Автор:
Monica Porter
Жасалған Күн:
21 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Әлеуметтік қарым-қатынаста әзілдің болмауы адамдарға көп пайда әкеледі. Көптеген зерттеулер көрсеткендей, юмор әлеуметтік фобияны жақсартады, стрессті азайтады және көптеген жағымды психологиялық және эмоционалдық әсерлерге ие. Сонымен қатар, күлкілі адамдардың сәттілігі көбірек екендігі де көрсетілді. Дегенмен, әзіл-оспаның жайбарақат және стихиялы түрде пайда болуы өте маңызды. Адамдар көңілді болуға тырысқанда мәжбүр және ебедейсіз болу әлеуметтік жағдайларда жағымсыз әсер етуі мүмкін.
Қадамдар
3-тен 1-бөлім: Әзіл сезімін ашып, зерттеңіз
Босатудан бастаңыз! Өзіңізді тым стрессті және ұялшақ сезіну басқаларға таралуы мүмкін табиғи юморды дамытуға және көрсетуге кедергі болып табылады. Есіңізде болсын, күлкі жұқпалы, сондықтан сіздің көңілді және ашық мінезді болсаңыз, адамдар бірден күледі. Бастапқы ұяттан құтылу үшін қажет болған жағдайда басқалардың соңынан еруге болады.
- Күліп, қатты күліп көріңіз.
Өзіңізбен және өмірге деген көзқарасыңызбен еркін болыңыз. Әр адамда өмір туралы идеялар болады, кейде адамдарға өте күлкілі болып көрінетін идеялар болады. Әзілқой адамдар көбіне өздерінен және олардың көзқарастарынан юмор іздеуге дайын. Егер сіз тым қыңыр немесе ұялшақ болсаңыз, одан юмор табу қиын болуы мүмкін.- Өзіңіздің ұятты оқиғаларыңызбен бөлісу арқылы басқалармен ашыңыз. Сақ болыңыз, өйткені өзіңіздегі әзіл сіз үшін де, өзгелер үшін де ыңғайсыз болуы мүмкін. Сіз қызықты оқиғаларды таңдауыңыз керек.
Күнделікті оқиғалардан юмор табыңыз. Көптеген әзілкештер өз репертуарына материалды қоршаған әлемнен табады. Кейбір адамдар әзіл-оспақты адамдарды күлдіру үшін өткен тәжірибелерінен, мысалы, балалық шақтан немесе өткен қатынастардан іздейді. Сіздің өміріңізде болатын бес күлкілі және оғаш нәрсені тану үшін күнделікті мақсат қойып көріңіз. Осылайша, сіз күнделікті қолдайтын жағдайларда әзіл таба бастайсыз.- Күнделікті өмірдегі күлкілі және экзотикалық оқиғалардан шабыт пен мазмұн табуға тырысыңыз.Музыкада, сәнде немесе мерекелер мен іс-шараларда қандай әзілді көресіз?
Досыңызды немесе таныстығыңызды әзіл сезімімен бақылаңыз. Біздің бәрімізде күлетін достар бар. Оларды неге күлкілі етеді? Олармен кездескенде, оларды күлкілі ететін нәрсеге назар аударыңыз. Бұл олардың дауысы, дене бітімі, ауызша мазмұны, өзін-өзі ұстауы немесе табиғи юморды білдіретін нәрсе болуы мүмкін. Осыны анықтағаннан кейін, сіз олар сияқты табиғи әзіл-оспақ болуды білетін белгілерге ие боласыз.- Көңілді адамдармен көбірек уақыт өткізуді әдетке айналдырып, күлкілі әңгімелеріңіз бен әзілдеріңізбен бөлісуді ұсыныңыз.
Комедиялық стильдерді зерттеңіз. Әртүрлі комедия стильдері әр түрлі аудиторияны қызықтырады. Біреулер мысқыл мен тапқыр пікірлерді ұнатады, біреулер әзіл-қалжыңмен сүйкімді, біреулер атақты адамдарға пародия жасағанды ұнатады, енді біреулер күлкілі болғанды ұнатады. Жоғарыда аталған әдістердің кез-келгені әзіл-оспақ әкелуі мүмкін, бірақ табиғи әзіл-оспақ әкелу үшін өзіңіздің жеке басыңызға сәйкес стиль таңдаған дұрыс.
- Анекдоттық әзіл - көбейтілуі мүмкін немесе мүмкін емес жекелеген әзіл-сықақ оқиғаларға қатысты.
- «Салқын кескін» комедиясы жайбарақат, эмоциясыз көрсетіледі, бірақ оқиғаның мазмұны өте әзіл-оспақты.
