Сәбізді микротолқынды пеште пісіріңіз

Вызшақ: Микротолқынды пеште салқын фарфор. Менің заманауи суық фарфор рецепті

Мазмұны

Құрамы
Буға пісірілген сәбіз
Жылтыратылған сәбіз
Тәтті және ащы сәбіз
Басу үшін
3-тен 1-ші әдіс: Буға пісірілген сәбізді дайындаңыз
3-тен 2-ші әдіс: жалтыратылған сәбіз дайындаңыз
Қажеттіліктер

Егер сіз пісірілген сәбізді ұнатсаңыз, бірақ пешті пайдаланғыңыз келмесе, оны микротолқынды пеште дайындап көріңіз. Сәбізді микротолқынды пеште пісіру оларды балғын әрі тәтті ұстайды, сондықтан сіз оларды оңай және тез дайындауға болады. Сонымен қатар, сіз буға пісірілген сәбізді, қоңыр қантпен жылтыратылған сәбізді немесе тәтті және ащы сәбізді жегіңіз келсе де, қолдануға болатын көптеген рецепттер бар.

Құрамы

Буға пісірілген сәбіз

500 грамм сәбіз
2 ас қасық (30 мл) су

Жылтыратылған сәбіз

500 грамм сәбіз
3 ас қасық (50 грамм) сары май
1 шай қасық (5 грамм) үгітілген апельсин қабығы
1 ас қасық (15 грамм) қоңыр қант

Тәтті және ащы сәбіз

700 грамм сәбіз
2 ас қасық (30 мл) тазартылмаған кокос майы
1 ас қасық (15 грамм) қоңыр қант
½ ұнтақталған зире шай қасық (3 грамм)
¼ шай қасық (1 грамм) ұсақталған қызыл бұрыш
1 шай қасық (5 грамм) ірі тұз
2 ас қасық (30 мл) тазартылған ақ сірке суы
2 пияз

Басу үшін

3-тен 1-ші әдіс: Буға пісірілген сәбізді дайындаңыз

Буға пісірілген сәбізді ыстық болған кезде беріңіз. Сіз оларға сол күйінде қызмет ете аласыз немесе дәміне қарай аздап тұз бен бұрыш қоссаңыз болады. Сіз сондай-ақ сәбізге майдың кішкене тұтқасын араластыра аласыз.
- Буға пісірілген сәбіз көптеген тағамдарға гарнир бола алады немесе көкөніс ретінде жеуге болады. Оларды, мысалы, грильдегі тауық еті немесе қуырылған балықпен жеңіз.

3-тен 2-ші әдіс: жалтыратылған сәбіз дайындаңыз

Тамақты аяқтау үшін 2 пиязды жұқа тілімдерге кесіңіз. Кесектердің көп бөлігін сәбізге араластырып, қалғанын қызмет етуге дайын болған кезде ыдыстың үстіне себіңіз. Асың дәмді болсын!
- Бұл сәбіз грильден жасалған асшаяндармен де керемет дәм береді. Сіз оларға кішкене күрішпен де қызмет ете аласыз.