Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Ювенильді диабет, қазір 1 типті қант диабеті немесе инсулинге тәуелді қант диабеті (IDDM) деп аталады, бұл ұйқы безі инсулинді шығарудан туындаған ауру. Инсулин - қандағы қант (глюкоза) мөлшерін реттеуде және глюкозаны жасушалар үшін энергияға айналдыруда маңызды рөл атқаратын маңызды гормон. Егер денеде инсулин жеткіліксіз болса, глюкоза қан ағымында жинақталып, қандағы қант деңгейін жоғарылатады. 1 типті қант диабетінің емі болмаса да, сіз инсулин терапиясы, өмір салтын өзгерту және қант диабеті туралы білім беру арқылы қант диабетін қалай тиімді басқаруға болатындығын біле аласыз.

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: Инсулин терапиясын бастау

1. 

   
   
   Инсулин терапиясының негіздерін біліңіз. Қант диабетімен ауыратындардың көпшілігі үшін дәрігерлер инсулиннің әр түрлі әрекет ету ұзақтығымен бірнеше түрін қамтитын инсулинді біріктіруге кеңес береді. Шын мәнінде, баяу және жылдам әсер ететін инсулиннің тіркесімі ең қауіпсіз және қолайлы болып саналады. Әдетте жылдам әсер ететін инсулин тамақтанар алдында гипергликемиямен күресу үшін қабылданады, ал баяу әсер ететін инсулин тамақтан кейін қандағы глюкозаның қалыпты деңгейін ұстап тұру және гипергликемияның алдын алу үшін қолданылады.
   • Инсулин әсер ету ұзақтығына байланысты төрт категорияға бөлінеді: жылдам, қысқа, орташа және баяу. Инсулин глулизин, лиспро және аспарт тез әсер ететін, қалыпты инсулин тобына жатады; мырыш ерітіндісі қысқа әсер ететін инсулин болып табылады; Хагедорн протамині бейтарап (NPH) - бұл орташа әсер ететін инсулин; гларгин және детемир инсулин баяу әсер етеді.
   • Инсулин әр түрлі комбинациялар мен дозаларда бар. Сіздің дәрігеріңіз сіздің жағдайыңызға байланысты тиісті инсулин тағайындайды.
   • Инсулиннің әр түрі Humalog, Novolin және Lantus сияқты әр түрлі брендтерге ие.

2. 

   
   
   Инсулин терапиясының әртүрлі түрлерін қарастырыңыз. Қазіргі кезде төрт форма бар:
   • Күніне екі рет режим: Тамақтанар алдында инсулиннің 2 дозасын және кешкі ас алдында 1 дозасын қолданыңыз. NPH көбінесе қысқа немесе қысқа әсер ететін инсулинмен белгілі бір қажеттілікке сәйкес мөлшерде алынады.
   • Аралас режим: Бұл режимге таңғы асқа дейін NPH және қысқа әсер ететін инсулин, содан кейін кешкі асқа дейін жылдам немесе қысқа әсер ететін инсулин және ұйықтар алдында NPH кіреді. Бұл режим таңертең және түнгі гипергликемияның алдын алуға көмектеседі.
   • Күніне немесе (MDI) көп дозалы инъекцияБұл режим күніне бір-екі рет баяу әсер ететін инсулинді детемир немесе гларгин сияқты инъекцияны тамақтанар алдында жылдам әсер ететін инсулинге енгізуді, әр тамақтану кезінде көмірсулардың тұтынылуын, содан кейін глюкозаның мөлшерін түзетуді қамтиды. оны тамақ ішкеннен кейін қанға бөлейді.
   • Инсулинмен тері астына үздіксіз инфузия (CSII): Бұл ауыспалы жылдамдықпен 24 сағат бойы инсулин сорғымен және әр тамақтану алдында инсулин таблеткасымен үздіксіз баяу әсер ететін инсулин құю түрі. Егер қандағы қант деңгейі қалыптыдан жоғары болса, дозаны ұлғайтуға болады. Құрылғының бұл түрі өте ыңғайлы; оларды бір сағатқа дейін кідіртуге немесе талап бойынша қайта бастауға болады. Пациенттер инсулин мөлшерін тағамның көмірсулар деңгейіне және калория мөлшеріне сәйкес өздігінен реттей алады.

