Автор:
Monica Porter
Жасалған Күн:
14 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні:
23 Маусым 2024
Мазмұны
Жөтелге қарсы дәрі-дәрмектерге арналған қымбат дәрі-дәрмектер ұйқышылдық немесе гиперактивтілік сияқты жағымсыз салдарды тудыруы мүмкін. Үйде жөтелге арналған сироптарды қолдану, егер ол барлық суық белгілерді емдемесе де, үнемі қабылдаған кезде жөтелдің ауырлығын төмендетуі мүмкін. Бұл мақалада үйде жөтелге арналған сироптарды өздігінен қалай жасауға болатындығы көрсетілген.
Ресурстар
Бал жөтелінің сиропы
- 1 1/2 шай қасық үгітілген лимон қабығы немесе 2 үгітілген лимон қабығы
- 1/4 кесе аршылған, кесілген немесе 1/2 шай қасық зімбір ұнтағы
- 1 кесе су
- 1 кесе бал
- 1/2 кесе лимон шырыны
Шөптен жасалған сироп
- 950 мл сүзілген су
- 1/4 кесе түймедақ
- 1/4 кесе зефир тамыры
- 1/4 кесе жаңа зімбір тамыры
- 1 шай қасық даршын
- 1/4 кесе лимон шырыны
- 1 кесе бал
Ащы жөтелге арналған сироп
- 1 шай қасық шикі алма сірке суы
- 1 шай қасық бал
- 2 ас қасық су
- 1/4 шай қасық қайен бұрышы
- 1/4 шай қасық зімбір ұнтағы
Жылқының редиске арналған сиропы
- 1/4 кесе бал
- Жаңа ұсақталған желкек 1/8 шай қасық
Балдың, сары майдың, сүттің және сарымсақтың сиропы
- 1/4 шай қасық май
- 1/3 кесе сүт
- 1 сарымсақ қалампыры
- 1-2 шай қасық бал
Қадамдар
5-тен 1-әдіс: Бал жөтеліне арналған сироп
Ұнтақталған әк қабығын, зімбір мен суды біріктіріңіз. Осы 3 ингредиентті кәстрөлге салыңыз.- Егер сіз үгітілген зімбірдің орнына жаңа зімбірді қолданғыңыз келсе, зімбір тамырын тазарту үшін екі қырлы пышақты немесе көкөністі тазартқышты қолдануға болады.
Қоспаны қайнатыңыз. Қоспа қайнатылғаннан кейін тағы 5 минут қайнатуды жалғастырыңыз.
Сығыңыз және қоспаны өлшеуіш ыдысқа құйыңыз. Зімбір мен әк қабығының тілімдерін алып тастау үшін кішкене тесік сүзгісін немесе дәке қолданыңыз. Қоспа жылы болатындықтан, оны ыстыққа төзімді құмырада немесе өлшеуіш шыныаяқта ұстаған жөн.- Сіз қақпағы бекітілген немесе үлкен шыны ыдысты пайдалана аласыз.
- Дүкенді азық-түлік дүкендерінен немесе құрылыс дүкендерінен таба аласыз.
- Сүзгіде қалған кесілген лимон қабығы мен зімбірді тастауға болады.
Кәстрөлді шайып, бал қосыңыз. Кәстрөлді жуғаннан кейін, оған бал қосып, оны жылыту үшін баяу отта қыздырыңыз. Бал қайнатпаңыз.
Жылы балға жаңа сүзілген лайм-зімбір шырыны мен лимон шырынын қосыңыз. Бал жылынғаннан кейін, сіз жаңа сүзілген лимон-зімбір шырыны мен лимон шырынын құюға болады.
Қоспа қалың сиропқа айналғанға дейін араластырыңыз. Ингредиенттер араластырылғаннан кейін, сіз сиропты қақпағы бар таза құмыраға немесе бөтелкеге құюға болады.
