Мазмұны

• Қадамдар

Әртүрлі тектегі адамдармен, тіпті сіз ұнатпайтын адамдармен де тіл табысуға тырысу - бұл жақсы нәрсе, бірақ кейде сіз оны ұнатпайтындығыңызды біреуге білдіру жай көрінгеннен гөрі жақсы. Мысалы, сізге хабарласқысы келетін адамға онымен кездескіңіз келмейтінін айтуыңыз керек болуы мүмкін. Сондай-ақ сізге біреумен дос болғыңыз келмейтінін айту қажет болуы мүмкін. Мүмкін сіз бұрыннан бері дос болған адаммен қарым-қатынасты бұзғыңыз келуі мүмкін. Мұндай жағдайларда олардың өздерін алшақтатып, өздеріңізбен сыпайы қарым-қатынаста болуларын қалайтындығыңызды анық білдіріңіз.

Қадамдар

3-тің 1 әдісі: бейтаныс адамға сізге ұнамайтынын айтыңыз

1. 

   Ашық болыңыз. Егер біреу кездесуді немесе телефон нөміріңізді сұрауды ұсынса, жоқ деп айтудың жолы қарапайым және түсінікті жауап беру. Ашық көзқарас жұмыс істей алады, өйткені сіз оларды күтуге де, түсініксіздік тудыруға да жол бермейсіз, сондықтан олар басқа көлеңкеге ауысуы мүмкін.
   • Мысалы, сіз «Мен шақыруды өте бағалаймын, бірақ қабылдай алмаймын, рахмет» деген сөз тіркесін қолдануға болады.
   • Сондай-ақ, «жоқ, мен қазір кездескім келмейді» деп айтуға болады.
   • Өзіңіздің анықтығыңызды көрсету үшін жауапқа «жоқ» сөз тіркесін қосқаныңызға көз жеткізіңіз.

2. 

   
   
   Жанама жауапты таңдаңыз. Егер сіз біреуді ашық түрде бас тартқыңыз келмесе, сіз айналма жолмен жауап бере аласыз. Басқа тарапты мақтаудан бастап, бірақ бас тартумен аяқтай отырып, жанама түрде шебер жауап беріңіз.
   • Мысалы, сіз «сіз жақсы адам сияқтысыз, бірақ мен ешкіммен кездескім келмейді, сондықтан мен« жоқ »деп жауап беремін» деп түсіндіре аласыз.

3. 

   
   
   Жасыру тактикасын қолданып көріңіз. Басқа нұсқа - жалтару тактикасын қолдану. Яғни, сіз тікелей жауап беру қажеттілігінен алшақтатып, сұраулардан аулақ боласыз, мысалы, адамға сіздің құлдырап бара жатқаныңызды білмеу үшін жалған телефон нөмірін беру.
   • Біреуге жалған телефон нөмірін беру үшін сіз бірқатар нөмірлер таба аласыз, бірақ оның басқа біреудің телефон нөміріне сәйкес келмейтініне көз жеткізіңіз. Егер басқа адам сол нөмірге қоңырау шалуға тырысса немесе сізбен қайта кездесуге мүмкіндігі болса, бұл тактика нәтижесіз болуы мүмкін.
   • Тағы бір нұсқа - сіздің жігітіңіздің немесе қызыңыздың бар екенін растау. Сондай-ақ, сіз өзіңіздің досыңыздан өзіңіздің қызыңыз ретінде көрінуін сұрай аласыз; дегенмен, бұл тактиканы қолдану адамдарды аулақ ұстайды және оларды қайта көргіңіз келгенде қиындық тудыруы мүмкін.

4. 

   
   
   «Кешіріңіз» демеңіз.’ Кешірім сұрау сіздің адамға аяушылық білдіретіндігіңізді көрсетеді, бұл бас тартуды нашарлатуы мүмкін. Сонымен қатар, кешірім сұрауға негіз жоқ. Қарапайым тілмен айтқанда, сіз оларды қабылдамауға шешім қабылдайсыз. жарнама

3-тен 2-әдіс: Біреуге онымен дос болғыңыз келмейтінін айтыңыз

1. 

