Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес

Егер сіздің көздеріңізде қара шеңберлер мен ісінулер жиі кездесетін болса, мүмкін проблемаларды жою және оларды біржола жою үшін ұзақ мерзімді шаралар қабылдау қажет болуы мүмкін. Бақытымызға орай, ісікті бірнеше сағат немесе күн ішінде уақытша жеңілдетуге, жоюға немесе жасыруға мүмкіндік беретін бірқатар ситуациялық шешімдер бар. Олар ұзақ мерзімді проблеманы шешпесе де, егер сіз ісінуден тез арылуға тура келсе, бұл шешімдер пайдалы болады.

Қадамдар

4-тен 1-әдіс: Көз астындағы ісінуді бірден азайту үшін салқындату

1. 

   Салқын компрессті қолданыңыз. Жұмсақ, таза матаны салқындатылған сумен сулаңыз, содан кейін оны сығыңыз. Көздің астына және айналасына сүлгіні абайлап жағыңыз, барлық ісінулерді жауып тастаңыз. Осы компрессті 5 минуттай қолдануды жалғастырыңыз.
   • Мұны тіке отырып, көздің астына сұйықтық ағып кетуіне көмектесу үшін жасаңыз.
   • Суық компресстер және салқындатудың басқа әдістері көздің астындағы терінің ісінуі мен қараюын тудыратын қан тамырларын тарылту арқылы жұмыс істейді.

2. 

   
   
   Көзіңізге суық қасық жағыңыз. Тот баспайтын болаттан жасалған 4 қасықты бір кесе мұзды суға салыңыз; Суық болғанша 2-4 минут күтіңіз.Көздің астындағы қараңғы және ісінген шеңберге суық қасықты абайлап жағыңыз, ақырын басыңыз. Мұны қасық тері температурасына дейін жылынғанша ұстаңыз.
   • Жаңа қолданған қасықты мұзды суға батырып, екіншісін алыңыз. Екінші көздегі қара шеңберлер үшін жоғарыдағы әрекеттерді қайталаңыз.
   • Қажет болса, компрессті қолдануды жалғастырыңыз, жылы қасықты салқын қасықпен алмастырыңыз және ісікті азайтуға қанша уақыт кететініне байланысты оны 5-15 минуттай қолданыңыз.

3. 

   
   
   Қиярды көзге жағыңыз. Тоңазытқыштағы қиярды қалыңдығы 1 см-ден асатын тілімдерге кесіңіз, көзіңізді жұмып, ісікті қияр кесектерімен жабыңыз. Тігінен босаңсытып, басыңызды сәл артқа қисайтып 25 минуттай қойыңыз.
   • Қиярда судың көп мөлшері бар, сондықтан олар табиғи түрде ылғалдандырылады және салқын болады, сондықтан олар ісінуді азайтуға өте ыңғайлы. Қиярда гистераминді тежейтін антиоксидант - кверцетин бар және бұл қасиет аллергиядан туындаған көздің ісінуін азайтуға көмектеседі.

4. 

   
   
   Салқындатылған шай пакетін пайдаланыңыз. 2 шай пакетін суық суға батырып, тоңазытқышқа 15 минуттай салып, суықты күшейтіңіз, содан кейін көзге жағыңыз, ісіну аймағын жабуды ұмытпаңыз. Жатыңыз және басыңызды сәл жоғары көтеріңіз, шай пакетін 25-30 минуттай жауып тұрыңыз.
   • Аяқтағаннан кейін көзді және бетті салқын сумен шайыңыз, содан кейін құрғатыңыз.
   • Бұрыш немесе даршын сияқты өткір дәмдеуіштер бар шай пакеттерінен аулақ болыңыз, себебі бұл көзді тітіркендіреді. Түймедақ пен жасыл шайдың табиғи емдік қасиеттері бар, бұл оларды керемет нұсқалар етеді. Құрамында кофеин бар шай қан ағынын шектейді және ісінуді азайтуға көмектеседі.
   жарнама

4-тен 2-әдіс: Ықтимал проблемалармен тез күресу

1. 

