Автор:
John Stephens
Жасалған Күн:
26 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні:
27 Маусым 2024
Мазмұны
Ересектерге арналған актерлер эротикалық көріністерімен танымал, сондықтан сіз олардың жыныстық тартымдылығын көрсету үшін олардың стилін қайталағыңыз келуі мүмкін. Порно жұлдызына ұқсаудың кілті - сіздің денеңізді көрсететін киімдерді таңдау. Еркек немесе әйел, сіз жарқыраған көріну үшін макияжды қолдана аласыз.Сондай-ақ, теріңіз тегіс және жарқын болып көрінуі үшін денеңізге күтім жасауды ұмытпаңыз.
Қадамдар
3-тің 1 әдісі: порно жұлдыздар сияқты киініңіз
Ең сексуалды деп тапқан дене мүшелеріңізді көрсетіңіз. Порно актерлері төсекте жатқандығымен танымал, сондықтан олар денелерімен өте ыңғайлы. «Матаның жетіспеушілігі» киімдерімен денеңізге сенімділік танытыңыз, егер сіз өзіңізді жайлы сезінсеңіз, мүмкіндігінше теріні көрсетіңіз.
- Мысалы, сіз өзіңіздің қатты қолдарыңызды көрсету үшін жеңсіз көйлек, жіңішке аяқтарыңызды ашатын қысқа юбка және дөңгелек омырауыңызды көрсету үшін көкірекше киюге болады. Сол сияқты, сіз ішіңізді көрсету үшін ашық түймелі көйлек немесе көйлек киюге болады.
- Егер сіз әйел болсаңыз, тығыз, бөлінген, қысқа белдемшелерді таңдаңыз. Мысалы, сіз қысқа юбка киюге немесе шорт киюге болады.
- Жігіттерге келетін болсақ, құшақ жейде, тығыз футболка немесе ашық батырмалы көйлек киіңіз. Сонымен қатар, сіз көбірек теріні ашатын тығыз джинсы, жыртылған джинсы немесе джинсы киюге болады.
Құпия: Порно жұлдызына ұқсау үшін сізге «мінсіз» дене қажет емес. Фитнеске қарағанда сенімділік маңызды, сондықтан өзіңде бар нәрсені мақтан ет.
Өзіңізге сенімді болатын киім киіңіз. Сексуалдық тартымдылық туралы сөз болғанда, сенімділік - бұл сәттіліктің кепілі. Өзіңізді сенімді сезіну үшін, өзіңізді жақсы сезінетін нәрселерге толы гардероб сатып алыңыз. Одан кейін, сізге тартымды және жайлы болатын киім киюді таңдаңыз.
- Барлық киімдерді киіп көріңіз және өзіңізге жақсы көрінетіндерді ғана сақтаңыз.
- Үйден кетер алдында күн сайын айнаға қарап, өзіңізге деген көзқарасыңызды біліп алыңыз. Егер сізге ұнамаса, өзіңізді сенімді сезіну үшін басқа стильге ауысыңыз.
Әсерлі көріну үшін арнайы киімдерді таңдаңыз. Көптеген орта мектеп жұлдыздары күнделікті киім кигенімен, кейбір порно фильмдер актерлерге арнайы костюмдер киюге мүмкіндік береді. Егер сіз сексуалды көрінгіңіз келетін іс-шарада болсаңыз немесе жатын бөлмесінде батыл болғыңыз келсе немесе ересектерге арналған фильмнің кастингіне барсаңыз, сіз киінуді шеше аласыз. Егер сізге киім ұнаса, көріңіз. Өзіңізді ыстық әрі қуатты етіп көрсететін киімдерді таңдаңыз.- Егер сіз әйел болсаңыз, сіз француз қызметшісі немесе сексуалды мультфильм кейіпкері ретінде киіне аласыз.
- Егер сіз ер адам болсаңыз, қатаң спорттық форма немесе шорт киюге болады.
Егер сіз әйел болсаңыз, биік өкшелі аяқ киім киіңіз. Биік өкшелер сіздің сексуалдық тартымдылығыңызды арттыруға көмектеседі, өйткені олар сіздің кеудеңіз бен бөксеңізді үрлейді. Сонымен қатар, олар сіздің аяғыңызды ұзартады. Күні бойына ыңғайлы қадаммен жүруге мүмкіндік беретін биік өкшелі аяқ киімді таңдаңыз.- Былғары түсті аяқ киім - бұл аяғыңызды ұзағырақ етудің тамаша нұсқасы.
