Автор:
Robert Simon
Жасалған Күн:
16 Маусым 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Сіз таңертең оянып, айнада өзіңізді бақылап отырған боларсыз, кенеттен ұйқыға жатқанда бетіңізде ісінген, қызарған және жанып тұрған безеуді көрдіңіз. Ия, сіз ештеңе жасамауды шешесіз, оларды жалғыз қалдырыңыз, бірақ иә сіз олармен өзіңіз айналысып, оларды жоюға тырысасыз. Егер сіз асыққан кезде безеуді тезірек жоғалтқыңыз келсе, төмендегі әрекеттерді орындаңыз.
Қадамдар
3-тен 1-бөлім: Безеулермен күресу
Теңіз тұзын қолданып көріңіз. 1 шай қасық теңіз тұзын екі ас қасық жылы сумен араластырыңыз. Содан кейін мақта тампонын қолданып, тұзды суды безеудің үстіне төгіп тастаңыз. Сумен шаймаңыз. Теңіз тұзы бактерияларды жояды және безеуді құрғатады.
Бензой пероксидін (сутегі пероксиді) көріңіз. Бензой пероксиді безеулерді тудыратын бактериялардан арылуға мүмкіндік береді.Бензой пероксиді әр түрлі концентрацияда болады, бірақ 2,5% бензоил пероксиді 5-10% бензоил пероксиді сияқты тиімді және тітіркендіргіш емес .. Бензой пероксиді тері қабаттарының қабығынан кетуіне де көмектеседі. өледі, теріні жылтыратады және жарқын етеді.
Салицил қышқылын қолданыңыз. Бензой пероксиді сияқты, салицил қышқылы безеу тудыратын бактерияларды өлтіреді. Бұл сондай-ақ тері жасушаларының тезірек қабыршақтануына әкеліп, жаңа терінің өсуіне ықпал етеді. Бетіңізді жуғаннан кейін безеулерге аз мөлшерде салицил қышқылын жағыңыз.
Шай ағашының майын қолданыңыз. Шай ағашының майы - бұл сіздің тері тесіктеріңізге ұя салатын бактерияларды жоя алатын бактерияға қарсы эфир майы. Шай ағашының майын мақта тампонына салыңыз, содан кейін безеуді сүртіңіз, оны асыра алмаңыз.- Шай ағашының майы қабынуға қарсы қасиетке ие, сондықтан безеуді кішірейтіп, қызартады.
Аспиринді ұсақтаңыз. Аспирин таблеткасын ұсақтап, паста жасау үшін жеткілікті су құйыңыз. Бұл қоспаның жұқа қабатын безеуге жағу үшін мақта тампонын қолданыңыз. Барлық безеулерді жағып, құрғатыңыз. Аспирин қабынуға қарсы күресу және безеуді кетіру үшін теріге аспирин қоспасын жағу арқылы қолданылады. Аспирин қоспасын түнде қалдырыңыз.
Безеулерге тұтқыр зат жағыңыз. Тұтқыр зат тері тесіктерін кішірейтіп, теріні тегіс етеді. Кейбір фармацевтикалық тұтқыр заттар бактерияға қарсы ингредиенттерден тұрады, бұл безеулерді болдырмауға немесе оны азайтуға көмектеседі. Мұнда қолдануға болатын бірнеше тұтқыр заттар бар:
- Сатылымға арналған тұтқыр зат. Коммерциялық қол жетімді қопсытқыштар әртүрлі типтерде және пакеттерде болады. Құрамында бензой пероксиді немесе салицил қышқылы бар тұтқыр затты таңдаңыз. Фармацевтіңізден жұмсартқыштардың қандай түрлері теріңізді тыныштандыратынын сұраңыз.
- Табиғи тұтқырлар бүктеу кезінде де тиімді. Табиғи тұтқырларға мыналар жатады:
- Лимон шырыны. Лимон шырынын құрамындағы лимон қышқылы безеу тудыратын бактерияларды жояды және теріні қатайтуға көмектеседі. Мұны көптеген адамдар осылай жасайды. Лимонның бір бөлігін кесіп, оны безеулерге ақырын жағыңыз. Содан кейін терінің рН теңгерімі үшін тонерді (терең тазартқыш ерітінді) қолданыңыз. Лимон қатты қышқыл болып табылады және терінің рН өзгерте алады, сондықтан тонер маңызды.
- Банан қабығы. Банан қабығы жәндіктер мен масалардың шағуын емдеуде тиімді, бұл безеуді кішірейтуге көмектеседі. Бананның қабығын безеуге ақырын жағыңыз.
- жаңғақ. Сиқырлы фундук әр түрлі қолданыстағы пайдалы тұтқыр зат ретінде қолданылған. Құрамында алкоголь жоқ ведьма сығындысын қолданыңыз. Безеуге аз мөлшерде жағып, ауада құрғатыңыз.
