүрсе, ол сізбен уақыт өткізуге тырысуы мүмкін. Мүмкін сіздің бұрынғы адамыңыз сіздің назарыңызды аударғысы келетін шығар, немесе ол сіздің қатысуыңыздан ләззат алып, сізді сағынып жүрген шығар. Кездейсоқ кездесулер басқа адамның сізден сіздің сезіміңіз туралы сұрауға мүмкіндік іздейтіндігін білдіруі мүмкін.
   • Ол сіздің қарым-қатынаста болғаныңызға дейін ешқашан бармағанын немесе ұнамайтынын білетін жерлерде кенеттен пайда бола ма, жоқ па екеніне ерекше назар аударыңыз.
5. Сіз алған кез-келген сыйлықтарға назар аударыңыз. Бұрынғы сіздің туған күніңізге сыйлықтар, Рождестволық карталар немесе ерекше жағдайларда сыйлықтар беру сияқты көңілді нәрселер жасау үшін бәрін жасауы мүмкін. Бұл оның әлі де сізді бағалайтынының және сізді бақытты еткісі келетінінің белгісі. Кейбір адамдар үшін бұл сыйлықтар сүйіспеншілік пен сүйіспеншіліктің көрінісі болып табылады. Бұрынғыңыз сізге осылай қарайтынын айтуға тырысуы мүмкін.
6. Оны әлеуметтік желіде қадағалаңыз. Егер ол өзінің өмірін жалғастыру туралы жаңалықтар жариялап жатса, онда сіз туралы ойлауды тоқтатуға немесе соған сендіруге тырысу мүмкін. Егер ол «бұрынғы қызымды сағындым» сияқты нәрселерді тікелей жарияласа, бұл оның сізді шынымен сағынғанын білдіретін шығар! Мүмкін ол сізден хабарламаны оқиды деп үміттенген шығар, сонда сіз оның шынайы сезімдерін біле аласыз.
   • Ол сіздің екеуіңіздің барлық фотоларыңызды өшіргеніне көз жеткізіңіз. Ортақ естеліктерден арылу көбінесе басқа адамның оны аяқтағысы келетін маңызды көрсеткіш болып табылады.
7. Жалпы достарыңыздан сұраңыз. Сіз өзіңіздің достарыңызды қатыстырмасаңыз да, олардан кездейсоқ күйіңіздің жай-күйін сұрай аласыз, әсіресе егер сіз ол туралы біраз уақыттан бері хабар алмасаңыз. Олар сізге бұрынғы адамның қамын ойлайтынын айта алады. Алайда, егер сіздің достарыңыз бұл туралы айтқысы келмесе, оларға қысым жасамаңыз.
   • «Мен өткен күні кітапханада болдым және Дэвид екеуміз ол жерге бірнеше рет барған кезді есіме түсірдім. Қазіргі кезде ол қалай? »Деп сұрады.
   • Егер сіз өте жақын болсаңыз, онда сіз өте тікелей бола аласыз. Содан кейін «Дэвидтің маған деген сезімі әлі бар деп ойлайсыз ба?» Деп сұраңыз.
8. Басқа адамның флирт жасайтынын байқаңыз. Бұрынғы адам сіз туралы әлі де қамқор болатынын жасырын түрде жасыра алады немесе сізге тікелей айтып бере алады. Бұрынғыңыздың сізге тиіп кетуі, комплимент айтуы, көзін қысу немесе сізді көп байланыстыруға тырысу сияқты белгілерін іздеңіз. Егер ол осы іс-әрекеттерді көрсетсе, сізбен үнемі байланысып тұрса және сізге жағымды болса, мүмкін сіздің бұрынғы адамыңыз сізге деген ыстық сезімін білдіруі мүмкін.
   • Егер сіздің бұрынғы адамыңыз әсіресе ерсі болса, бұл оның сізге деген қамқорлығының айқын көрінісі болуы мүмкін.

3-тің 2-әдісі: Бұрынғының айтқанын талдаңыз

1. Басқасының «мен сені сағындым» деп қаншалықты жиі айтқанына назар аударыңыз Кейде сіздің бұрынғы адамыңыз сіз туралы әлі де ойлайтынын білдіретін нәрселерді айта алады. Егер сіздің бұрынғы адамыңыз сізді сағындыйтынын немесе сізбен бірге болуды сағынатынын айтса, бұл олардың сізге деген ыстық ықыласының әлі де бар екендігінің айқын белгісі.