Жөтелді жеңілдету үшін сироп ішіңіз. Төмендегі дозаны орындаңыз:
- Ересектер мен 12 жастан асқан балалар әр 4 сағат сайын 1-2 шай қасық сироп ішеді.
- 5-12 жастағы балалар әр 2 сағат сайын 1-2 шай қасық сироп ішеді.
- 1-5 жас аралығындағы балалар 1 / 2-1 шай қасық сиропты әр 2 сағат сайын іше алады.
- 1 жасқа дейінгі балалар бал ішуге болмайды, себебі жаңа туған нәрестеде инфекцияға байланысты ботулизм қаупі болуы мүмкін.
Сиропты тоңазытқышта 2 айға дейін сақтаңыз. Сиропты тоңазытқышта жақсы сақтауға болады және оны 2 ай бұрын пайдалану керек. жарнама
5-тен 2-ші әдіс: Шөптен жасалған жөтелге арналған сироп
Шөптер дүкенінен зефир түймедақ пен тамыр сатып алыңыз. Немесе онлайн режимінде тапсырыс беруге болады. Қалған ингредиенттерді нарықта табуға болады.
- Түймедақ жұлдыруды тыныштандырады және ұйықтауға көмектеседі.
- Зефир тамыры тамақты қорғайды және шырышты азайтады.
- Жүкті немесе бала емізетін әйелдер зефир тамырын дәрігермен алдын-ала кеңес алмай өз еркімен қолданбайды.
- Диабетиктер зефир тамырын қабылдамас бұрын дәрігермен сөйлесуі керек, өйткені бұл шөптің қандағы қант деңгейіне әсер етуі мүмкін екендігі туралы дәлелдер бар.
Бөтелкені немесе құмыраны шайыңыз. Сиропты ұстау үшін бөтелкелер мен банктер қолданылады.
Кәстрөлді сүзгіден өткен сумен толтырыңыз. Орташа мөлшердегі кастрюльге сүзгіден өткізілген су құйып, орташа отта қыздырыңыз.
Суға зефир тамыры мен түймедақ қосыңыз. Зефир тамыры мен түймедақтың мөлшерін өлшеп, ыдысқа салыңыз.
Зімбір тамырын үккіштен өткізіңіз. Зімбірді тезірек кетіру үшін тегіс қырғыш құралын қолдануға болады. Тамыр зімбірінің талшықтары бойымен сынуы керек.
- Егер сіз зімбірді қырмас бұрын тазалағыңыз келсе, оны екі қырлы пышақпен немесе көкөніс үккішпен тазалай аласыз.
Даршын қосып, қоспаны қайнатыңыз. Суға зефир тамыры, түймедақ, зімбір тамыры мен даршын қосқаннан кейін қоспаны қайнатыңыз. Содан кейін қоспасы жартылай құрғағанша қайнатыңыз.
Үлкен құмыраның немесе бөтелкенің үстіне дәке қабатын қойыңыз. Шөптерді сүзу үшін кәстрөлдегі суды дәкеге құйыңыз.
- Дүкенді азық-түлік дүкендерінен немесе құрылыс дүкендерінен таба аласыз.
- Егер дәке жоқ болса, ұсақ тесік сүзгіні қолдануға болады.
Қоспаның сәл салқындағанын күтіңіз, содан кейін бал мен лимон қосыңыз. Қоспа салқындаған кезде (әлі сәл жылы), сіз бал мен лимонды араластыра аласыз.
Бөтелкенің / құмыраның жоғарғы жағын жауып, барлық ингредиенттерді араластыру үшін шайқаңыз.
Жөтеліңізді жеңілдету үшін 1 шай қасық сиропты күніне бірнеше рет ішіңіз. Кішкентай балаларға ұсынылатын доза - 1 шай қасық.
