Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-ші әдіс: қарапайым пісірілген тәтті картоп
• 3-тен 3-ші әдіс: Пісірілген тәтті картоп картоптары
• Кеңестер

Тәтті картоп - күнделікті тамақтану үшін дәмді және пайдалы таңдау. Бұл талшықтардың, калийдің және А дәруменінің керемет көзі, сондықтан оны дайындау да оңай. Тәтті картопты үш түрлі пісіру әдісі туралы оқыңыз: қарапайым, фаршталған және картоп түрінде.

• Дайындық уақыты: 15 минут
• Пісіру уақыты: 45 минут
• Жалпы уақыты: 60 минут

Басу үшін

3-тен 1-ші әдіс: қарапайым пісірілген тәтті картоп

1. Ингредиенттеріңізді жинаңыз. Сізге қарапайым пісірілген тәтті картоп жасау үшін не қажет:
   • Бір немесе бірнеше тәтті картоп
   • Май
   • тұз
   • Үйеңкі сиропы, қоңыр қант, даршын, мускат жаңғағы және зімбір сияқты гарнир (міндетті емес)
2. Ингредиенттеріңізді жинаңыз. Пісірілген тәтті картоп жасау үшін сізге мыналар қажет:
   • 4 тәтті картоп
   • 200 грамм пісірілген қара бұршақ
   • 1 кесілген қызыл бұрыш
   • 60 грамм туралған жаздық пияз
   • 120 мл өткір немесе жұмсақ қызанақ сальсасы
   • 240 мл қаймақ
   • Чили ұнтағы
   • Паприка
   • Шымшым тұз
   • 60 грамм үгітілген чедр ірімшігі
3. Картопты толтырыңыз. Бұршақты 4 картоптың арасына біркелкі етіп бөліп, үстіне қасықпен салыңыз. Картопты дәміне қарай басқа қоспалармен толтырып, оны қуыршақ қаймақ пен үгітілген ірімшікпен толтырыңыз. Жылы қызмет етіңіз.

3-тен 3-ші әдіс: Пісірілген тәтті картоп картоптары

1. Ингредиенттеріңізді жинаңыз. Пісірілген тәтті картоп картоптарын жасау керек:
   • 2 үлкен тәтті картоп
   • 80 мл зәйтүн майы
   • 1 ас қасық кептірілген немесе жаңа розмарин
   • Шымшым тұз
   • Жаңа тартылған бұрыш
2. Қуырылған картопты қуырыңыз. Тәтті картоп пататын 15 - 20 минут пісіріңіз. Пісірме табақты пештен алыңыз да, қуырылған картопты бұраңыз. Содан кейін оларды қосымша 5-10 минут пісіріңіз немесе олар аздап қызарғанша және шетінен қытырлақ болғанға дейін.
3. Дайын.

Кеңестер

• Пештің картоптары үшін сіз әр түрлі дәмдеуіштерді көре аласыз. Зире мен кайен бұрышымен өткір картоптар жасаңыз немесе кептірілген тимьянды қолданып көріңіз.
• Апельсин етімен тәтті картоп көбінесе супермаркетте кездеседі, бірақ егер сіз ақ тәтті картоп таба алсаңыз, оны міндетті түрде қолданып көріңіз. Олардың дәмі сәл тәтті.