2. Оның өткен туралы айтып жатқанын байқаңыз. Сізді әлі күнге дейін қызықтыратын немесе сізге деген сезімі бар экс-адамдар да еске түсіруге бейім болады. Осылайша, екінші адам сізді қайта қосқыңыз келеді деген үмітпен бірге өткізген жақсы кезеңдеріңізді еске түсіруге тырысады.
   • Ол сіз бірге болған сапарлар туралы, сіздер ғана түсінетін әзілдер немесе бірге өткізген қызықтар туралы қаншалықты жиі сөйлескенін тексеріңіз.
3. Сіздің бұрынғы адамыңыз дәл қазір кіммен кездесетіні туралы сөйлесіп тұрғанына назар аударыңыз. Сізді әлі күнге дейін ойлайтын бұрынғы адам сізді де солай сезінеді ме деп қызғануға мәжбүр етуі мүмкін. Егер сіздің бұрынғы адам үнемі өзінің күндері туралы сөйлессе немесе жаңа сүйіктісі туралы мәлімет берсе, бұл оның сізге деген ыстық ықыласының әлі де болуы мүмкін.
   • Бұрынғы адам кіммен кездесетіні туралы мүлдем ойланбай бастайтын кездерге ерекше назар аударыңыз. Мысалы, егер сіз үй тапсырмасы немесе отбасыңыз туралы сөйлесіп жүрсеңіз және біреу жаңа махаббат туралы айта бастаса, ол сізді қызғандыруға тырысуы мүмкін.
   • Бұрын олардың бұрынғы адамдарға қалай қарағанын қарастырыңыз.Егер олар флирт жасап, бұрынғы адамдарға жиі хабарласатын болса, олар тек иелік етуі мүмкін және сізге мүлдем оралғысы келмейді.
4. Басқа адам сізден сіздің махаббат өміріңіз туралы қаншалықты жиі сұрайтынына назар аударыңыз. Сізге деген сезімі бар бұрынғы адам сіз кіммен кездесіп жүргеніңізді де қадағалай алады. Егер ол сізден үнемі «Сонымен, кімді көріп тұрсыз?» Немесе «Сіз бұл фильмді жиі кездесетін адаммен көрдіңіз бе?» Деген сияқты сұрақтарды қойып отырса, басқа адам сізді әлі де қызықтыруы мүмкін.
   • Сондай-ақ, олар сіз кездесіп жүрген адамды мазақ ететініне көз жеткізіңіз. Мүмкін, олар сіз басқа адамға онша тартымды болмас үшін, ол адамның сіздегі имиджіне нұқсан келтіруге тырысуы мүмкін.
   • Егер сенің бұрынғы адамың сенімен сырласатын адамға қараса немесе сенің назарыңды менсінбеушілікпен талап етсе, бұл иелік белгісі. Ол онсыз сіз өзіңіздің өміріңізді жалғастырғаныңызды қаламайды.
5. Комплимент іздеңіз. Егер сіздің бұрынғы адамыңыз сізді, әсіресе сыртқы түріңізге немесе олар сіздің қарым-қатынас кезінде мақтаған нәрселеріңізге мақтаса, онда олар сізді қайтадан тыныштандыруға тырысуы мүмкін. Ол сізді ерекше сезінуге немесе жалпы өткенді еске түсіруге тырысуы мүмкін.
6. Басқа адам жиі кешірім сұрайтынына назар аударыңыз. Сізді әлі күнге дейін ойлайтын бұрынғы адам ұзақ уақыт бойы сіздің бұрынғы қарым-қатынасыңыз туралы ойланып, оған өкінуді бастауы мүмкін. Сізді орналастыру үшін сіздің бұрынғы адамыңыз сіз әлі қарым-қатынаста болған кездегі әдеттегіден әлдеқайда жиі кешірім сұрай алады. Бұрынғы жасаған ісіне өкінуі мүмкін және кешірім сұрау екеуіңді қайта біріктіреді деп үміттенуі мүмкін.