   Антигистаминді қабылдаңыз. Аллергия - бұл көздің астында ісінудің мүмкін себептерінің бірі. Егер басқа аллергиялық белгілер болса, сіз рецептсіз антигистаминді қабылдауды қарастыра аласыз.
   • Сол сияқты, ісік суық немесе синусын жұқтырған кезде пайда болуы мүмкін. Осы жағдайларға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау көз астындағы ісінуді азайтуға көмектеседі.

2. 

   Синусын жуыңыз. Егер синустық проблемалар көздің ісінуіне әкеліп соқтырса және антигистаминдер ісінуді айтарлықтай азайтпаса, көздің астына жиналған сұйықтықты жуу үшін мұрынды жуу әдісін қолданыңыз.
   • 250 мл жылы сумен ¼ ас қасық (0,5 мл) ұсақ дәнді йодталмаған тұзды ерітіңіз.
   • Тұзды ерітіндіні мұрын жууға арналған таза бөтелкеге ​​құйыңыз, содан кейін басыңызды бүйіріңізге еңкейтіп, тұзды ерітіндінің жартысын бір мұрынға құйыңыз. Маңдайыңызды төмен түсіріңіз, сонда ерітінді басқа мұрыннан ағып кетеді.
   • Бөтелкедегі қалған ерітінді үшін жоғарыдағы процедураны қайталаңыз, бүйірлерін өзгертіңіз және басқа синусын жақсылап шайыңыз.
   • Сондай-ақ, синусын мұрынға арналған спреймен жууға болады.

3. 

   Көзге арналған крем жағыңыз. Ісінуді азайтуға көмектесетін көзге арналған кремдер бар. Жақсы нәтиже алу үшін тез жұмыс істейтінін көрсететін крем іздеңіз.
   • Ретинол көзге арналған крем - бұл танымал нұсқа. Олар коллаген өндірісін ынталандыру арқылы ұзақ мерзімді жақсы әсер етсе де, бұл кремдер бірден нәтиже бермеуі мүмкін.
   • Кофеинді көзге арналған крем ісінуден тез арылудың жақсы нұсқасы болуы мүмкін. Кофеин қабынуға және терінің қараюына жауап беретін тамырларды тарылтады.
   • Тағы бір нұсқа - құрамында табиғи қабынуға қарсы ингредиент, құрамында арника бар көзге арналған крем.

4. 

   Денедегі суды ұстаңыз. Тәулігіне ұсынылған 8 стакан суды (әрқайсысы 250 мл) ішу керек. Ісіну сұйықтықтың тоқырауынан болуы мүмкін, бірақ дегидратация денеде суды көп ұстауға мәжбүр етеді.
   • Сонымен қатар, сіз ісіну кезінде көбірек дегидратация тудыруы мүмкін тамақ пен сусындарды азайтуыңыз керек. Оларға тұзды тағамдар, алкогольдік сусындар және кофеин кіреді.
   жарнама

4-тен 3-әдіс: Ісінуді түні бойы алып тастаңыз

1. 

   Макияжды жуыңыз. Ұйықтар алдында барлық макияжды күніне жуыңыз. Көзге косметика ұйқы кезінде жас ағып кетуі мүмкін, ұйқыдан тұрған кезде көз одан да көп ісінеді.
   • Мүмкін болса, төсектен бұрын теріңізден косметиканы кетіру үшін макияжды кетіргішті қолдануға тырысыңыз. Макияжды кетіретін заттар косметикалық бөлшектерге жабысып, қабыршықтанып кету үшін арнайы жасалған, сондықтан олар қарапайым су мен сабынға қарағанда тиімдірек.
   • Егер сізде макияжды кетіретін құрал болмаса, әдеттегі тазартқыш пен суды да қолдануға болады. Көздің барлық макияжын шайып тастаңыз.

2. 

   Жастықпен ұйықтаңыз. Ұйықтамас бұрын бастың астына жастықтар қосып көріңіз. Сіз сондай-ақ матрастың жоғарғы бөлігін немесе кереуеттің бүкіл басын ұстай аласыз. Мұндағы басты мақсат - басыңды дененің қалған бөлігінен биік ұстау.
   • Басты ұстау қанның, шырыштың және басқа сұйықтықтардың көздің астына түсіп, ісінудің орнына беттен ағып кетуіне көмектеседі.

3. 

