Сақалды қалай өсіруге болады (фотосуретпен) - Кеңестер

Вызшақ: Сақал өсіру жолдары үй жағдайында

Мазмұны

Қадамдар
Сізге не керек

Көптеген тарихи тұлғалардың Улисс С.Грант, Эрнест Хемингуэй немесе Корнель Вест сияқты өте жақсы сақалдары бар, мүмкін сіз де олар сияқты сақал алғыңыз келеді. Сіз шашты қалай өсіруді және өсіруді, сондай-ақ жаңа сақалды қырқуды және күтуді үйрене аласыз. Сақал туралы алаңдамаңыз.

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: Сақалды өсіру

Біркелкі өскенше жиі қырыңыз. Тоқтатудың немесе ешқашан төгілудің болмауы шаштың өсуіне зиянды. Бұл әдет шаштың шашының тегіс емес, дұрыс емес және сирек өсуіне әкеліп соғады, сондықтан бетке жақсы көрініс жасамайды. Егер сіздің бет шашыңыз сіздің айналаңызда біркелкі өспесе, оны біркелкі өскенше шыдамдылық танытып, үнемі қырып отырыңыз.
- Егер сіз сақалдың қалай өсетініне сенімді болмасаңыз, бүкіл бетіңізді қырып тастаңыз, содан кейін сабан сабақтарын іздеңіз. Бет жағындағы шаштың өсуі жиектегідей ме? Сақал бет жағына қарағанда мойынның астында тез өсе ме? Егер сізде осындай қасиеттер болса, онда сіз сақал қоюға дайынсыз.
- Егер сіздің сақалыңыз біркелкі өспесе, оны тездетудің және ақыр соңында шаштың мүмкіндігінше қалың өсуін қамтамасыз етудің әдісі бар.
- Генетика бет шаштарын өсіру қабілетімен өте байланысты. Кейбір адамдар қою сақалды өсіре алмайды.
Шаштың өсуін жеделдету үшін тестостерон деңгейін жоғарылатыңыз. Егер сіз қазір жыныстық жетілу кезеңінде болсаңыз немесе осы кезеңнен өткен болсаңыз, бірақ сақалыңыз әлі өсе қоймаса, тестостерон деңгейін көтеру және шаштың өсуін ынталандыру үшін бірнеше қарапайым нәрсе жасай аласыз. Бұл тез әсер етуі екіталай, бірақ егер сіз төмендегілерді біріктіріп жасасаңыз, сіз сақал өсіресіз:
- Жаттығу жасау. Еркектерде тестостерон мөлшерін жоғарылату үшін жоғары қарқынды жаттығулар, кардио және кейбір күш жаттығулары аптасына бірнеше рет сақалды өсіруге көмектеседі. 3 минут қыздырыңыз, содан кейін жоғары және төмен қарқынды сеанстар, 30 секунд қарқынды жаттығулар, содан кейін 90 секунд орташа қарқынды жаттығулар жасаңыз. Осындай турларды көп жасаңыз.
- Д витаминін қосымша қабылдау арқылы немесе табиғи түрде сіңетін Д дәруменін ашық ауада өткізу арқылы мөлшеріңізді көбейтіңіз.
- Жақында жарияланған кейбір зерттеулерге сәйкес, ашваганда - ерлердегі тестостеронды ынталандыратын шөп. Ол адаптоген деп те аталады және көбінесе қосымша ретінде сатылады.
Бұл арада теріңізге күтім жасаңыз. Сақалдың өсуін ынталандыруға тырысқанда, шаштың біркелкі және әдемі болып өсуіне жол бермейтін мәселелерді шешіп, теріңізге күтім жасауды ұмытпаңыз. Сақалды өсіруді шешпес бұрын дерматит, безеу және құрғақтық сияқты мәселелер туралы дәрігермен кеңесіңіз.
- Дерматологқа қаралыңыз, осы уақыт аралығында сіз үнемі қырынуды ұстадыңыз. Сақалды өсіруден кемінде бір ай бұрын рецепт бойынша немесе дәрі-дәрмектерді қолданыңыз.
- Тері тесігін ынталандыру және оларды сау ұстау үшін бет терісін ылғалдандыру. Сау тері үшін табиғи көбік түзетін бет тазартқышын қолданыңыз.
Таза қырынудан бастаңыз. Бояу үшін таза кенеп қажет болған кездегідей, сақал қою туралы шешім қабылдаған кезде де мүлдем таза қырыну керек. Таза, таза беттен бастаңыз, барлық сақалды қырқып, теріге жақын қырыңыз. Бұл жаңа сақал басталған кезде шаштың максималды біркелкі өсуін қамтамасыз ету үшін.
- Шаштаразда ыстық сақалды қыруды қарастырыңыз. Әдетте бұл сақалды көтеруге тырысатын ең жақын жер.
- Содан кейін сіз төрт апта бойы қырынуды тоқтатасыз және бетіңізді үнемі жуып, теріңізге күтім жасаудан басқа ешнәрсе жасамайсыз. Сақал әдеттегідей өсе бастайды.
Жаңа сақал өскен кезде қышумен күресіңіз. Көптеген адамдар осы жағымсыз қышыма байланысты сақалды өсіруді тоқтатуды шешеді. Бет терісі жұмсарғанша, қышу 4 апта ішінде кетуі керек екенін түсініңіз.
- Бет терісін жұмсартып, қышу сезімін азайту үшін табиғи ылғалдандырғыштарды немесе сақал майларын бетке қолданыңыз. Қышу әрдайым денедегі шаш өсе бастаған кезде пайда болғанымен, оны бақылау белгілі бір деңгейде болады. Сақалды күту туралы қосымша ақпаратты үшінші бөлімнен оқыңыз.
Сабыр бол. Бет шашының өсу қарқыны бәріне бірдей емес, кейбіреулерге көп уақыт қажет, ал басқалары үшін таңнан кешке дейін қыңыр сақал өседі. Жасыңызға қарамай, шыдамдылық танытып, сақалдың өсуін күтіңіз, ол қаншалықты тез және баяу болса да.
- Кейбір адамдар үшін толық сақалды өсіру үшін 2-3 апта ғана қажет, ал басқалары бірнеше айға созылуы мүмкін.
Қалаған кезде сақал қойыңыз. Көптеген ер адамдар суық айларда жылы болу үшін сақал өсіргенді ұнатады, бірақ ыстық ауа-райында сақал жайсыз болуы мүмкін деген қате түсінік бар. Сақал шын мәнінде бетті ультрафиолет сәулесінен қорғайды, ыстық мезгілде теріні салқындатады, өйткені ол терді терде ұстап, буланған кезде салқындатады. Шынында да, сақалдың қышуы ыстық ауа-райында жағымсыз, бірақ сақал бетті де жылыта алмайды.
- Сақалдың денсаулыққа пайдалы көптеген басқа артықшылықтары бар, оның ішінде астма ұстамалары мен жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларымен күресу үшін шаңды блоктау және бетті қысқы желден қорғау үшін жел кедергі болып табылады.
жарнама