   Бірдеңе айту керек екеніне көз жеткізіңіз. Алайда, кейде үндемеу сіз үшін жақсы. Егер басқа адаммен сөйлесу заттарды шайқалмаса, сіз оны ренжіткен болсаңыз да, оны жалғыз қалдыруға болады.
   • Мысалы, менеджеріңізге сізге ұнамайтынын айту сізге ешқандай пайда әкелмейді. Олар жұмыста күшке ие және сіздің мансабыңызды нашарлатуы мүмкін, сондықтан менеджеріңізге ұнамайтындығыңызды айту сізге қарсы болады. Сіз бағынбауыңызға байланысты қиындықтарға тап болуыңыз мүмкін.
   • Егер сізге ұнамайтын адам отбасы мүшесі немесе отбасы мүшесі болса, өз нұсқаларыңызды қарастырыңыз. Егер сіз адамды үнемі көретін болсаңыз, сізге ұнамайтынын айтып, жағдайды одан әрі ыңғайсыз етеді.
   • Дәл сол сияқты, егер адам басқа достарымен дос болса, сіз оларды ұнатпаймын десеңіз, бұл кездесулерде ыңғайсыз болуы мүмкін.
   • Сіздің сүйіспеншілігіңіз бен жек көрушілігіңіз туралы ойланыңыз. Мүмкін сіз бірінші кезекте біреуді ұнатпаған боларсыз және оларды жақсы білмеген шығарсыз. Тез бағалау жасамас бұрын, адаммен танысуға тырысыңыз.

2. 

   Сыпайы болыңыз. Сіз біреуге өмірде қажет емес деп айтсаңыз да, тым дөрекі болмауға тырысыңыз. Сіз біреуге дөрекі сөйлемей дос болуды ұнатпайтындығыңызды айта аласыз, бұл сіздің қарым-қатынасыңызды бұзбауға көмектеседі.
   • Егер сіз тым агрессивті болсаңыз, басқалармен достасу қиынға соғуы мүмкін. Өсектер тез таралады.
   • Адаммен сөйлескен кезде балағаттамаңыз немесе дөрекі болмаңыз; Мүмкіндігінше сыйлы және сабырлы болыңыз.
   • Мысалы, «мен сіздің қасыңызда болуға шыдай алмаймын» деп айтыңыз. өте дөрекі. Керісінше, «біз бір-бірімізден ерекшеленеміз, және менде жаңа достар табуға көп уақыт жоқ» деп айтуға тырысыңыз.

3. 

   Басқа тарапқа үміт бермеңіз.’ Егер сіз олармен достық қарым-қатынасты дамытқыңыз келмесе, олар кейінірек біледі. Басқаша айтқанда, әңгімеден аулақ болып, араласқыңыз келмейтін жоспарлармен келіспеуге тырысыңыз.
   • Сонымен қатар, серіктесіңізге күлімсіремеуге тырысыңыз. Сізге қабақты бұрудың қажеті жоқ, бірақ күлімсіреу сізге жақындауды жеңілдетеді
   • Мұндай тәсіл сізді басқалардың көзіне салқын тигізуі немесе салқындатуы мүмкін, сондықтан өте сақ болыңыз.

4. 

   Тікелей сөйлеп көріңіз. Жалаңаштық өте қатал болғанымен, сізге одан әріге барғыңыз келмейтіндігін басынан бастап біле алады. Егер сіз енді адамды көргіңіз келмесе, оны түзеп алғаныңыз абзал; дегенмен, бұл нәтижесіз болуы мүмкін, әсіресе егер ол жұмыс орнында қолданылса.
   • Сіз келесі нәрсені айтуыңызға болады: «Менің ойымша, біз дос болмаймыз, бірақ сізбен танысқанымызға қуаныштымыз».

5. 

   Өз сезімдеріңізге адал болыңыз. Егер сіздің серіктесіңіз сізге ыңғайлы қарым-қатынасқа тереңірек енуге құлшыныс танытса, онда адамға сын айтпай сөйлеңіз. Мысалы, олар достықты тереңдетуді қалайтын шығар, ал сіз жай ғана таныс болғыңыз келеді.
   • Сіз келесі нәрсені айтуыңызға болады: «Менің ойымша, мен осы достыққа көбірек сүйіспеншілік танытқым келеді. Бұл менің беруге дайын болған шегімнен асып түседі. Егер сіз әлі де маған жақындағыңыз келсе. бірнеше айдан кейін менімен сөйлесуге дайынсыз ба? «
   • Сонымен қатар, сіз: «Досыңызға шақырғаныңызға рахмет. Сіз осындай керемет адам сияқтысыз. Мені қызықтырмады, рахмет» деп айтуға болады.
   жарнама

3-тен 3-ші әдіс: достасқыңыз келмейтін адамға айтыңыз

1. 