- Көк шай. Жасыл шай - құрамында антиоксиданттар бар, ол бос радикалдардың алдын алу арқылы қартаю процесін баяулатуға көмектесетін тұтқыр зат. Шай пакетін ыстық суға батырыңыз, араластырыңыз және шай пакетін безеудің үстіне тез қойыңыз.
Жұмыртқа майын қолданыңыз. Жұмыртқа майы безеуді кетіруге және тыртықтардың пайда болуына жол бермейді.
- Жұмыртқа майын қолданар алдында қолыңызды сабынмен немесе тазартқыш құралмен жуыңыз.
- Саусағыңыздың ұшымен теріні жұмыртқа майын күніне екі рет тыртық жоғалғанша жағыңыз.
- Бір сағаттан кейін жұмсақ бет сүлгімен шайыңыз.
3-тен 2-бөлім: қызаруды азайту
Безеулерге мұз қойыңыз. Бұл ісінуді азайтады, өйткені мұз аймаққа қан ағынын баяулатады. Мұзды тікелей безеуге қоюға немесе жұқа дәкемен немесе матамен орауға болады.
Безеулерді кетіру үшін көз тамшыларын қолданыңыз. Көз тамшылары қызаруды азайтады, сондықтан олар қызару мен тітіркенуді азайтуға тиімді. Мақта тампонына көз тамшыларының тиісті мөлшерін салыңыз, содан кейін безеуді сүртіңіз.
- Сондай-ақ, суық температура қабынуды азайтуға көмектеседі, сондықтан мақта тампонын оны қолданардан бір сағат бұрын тоңазытқышқа салыңыз. Суық тампон безеуді тыныштандырады, себебі ол қабынуды азайтады.
Табиғи антигистаминді қолданып көріңіз. Антигистаминдер дененің тері тініндегі ісінуді азайтуға көмектеседі. Бұл дәрі-дәрмектердің көпшілігі таблетка түрінде келеді, бірақ кейбіреулері шай немесе жергілікті түрінде болуы мүмкін. Олар қызаруды азайту үшін қолданылады. Табиғи өсімдіктерден алынатын антигистаминдерге мыналар жатады:
- Қалақай. Бұл ақылға қонымсыз көрінуі мүмкін, өйткені жабайы қалақайға тигізу кішкентай көпіршіктермен бөртпе тудыруы мүмкін. Осыған қарамастан, кейбір дәрігерлер қалақайды кептіріп, содан кейін салқындату керек деп кеңес береді, денеде шығарылатын гистаминнің мөлшері азаяды.
- Жылқы гүлі табиғи антигистамин ретінде де қолданылады. Еуропада адамдар бұл өсімдікті ежелден тері ауруларын емдеу үшін қолданған. Зауыттың жапырақтары ұсақталып, паста немесе түйіршіктер түрінде жасалады.
- Насыбайгүл табиғи антигистамин ретінде де тиімді. Екі насыбайгүл жапырағын ыстықпен қыздырып, терінің зақымдалған аймағына ақырын жағыңыз. Насыбайгүл бөртпенің ағзаның сыртқы ортаға қалыпты реакциясы екенін растауға көмектеседі.
3-тің 3-бөлімі: Жалпы ережелер
Бетіңізді күніне екі рет жуыңыз. Бетіңізді күніне екі рет жууға тырысыңыз. Ақырын жуыңыз, кір матаны немесе лас заттарды қолданбаңыз: кір матадағы бактериялар жарылып кетеді.
- Өлі теріні қабыршақтауға көмектесу үшін аптасына бір рет бет тазартқышын қолданыңыз. Қабыршақ эпидермисті тудырады, ең өлі тері қабаты жойылады. Мұны аптасына бір рет жасау теріге пайдалы.
- Әрбір жуғаннан кейін ылғалдандырыңыз. Тері де дененің бір бөлігі болып табылады. Бүйрек сияқты, денсаулықты сақтау үшін оған су қажет. Әр жуудан кейін теріңізді ылғалдандырыңыз.
Бетіңізге тигізбеңіз. Бетіңізге кездейсоқ немесе әдейі тигізбеуге тырысыңыз. Лас қолдар бактериялардың тасымалдаушылары болып табылады. Бетіңізді неғұрлым аз ұстасаңыз, соғұрлым сіздің бетіңіз сергек және сау болады.
Жаттығу жасау. Дене жаттығулары - бұл безеулерді жоюдың пайдалы әдісі. Жаттығу кезінде сіз стрессті босатасыз. Дәрігерлер оның қалай әсер ететінін әлі де білмесе де, стресстің әсерінен безеу тез өседі деп есептеледі.
- Стрессті және мазасыздықты жою үшін сау жаттығуды табыңыз. Спорт командасына қосылыңыз, спортзалға барыңыз немесе күнделікті жаттығу режимін ұстануға мәжбүрлеңіз. Осы әрекеттердің барлығы сіздің теріңізді жарқыратады.
