Арқадағы безеулерді емдеу - Кеңестер

Вызшақ: Арқадағы безеуді қалай кетіруге болады?

Мазмұны

Қадамдар
Кеңес
Ескерту

Артқы жағындағы безеулер жиі кездеседі және қолайсыздықты тудырады. Жыныстық жетілуге дейінгі жасөспірімдер де, арқадағы безеуі бар ересектер де бұл проблема екенін біледі және бетіндегі безеулермен күресу тіпті қиын. Алайда, артқы жағындағы безеулер май бездерінің шамадан тыс белсенділігінің әсерінен болатындықтан, «циститтің» басқа түрлерінде де осындай емдеу әдістері бар.

Қадамдар

3-тен 1-әдіс: Сіздің өмір салтыңызды өзгертіңіз

Таза көкірекше киіңіз. Егер сіз көкірекше киетін болсаңыз, оның таза болғаны өте маңызды. Күн сайын көкірекшені ауыстыруға тырысыңыз. Көкірекше белдіктері қозғалған кезде безеуді ысқыламайтындай етіп тығыз болуы керек, бұл оны тітіркендіреді. Мүмкін болса, сымсыз көкірекше тағыңыз, өйткені бұл сіздің иығыңыздағы қызаруды азайтуға көмектеседі.
Кең, таза және желдетілетін киім киіңіз. Артқа тиген материалдың да таза екендігіне көз жеткізіңіз, мүмкін болса, негізгі ингредиенттер мақта тәрізді табиғи талшықтардан тұруы керек. Тар киім киюден аулақ болуға тырысыңыз. Соңында, киімді үнемі жуып отыру керек - әр кигеннен кейін жақсырақ.
- Киімді жұмсақ, хош иіссіз, жұмсақ жуғыш затпен жууға тырысыңыз. Күшті немесе хош иісті жуу құралдары дақтарды тудыруы немесе сіздің безеуіңізді нашарлатуы мүмкін.
- Мүмкін болса, ақ заттарыңызды ағартыңыз. Ағартқыш киімдегі бактериялардың барлығын жояды және безеудің өсуіне жол бермейді. Қабыршақтан кейін химиялық тітіркенуді болдырмау үшін оны жақсылап шайып тастау керек.
Терлегеннен кейін душ қабылдаңыз. Жүгіру немесе баскетбол ойнау жаттығуларынан кейін міндетті түрде душ қабылдаңыз. Жаттығудан кейін теріңізде қалған тер безеулерді тудыратын бактериялар үшін тамаша жазғы алаң жасайды! Сонымен қатар, тер тесіктерді бітеп, ұнамсыз безеулердің өсуіне мүмкіндік береді.
Душ кезінде міндетті түрде кондиционерді шайып тастаңыз. Арқадағы безеулердің бір себебі - шашыңыздан толық шайылмаған кондиционер. Жайлағыш шашқа жақсы, бірақ сіздің артыңызға пайдалы емес. Кондиционерді сіздің артқы жағыңызға кіріп кетуіне және жағымсыз кішкентай безеулерге жол бермеудің көптеген жолдары бар:
- Кондиционерді шаймас бұрын судың температурасын төмендетіңіз. Жылы су тесіктерді үлкейтеді, ал суық су сіздің тесіктеріңізді тарылтады. Кондиционер сіздің артыңыздан ағып шыға салысымен тері тесігін кеңейту - бұл безеуді емдеудің жақсы әдісі емес.
- Сусабынмен және кондиционерден кейін артыңызды жуыңыз.
- Душқа кондиционер қолданудың орнына, шаюды қажет етпейтін маймен аяқтағаннан кейін шашты кондиционерлеңіз.
Жуғыш зат түрін өзгертіңіз. Егер сізде сезімтал тері болса, сіз қолданатын жуғыш зат теріңізді тітіркендіреді. Теріңізге ыңғайлы басқа брендке ауысып көріңіз.
Парақтарды жиі жуыңыз. Өлі тері жасушалары мен кір параққа тез жабысады. Төсекте ұйықтайтын үй жануарлары да дақтарды тудырады. Парақтарды аршып, оларды аптасына екі рет жуыңыз немесе аптасына екі рет ауыстырыңыз.
- Мүмкін болса, жуудан кейін қалған бактерияларды кетіру үшін төсеніштеріңізді ағартыңыз. Химиялық аллергияны болдырмау үшін ағартқышты міндетті түрде шайыңыз.
- Көрпелерді, көрпелерді және басқа маталарды үнемі жуыңыз.
жарнама