3. 

   
   
   Инсулин терапиясының асқынуын бақылаңыз. Инсулин қабылдағанда әрдайым келесі асқынулардың пайда болу қаупі жоғары:
   • Гипогликемия Қандағы қант мөлшері 54мг / дл-ден төмендеген кезде қиындықтар туындайды. Нәтижесінде жүрек соғуы, жүрек соғуы, жүрек айну, құсу, қатты тершеңдік пен діріл пайда болады. Егер бұл белгілер ескерілмесе және қандағы қант мөлшері 50мг / дл-ден төмен түссе, сізде шаршау, бас ауруы, сөйлеу қиындықтары, ашуланшақтық және абыржу пайда болуы мүмкін. Егер симптомдар белгілерді елемей жүре берсе, сіз санаңыз бен құрысуларыңызды жоғалтуыңыз мүмкін. Инсулинге тәуелді науқастар өздерімен бірге глюкоза немесе жеміс шырынын алып жүруі керек, өйткені тек 15 г глюкоза гипогликемияны бейтараптандыруға және өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі.
   • Инсулинге аллергия Аллергиялық реакцияның әсері инъекция орнында қызыл бөртпе немесе анафилаксия деп аталатын қауіпті жоғары сезімталдық реакциясы болуы мүмкін (бірақ бұл өте сирек кездеседі). Аллергиялық реакциялар адам инсулинінде жиі кездеседі, адам ағзасындағы инсулинді қалпына келтіру үшін зертханада синтезделетін инсулин түрі; Әдетте бұл реакцияны антигистаминдермен немесе кортикостероидтармен басқаруға болады.
   • Инсулинге төзімділік Бұл таза инсулинді анықтаудың жоғары деңгейіне байланысты өте сирек кездеседі. Бұрын организм инсулинге қарсы антиденелер шығара алатын. Нәтижесінде науқас инсулин дозасын жоғары жиілікте арттыруы керек.

4. 

   Инсулиннің тұрақты дозаларын қолданыңыз. Кәмелетке толмаған диабетке инсулин инъекциясы немесе сорғы қажет; Ауызша дәрі-дәрмектер дұрыс таңдау емес. Күнделікті қант диабетін тиімді басқару үшін қандағы глюкозаның деңгейін инсулин инъекцияларымен бақылау керек (гипогликемияны теңестіру үшін).
   • Инъекция әдісі үшін сіз инені және шприцті немесе инсулин қаламымен дәрі-дәрмектерді тері астына енгізесіз. Инелер әр түрлі мөлшерде болады, олар сізге қолайлы болып табылады.
   • Инсулинді сорғы әдісі үшін сіз денеңіздің сыртында ұялы телефон көлеміндегі қондырғы киесіз. Инсулинді іштің терісінің астына бекітілген катетерге қосатын түтік. Сорғы инсулиннің дұрыс дозасын беру үшін бағдарламаланған. Сонымен қатар, сіз сымсыз сорғыны пайдалана аласыз.
   • Инсулинге қажеттілік салмақ, жас, әр тамақ кезінде көмірсутекті қабылдау, физикалық белсенділік, қандағы қанттың аз болуына байланысты гипогликемия сияқты критерийлер негізінде анықталады.
   • Жалпы тәуліктік инсулин дозасы жасына, жынысына, дене салмағының индексіне және емдеу түріне байланысты (үзілген немесе үздіксіз) 0,5-тен 1 бірлікке / кг-ға дейін өзгеруі мүмкін. Барлығы науқасқа байланысты. Дәрі-дәрмектің дұрыс дозасы мен әдісін анықтау үшін дәрігермен және / немесе диабет терапевтімен кеңесіңіз.

