Мазмұны

• Кеңес
• Ескерту
• Сізге не керек

• Алдымен жержаңғақ майын араластырып, оны жұмсартып, нанға оңай жағыңыз. Жержаңғақ майын таратуға арналған тағы бір кеңес, әсіресе егер сіз дәнді дақылдарды қолдансаңыз, онда майды ыдысқа салыңыз да, оны 20 секунд ішінде микротолқынды пеште қайнатыңыз. Бұл нанға жержаңғақ майын жұмсақ болғандықтан жағуды жеңілдетеді.
• Егер сіз көбірек сары май алғыңыз келсе, жержаңғақ майын жаймас бұрын майды нанға жағыңыз.

Кептелісті басқа тілім нанға біркелкі жағыңыз. Бұл қадамда сізге шай қасық немесе пышақ қолдану керек. Жержаңғақ майына ұқсас, егер сіз кептелістен кейін нанды жегіңіз келмесеңіз және сіз джемді қатты ұнататын болсаңыз, нанға артық тосап жаймаңыз.

Нан сэндвичі. Жержаңғақ майы мен джемнің төгілуіне жол бермеу үшін сізге тез әрекет ету керек. Екі тілім нанды бір уақытта ұстап, бір-біріне тез бутерброд қойған дұрыс.

Сэндвичтеріңізді кесіңіз. Сэндвичті кесудің ең жақсы тәсілі - бұрыштан бұрышқа диагональ бойынша кесу, екі үшбұрышты нан кесектерін жасау. Сонымен қатар, сіз төрт бұрышты торт алу үшін оны кесіп тастай аласыз.

Дәмді және оңай дайындалатын сэндвичтен дәм татыңыз! Нанды дайындағаннан кейін қолыңызды жуғаныңызға көз жеткізіңіз, өйткені сіздің қолыңызда жержаңғақ майы мен қою джем болуы мүмкін. жарнама

2-нің 2-бөлімі: Жасау

1. 

   
   
   Біраз дағдарыс қосыңыз. Сэндвичіңізді қытырлақ дәнді дақылдар, презел немесе крекер қосу арқылы ерекше етіп жасаңыз. Дәнді дақылдарды қосудың артықшылығы талшықтар мен басқа да қоректік заттармен көбірек қамтамасыз ету және тағамдарды дұрыс таңдау болып табылады.

2. 

   Тәттілік қосыңыз. Сэндвичке қосуға болатын көптеген тәтті ингредиенттер бар, мысалы сироп (әсіресе үйеңкі шәрбаты), кесілген банан, сәл бал, қоңыр қант немесе басқа да жидектер. (мысалы, көкжидек, анар тұқымы және т.б.).

3. 

   Тост. Бұл сэндвичті қытырлақ әрі дәмді етеді. Сонымен қатар, сіз жержаңғақ майын тостқа оңай таратуға болады, өйткені нан әдеттегідей тесілуге ​​бейім емес.
   • Сондай-ақ, нанның орнына печеньелерді қолдануға болады, өйткені жержаңғақ майы мен джем печеньеге жайылып кетіп, басқа дәмді етеді.

4. 

   Кәдімгі нандарды француз тосттарымен ауыстырыңыз. Сізге 2 тілім нан, 1 жұмыртқа, 2 ас қасық сүт, аз мөлшерде даршын, біраз қант, жержаңғақ майы және джем қажет болады.
   • Даршын, жұмыртқа, сүт және қоңыр қантпен араластырыңыз. Нанның кесектерін қоспаға батырыңыз, бірақ оны ұзақ сіңдіріп алмаңыз. Нанды табаға салыңыз да, бірнеше минут қыздырыңыз. Содан кейін, басқа бетті тағы бірнеше минут қыздырыңыз. Нанды табадан алыңыз да, жержаңғақ майы мен джемді жайыңыз. Нанды табаға салыңыз да, орташа отта 1 минуттай қыздырыңыз. Соңында нанды табаққа салыңыз, оны екіге бөліп, рахат алыңыз!

5. 