- Барыс немесе жылан терісі сияқты өткір өрнектері бар аяқ киім көңілді, сексуалды көрініс жасайды.
- Стилеттос көп теріні ашуға көмектеседі, олар сексуалды көрініс үшін жақсы таңдау болады.
Күн сайын шаш сәндеу. Ұзын шашты, қысқа шашты немесе қырынуды кез-келген шаш үлгісі сексуалды етіп көрсете алады. Өзіңізге ұнайтын шашты таңдап, бетіңізді тегістеңіз. Содан кейін, шашты күн сайын шықпас бұрын дайындаңыз.
- Егер сізде ұзын шаш болса, оны үлкен бұйралармен бұрап көріңіз.
- Қысқа шаштар үшін кескінді кесіп тастаңыз, сонда ол аздап бей-берекет көрінеді.
- Егер сізде басыңыз таз болса, оны сау етіп сақтау үшін оны ылғалдандырыңыз.
3-тен 2-ші әдіс: Порно жұлдыз стиліндегі макияж
Макияж жасамас бұрын теріні ылғалдандырыңыз. Сіздің теріңіздің түріне арналған және күннен қорғайтын ингредиенттері бар ылғалдандырғышты таңдаңыз. Теріңізді жұмсарту үшін бетіңізге орташа қабат жағыңыз және лосьонды жалғастырар алдында 2-3 минут құрғатыңыз.
- Ылғалдандырғыш крем теріні тонусқа келтіріп, оны әдемі ұстауға көмектеседі. Сонымен қатар, ол макияжды ұзақ уақыт сақтайды.
Тері тоныңызды тегістеу үшін тоналды кремді қолданыңыз. Тері өңіне сәйкес келетін тоналды кремді таңдаңыз. Кремді теріге тарату үшін саусақтарыңызды немесе макияжды қолданыңыз. Мұрыннан бастаңыз және бет жағына қарай жұмыс жасаңыз. Теріні біркелкі ету үшін кремді біркелкі жағуды ұмытпаңыз.
- Егер сізде безеулер болса, тональды кремді қолданғаннан кейін оны безеуге жағу үшін теріңізден 1 тон жеңіл жасырғышты қолданыңыз.
Борды пайдаланып дыбыс деңгейін көтеріп, бөлектеңіз бет контурын жасау. Бет жағында көлем қалыптастыру үшін алдымен қалыпты тоналды крем қолданыңыз. Содан кейін, теріңіздің тонусынан 1-3 тонна жеңіл тоналды кремді күн сәулесі көп түсетін жерлерге жағыңыз. Содан кейін, маңдайдағы, храмдардағы, щектердегі және жақ аймағындағы терінің түсінен 2-3 тонна қараңғы тоналды крем қолданыңыз. Әрі қарай, сызықтарды үйлестіру үшін блок жиегінің түсін біркелкі тарату үшін макияж көбігін пайдаланыңыз. Соңында, қастың, щектің және үстіңгі еріннің астына сәл жарық түсіріңіз.
- Жеңіл тоналды негіз әдетте щекке, маңдайдың арасына, қастың жоғарғы жағына немесе жоғарғы ерінге, иек арасына және мұрынның ортасына жағылады.
Құпия: Контурлау және ағарту жоғары щектермен көрініс бере алады және сізге жарқын көрініс береді.
Көзбен назар аударыңыз қабақ бояуы, көз контуры, және тушь. Порно жұлдыздары ерінге қарағанда көзге көбірек көңіл бөледі, өйткені төсек орындарында көз макияжы аз көрінеді. Көздеріңізді ерекше етіп көрсету үшін қара немесе металл қабақ бояуын таңдаңыз. Содан кейін, көзді қайрау үшін қара қорғасынмен көз контурын салыңыз. Соңында жоғарғы және төменгі қақпақтарды жағу үшін тушь қолданыңыз.
- Сіз қара немесе қоңыр тушь арасында таңдау жасай аласыз. Қара түс жарқыраған көрінеді, бірақ қоңыр түс сізді жасартады.
- Сырлы көріну үшін түтінді көз макияжын қолданыңыз.
- Қабақ бояуын күңгірт етіп көрсету үшін түсін қалыңдататын бірнеше қабат ұнтақ жағыңыз.
Бейтарап ерін далабын қолданыңыз, содан кейін ерін жылтыратыңыз. Қызыл далап сексуалды көрініспен байланысты болғанымен, ерін далабында ересектер киносында жиі кездеседі, өйткені олар аз жағылады. Еріннің табиғи түсінен 1-2 тонна қараңғы көлеңке таңдаңыз. Ерінге ерін далабын жағыңыз, содан кейін ерніңізге назар аудару үшін ерін жылтыратқыш қабатын жағыңыз.