Сиропты тоңазытқышта 2 айға дейін сақтаңыз. Ингредиенттер құмыраның / бөтелкенің түбінде біркелкі орналасуына көмектесу үшін қоспаны әр қолданар алдында шайқау керек. жарнама
5-тен 3-ші әдіс: өткір жөтелге арналған сироп
Бөтелкені немесе құмыраны шайыңыз. Бөтелкені / құмыраны пайдалану сироптың тоңазытқышта сақталуын жеңілдетеді және әр қолданар алдында шайқалуы жеңіл болады. Сонымен қатар, құмыраны / бөтелкені тазалау да оңайырақ.
- Бекітілген қақпағы бар бөтелкені немесе құмыраны пайдалану ыңғайлы, себебі сіз ыдыстың ішіндегісін төгіп алмай, біркелкі етіп араластыра аласыз және сиропты тоңазытқышқа жабысып қалады деп алаңдамай сақтай аласыз.
Құмыраға / бөтелкеге алма сірке суы, бал, су, зімбір және қайен бұрыш қосыңыз. Әр ингредиентті мұқият өлшеп, құмыраға салыңыз.
- Егер бал қою болса, оны микротолқынды пеште немесе ыстық суға арналған ыдыста 1-2 минуттай пісіруге болады, сонда бал басқа ингредиенттермен оңай араласады. Микротолқынды пештің қуатына байланысты бал қайнап немесе күйіп қалмас үшін температураны төмен ұстаңыз.
Қақпақты мұқият жауып, жақсылап шайқаңыз. Ингредиенттерді қосқаннан кейін, құмыраны жауып, ингредиенттерді араластыру үшін қатты шайқаңыз.
Ересектер жөтелді жеңілдету үшін 3 шай қасыққа дейін сироп іше алады. Бұл сиропты жөтелді басатын басқа құралдарға қарағанда жиі қолдануға болады, өйткені оның ұйқышылдыққа әкелетін ингредиенттері жоқ.
- Жөтелдің ащы сиропы кептелуді жеңілдетуге және синусыңызды тазартуға көмектеседі.
Қолданар алдында жақсылап шайқаңыз. Сиропты тұндыруға болады, сондықтан ингредиенттерді араластыру үшін оны қолданар алдында шайқау қажет. Сізге сиропты шайқамас бұрын оны қайта қыздыру қажет болуы мүмкін, себебі тоңазытқышта сақтаған кезде бал қоюланып кетеді.
- Құрамында бал бар сиропты қыздыру кезінде баяу отта микротолқынды пеште.
Бірнеше күннен кейін сироптың жаңа партиясын жасау ұсынылады. Бал тоңазытқышта сақтағанда қоюлануы мүмкін, ал дәмдеуіштер тиімділігін жоғалтуы мүмкін. Сондықтан бірнеше күннен кейін сироптың жаңа партиясын дайындау оның тиімділігін арттыруға көмектеседі. жарнама
5-тен 4-ші әдіс: желкек жөтелге қарсы сироп
Азық-түлік дүкенінен немесе базардан жаңа желкек түрін таңдаңыз. Жаңа желкек өңделген және құмыралардағы желкекпен салыстырғанда әлдеқайда тиімді. Желкек сатып алғанда, мықты, таза және сызатсыздарды таңдаңыз.
Кішкене бөтелкені немесе құмыраны шайыңыз. Шөлмектер мен банкілерді пайдалану сиропты қолданар алдында сақтауға және шайқауға ыңғайлы.
Балды өлшеп, оны банкаға құйыңыз. Желкекпен араластыру үшін банкаға орташа мөлшерде бал қосыңыз.
Жаңа желкек қабығын аршып, үккіштен өткізіңіз. Оны сумен жуғаннан кейін, сіз шалғамның сыртқы қабығын тазарту үшін көкөністі тазартқышты қолдануға болады. Содан кейін, тазартылған шалғамды қырғыш үшін қырғышты қолданыңыз.
- Жақсы бұйралағышты шалғамды қыру үшін қолдануға болады.