3-тен 2-ші әдіс: арнайы емдеу

Майсыз шөпті душқа арналған гельмен толық денеге ванна алыңыз. Сізге салицил қышқылының 2% белсенді ингредиенті қажет. Neutrogena Body Clear Body Wash - бұл арқадағы безеулерді емдеуге арналған жақсы өнім. Безеулерді теріні сүртуге назар аударыңыз және оны жуар алдында бірнеше минут ұстаңыз. Дәрі ішке еніп, әсер етсін.
Майсыз шөптен жасалған лосьонмен ылғалдандырыңыз. Сіздің теріңіз - бұл сіздің денеңіздегі мүше, сөзбе-сөз. Барлық ағзалар сияқты сау және тегіс болу үшін оған су және басқа қоректік заттар қажет. Әр душтан кейін лосьонды арқаға жағыңыз (күнделікті).
- Немесе дәрілік емес лосьонды қолдануға болады, бірақ оның тері тесігі жоқтығына көз жеткізіңіз. Бұл өте маңызды, себебі салицил қышқылы терінің құрғауын тудырады.
Безеулерге қарсы дәрі-дәрмектерді қолданыңыз. Салицил қышқылы жууға және ылғалдандыруға қолданылатындықтан, сіз оны бөртпелерге жағу үшін басқа дәріні қолдануыңыз керек, мысалы, 2,5% бензой пероксиді. Егер сіздің теріңіз өте сезімтал болса, 5% немесе 10% бензоил пероксидін қолданбаңыз, бұл тітіркенуді күшейтеді. Егер сіз бензой пероксидіне сезімтал болсаңыз, сіз үшін 10% күкірт ерітіндісі жұмыс істей алады.
Ретинол кремін жағыңыз. Түнде ретинолды кремді арқаңызға жағыңыз. Бұл теріні тазартуға көмектеседі және дақтардың пайда болуына бейімді жерлерде таралуын болдырмайды.
AHA және BHA-ны қолданыңыз. Альфа гидрокси қышқылдары қабыршақтайтын заттар болып табылады, олар көбінесе тері тесігін бітеп, безеу тудырады.Бета гидрокси қышқылдары безеуді тудыратын бактериялармен іштен күреседі. Мүмкін болса, құрамында AHA бар дене скрабын тауып, оны аптасына үш рет душқа түсіру үшін қолданыңыз. Душтан және ылғалдандырудан кейін BHA бар мақта матамен артыңызды сүртіңіз.
Дерматологқа қаралыңыз. Мүмкін, бұл дәрі-дәрмектерді емдеуге арналған дәрі-дәрмектермен немесе жергілікті безеулермен емдеуді қажет етуі мүмкін. Дерматологқа тексеруден өтуге қорықпаңыз. жарнама

3-тің 3 әдісі: Арқадағы безеулерді табиғи емдеу

Теріні губкамен немесе люфадан пайдаланып қабыршақтаңыз. Бірақ оны қатты скрабтамаңыз, әйтпесе сіз оны одан әрі тітіркендіресіз.
Жағажайға. Арқаңызды теңіз тұзды суға 10 минуттай сіңіріп, содан кейін күн сәулесінде 10 -15 минуттай отырыңыз. Бөртпелеріңізді күн құрғатады. Алайда ұзақ отырмаңыз, өйткені күйіп қалсаңыз, безеулеріңіз нашарлауы мүмкін. Бұл процесті бірнеше рет қайталаңыз, нәтижені алғашқы екі күнде көруіңіз керек.
Мырышты қолданып көріңіз. Бұл үйдегі безеуді емдеудің қарапайым әдісі емес, бірақ ол кейбір жағдайларда жұмыс істейді. Мырыш - бұл безеулердің жауы. Адамға белгілі бір маңызды функцияларды орындау үшін аз мөлшерде мырыш қажет. Бұл безеуді емдеумен қатар, ағзаның иммунитетін көтеру үшін де қолданылады. Мырыш арқадағы безеуді екі жолмен емдей алады:
- Мырышты тікелей теріге жағыңыз. Күніне екі рет теріңізге сүрту үшін құрамында 1,2% мырыш ацетаты және 4% эритромицин бар лосьон іздеп көріңіз. Егер сіз мұны таба алмасаңыз, мырыш капсуласын тесіп, таза саусаққа немесе мақта тампонына бірнеше тамшысын сығып, тікелей арқаңызға жағыңыз.
- Күнделікті витамин ретінде мырыш алыңыз. Тәулігіне 25 мг-ден 45 мг-ға дейінгі мөлшерде мырыш таблеткаларын ішуге тырысыңыз. Тәулігіне 50мг-ден асырмаңыз, себебі ол мыс тапшылығына қауіп төндіруі мүмкін, өйткені мырышты тым көп қабылдау мыс сіңуіне жол бермейді.
Табиғи қабыршақтағыш жасаңыз. Бұл тері тесігін бітеп, безеуді тарататын өлі тері жасушаларын кетіруге көмектеседі. Грейпфрутті сығып, үлкен ыдысқа 1 жарым кесе (шамамен 360 мл) ақ қант және 1/2 кесе (120 мл) теңіз тұзын салыңыз. Зақымдалған аймаққа массаж жасаңыз және құрғатыңыз.
Терінің рН мәнін өзгертіңіз. рН - терінің сілтілігін білдіретін тағы бір сөз. Ғалымдар терінің рН мәні 5-тен төмен емес - ең жақсы жағдайда 4,7 - терінің жалпы денсаулығы мен терінің пайдалы микробиотасы үшін пайдалы екенін анықтады. Бұл терінің рН-ын 5-тен жоғары көтеріп, терінің құрғауына, қабыршықтануына және безеулерге әкелуі мүмкін.
- Душқа арналған душты ауыстыру туралы ойланыңыз. Суды хлордан тазартатын душқа ақша салыңыз. Сіздің теріңіз бұл үшін сізге алғыс айтады. Сүзгілері бар жақсы душ құны шамамен 25-50 доллар тұрады, бірақ сіздің теріңізге қатты әсер етуі мүмкін.
- Алма сірке сірке суының бір бөлігі мен судың қоспасын дайындаңыз және оны шашыратқыш бөтелкеге құйыңыз. Душтан кейін және ұйықтар алдында теріңізге шашыратып, құрғатыңыз. Бұл сіздің теріңіздің рН-ын төмендетеді.
- Алма сірке суын қолданудың орнына, өрік пен судың бірдей мөлшерін қолданыңыз, әсер ұқсас болады.
жарнама