5. 

   Қандағы глюкоза деңгейін қалай және қашан бақылап отыру керектігін түсініңіз. Қант диабетін тиімді басқару үшін үнемі өзін-өзі бақылау қажет. Барлық 1 типті диабетиктер инсулин дозасын сәйкесінше реттеу үшін глюкоза мониторымен үйдегі қандағы глюкозаның деңгейін қалай бақылап, жазып отыру керектігін білуі керек. Бұл туралы дәрігермен сөйлесу қажет болады.
   • Сіз қандағы қантты күніне кемінде төрт рет немесе одан да көп рет тексеріп, жазып отыруыңыз керек; Американдық диабет қауымдастығы тамақтану, ұйықтау, жаттығу жасау және көлік жүргізу алдында тестілеуді ұсынады.
   • Қандағы қант деңгейін тексеру үшін сіз үздіксіз глюкоза мониторын (CGM) пайдалана аласыз, оны денеңізге жабыстырып, тері астындағы өткір инені қолданып, бірнеше минут сайын қандағы глюкозаның деңгейін бақылап отырасыз. Бұл қандағы глюкозаны бақылаудағы ең жаңа жаңалықтардың бірі.
   • Сонымен қатар, өлшеу тақтасын кішкентай құрылғыға бекітетін дәстүрлі қандағы глюкоза өлшегішті де қолдануға болады. Содан кейін инені пайдаланып саусағыңыздың ұшынан қанды бөліп алыңыз да, оны өлшеу тақтасына салыңыз да, экранда қандағы глюкоза көрсеткіші пайда болғанша күтіңіз.

6. 

   Қандағы қанттың қалыпты деңгейін біліңіз. 1 типті қант диабетімен сіз денеңіздің дұрыс жұмыс істейтіндігіне көз жеткізу үшін глюкоза деңгейін үнемі қадағалап отыруыңыз керек. Сонда сіз қандағы глюкозаның деңгейі қаншалықты орташа және тым жоғары емес немесе төмен емес екенін анықтауыңыз керек. Білуіңіз керек нәрсе:
   • Күнделікті өмірде және күнделікті бақылауда сіз қандағы қант деңгейін ұстап тұруыңыз керек тамақтанар алдында 70-130 мг / дл-ден. Тамақтанғаннан кейінқандағы қантты 180 мг / дл-ден төмен ұстау керек.
   • HbA1c сынағының нәтижелерінде гемоглобин глюкозасының реакциясы 7% -дан аз болуы керек.
   • Алайда, американдық клиникалық эндокриндік бұзылыстар қауымдастығының (AACE) дәрігерлері қандағы қанттың қалыпты деңгейі науқастың әрқайсысына (жасына, кәсібіне, сүйіспеншілігіне) байланысты деп санайтынын ұмытпаңыз. физикалық жағдайы, отбасын қолдау және т.б.). Мысалы, егер пациенттің жүрек-қан тамырлары ауруы, тұрақты гипогликемия, нейропатия немесе нашақорлық болса, дәрігер қандағы қант деңгейінің жоғарылауын тағайындай алады, мысалы, қараңғы гемоглобин реакциясының концентрациясы. 8% құрайды, ал тамақтанар алдында глюкозаның деңгейі 100-150 мг / дл құрайды.
   жарнама

3-тен 2-бөлім: Өмір салтын өзгерту

1. 