   Кәдімгі нанның орнына банан нанын қолданыңыз. Банан нанын жасап көріңіз, оны жержаңғақ майымен және джеммен жағыңыз. Бұл бананнан алынған пайдалы заттармен бірге торттың тәттілігімен ерекшеленетін дәмді тағам. жарнама

Кеңес

• Егер кептелу уақыты мен тамақтану уақыты бір-бірінен тым алшақ болса, джем нанға сіңіп, оны жұмсақ етуі мүмкін. Сонымен, егер сіз бірден нанды жемесеңіз, екі тілім нанға да жержаңғақ майын жағып, содан кейін кептелудің салдарынан нанды жұмсақ етпеу үшін ортасына тосап жағыңыз. Дегенмен, жержаңғақ майын әдеттегіден гөрі жұқа етіп жағыңыз. Нанға джем қоспас бұрын майдың жұқа қабаты жағылса, ол нанның жұмсартылуына жол бермейді.
• Сіз сондай-ақ жартылай тілім нанмен кішкене сэндвич жасай аласыз.
• Жержаңғаққа аллергиясы бар адамдар ақуызды толықтыру үшін кілегейлі ірімшікті қолдана алады. Майлылығы төмен кілегейлі ірімшіктің құрамында кәдімгі нұсқадан гөрі ақуыз көп және май аз. Сіз сондай-ақ жержаңғақ майын денеңіздің қаншалықты төзімділігіне байланысты қуырылған күнбағыс дәнімен, бадаммен немесе кешьюмен алмастыра аласыз. Қуырылған жаңғақтарды сары май жасау үшін көп мақсатты блендерде пюре етуге болады.
• Шеттерін кесу үшін печенье қалыптарын немесе сэндвич қалыптарын пайдаланыңыз. Сіз тек бір емдеумен жылдам сэндвич жасай аласыз.
• Ұзақ сапарға немесе оны мектепке апару үшін нанды дайындаған кезде сіз найзағай салынған сэндвич пакетін қолданасыз. Нанды сөмкеге салғаннан кейін, оның кішкене бөлігі кесілмегенге дейін ішінара жабыңыз. Әрі қарай, сіз сөмкені ауа толтыратындай етіп шарды үрлегендей етіп сөмкеге үрлейсіз, содан кейін оны жабу үшін сөмкенің жоғарғы жағын жылдам сырғытыңыз. Бұл нанды ұсақтаудан сақтайды.
• Тек бір тілім нанмен «ашық» бутербродтар жасап көріңіз және сүйікті ингредиенттеріңізді әдеттегідей үстіне жайыңыз. Алдымен жержаңғақ майын жағыңыз, содан кейін бетіне кептеліңіз. Бұл сары май мен джемнің еруіне әкелуі мүмкін, сондықтан абай болыңыз!
• Егер сіз түскі асқа нан дайындап жатсаңыз, мұздатылған нан кесектерін қолдануға болады. Нан уақыт өте ериді, бірақ жеу сәл салқын.
• Нанды дайындағаннан кейін жинауды ұмытпаңыз, сонда сіздің былықтарыңызды тазартуға басқа біреу ренжімейді.
• Егер сізде джем болмаса, жержаңғақ майы мен зефир тұздығының дәмін қосып көруге немесе жержаңғақ майын балмен біріктіруге болады.
• Сэндвичті түскі асқа дайындағанда, екі тілімге жержаңғақ майын жағыңыз, содан кейін нан салбырап қалмас үшін кептеліп алыңыз.
• Егер сізде жержаңғақ майына аллергия болса, соя негізіндегі майды таңдаңыз, өйткені хош иісі жержаңғақ майына өте ұқсас.

Ескерту

• Егер сіздің отбасыңызда біреуде жержаңғаққа аллергия болса, онда сіз жержаңғақ майы пышағы мен джем құмырасын салмаңыз. Аз ғана жержаңғақ қауіпті аллергия тудыруы мүмкін.

Сізге не керек

• Қағаз сүлгілері немесе табақтар
• Май пышағы