- Мысалы, раушан-қызыл реңкті табиғи ерін түсіне жақын етіп таңдаңыз. Бұл сіздің ерніңізге балғын және керемет жарқыл береді.
- Ерін жылтырлығы сіздің ерніңізді дымқыл етіп көрсетеді.
Құпия: Егер сіз ұзақ өмір сүргіңіз келсе, ерін далабының орнына ерін контурын қолданыңыз. Алдымен қарындашпен ерінді сызыңыз, содан кейін қаламды еңкейтіп, қарындаштың бүйірін біркелкі бояу керек.
Кірпіктерді қолдан жасаңыз көзді әсерлі етіп көрсету үшін. Жалған кірпіктер сіздің көздеріңізді үлкен және әсерлі етеді, бұл сонымен қатар орта мектеп актерлерінің кәдімгі макияж әдісі. Соңында сәл бұралған немесе ұзындығы әртүрлі жалған кірпіктерді таңдаңыз. Содан кейін, кірпіктердің түбіне желім жағып, оны қабақтарға бекіту үшін саусақтарды немесе пинцетті қолданыңыз. Көзге көрінбеуі үшін жалған кірпіктерді 30 секундтай ұстап тұрыңыз.
- Әдемі жалған кірпіктерді жағу үшін сізге бірнеше рет жаттығулар жасау керек. Әр кірпікті жаққан сайын жақсара түсесіз.
Макияжды ұстап тұру үшін бетті минералды спреймен араластырыңыз. Фонды құлыптау спрейі қажет емес, бірақ ол макияжға күні бойы көмектесе алады, бұл сізге жарқын көріністі сақтауға көмектеседі. Макияж жасалғаннан кейін шашыратқыш бөтелкені бетіңізден 10-15 см қашықтықта ұстаңыз, көзіңізді жауып, тұманды бүкіл бетіңізге ақырын шашыңыз.
- Косметикалық дүкендерден немесе ғаламтордан тоналды кремді спрейлерді таба аласыз.
- Ересектерге арналған киножұлдыздар макияжды түсіру кезінде ауытқып кетпес үшін негіздік спрейлерді жиі пайдаланады.
Құпия: Қол жетімді нұсқасы - шаш патчын қолдану. Алайда, ингаляциядан аулақ болыңыз, себебі олар өкпенің тітіркенуін тудыруы мүмкін.
3-тен 3-ші әдіс: Порно жұлдыздары сияқты денелерге ие болу
Дұрыс тамақтануды қадағалаңыз Жаңа және майсыз ақуызға негізделген. Тамақтану кезінде жақсы тамақтану терінің жылтырлығы мен қуаттануына көмектеседі. Бұл сізге ең жақсы деңгейде болуға көмектеседі. Тамақтану кезінде, оның жартысы жемістер мен көкөністерден, 1/4 бөлігі майсыз ақуыздан, ал 1/4 бөлігі күрделі көмірсулардан тұруы керек. Сіз майсыз сүт өнімдеріне, жаңғақтарға, жемістер мен көкөністерге тағамдар жасай аласыз.
- Арық протеинге жақсы таңдау - тауық еті, күркетауық, балық, тофу, өсімдік ақуызы және майсыз сүт.
- Күрделі көмірсуларға крахмалды көкөністер мен дәнді дақылдар жатады.
Өз формасын сақтау үшін күніне 30-60 минут және аптасына 5 рет жаттығулар жасаңыз. Дене жаттығулары денсаулықты жақсартуға және өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі. Денсаулығыңызды арттыру үшін аптасына 5 күн бойы кем дегенде 30 минут кардио жаттығуларын жасаңыз. Қосымша артықшылықтар үшін жаттығу уақытын күніне 60 минутқа дейін ұзартыңыз. Қарқынды ұстап тұру үшін күнделікті жаттығулар кестесін жасаңыз.
- Бұлшықетті күшейту және көп май жағу үшін аптасына 2-3 күн салмақты көтеріңіз. Ауырлықты көтеретін күнге дейін 24 сағат демалғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Салмақты дұрыс деңгейде ұстап тұру үшін аптасына 5 рет кардио жаттығуларын жасаңыз.
Бағдарламаңызға бірнеше жаттығулар қосыңыз:
Ұжымдық асқазан: «Деструктивті» алты қаптамалы абс және абсолютті абсцесс үшін қытырлақтар мен тақтайшалар жасаңыз.
