Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес

Көз шыбыны - бұл көздің қараңғысында пайда болатын және көз қозғалыстарымен дрейфтенетін қара дақтар немесе сызықтар. Олар желе тәрізді шыны тәріздес қалқымада жүзетін қоқыстар кезінде пайда болады - көз алмасын толтыратын зат - көздің артқы қабығында көлеңке жасайды. Мазасыздық тудырмаса да, бұл жағдай мазасыз болуы мүмкін, сондықтан көптеген адамдар емделгісі келеді. Қазіргі уақытта жүзгіштерді қысқартудың бірыңғай әдісі жоқ. Дәрігерлер адаптивті жаттығуды жиі ұсынады және біраз уақыт күтеді, немесе төтенше жағдайда ғана операция жасауға кеңес береді.

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: Стандартты ұсыныстарға сәйкестік

1. 

   Көздің қозғалысы. Егер сіздің көзіңіз өзгермелі затқа бағытталса, көзіңізді жоғары-төмен немесе бір жағынан екінші жаққа қарай жылжытыңыз. Көздің қозғалысы өзгермелі заттарды тойтарып, ұшу парақтарын азайтуға көмектеседі.

2. 

   
   
   Дәрігеріңізбен қалқымалы заттар туралы сөйлесіңіз. Егер құбылмалы заттар көру қабілетіне жиі кедергі жасаса, кенеттен жаңа қалқымалар пайда болады немесе олар туралы жай сұрақтарыңыз болса, дәрігеріңізбен немесе офтальмологпен сөйлесіңіз. Сіздің белгілеріңізге сүйене отырып, мамандар сізге жүзу құралдарының медициналық араласуды қажет ететіндігін анықтауға көмектеседі.
   • Көз шыбындарының көпшілігі қартаюдың қалыпты бөлігі болып табылады және көбінесе емдеуді қажет етпейді, кейбір сирек кездесетін жағдайлар арнайы медициналық араласуды қажет етеді.
   • Егер сізде белгілі бір медициналық жағдайлар болса (мысалы, қант диабеті) болса, кем дегенде екі жылда немесе одан да көп рет көзді қарау үшін офтальмологқа немесе оптометрге барыңыз.

3. 

   
   
   Ештеңе істеме. Тітіркендіргіш болғанымен, көз алдыңыздағы шыбын әдетте сіздің көру қабілетіңізге соншалықты әсер етпейді, сондықтан сіз күнделікті тапсырмаларды орындай алмайсыз. Әдетте ми өзгермелі затты елемеуге және соған сәйкес көруді реттеуге үйренуі мүмкін.
   • Жақын көру қабілеті нашар, көз жарақаты бар немесе қант диабеті сияқты белгілі бір аурулары бар адамдар көзге шыбын немесе жиі ұшырайды.
   • Жылдар бойы сіздің көз алдыңызда шыбындардың ұшуы мүмкін, содан кейін олар жойылып кетеді. Алайда, егер сіз өзгермелі жаңа затты байқасаңыз, тексеру үшін офтальмологқа баруыңыз керек.
   жарнама

3-тің 2-бөлімі: Ауыр жағдайларда емдеуді іздеңіз

1. 

   
   
   Егер жүзгіштер жыпылықтайтын белгілермен немесе көру қабілетінің жоғалуымен жүрсе, дереу дәрігерге барыңыз. Егер емделмеген болса, негізгі жағдай көру қабілетінің төмендеуіне әкелуі мүмкін. Көз шыбынына байланысты болуы мүмкін ауыр ауруларға мыналар жатады:
   • Шыны тәрізді қан кету (көз линзасы мен торлы қабық арасында қан кету)
   • Шыны тәрізді және торлы қабыну (инфекция немесе аутоиммунды қабыну салдарынан)
   • Көз рагы
   • Торлы қабықтағы жас (көптеген қалқымалы заттар пайда болған кезде)
   • Торлы қабықтың бөлінуі (ажырауы) (бұлыңғыр немесе бұлыңғыр көру белгілерімен бірге)

2. 

   Егер сіздің көз шыбындарыңыз көру қабілетінің бұзылуына әкеліп соқтырса, офтальмологпен арнайы емдеу туралы сөйлесіңіз. Жүзгіштердің ауыр жағдайларын хирургиялық емдеуге болады. Көз шыбындарының пайда болу қаупін азайту үшін жасалатын ота жиі үлкен қауіптермен бірге жүреді. Көптеген жағдайларда хирургиялық араласуға байланысты қауіптер кейде қалқымалы зат тудыратын шамалы тітіркенуден әлдеқайда нашар. Офтальмолог сізге нақты жағдайға байланысты хирургиялық араласу қажет екенін анықтауға көмектеседі.
   • Көзге хирургиямен байланысты қауіп-қатер қатарына катаракта, көздің торлы қабығы және торлы қабықтың бөлінуі жатады.Сондықтан хирургиялық әдістер тек ауыр жағдайларда ғана ұсынылады.
   • Хирургия жүзу құралдарының тұрақты шешімі емес, өйткені кез-келген уақытта жаңа өзгермелі заттар пайда болуы мүмкін.