- Желкекті жақсы желдетілетін бөлмеде қырып тастау керек, өйткені ол қатты иіске ие. Мұқият болу үшін тамақ пісіретін қолғап кию керек. Желкек дайындау сіз пиязды кесіп алғандай болуы мүмкін.
- Қапталмаған желкекті полиэтилен пакетінде сақтаңыз және тоңазытқышқа салыңыз.
- Көптеген адамдар желкек өсімдіктерін көбірек пайдалану жөтелді тез азайтуға көмектеседі деп ойлайды. Алайда, шын мәнінде, желкек аз мөлшерде ғана тиімді, ал шалғамды көп мөлшерде қолдану асқазанның бұзылуына әкелуі мүмкін.
Желкек балдың құмырасына салып, оны бірнеше сағатқа қалдырыңыз. Бұл қадам сироптың тиімділігін арттыруға көмектеседі.
- Шалғам балмен біртектес екеніне көз жеткізу үшін қоспаны ішер алдында жақсылап араластырыңыз.
Қажет болса, толық қасық сироп ішіңіз. Қажет болғанда желкек сиропын қабылдау жөтел шабуылын жеңілдетуге көмектеседі.
Сиропты тоңазытқышта сақтаңыз. Дайын сироптың мөлшері көп емес, бірақ оны тоңазытқышта сақтау керек, өйткені бөлме температурасында ұсталатын желкек тиімділігін жоғалтады.
- Қоспаны жылыту үшін жылыту керек (микротолқынды пеш болуы мүмкін), себебі тоңазытқышта сақтаған кезде бал қоюланып кетеді.
5-тен 5-ші әдіс: Сары жөтелге арналған сироп, бал, сүт және сарымсақ
Бұл формуланың тиімділігі дәлелденбегенін ескеріңіз.
Сары майды кастрюльге салыңыз да, оны отқа қойыңыз.
Пешті қосып, сары майдың еруін күтіңіз.
Май ерігеннен кейін сүтті қазанға салыңыз.
Сүт қайнай бастағанда, оған бал мен сарымсақты қосып, жақсылап араластырыңыз.
Барлық ингредиенттер араластырылғаннан кейін, қоспаны 2-3 минут ұстаңыз. Өртті өшіріп, қоспаны тағы 2-3 минут ұстаңыз.
Сарымсақты алыңыз. Сироп құйыңыз және ішіңіз.
Аяқтау. Егер дұрыс жасалса, сироп жөтелді жеңілдетеді және тамақты жеңілдетеді. жарнама
Кеңес
- Құмыраны жөтелге арналған сиропты араластыруды және сақтауды жеңілдету үшін қолдануға болады.
- Үйде дайындалған жөтелге арналған сироптар балғын болу үшін оларды тоңазытқышта сақтау керек. Сондай-ақ, ішпес бұрын шайқаңыз немесе жақсылап араластырыңыз, өйткені кейбір шөптер, дәмдеуіштер немесе ингредиенттер құмыраның / бөтелкенің түбіне жиі түседі.
Ескерту
- Балаларға қолданар алдында үйдегі дәрі-дәрмектердің қауіпсіздігі туралы педиатрыңызбен кеңесіңіз.
- 1 жасқа дейінгі балалар балды қолдануға болмайды, себебі сәбилерде ботулизм қаупі болуы мүмкін.
- Таза балды пайдаланып, араларға аллергиясы бар немесе тозаңға сезімтал адамдарға бермеңіз.
- Балдың рододендрон тұқымдасының өсімдік тозаңынан емес екеніне көз жеткізіңіз, себебі ол улы болуы мүмкін.
- Үйдегі сироптарға эфир майларын қоспаңыз, себебі бұл бауыр проблемаларын тудыруы мүмкін.
- Егер жөтел бірнеше аптадан кейін өтпесе және безгегімен бірге жүрсе немесе жасыл немесе сары қақырықпен жөтелсе, дұрысы дәрігерге қаралу керек.