- Жаттығудан кейін душ қабылдаңыз. Жаттығу кезінде терлейсіз (егер шынымен айналыссаңыз, терлейсіз). Лас, тұз және өлі тері жасушалары ауыр жаттығулардан кейін жиналады.
- Тәттілерді азайтыңыз. Терінің сау болуы үшін қантты қолдануды барынша азайтыңыз. Қант қабынуды күшейтіп, көп бөліністер тудыруы немесе өрттің нашарлауына әкелуі мүмкін. Тәттілер, шоколад және тәтті сусындар - бәрін қысқартуға болатын нәрсе.
Алкоголь ішпеңіз. Алкоголь безеулерге кері әсер етеді. Сондықтан алкогольді ішу безеуді күшейтуі мүмкін. Алкоголь денені құрғатады, соның салдарынан ол қажет судың жоғалуына әкеледі. Алкогольдің құрамында қант көп, бұл безеуді тезірек кетіреді. Алкогольдің зиянды әсерін азайту үшін алкогольді аз ішіңіз, сонда сіз нәтиже көресіз. Алкогольді көп ішудің орнына көп су ішіңіз.
Безеулермен жұмыс істемейді. Егер сіз дәрі-дәрмектермен емделмеген болсаңыз, безеуді қыспаңыз, ілмеңіз, тістемеңіз, ысқыламаңыз, сызатпаңыз немесе безеуді ұстамаңыз. Мұны жасағанда, безеуді қызару мен қабынуға бейім етеді. Айтуға оңай, бірақ орындау қиын. Егер сіз безеуде жұмыс жасамасаңыз, тыртықтың пайда болу мүмкіндігі аз болады және оны тезірек алып тастаңыз. жарнама
Кеңес
- Жай ғана сипау, қатты ысқылау теріні қызартады.
- Безеуді қолыңызбен ұстамаңыз. Сіздің қолыңыз майлар мен микробтарға бай. Безеуге қол тигізу оны жұқтыруы мүмкін.
- Суды көп ішуді әдетке айналдырыңыз.
- Қант пен шоколад безеу тудырады деп ойлайды, бұл дұрыс емес, сондықтан қант пен шоколадтан бас тартудың қажеті жоқ. Нашар диета және аллергияға ұшыраған тағамдарды қолдану жиі безеу тудырады. Кейбір адамдар шоколадты толығымен жей алады, бірақ кішкене ірімшік келесі күні-ақ бетті безеулермен толтырады. Тиісті және құнарлы диета маңызды, әйтпесе безеудің себебі тамақ болуы мүмкін екенін ұмытпаңыз.
- Жаттығудан кейін бірден шомылуға болмайды, себебі бұл теріңізге зиян келтіреді және тері тесігін бітейді. Душқа дейін кем дегенде 30 минут күтіңіз.
- Түнде алма сірке сіркесін жағыңыз. Оның жағымсыз иісі бар, бірақ өте тиімді.
- Тер тесіктерді тазарта алады, бірақ терлеу ұзақ уақытқа созылса, ол тері тесігін бітеп тастайды, сондықтан жаттығудан кейін душ қабылдаңыз, бірақ шомылудан тез арада аулақ болыңыз, себебі ол ағзаға өте зиянды, ол жылу тудырады. дене температурасы кенеттен өзгеріп, шокқа әкеледі.
- Пастаны жасау үшін ас содасын (химиялық атауы бар натрий гидрокарбонаты немесе натрий бикабонаты) және тіс пастасын араластырыңыз, бұл теріні аз тітіркендіреді, қоспаны түні бойы қалдырыңыз, содан кейін жағыңыз. түнде қалдырыңыз.
- Алоэ өсімдігінен сығынды қолданыңыз: сабақтың бір бөлігін алыңыз және оны кесіңіз. Ішектің барлығын алып, таңертең және кешке теріңізге жағыңыз. Қалдықтарды тоңазытқышта сақтауға болады.
- Лимон шырыны тіс пастасына қарағанда тиімдірек, бірақ сіздің теріңіз сезімтал болса, терінің тітіркенуін тудырады.
- Алоэ Вера гелі (алоэ вера гелі) және көмір негізіндегі сабын (графит сабыны) сияқты өнімдер теріні тазарта алады және майлы теріні азайтады. Үнемі қолдану дақтар мен дақтарды болдырмауға көмектеседі.
Ескерту
- Тіс пастасы сіз оны қолданғаннан кейін аздап ауырсыну сезімін тудырады, бірақ егер сіз одан кейін де ауырсынуды сезсеңіз, оны қолдануды тоқтатыңыз, осылайша теріңізді одан әрі зақымдайды. Егер сізде терінің немесе терінің сезімталдығы болса, тіс пастасын қолданбаңыз.