3-тің 3-әдісі: Бір-бірімен әңгімелесу

1. Сабырлы, анық және жайбарақат болыңыз. Басқа адамнан «сөйлесуге уақытыңыз бар ма? Жеке жерде сөйлесуге болатын бір жерде бар ма? «Бұл көптеген адамдар жасамауды ұнататын қорқынышты қадам болуы мүмкін, бірақ бұл біреудің өзін қалай сезінетінін адамның өз аузынан есту арқылы білудің ең жақсы әдісі. Сіз басқа адамға барып, сол жерден тікелей сұрай аласыз, бірақ уақыты мен орнында келіскен дұрыс шығар. Егер сіз жүйкеңізді шаршататын болсаңыз, өз сезімдеріңізбен бөлісу үшін телефонмен сөйлесу, сөйлесу немесе мәтіндік хабарлама сияқты қарым-қатынастың тым интрузивті емес түрін қолданыңыз.
2. Екеуіңізге ыңғайлы болатын орынды таңдаңыз. Кафе немесе саябақ сияқты босаңсыған, қоғамдық орынды таңдаңыз. Бұрынғы адам өз сезімін сізбен бөлісуге қобалжыған болуы мүмкін және сіз өзіңізді солай сезінбейтін шығарсыз деп қорқады. Бір-бірімен сөйлесу үшін тыныш және бейтарап орынды таңдау арқылы басқа адамға мүмкіндігінше жеңілдетіңіз.
   • Өзіңізге және бұрынғы адамға ұзақ әңгімелесу үшін жеткілікті уақыт беріңіз. Жуырда маңызды тапсырманы орындау немесе кездесуге қатысу қажет болған кезде әңгіме бастамаңыз.
3. Өзіңіздің келбетті екеніңізге көз жеткізіңіз. Егер сіз бұрынғы адамыңызды қайтарғыңыз келсе, осы әңгіме барысында өзіңіздің келбетті екеніңізге көз жеткізіңіз. Сіздің сүйікті киіміңізді киіп, шашыңызды әдемі етіп жасаңыз. Сіз бұл уақытты бұрынғы адамыңызға тартымды болу үшін, сондай-ақ өзіңізді жақсы, сенімді және лайықты сезіну үшін пайдалана аласыз.
4. Бұрынғыңызға өзіңізді қалай сезінетініңізді айтыңыз. Сіз өзіңіздің сезіміңізге қаншалықты шыншыл болсаңыз, соғұрлым басқа адам өздері туралы шыншыл болады. Бұрынғыңызға сезімдеріңіз туралы айтыңыз. Сабырлы және анық болыңыз. Мысалы, «мен сізге деген романтикалы сезімдерді сақтаймын» немесе «мен сізді әдеттегі дос ретінде емес, бәрібір көбірек ойлаймын» деген сияқты сөздер айтыңыз.
   • Маған айтыңыз, егер сіз ажырасқаныңызға өкініп, қайта оралғыңыз келсе. Нақты себептерді келтіріңіз, мысалы: «Мен сізді сағындым, өйткені біз бірге өте көңілді болғанбыз» немесе «Мен бірге болған уақытым маған қатты ұнады. Сіз мені әрдайым тыныштандырдыңыз ».
5. Басқасының ойына құлақ салыңыз. Мүмкін сіз өзіңізді көрсеткіңіз келетін көптеген эмоциялармен айналысып жатқан шығарсыз, бірақ есіңізде болсын, басқа адам да мұны істегісі келеді. Басқа адамға оның сезімдері туралы айтуға мүмкіндік беріңіз. Бұл сізге басқа адамның сізге деген қамқорлығын немесе сізге қайтып оралғысы келетінін анық білуге ​​мүмкіндік береді.
   • Егер басқа адам бұл жағдайдан шығуды қалайтынын нақты көрсетсе, сол адамды жіберіңіз. Басқа адамды талқысы келмейтін нәрселер туралы айтуға мәжбүрлемеңіз немесе мәжбүрлемеңіз.
6. Нәтижесімен бейбіт болуға тырысыңыз. Егер сіздің бұрынғы адамыңыз сізге әлі де қамқор болса және сіз бірге жүруді шешсеңіз, бұрынғыдан гөрі берік және төзімді қарым-қатынас орнатыңыз. Қайта көрінуіне жол бермеу үшін бар проблемаларды түзетіңіз. Алайда, егер сіз басқа адамның сізге деген сезімін жоғалтқанын анықтасаңыз, онда бұл да дұрыс. Жалғыз болуды, достармен уақыт өткізуді және өзіңізді оқуға немесе жұмысыңызға арнауды үйрену арқылы өз өміріңізді басқасыз жалғастырыңыз. Сіз әрқашан дайын болғаннан кейін қайтадан танысуды бастауға болады.