3-тен 2-бөлім: Сақал стилі және формасы

Сақалды қайшыны 5-10 күн сайын қолданыңыз. Сақалдың алғашқы өсуін күту кезеңінен кейін, сақал қажетті ұзындыққа жеткен соң, оны кесіп, пішіндеу керек. Еркектердің көпшілігі сақалдың өсу жылдамдығына және сақалдың түріне байланысты шамамен екі аптада бір рет сақал қоюы керек.
- Егер сіз Гендальфтың сақалын сәндеуді қаласаңыз, онда сіз қайшыны немесе қайшыны пішіндеуіңіз керек, сақалды біркелкі өсіріңіз.
- Егер сіз өте қысқа және әсіресе қалың сақал алғыңыз келсе, онда сақалыңызды жиірек кесіп тастауыңыз керек, мысалы 2-3 күннен кейін.
- Сақалды әрдайым мойыннан иекке дейін қырыңыз немесе мойныңыздың сізге ыңғайлы кез келген жерінде қырынуды тоқтатыңыз. Егер сіз мойныңызды қырмасаңыз, сақал сізді джунгли адамына айналдырады.
Сақалды қайшыны қолданыңыз. Ұзын сақалдарды матадан жасалған қайшымен ұқыпты түрде қырқуға болатын болса, сақалды қайшысыз, сақалды ұқыпты ұстау қиын болуы мүмкін, немесе, ең болмағанда, қарапайым қайшымен. Жалғыз айырмашылық - бұл күзетші мен қайшының өзі.
- Қысқа сақалға немесе сақалдың өсуінің алғашқы айларында әдеттегі сақал қайшысын қолданыңыз, содан кейін қалың сақалды қырқу үшін күшті қайшыны қолданыңыз.
- Жалпы қателік - қырқу машинасын алғаш қолдануды үйрену кезінде қателікпен тым көп қырынуыңыз. Егер сізде біркелкі емес сабақтар болса, қырыну алдында жаттығулар жасап, машинаның жұмыс істеу әдісін және сізге сәйкес келетін күзетшінің көлемін сезінген жөн. Ең ұзын параметрден бастап, қаласаңыз, көбірек қырындай аласыз, бірақ сақалды қайта қоя алмайсыз.
Бетіңізге сәйкес келетін сақал стилін таңдаңыз. Сақалды сәндеудің көптеген тәсілдері бар, бірақ бұл көбінесе сіздің бетіңізге және сіздің жеке қалауыңызға байланысты. Өзіңізге жақсы сезінетін стильді таңдаңыз. Жалпы, егер щектеріңіз толық болса, бет жағыңызда қысқа сақал ұстаңыз. Егер бетіңіз тар болса, бетіңізді толтыру үшін ұзын сақал қоюға болады.
- Сақалды щекке қалай ұстау керектігін шешіңіз. Сіз щекке қаншалықты жоғары сақал қою керектігін шешуіңіз керек. Көптеген адамдар бұл жерде өздерінің сақалдарын табиғи түрде өсіруге мүмкіндік береді, бірақ егер сақал щектерде өсетін болса, онда сіз жоғарғы бөлігін қыруыңыз керек.
Егер қол жетімді болса, ұстараның парағының параметрін қолданыңыз. Көптеген қырыну машиналарында мұндай параметр бар, бұл сізге жұптасып қырынуға және қырыну биіктігін өзгертпей, мойынға түскен кезде сақалды қырқуға мүмкіндік береді. Таза, әдемі сақалды қаласаңыз, сақалдың шетінен щекке, мойынға және иекке секіруге болады.
Сақалдың сирек кездесетін стильдерін қарастырыңыз. Егер сіз сақалдың күрделі түрін қаласаңыз, көптеген нұсқалар бар. Сақал стилінің бірін қолданып көріңіз:
- Ешкі сақалы, бұл сіздің иегіңіз бен мұртыңызды ғана қалдырып, щектеріңізді қыруыңыз керек дегенді білдіреді.
- Қарындашпен қапталған сақал, сіз мұрынға сақалмен жалғасқан жақ сызығы бойында тек жіңішке сызық қалдырасыз. Бұл сақал өте қысқа немесе шаш шашты кигенде жақсы көрінеді.
- Перғауынның сақалы, сіз иектен басқа жерде қырынуыңыз керек, сақал өскен сайын өріліп, иекте өсе беріңіз.
- Американдық Азамат соғысы кезінде сиқыршылардың сақал-мұраты басым болды, мұндай сақалды өсіру сізге көп уақытты қажет етеді, бірақ негізінен сіздің сақалыңыз өте ұзақ өссін, тек мойныңызды мезгіл-мезгіл қырыңыз, сонымен қатар шетінен ұстамаңыз. ернінде.
жарнама