   Алдын алу шараларының маңыздылығын түсіну. 1 типті диабеттің диагнозын қабылдау қиын болуы мүмкін. Алайда, егер сіз диагноз қойғаннан кейін де алдын-алу шараларын қолдансаңыз, сіз өзіңіздің өмір салтыңызды өз жағдайыңызға оңай бейімдей аласыз. 1 типті қант диабетінің дамуын болдырмайтын мұндай тәсіл болмаса да, сіз асқынулардың алдын алу және аурудың асқыну жылдамдығын төмендету үшін үнемі күтім мен емдеу жүргізе аласыз.
   • Мақал-мәтелде айтылғандай, «емдеудің алдын алған жақсы». Инсулин терапиясы, диетаны бақылау және салауатты өмір әдеттері арқылы сіз қант диабетімен өмір сүре аласыз және жүрек-қан тамырлары ауруы немесе психикалық зақым сияқты ауыр асқынулардың алдын аласыз. етеккір, бүйрек және көз (соқырлықты қоса).

2. 

   
   
   Тамақтану жоспары. Қандағы қантты тиімді бақылау үшін сіз тамақ қабылдауды және тамақтану жиілігін үнемі реттеп отыруыңыз керек, сондай-ақ инсулин мөлшерімен тепе-теңдікті сақтауыңыз керек. Тамақтың түрі және әр тамақтану уақыты қандағы глюкозаның жетіспеуіне байланысты гипергликемия мен гипогликемияның алдын алуда маңызды рөл атқарады.
   • Гипогликемияны болдырмау үшін әрдайым екі-үш сағат аралықпен аздап тамақтаныңыз. Күнделікті калория қажеттілігін бөліңіз, мысалы таңғы асқа 20%, түскі асқа 35%, кешкі асқа 15%, кешкі асқа 30%.

3. 

   
   
   Дұрыс тамақтану. Қант диабетін бақылаудың сау режимі калория, қант, қаныққан май, холестерин және көмірсулардың мөлшері төмен. Мұнда бірнеше пайдалы кеңестер бар:
   • Күнделікті 180-240 г ақуызды тұтыныңыз. 85 г порция карточканың баламасы болып табылады, сондықтан сіз екі порцияны немесе шамамен күнделікті режимде жеуіңіз керек. Жұмыртқа, майсыз ет, терісі жоқ тауық еті, балық, соя, тофу, жаңғақ, бұршақ тұқымдастар, сүт және сүт өнімдері - бұл ақуызға бай тағам.
   • Сұлы, қара өрік, жасыл көкөністер, шпинат, қызыл бұршақ, балдыркөк, үрме бұршақ және жидектер сияқты талшықтарға бай тағамдарды көп қолданыңыз.
   • Құрамында қант, консерванттар бар джем, сироп, балмұздақ, печенье, пісірілген тағамдар, нан және т.б өнімдерден аулақ болыңыз.
   • Тазартылған ұн, ақ нан және ұнтақталған күріш сияқты тазартылған көмірсулардың орнын толығымен дәнді нан, тұтас дәнді дақылдар және қоңыр күріш сияқты күрделі көмірсулармен ауыстырыңыз. Сіз сондай-ақ папайя, алма, банан және алмұрт жеуге болады.

4. 

   
   
   Физикалық белсенділік. Тәжірибе орташа организмдегі метаболизмді және майлар мен көмірсулар метаболизмін күшейту арқылы инсулинді күшейтетін әсер етеді. Сіз таңертең және кешке жарты сағат жүре аласыз, сонымен қатар би, йога, шомылу немесе жаяу серуендеуге қатыса аласыз. Сіз аптасына үш рет 150 минуттық орташа кардио, сондай-ақ қарсылық жаттығуларын (ауыр атлетика) жасауыңыз керек.
   • Дегенмен, артық жаттығулардан аулақ болу керек. Әйтпесе бұл қауіпті гипогликемияға әкелуі мүмкін. Денеңіздің төзімділік қабілетін бақылау үшін физикалық белсенділік деңгейіңізді біртіндеп арттырыңыз. Сондай-ақ, жаттығу режимін бастамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
   • Дене сусызданып қалмас үшін көп су ішіңіз, жаттығудан бұрын және одан кейін қант деңгейін бақылаңыз. Дене белсенділігі қандағы қант деңгейін төмендетеді, сондықтан жаттығу алдындағы инсулинді 20-30% төмендету маңызды. Инсулин инъекция орнында организм шығаратын инсулинге қарағанда белсенді, сондықтан инсулин деңгейіне назар аударыңыз. Жоғарыда айтылғандай, жаттығу кезінде қандағы қант деңгейін бақылауға арналған бірнеше кеңестер үшін дәрігермен кеңесу керек.
   • Ауыр жаттығуды қажет ететін инсулинге тәуелді науқастар инсулинді белсенді бұлшықет тобынан алыс жерлерде енгізуі керек.
   жарнама