- Артықтау комедия үлкен үлкейтуімен ерекшеленеді.
- Саркастикалық әзілдер - бұл нақты мәнге қарсы көрсетілген комедиялар.
Әзіл-оспақ тәжірибесі. Күніне бір рет басқаларды күлдіретін нәрсе айтуға немесе жасауға тырысыңыз. Сіз әзіл-оспақты бір түнде ала алмайсыз, ал кәсіби әзіл-сықақшылар өздерінің ерекше стильдерін құру үшін бірнеше жыл қажет болады. Ақырын бастаңыз, сонда сіз әңгімеңізде табиғи юморға ие боласыз.
- Өзіңізге қуанышты нәрсемен бөлісуден тартынбаңыз. Сіздің әзілдеріңіз әрдайым түсінікті бола бермейтін болса да, сіз олардың стилін, мазмұнын жақсарту және әзілдеріңіздің дұрыс уақытын таңдау үшін олардың реакцияларына сүйене аласыз.
- Сізді күлдіретін нәрселерді байланыстырыңыз. Егер бірдеңе күлкілі болса, сізге сол сияқты сезінетін адамға айтыңыз.
- Фильмнен, телешоудан, кітаптан немесе комикстерден көңілді клиптермен бөлісіңіз.
3-тен 2-бөлім: Әлеуметтік жағдайлардағы юмор
Аудитория туралы біліңіз. Сіз қандай аудитория алдында сөйлейтініңізді және оларды күлдіретін нәрсені білуіңіз керек. Есіңізде болсын, сіздің ойыңызша, бір нәрсе көңілді деп ойлайсыз, айналаңыздағы адамдардың бәрі бірдей сезінеді. Сіз оларды күлдірмес бұрын аудиторияңызды білуіңіз керек!
- Жасқа байланысты әзіл өзгеруі мүмкін. Егде жастағы адамдар сексуалдық немесе қорлайтын комедияларға аз күледі, ал кейбір жас көрермендер бұны қалауы мүмкін.
- Инсайдерлік әзілдер немесе топтық әңгімелер жақын достар арасында жақсы бөлісетініне назар аударыңыз. Сіз оқиғаны түсінбегендіктен, адамдардың өздерін өздерін дұрыс емес сезінуін қаламайсыз.
- Егер барлығы бірдей парақта болмаса, сіз діни немесе саяси әзілдер айтудан аулақ болуыңыз керек.
- Ақыл-ойды адамдарға ыңғайлы және бақытты ету үшін пайдаланыңыз, олардың сыртқы түріне немесе сенімдеріне күлу үшін біреуді мақсат етпеңіз.
Әзіл немесе қалжың айтқан кезде уақытты пайдалануға назар аударыңыз. Кәсіби әзіл-сықақшылар уақытты қою - өнердің кілті дейді. Егер әңгімеші «батырма нүктесінен» сәл кідіріп, драма мен болжам жасау үшін тоқтап қалса, әзілдер немесе әзілдер тиімдірек болады. Адамдар әзілдесіп жатқаныңызға сенімді болмас үшін, сіз шарықтау шегінен бірнеше секундтан кейін күте аласыз. Тақырыпты өзгертпес бұрын әрдайым аудиторияңызға күлуге уақыт бөліңіз.
- Егер сіз күлкілі нәрсе тапсаңыз, оны айту үшін көп күттірмеңіз. Осы сәтті ұтып алыңыз!
- Әңгімеге кіретін жалғыз мысқыл немесе әзіл-оспақты пікірлер тез сөйлеу кезінде жақсы жұмыс істейді.
- Сюжетті қысқа әрі қарапайым етіп сақтаңыз, өйткені тым көп қосымша мәліметтер сіздің аудиторияңыздың назарын аударады.
Өзіңізді көңіл көтеру үшін пайдаланыңыз. Сіз өзіңізді комедияның мақсаты етіп қойсаңыз, адамдар қуанады. Бұл олардың ашылуына және сізге және өздеріне күлімсіреуді сезінуге көмектеседі. Нәтижесінде адамдар күле бастайды және әлеуметтік мазасыздықты аз сезінеді.
- Басқа адамдар туралы әзілдер айтудан бастамаңыз.
- Егер сіз өзіңізге күлуге қарсы емес біреумен болсаңыз, өзіңізге күлгеннен кейін оны ақырын мазақ ете аласыз. Әзілдемеуді ұмытпаңыз, өйткені бұл зиянсыз жағдайды ыңғайсыздыққа айналдырады.