3. 

   Қажет болса, ота жасатыңыз. Егер сіз және сіздің офтальмологыңыз жүзгіштерді азайту үшін арнайы емдеу қажет екенін анықтасаңыз, бірнеше нұсқалар бар. Офтальмологқа осы процедуралар бойынша сұрақтарыңызды қоюды ұмытпаңыз.
   • Шыны тәрізді алып тастау процедурасы көзден шын тәрізді сұйықтықты алып тастайды және оны тұзды ерітіндімен алмастырады, осылайша көздегі қалқымалы затты алып тастайды.
   • Криотерапия немесе көзді салқындатуға көмектесетін лазерлік терапия көздің қабығының жасын қалпына келтіру және жүзгіштерді азайту үшін қажет болуы мүмкін.
   жарнама

3-тің 3-бөлімі: Үйде дәлелденбеген дәрі-дәрмектерді қолданып көріңіз

1. 

   Ұшатын шыбындарды азайту үшін тағамдық қоспаны қолданып көріңіз. Кейбір денсаулық сақтау мамандары көптеген тағамдық қоспалар олардың алдындағы шыбындардан құтыла алады деп санайды. Диеталық қоспалар көздің шыбындарын азайтатыны клиникалық дәлелденбеген, бірақ кейбір адамдар оларды пайдалы деп санайды. Диеталық қоспаны бастамас бұрын офтальмологпен сөйлесіңіз:
   • Куркума және итмұрын сияқты антиоксиданттарға бай заттарды қолданып көріңіз. Кейбір дәлелдер бұл антиоксиданттардың макулярлық деградацияны емдеуде тиімді екенін көрсетеді, бірақ жүзгіштерді тікелей төмендетпейді. Итмұрын көбінесе шөптен жасалған шай түрінде, ал куркума дәмдеуіштер түрінде болады.
   • Гиалурон қышқылына арналған қоспаны қарастырыңыз. Гиалурон қышқылы катаракта операциясынан кейін көзді емдеуге көмектесетіні дәлелденді. Кейбіреулер фиалдарды емдеу үшін гиалурон қышқылын пайдаланады, дегенмен бұл туралы медициналық дәлелдер жоқ.

2. 

   Қан айналымын арттыруға көмектесетін қоспалар алыңыз. Қан айналымының жоғарылауы шыны тәрізді сұйықтықтан гель тәрізді ақуызды кетіруге көмектеседі деп саналады. Алайда, көздегі шыбындардың азаюымен келесі қоспалар арасындағы байланысты көрсеткен зерттеулер жоқ. Сондықтан оларды емдеу үшін қолданар алдында офтальмологпен сөйлесу керек:
   • Ginkgo biloba қолданыңыз. Гинкго көздің қан айналымын жоғарылатуда тиімді екендігі дәлелденді және глаукомасы бар науқастарда қолданылады.
   • Лизинді ішіңіз. Лизин - бұл қан тамырларын, әсіресе ірі қан тамырларында босаңсытатын зат. Лизин кейбір жерлерде қан тамырларын кеңейтетін тиімді екендігі дәлелденді, бірақ көзге міндетті түрде емес.
   • Көкжидектерді қолданыңыз. Көкжидек көру қабілетін жақсарту және қан тамырларын кеңейту үшін қолданылады. Жүзгіштерді емдеудегі көкжидектің тиімділігін зерттеу үшін көбірек сынақтар қажет.

3. 

   Стресті төмендетудің жолдарын табыңыз. Стресс - бұл өзгермелі нысанды ынталандыратын потенциалды фактор. Сондықтан стрессті басқару әдістерін қолдану сіздің алдыңыздағы шыбындарды азайтуға көмектеседі. Ой жүгірту, дұға ету немесе табиғатқа қанықтыру - көптеген адамдар стресстің деңгейін төмендетуге пайдалы деп санайды. Йога, пилатес немесе тайчи сияқты күнделікті жаттығулар стрессті азайтып, өмір салтын қалыптастыруға көмектеседі. жарнама

Кеңес

• Жүзгіштерді азайтуға көмектесетін көз тамшылары жоқ.