Дене гигиенасына басымдық беріңіз. Бұл 1 типті қант диабеті бар науқастар үшін өте маңызды фактор, әсіресе терінің, тістің және аяқтың гигиенасы. Осы жерлерде қабыну инсулинге қажеттілікті жоғарылатуы мүмкін, сондықтан сіз дозаны сәйкесінше түзетуіңіз керек. Алайда гигиенаны сақтап, денсаулықты сақтаған кезде сіз қабынуды жақсы басқара аласыз.

1. • Дене жаттығуларын жасағаннан кейін душ қабылдаңыз. Әрқашан қолдарыңыздың, артыңыздың, жыныс мүшелеріңіздің және аяқтарыңыздың терісін тазалап, құрғатыңыз.
   • Аяғыңызды үнемі тексеріп, кез-келген жарақаттар мен көпіршіктерді дер кезінде емдеңіз. Сіздің аяғыңызға жеткілікті мөлшерде қан беріп, үнемі уқалау керек.
   • Сызудан туындаған инфекцияны болдырмау үшін құрғақ және қышыма теріге ылғалдандырғышты жағыңыз.
   • Фурункулаларды, безеулерді немесе дерматитті дереу емдеңіз. Үйде жараны тазарту үшін бактерияға қарсы агенттер мен сутегі асқын тотығын қолдануға болады, бірақ ісіну, бөліну немесе температура көтерілсе, антибиотик тағайындау үшін дәрігерге қаралу керек.
   • 1 типті қант диабеті көбінесе әйелдерде қайталанатын қынаптық ашытқы инфекцияларына және жалпы дерматитке әкеледі. Таза, мақтадан жасалған іш киімді киіп, жыныс мүшелеріңізді таза және құрғақ ұстау арқылы инфекцияның алдын алыңыз. Жыныс аймағында бактериялардың көбеюіне жол бермеу үшін лас киімге және шомылу костюміне дереу ауысыңыз.

2. 

   Зиянды және тәуелді әдеттерден бас тартыңыз. Темекі шегуден, алкогольден, темекіні шайнаудан, нашақорлықтан және тәуелділіктің басқа түрлерінен бас тартыңыз. Осы заттарды кез-келген қолдану, ингаляция немесе әсер ету қандағы қант деңгейінің күтпеген ауытқуына әкелуі мүмкін. Сіз өзіңіздің денсаулығыңызға қауіп төндірмеуіңіз керек.
   • Сонымен қатар, алкоголь, темекі түтіні және басқа да есірткілер физикалық және психикалық денсаулыққа қант диабетін асқындырудан әлдеқайда жағымсыз әсер етеді. Сіздің денсаулығыңыз бен денсаулығыңызды қамтамасыз ету үшін есірткіден және есірткіден бас тарту туралы ойлануыңыз керек.
   • Сізге алкогольден бас тартудың қажеті жоқ, бірақ ол шектеулі болуы керек, өйткені ол сіңу деңгейіне және сіз тұтынатын тағамға байланысты қандағы қантты көтеруі немесе төмендетуі мүмкін. Орташа мөлшерде ішіңіз (тәулігіне бір-екіден) және тамақтану кезінде.

3. 