   Жинау. Егер сіз әдетте асқазанда немесе бүйіріңізде жатсаңыз, түнде ұйықтап ұйықтауға ауысыңыз. Көз жоғары күйде болған кезде, ауырлық күші көзге шоғырланудың орнына артық сұйықтықты шығарады.
   • Егер сіз кездейсоқ асқазанға немесе ұйықтауға ораламын деп қорқатын болсаңыз, домалақтап немесе домаламас үшін бүйіріңіздегі жастықты қолданып көріңіз.

4. 

   Ұйқыңызды қандырыңыз. Нашар ұйқы - көздің астындағы ісінудің ең көп таралған себептерінің бірі. Ұйықтау уақытын таңдамас бұрын, таңертең дабыл шыққанға дейін 7-8 сағат ұйықтайтындай етіп есептеу керек.
   • Ұйқының жетіспеуі денеде «стресс гормоны» кортизолды шығарады, ол терінің коллагенінің бұзылуына әкелуі мүмкін, нәтижесінде көз асты мен қара шеңбер әлсірейді.
   жарнама

4-тен 4-әдіс: Ісінуді косметикамен жасырыңыз

1. 

   Көзге арналған крем жағыңыз. Макияжды қолданар алдында көздің кремін көздің ісінуіне жағыңыз. Жалғастырмас бұрын бірнеше минут күтіңіз.
   • Ылғалдандыратын көзге арналған кремді таңдаңыз. Көбірек әсер ету үшін құрамында ретинол немесе кофеин бар кремді таңдаңыз.
   • Егер сіз стильге бейім болсаңыз, көзге арналған кремді қолданбаңыз.
   • Түріне қарамастан, көзге арналған крем теріні ылғалдандыруға және косметиканың пайда болуы мүмкін әжімдерді толтыруға көмектеседі.

2. 

   Көз сөмкелерін жасырғыш затпен жабыңыз. Ісікке теріңіздің түсіне сәл сәйкес келетін жасырғыш зат. Кремді жағу үшін щетканы қолданыңыз, бірақ оны теріге жағудан аулақ болыңыз, өйткені скрабтау әрекеті одан әрі тітіркенуді тудыруы мүмкін.
   • Жақсы нәтижеге жету үшін жібектей тегіс құрылымы бар жеңіл жасырғышты таңдаңыз. Қалың кремдер көздің астында майда сызықтармен пайда болуы мүмкін, бұл дақтарды айтарлықтай байқатады.
   • Жасырғыш құралды қолдану үшін саусақтарыңызды қолданудан аулақ болыңыз, өйткені сіз оны тым көп жағу қаупі бар. Кішкентай тегіс щетка - бұл ең жақсы нұсқа.

3. 

   Блокты құру үшін борды мұқият жағыңыз. Қажет емес болса да, щекке кішкене ұнтақ ісіктерді ерекше етіп көрсетуге көмектеседі. Бетіңізге көлемнің аз мөлшерін жағыңыз және оны жай көзге жайып қою үшін стандартты ұнтақ щеткасын қолданыңыз.
   • Ұнтақ көлемімен берілген контраст ісінуге көмектеседі, бірақ ісінуге тікелей емес. Дегенмен, сіз жылтыр ұнтақтардан аулақ болуыңыз керек, өйткені бұл ісінуді іс жүзінде көрнекі етеді.
4. Төменгі қабақтарды тегістеу үшін тек жеңіл көз контурын пайдаланыңыз. Төменгі қабағыңызға ақ, кремді немесе ақшыл тері қабығын таңдаңыз. Бұл сіздің көзіңізді жарқын және жарқыратады және ісінуден алшақтатуға көмектеседі.

5. 

   Көздің ісінуіне ұнтақ жағыңыз. Жайылған щетканы қолданып, көздің астына және щекке мөлдір, бос ұнтақтың жұқа қабатын жағыңыз.
   • Ұнтақ макияжды тұрақтандыруға және косметиканың көз айналасындағы терінің ұсақ әжімдеріне шоғырлануына жол бермейді.
   жарнама

Кеңес

• Көз айналасындағы терінің тітіркенуіне немесе қараюына жол бермеу үшін күн сәулесінен қорғайтын және күннен қорғайтын көзілдіріктерді жағыңыз.