Зиян келтірместен бәріне таныс мақсатты тақырыптар. Саясаткерлер, атақты адамдар немесе (ескі) бастықтар сияқты мәртебесі бар адамдар көбіне мазақ ету үшін қауіпсіз нысандар болып табылады. Физикалық немесе когнитивті кемістігі бар адамдарды немесе ажырасу, өлім, ауру немесе жыныстық шабуыл сияқты қиын жағдайларға тап болған адамдарды пайдаланбаңыз.
- Алтын қағида - «ұру» емес, «ұру». Кейіпкерді немесе болмысты күш позициясында, мысалы, бұзақыда мазақ ету «соққыға жығылады». Әлсіз адамды немесе болмысты мысқылдау, мысалы, езілген адамдар тобы, «ұрып-соғылады». «Ұрып-соғу» әрекеті билік мәртебесіне қарсы тұрса, ұрып-соғу әрекеті бұрынғы жағдайды күшейтеді.
Ескі әзілдерді есте сақтаудан және қайталаудан аулақ болыңыз. Сіз айтқан ескі немесе орынсыз әзілдер адамдарды өшіреді. Сондай-ақ, теледидардан көретін немесе Интернеттен тапқан күлкілі оқиғаны айтуға тырысу жаттығу сияқты болады және табиғи емес. Өзіңізді көрген нәрсеге назар аударыңыз. жарнама
3-тен 3-бөлім: жұмыс орнындағы табиғи юмор
Жұмыста араласу үшін әзіл-оспақты пайдаланыңыз. Тым байсалды болу сіздің әріптестеріңізбен қарым-қатынасыңызды бұзуы мүмкін екенін ұмытпаңыз. Әзіл жақсы еңбек этикасымен үйлеседі - бұл табысты көшбасшының басты қасиеттері. Әзіл-оспақ арқылы сіз өзіңіздің жұмысыңызда имиджіңізді көтере аласыз.
Әріптестеріңізбен әзілмен араласыңыз. Әзіл командалық келісімді жағымсыз жағдайларды босату және жағымды сезімдерді қалыптастыру арқылы дамытуға көмектеседі. Сіз өзіңіздің әріптестеріңізбен немесе бастықтарыңызбен ортақ нәрсеге назар аударту үшін ақылыңызды пайдалана аласыз. Бұл сізге достасуды жеңілдетеді және жұмыс орнын ыңғайлы етеді.
- Егер сіз біреумен бірінші рет жұмыс істесеңіз, қарама-қайшы көзқарасты сынға алсаңыз немесе қолдау көрсетсеңіз, әзіл олардың тәкаппар немесе қорлаушы болып көрінбестен олардың назарын аударудың жақсы тәсілі бола алады. жоғарғы.
Жұмыс орнындағы юмордан сақ болыңыз. Пассивті-агрессивті емес немесе ашық шабуыл жасамайтын тапқыр болыңыз. Сіз сондай-ақ адамдардың назарын аудара білуіңіз керек, бірақ олар сізді «тітіркендіргіш» деп санайтындықтан емес. Жұмыс орнында сіз «боқтықтың» қауіпті түрінен аулақ болуыңыз керек.
- Қатерлі деп саналатын тақырыптарға физикалық факторлар немесе әлсіздіктер, қолайсыз аудитория (мысалы, әйелдер мен азшылықтар), физикалық немесе ақыл-ой кемістігі және онымен байланысты факторлар жатады. дене қызметіне немесе жынысына байланысты.
Кеңес
- Аудитория сіздің қашан әзілдесетініңізді және байсалды екеніңізді білетініне көз жеткізіңіз.
- Бұл әлемде ешкім мінсіз емес екенін ұмытпаңыз. Ұят немесе ыңғайсыз жағдайларда әзіл табу сізге қиындықтарды жеңіп қана қоймай, айналаңыздағы адамдардың өздерін еркін сезінуіне көмектеседі.
- Ненің орынды екенін анықтау үшін ойша ойлауды қолданыңыз.
- Теледидардан әзіл-сықақ бағдарламасын көріңіз және олардың әлеуметтік жағдайларға немесе қоршаған ортаға қалай әсер ететінін және юмормен қалай әрекет ететінін көріңіз. Олардың мәнерін қайталауға тырысыңыз және аудиторияның реакцияларына назар аударыңыз.
- Мысқыл жауаптарды теріс пайдаланудан немесе «фразаларды» қайталаудан аулақ болыңыз.
- Бір оқиғаны немесе әзіл-қалжыңды қайталаудан аулақ болыңыз.
- Әзіл - бұл стрессті азайтуға көмектесетін тамаша әдіс, бірақ қашан байсалды болу керектігін біліңіз.
- Тек көңілді деп ойлағаныңыз үшін ақымақтық жасамаңыз және «арзан» күлкінің орнына өзіңізді қоймаңыз немесе ұялтпаңыз.