Кеуде бұлшықеттері: Кеудеге итеру, орындықты басу, кеудеге қысу (салмақты кеудеге көлденеңінен айналдыру) көмектеседі. Кеудесін үлкен ұстағысы келетін әйелдер кеуде бұлшықетіне аз көңіл бөлуі керек.
Қол жаттығуы: Бас итергіштер, гантельдер, иықтар және қол көтергіштер қолыңызды құруға және тонусты жасауға көмектеседі.
Жамбас жаттығулары: Бөкселер, секіру, қабырғаға сүйену және жамбас тебу алдыңғы санның бұлшық еттерін дамытуға көмектеседі.
Қабыршақтайтын өнімді апта сайын немесе аптасына екі рет қабыршақтандыру үшін пайдаланыңыз. Тері өте ашық болғандықтан, сіз тегіс және жылтыр көрінгіңіз келеді. Жақсы теріні алу үшін душ алдында қабыршақтаныңыз. Шынтақ, тізе, тобық тәрізді өрескел жерлерге назар аударыңыз. Содан кейін жылы сумен шайып, шомылуды жалғастырыңыз.
- Денеге арналған скрабтарды дүкеннен немесе Интернеттен сатып алуға болады. Сонымен қатар, ас үйдегі ингредиенттерді пайдаланып, өзіңіз жасай аласыз. Мысалы, бадам майының бір бөлігін, қоңыр қанттың бір бөлігін және кофе ұнтағы бөлігін араластырып, өз денеңізге скраб жасаңыз.
Таза көріну үшін тұлғаның немесе дененің шаштарын қырыңыз немесе қырқыңыз. Табиғи көріністі байқап көруге болатын болса да, ересек актерлер әрқашан дененің шаш мөлшерін шектейді. Егер сіз денеңіздің олар сияқты тегіс болуын қаласаңыз, денедегі шашты ұстарамен немесе қайшымен алыңыз. Сіз келесіні көре аласыз:
- Қыздар үшін қолдарыңыз бен аяқтарыңыздағы шашты тегістеу үшін алыңыз. Содан кейін, бикини аймағын кесіңіз немесе қырыңыз.
- Жігіттер үшін, егер олар тым тығыз болса, сіз өзіңіздің денеңіздегі шашты қырынуды немесе қырқуды таңдауға болады, бірақ әдетте орта мектеп актерлері түкті болады. Сонымен қатар, сіз сақалды қырқуға немесе таза түрде қыруға болады.
Ақ теріні иленген күйге келтіру үшін қоңыр теріні бояйды. Орта мектеп актерлері көбінесе күйген көрінуді таңдайды, сондықтан теріңіз ашық болса, қоңыр түске боялғыңыз келуі мүмкін. Теріні қауіпсіз түрде бояу үшін сіз уақытша бояғыштарды өз қалауыңыз бойынша пайдалануға болады. Өзіңіздің табиғи теріңізден бірнеше тонна қараңғы тері бояуын таңдап, оны жылтыр қоңыр көріну үшін денеңізге жағыңыз.
- Егер сізде тым ақ тері болса, сізге орташа тонды түс қажет болуы мүмкін.
- Егер сізде иленген тері болса, күңгірт көрініс үшін қара бояуды қолдануға болады.
- Егер сіздің теріңіз қараңғы болса, теріңізді жылтыр ету үшін метал бояғыштарын қолдануға болады.
Денедегі безеуді макияж ұнтағымен, ұнтақты жабынмен, минералды спреймен жабыңыз. Теріңіздің түсімен бірдей тонды тоналды кремді таңдаңыз, содан кейін оны безеу үшін жіңішке тоналды кремді жағыңыз. Одан кейін оған түссіз ұнтақ қабатын жағыңыз. Соңында макияждың тұрақты көрінуі үшін тоналды крем қабатын қолданыңыз.
- Макияжды алып тастауға дайын болсаңыз, оны теріңізден кетіру үшін арнайы макияж кетіргішті қолданыңыз.
Кеңес
- Актер болып көріну үшін сізге ересектерге арналған фильмдерде ойнаудың қажеті жоқ, сол сияқты кештерде немесе экскурсияларда болады.
- Есіңізде болсын, порно жұлдызға ұқсайтын көрініс қалаусыз назарын аудара алады.
- Егер сіз осы стильге көбірек шабыт алғыңыз келсе, Интернеттегі ересек киноактерлердің суреттерін қараңыз.
Ескерту
- Теріні күн сәулесінен қорғау үшін уақытша тері бояуын сақтаңыз.