Кеңес

Безеуді қыспаңыз, себебі ол қызарып, кейде тыртық пайда болады.
Өңделген тағамдардан арқадағы безеулерге ғана емес, сонымен қатар олар ешқандай органға көмектеспейтіндіктен аулақ болыңыз, ол сіздің бетіңізде немесе бүкіл денеңізде болсын!
Лимон безеулерді кептіруге өте қолайлы.
Күніне 8 стакан су ішіңіз. Суды жеткілікті мөлшерде ішу сіздің ағзаңызда сіздің артыңызда безеулер түрінде көптеген майлар мен бактериялардың пайда болуына жол бермейді.
Лофаны қолданғаннан кейін оны жақсылап жуыңыз, өйткені ол оңай микробтар мен бактериялар панасына айналуы мүмкін.
Көптеген өңделген тағамдарды жеуге тырысыңыз, себебі бұл арқадағы безеулерді тудыратын факторлардың бірі болуы мүмкін. Сондай-ақ, артыңызды тырнау безеудің таралуына әкелуі мүмкін, сондықтан оны болдырмаңыз.
Егер сіз салицил қышқылына сезімтал болсаңыз немесе нарықта сіздің арқадағы безеулерге тиімді емес өнімдерді тапсаңыз, теріні емдеуге арналған ұнтақты қолданып көріңіз. Бұл әдетте өте тиімді және теріні қатты құрғатпайды. Фармацевтен сіз таңдаған брендтер туралы сұраңыз.
Нарықта безеулерге арналған душқа арналған гельдің көптеген түрлері бар. Тек салицил қышқылының 2% белсенді ингредиентін іздеңіз.
Ер адамдар үшін шешінуден аулақ болыңыз, содан кейін қабырға немесе жер сияқты лас заттармен байланысыңыз.
Безеуді емдеуге тырысатын кейбір басқа терапиялар:
- Шай сабыны
- Қайызғақты сусабынның құрамында мырыш бар
- Шай ағашының майы - бензой пероксиді мен салицил қышқылының орнына қолданыла алатын жергілікті құрал.
- Лимон шырынын (кесектерге жағып, теріге ысқылап) немесе қызанақты қолданған дұрыс, өйткені оның құрамындағы қышқыл зиянды бактерияларды жоюға көмектеседі. Егер сізде сезімтал тері болса және химиялық дәрі-дәрмектер пайдалыдан гөрі көп зиян тигізетін болса, бұл өте жақсы.

Ескерту

Безеулерді ұстамаңыз. Бұл сіздің жұқтыру мүмкіндігін арттырады. Жұқтыру мүмкіндігін азайту үшін сынған безеулерді 3% сутегі асқын тотығымен немесе 10% бензой пероксидімен өңдеңіз.
Егер сіз аккутанды қабылдап жүрсеңіз, нейтроген немесе бензой пероксидін қолданбаңыз. Аккутан тері астындағы май бездерін жою арқылы жұмыс істейді, осылайша май өндіретін маңызды затты кетіреді.