   Сіздің мақсатыңызды қарастырыңыз. Жағдайдан не қалайтыныңызды шешіңіз, содан кейін мақсатыңызға минималды күйзеліске жету үшін ең қолайлы әрекетті таңдаңыз. Егер сіз адамды аз көргіңіз келсе, онда сізге ұнамайтын адамға айтудың қажеті жоқ шығар. Егер сіз адамды өміріңізден аластатқыңыз келсе, оларға тек оларды елемей, тіке айтқаныңыз жөн болар. Өзіңізге келесі сұрақтарды қойыңыз:
   • Мен адамға ұнамайтынын айтқан кезде не болады деп үміттенемін?
   • Олардың мені мазалауларын тоқтатқанын қалаймын ба? (Мен мұны сұрағаным жөн.)
   • Оларды аз көргім келеді ме? (Мүмкін мен оларға айына бір рет қана жүре аламын деп айтуым керек шығар).
   • Мен ол адамға зиян тигізгім келеді ме? Осыдан кейін олардың жанын ауыртқаныма өкінемін бе?

2. 

   Мейірімді болыңыз. Сіз біреуден бас тартқаныңызға қарамастан, дөрекі әрекет жасамаңыз. Керісінше, әдепсіздікті барынша азайтуға тырысыңыз, сонда басқа адам сізден жиренбейді немесе көңілін қалдырмайды.
   • Мысалы, «сен ақымақсың, ал сен маған ұнамайсың» деп айту дұрыс емес. Оның орнына сіз: «Мен көбірек шыққыңыз келетінін білемін, бірақ бұл маған ыңғайсыз. Біз өзгелерден өзгеше екенімізді сеземін» деп айта аласыз.

3. 

   Достарға ғашықтар сияқты қараңыз. Егер сіз өзіңіздің жақын досыңызға өзіңізді бөліп жатқаныңызды айтқыңыз келсе, бұрынғы адамыңызға серіктесіңіз сияқты жасаңыз. Яғни, олармен бұрынғы жолдасыңызбен қарым-қатынасты бұзыңыз.
   • Олармен бетпе-бет отыру - бұл ең жақсы нұсқа, дегенмен электрондық поштаға немесе электрондық поштаға жіберуге болады, егер бұл сіздің жалғыз мүмкіндігіңіз болса. Дос болуды тоқтатқыңыз келетін себептерді айтыңыз. Ең дұрысы, өзімді кінәлау, мысалы: «Мен бұрынғы күндердің қарындасы емеспін, енді біз дос болуға жарамаймыз деп ойлаймын».
   • Тағы бір нұсқа - демалуды сұрау. Сізге оны шешу үшін аз ғана уақыт қажет болуы мүмкін, бірақ үзіліс ұзақ уақытқа созылатын уақытша тыныштандыратын әдіс болуы мүмкін.

4. 

   Аулақ болыңыз. Бұл ең жақсы нұсқа болмаса да, ол әлі таңдалған. Сіз жай ғана адамның қоңырауын елемеуге немесе бір-біріңізді көргенде онымен сөйлесуден аулақ бола аласыз. Адам сіздің олармен дос болғыңыз келмейтінін байқауы мүмкін.
   • Адамдар бұл әдісті басқалардың сезімдерін бұзбауға тырысу үшін жиі пайдаланады, бірақ кейде мұндай «жетіспейтіндер» адастырып, ренжітуі мүмкін және тек кейінге қалдырады. сөзсіз. Бұрынғы адам сіз туралы алаңдай бастайды және сіз қарым-қатынасты тоқтатуға тырысып жатқаныңызды түсінбеуі мүмкін, сондықтан мүмкіндігінше жай ғана алдын-ала болған жөн.
   • Түсініңіз, егер сіз адамнан аулақ болсаңыз, ақыр соңында адал болуыңыз керек. Олар бірдеңе дұрыс емес пе немесе сіз ашуланасыз ба немесе олардан аулақ боласыз ба деп ойлауы мүмкін. Осы сұрақтарға жауап беруге дайын болыңыз.
   • Басқа адамнан аулақ болудың бір жолы - «Мен сөйлескенді жақсы көремін, бірақ мен өз жұмысыма қайта оралуым керек» деген сияқты сылтау айту.

5. 

   Шынайы болыңыз. Бір адамды жоққа шығару басқа адамнан бас тарту сияқты, әсіресе пікірлес адамға зиян тигізуі мүмкін. Сіз жан күйзелісіне ұшырамай жағдайдан шыға алмайсыз; дегенмен, егер достық шынымен нашарлай бастаса, денсаулығыңыз мықты болып, тығыз қарым-қатынас орнатуға мүмкіндік беретін уақыт келді. жарнама