3-тен 3-бөлім: Сақалды күту

Қырынудан бұрын сақалды ылғалдандыратын сусабынмен тазалаңыз. Сақалыңызды тегіс қыратындай етіп, оны жұмсақ және шатастырылмайтындай етіп тазалағаннан кейін қыру өте маңызды. Сақалыңызды душқа жылы сумен және сабынмен жуыңыз.
- Сондай-ақ, теріңіздің реакциясына байланысты сусабын немесе сақалға арналған арнайы сусабын қолдануға болады, бірақ көбісі оны сабынмен қолданады.
- Ұзын сақалы бар адамдар Bluebeard бренді сияқты арнайы сусабын көруі мүмкін. Ол қалдықтарды тазартқыштар мен кейбір сусабындарға қарағанда азырақ қалдырады.
Сақалды үнемі тазалап отырыңыз. Ұстаралардың көпшілігі щеткамен келеді, бірақ оны щеткамен де қолдануға болады. Сақалдың бет терісіне тегіс болуын қамтамасыз ету үшін қылқаламды жоғарыдан төмен қарай бағыттауға болады. Қылшықты тазарту сізге сақалды қырқу қажеттілігін анықтауға көмектеседі.
- Кейде сақал сізге тағамның «дәмін қалдырады». Себебі тамақ немесе зиянды тағамдар тым ұзақ өскенде сақалға түсіп кетуі мүмкін. Бетіңізге ұя болып кетпес үшін сақалыңызды үнемі жуыңыз.
Күнделікті ылғалдандыру. Егер сізде сезімтал теріңіз болса, шаштың өсуін бастамас бұрын әр түрлі ылғалдандыратын кремдер қолданып көріңіз, және өсіп болғаннан кейін де бет теріңізді ылғалдандырып, астыңыздағы сау теріні ұстаңыз. Өсіп-жетілу үшін сау сақал сау негізді қажет етеді.
- Любридерм және лосьонның басқа брендтері терінің кеуіп кетуіне жол бермей, бет терісіне өте сәйкес келеді.
Қышу немесе құрғақтықпен күресу үшін «сақал жағар майларын» қолданыңыз. Сақалды ер адамдар арасында бұл өте танымал болмаса да, сақалдарды жуғаннан кейін тазартып, жылтыр, дымқыл және таза көріністі сақтауға көмектесетін көптеген майлар бар. Бұл әдемі сақалды жасаумен қатар, терісі сезімтал ер адамдарға қышыма көмектеседі.
- Тараққа сақал майын аздап сіңіріп, әдеттегідей сақалды тазаламас бұрын, тарақтың үстінен тегістеңіз. Бұл майды бүкіл сақалға біркелкі таратудың ең жақсы тәсілі.
- Кокос майы сақалға өте қолайлы және оны табиғи сақал майы ретінде қолдануға болады.
жарнама