   Стресті азайтыңыз. Қант диабетімен дұрыс күресудің кілті - стрессті тиімді басқару. Себебі дененің стресстен туындаған гормондары сіз қолданатын инсулиннің тиімді жұмысын нашарлатуы мүмкін. Бұл қант диабеті үшін ауыр зардаптармен стресстің және көңілсіздіктің қатал циклын тудырады.
   • Өзіңізге ұнайтын істермен айналысу үшін үзіліс жасаңыз, мысалы, кітап оқу, отбасымен уақыт өткізу немесе бақша өсіру.
   • Релаксация әдістерін, соның ішінде тыныс алу жаттығуларын, йога, медитация және прогрессивті релаксациялық терапияны қолданыңыз. Сіз тыныс алу жаттығуларын отырып немесе жатып, аяқтарыңызды босаңсыта аласыз. Терең тыныс алыңыз, содан кейін барлық ауа шығарылғанша қатты дем шығарыңыз. Қайта дем алып, дем шығарыңыз және дем шығарған кезде бұлшық еттеріңізді баяу босатыңыз. Жаттығуларды күніне кем дегенде 10 минут жасаңыз.
   • Релаксацияның тағы бір әдісі - дене қимылы. Денеңізді айнала жүгіру, созылу, тербелу сияқты қозғалту арқылы демалуға болады.

4. 

   Денсаулыққа үнемі тексеріліп тұрыңыз. Қант диабеті - бұл дұрыс бақыланбаса және емделмесе, әлсірететін тағы бір ауру. Салауатты өмір салтынан басқа, сіз өзіңіздің денеңіздің қант диабетіне қаншалықты жауап беретіндігін тексеріп, асқынулардың дамуын болдырмау үшін ерте араласуыңызды жоспарлауыңыз керек.
   • Күн сайын қандағы қантты тексеруден басқа, сізге диабеттің бақылау деңгейін бағалау үшін жылына екі-төрт рет A1c сынағы қажет. HbA1c (гликатталған гемоглобин) сынағы қандағы қант пен плюс гемоглобиннің пайызын өлшеу арқылы соңғы екі-үш айдағы глюкозаның деңгейі туралы ақпарат береді. Бұл эритроциттердегі оттегі тасымалдайтын ақуыз. Қандағы қант деңгейі неғұрлым жоғары болса, соғұрлым қант гемоглобинмен байланысады. Бұл тест диабетті бағалау, басқару және зерттеу үшін стандартты тест болып табылады.
   • Сіз диабеттік ретинопатияны, көру қабілетінің нашарлауын немесе жоғалуын тудыруы мүмкін ретинопатияны анықтау үшін жыл сайын көзіңізді қан сарысуындағы креатининге (бұлшықет метаболизмінің қалдықтары) тексеріп, бақылап отыруыңыз керек. және бүйрек ауруы.
   • Липид пен қан қысымын жылына төрт рет, егер бар болса, жүрек ауруына тексеріп отыру керек.
   • Сіреспеге қарсы вакцина, сонымен қатар күнделікті инсулинмен инфекция жұқтыру қаупі жоғары болғандықтан және жараның жазылуы нашарлайды.
   • Барлық вакциналарды міндетті түрде алыңыз. Жыл сайын тұмауға қарсы вакцина алыңыз және пневмонияға қарсы вакцина алыңыз. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары, егер сіз вакцинацияланбаған болсаңыз және 1 типті немесе 2 типті қант диабетімен ауыратын болсаңыз, гепатит В-ге қарсы вакцинация жасауға кеңес береді.Сізге толық вакцинация қажет, өйткені қандағы қанттың көп мөлшері иммундық жүйеңізді әлсіретуі мүмкін. Аудару.

5. 

   Өзіңізді жабдықтаңыз. Гипогликемиямен күресудің әдістерін меңгеріңіз, егер бұл пайда болса, әсіресе ашық ауада. Гипогликемияның өмірге қауіп төндіретінін ескеру маңызды, сондықтан қандағы қант проблемаларына дайын болу үшін шаралар қабылдау қажет.
   • Сөмкеңізге қант таблеткаларын, кәмпиттерді немесе жеміс шырынын салып, гипогликемия белгілері болған кезде өзіңізбен бірге алыңыз.
   • Гипогликемия және оны емдеу туралы ақпарат жазылған картаны әкеліңіз. Терапевт пен жақын адамның телефон нөмірлерін енгізіңіз. Егер сіз бағдарыңыздан айырылып, айнала бастасаңыз, бұл карта басқаларға не істеу керектігін және кімге айту керектігін айтады.
   • Сіз сондай-ақ диабет ретінде анықтайтын тег немесе білезік киюге болады. Бұл басқаларға қажет болған жағдайда анықтауға және көмектесуге көмектеседі.
   жарнама

3-тің 3-бөлімі: Өзіңізді тәрбиелеңіз

1. 

   1 типті қант диабетін түсіну. 1 типті диабетиктерде ұйқы безінің β (бета) жасушалары инсулинді жеткілікті мөлшерде синтездей алмайды және 1 типті қант диабетін тудырады. Бета жасушалар, кейде ұйқы безінің аралшықтары, ұйқы безінің эндокриндік жасушалардан тұратын бөлігі. Инсулин болмаған кезде глюкоза қанға жиналып, қандағы қант деңгейін жоғарылатады.
   • 1 типті қант диабеті теориялық тұрғыдан кез-келген жаста дамуы мүмкін, бірақ әдетте 30 жасқа толмаған адамдарда кездеседі және ювенальды диабеттің ең көп таралған түрі болып табылады. 1 типті қант диабеті өмірді қолдау үшін өмір бойына инсулин терапиясын қажет етеді. Қазіргі уақытта басқа ем жоқ. Алайда көптеген зерттеулер әлі де жасалып жатыр және жасанды ұйқы безі, ұйқы безі немесе аралшық жасушасын трансплантациялау сияқты ұзақ мерзімді емдеу немесе емдеу.

2. 

   1 типті қант диабетінің белгілері мен белгілерін тану. Басында кәмелетке толмаған диабет жеңіл ауруды тудырады, оны басқасымен шатастырады. Алайда симптомдар көбінесе толқындарда тез дамиды және уақытында диагностикалауды және жедел емдеуді қажет етеді, өйткені 1 типті қант диабеті уақыт өте келе ауыр болып, денсаулығына байланысты күрделі мәселелерге соқтыруы мүмкін. бүйрек жеткіліксіздігі, кома және тіпті өлім. Төмендегі белгілердің бірін байқасаңыз, дәрігерге қаралыңыз:
   • Шөлдеу және зәр шығару жиі, әсіресе түнде
   • Ешқандай себепсіз өзін әлсіз сезінеді
   • Арықтадым
   • Көру өзгереді
   • Қайталанатын саңырауқұлақ инфекциясы
   • Үнемі аштық

3. 

   Қант диабетінің ауыр ауру екенін түсініңіз. Дәрігерлер әрқашан дәл осы себепті қандағы қантты қатаң бақылауды ұсынады. Тіпті жұмсақ гипергликемия дәрігерге көріну керек, себебі ауру асқынғанға дейін оның зақымдануын елемеуге болады. Сондықтан қандағы қантты қатаң бақылау міндетті болып табылады.
   • Сіз: «Егер мен өзімді жақсы сезінсем және қанымдағы қант қалыптыдан сәл ғана жоғары болса, бұл не маңызды?» Деп ойлауыңыз мүмкін. Бұл диабетикке деген қалыпты сезім, бірақ оны өзгерту керек. Қант диабеті - бұл тыныш өлтіруші; Қандағы қант деңгейінің жоғарылауы қан тамырларын зақымдауы және көптеген мүшелерге әсер етуі мүмкін (негізінен торлы қабықша (ретинопатия), бүйрек (бүйрек ауруы) және жүрек бұлшықеті (созылмалы түсініксіз жүрек ауруы)).
   • Бұл аурудың қауіпті екенін мойындау арқылы салауатты және бақытты өмірге ұмтылыңыз, бірақ оны тиімді емдеу әдістерімен және өмір салтын өзгерту арқылы басқаруға болады.

4. 

   Диабеттік кетоацидоздың белгілерін біліңіз. Бұл денеде қандағы кетон деп аталатын қышқылдың көп мөлшерін шығаратын, инсулинді жеткіліксіз өндіріп, майды энергияға айналдыратын диабеттің күрделі асқынуы. 1 типті қант диабетімен ауыратын барлық науқастарға зәрдегі кетондарды (қатты қышқыл емес, қатты күйінде) үйде сатылатын реагент жолағымен қалай тексеруге болатынын білуі керек. Реагенттің үлпектері ауруды тексерудің тікелей әдістері болып табылады, өйткені олар несептегі кетондардың концентрациясын көрсете алады. Алайда сіз диабеттік кетоацидоздың басқа белгілері туралы білесіз, мысалы:
   • Гипергликемия
   • Шөлдеген
   • Зәрді жиі шығарыңыз
   • Жүрек айнуы және құсу
   • Асқазан ауруы
   • Әлсіздік, әлсіздік немесе құсу
   • Тыныс жетіспеушілігі
   • Бұлыңғыр көру
   • Шоғырландыру қиын
     • Егер сіз жоғарыда аталған белгілердің кез-келгенін байқасаңыз, ауруханаға жатқызу және емделу үшін жедел жәрдем шақыруыңыз керек. Сіз көмек күткенше инсулиннің дұрыс мөлшерін қабылдауыңыз керек.

5. 

   Гипогликемия белгілерін білу. Инсулин терапиясында гипогликемия тамақ қабылдаудың төмендеуімен, құсу кезінде, тамақтан бас тартқанда, артық жаттығулар кезінде немесе инсулин дозасы жоғарылағанда дами алады. Жедел емдеу болмаса, гипогликемиямен ауыратын адам есін жоғалтуы мүмкін, сондықтан келесі белгілерге назар аударыңыз:
   • Делирий
   • Қалтырау
   • Бас айналу
   • Шатастырылған
   • Тер
   • Қатты бас ауруы
   • Бұлыңғыр көру
   • Жылдам немесе тұрақты емес жүрек соғысы
   • Стенокардия сияқты жүректің бұзылуын емдеу үшін қолданылатын бета-блокаторларға тершеңдіктен басқа гипогликемия белгілері кіруі мүмкін екенін ескеріңіз.
     • Егер сізде жоғарыда аталған белгілер байқалса, жеміс шырыны немесе қант таблеткасы сияқты қантты затты жеуіңіз керек. Тек 15-20 г тәттілендіргіш уақытында әсер етеді. 15 минуттан кейін қандағы қант мөлшерін тексеріп көріңіз, егер ол әлі де аз болса, тағы 15-20 грамм тәттілендіргіш алып, жедел жәрдем шақыруға болады.
   жарнама

Кеңес

• Қант диабетінен толық емделмегенімен, қазір технология мен емдеу дамыды, егер 1 типті диабетиктер білетін болса, бақытты және сау өмір сүреді. мәртебеңізді бақылау.
• 1 типті қант диабетімен ауыратын науқастарды қолдау тобына қосылуды қарастырыңыз.Қолдау тобының екі түрі онлайн және бетпе-бет.
• 1 типті қант диабетін емдеу әдісін табатын зерттеулер әлі де жалғасуда екенін ұмытпаңыз.

Ескерту

• 1 типті қант диабетін қалай жақсы басқару туралы әрдайым дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сіздің дәрігеріңіз медициналық араласуды және сіздің сипаттамаларыңызға, жағдайларыңызға және диагнозыңызға өмір салтын түзетуді қамтитын емдеу жоспарын жасауды талқылай алады.