Мазмұны

• Қадамдар
• 4 -ші әдіс 1: мойын терісін тазалаңыз
• 4 -ші әдіс 2: теңіз тұзын қолданыңыз
• 3 -ші әдіс 4: Жұмыртқаның ақуызын қолданыңыз
• 4 -ші әдіс 4: дәрі -дәрмектерді қолданыңыз
• Кеңестер

Мойындағы безеу беттегідей ыңғайсыз болуы мүмкін. Мойындағы тері бетке қарағанда жуан (сондықтан мойын бетке қарағанда дене аймағынан көп) және көп май бөле алады, кейде одан да ауыр безеу мен кистикалық зақымға әкеледі. Мойындағы қара нүктелерден құтылудың ең жақсы әдісі - теріні дұрыс тазарту және бөртпе пайда болған кезде әрекет ету. Егер бөртпе бірнеше ай бойы сақталса немесе инфекция белгілері байқалса, дәрігерге қаралу керек.

Назар аударыңыз:бұл мақаладағы ақпарат тек ақпараттық мақсаттарға арналған. Кез келген әдістерді қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.

Қадамдар

4 -ші әдіс 1: мойын терісін тазалаңыз

1. 1 Мойынды күніне кемінде екі рет жуыңыз. Мойын безеуінің алдын алудың ең жақсы әдісі - оны таза ұстау. Мойынды күніне кем дегенде бір рет жуу керек. Егер сіз көп терлейтін болсаңыз, мысалы, спорт кезінде, содан кейін басқа душ қабылдаңыз.
2. 2 Мойынды жуу үшін жұмсақ жуғыш затты қолданыңыз. «Комедогенді емес» немесе «майсыз» деп белгіленген жұмсақ жуғыш затты таңдаңыз. Комедогенді емес өнімдер тері тесігін бітемейді және осылайша безеуді кетіруге көмектеседі.
   • Өнімнің комедогенді емес екеніне көз жеткізу үшін жапсырманы тексеріңіз.
   • Сонымен қатар, өнімнің құрамында алкоголь жоқ екенін тексеріңіз. Алкоголь теріні тітіркендіреді және безеуді нашарлатады.
3. 3 Жуғыш затты тек саусақтарыңызбен жағыңыз. Жуғыш затты қолдану үшін бет жуатын шүберек, губка немесе басқа да дөрекі материалдарды қолданбаңыз, себебі олар мойынның терісін тітіркендіреді және тырнап алады, осылайша безеуді нашарлатады. Оның орнына жуғыш затты саусақтарыңызбен ақырын жағыңыз. Бұл әрекетті орындау кезінде теріңізді қатты сүртпеңіз.
   • Мойынды жуғаннан кейін оны сумен мұқият шайыңыз.
   • Мойынды таза мақта сүлгімен құрғатыңыз.
4. 4 Тітіркендіргіштерден аулақ болыңыз. Сіз сезінбейтін болсаңыз да, киім мен аксессуарлар мойын терісін тітіркендіріп, безеуді нашарлатуы мүмкін.Мойын көйлек, шарф немесе тасбақа киюге болмайды, себебі олар теріңізді тітіркендіреді және безеуді нашарлатады. Мойынға тигеннің бәрі таза екеніне көз жеткізіңіз. Сондай -ақ, мойныңызға мүмкіндігінше жиі тигізбеңіз және безеуді ешқашан щеткамен немесе сығып алмаңыз, себебі бұл тыртыққа әкелуі мүмкін.
   • Майлы негіздегі күннен қорғайтын кремдерді немесе безеу зардап шеккен жерлерде макияж негізін немесе макияжды қолданудан аулақ болыңыз. Егер сіз сәндеуге арналған өнімді қолдансаңыз, оны мойныңызға тигізбеу үшін абай болыңыз.
   • Егер сіздің шашыңыз ұзын болса, майды мойныңыздың артына шашыратыңыз. Бөртпені емдеу кезінде шашыңызды көтеріп, оны құйрыққа байлап көріңіз.

4 -ші әдіс 2: теңіз тұзын қолданыңыз

1. 1 Сізге қажет нәрсенің бәрін жинаңыз. Теңіз тұзын өңдеу - бұл қарапайым әдіс, және сізге қажет ингредиенттерді кез келген супермаркеттен сатып алуға болады. Бұл әдіс теріні өлі жасушалардан тазартуға және безеуді құрғатуға мүмкіндік береді. Сізге мыналар қажет болады:
   • 1 стакан (250 мл) ыстық су
   • 1 шай қасық (7 грамм) теңіз тұзы
   • бір қап жасыл шай және / немесе 1-2 ас қасық (15-30 миллилитр) алоэ верасы.
2. 2 Жасыл шайды (250 мл) қайнатыңыз. Жасыл шай сығындысы безеуді кетіруге көмектесетіні анықталды. Қарапайым жасыл шай инфузиясы да көмектесуі керек. Жасыл шай жапырақтарын торға қайнатуға немесе жасыл шай пакетін қолдануға болады.
   • Шыныаяқ алыңыз және оған шай пакетін немесе торды салыңыз.
   • Суды қайнатып, бір шыныаяқ жасыл шайға шамамен 1 стакан (250 мл) қайнаған су құйыңыз.
   • Шай қайнатылғанша шамамен 3 минут күтіңіз, содан кейін шәй пакетін немесе торды шыныаяқтан алыңыз.
3. 3 Шайға бір шай қасық (7 грамм) теңіз тұзын ерітіңіз. 1 шай қасық (7 грамм) теңіз тұзын өлшеп, оны бір кесе шайға қосыңыз. Тұзды толығымен еріту үшін шай араластырыңыз.
4. 4 Алое вера ас қасық (15 мл) қосыңыз. Алоэ вера безеуді кетіруге көмектесетіні анықталды. Сонымен қатар, алоэ вера теріні ылғалдандырады. Сіз оны шайдың орнына қосуға немесе жасыл шаймен араластыруға болады. Теңіз тұзының ерітіндісіне 1 ас қасық (15 мл) алоэ верасын қосып, жақсылап араластырыңыз.
   • Егер сіз жасыл шайдан бас тартып, тек алоэні қолданғыңыз келсе, 2 ас қасық (30 мл) алоэ верасын 1 ас қасық (7 грамм) теңіз тұзымен араластырыңыз. Нәтиже - бұл сіздің мойныңызға тікелей қолдануға болатын скраб.
5. 5 Қоспаны мойынға жағыңыз. Теріңізді күйдірмеу үшін ерітіндінің тым ыстық еместігіне көз жеткізіңіз. Аздап суытыңыз. Содан кейін таза мақта матамен тазартылған матаны ерітіндімен сулаңыз және мойныңызға жағыңыз.
   • Егер бөртпе бірнеше аймақтарға ғана әсер етсе, оларға ерітіндіні мақта тампонымен немесе мақта тампонымен жағуға болады.
6. 6 Шешімді мойныңызда шамамен бес минутқа қалдырыңыз. Тұзды ерітіндіні ұзақ қалдырмаңыз, әйтпесе ол теріңізді құрғатуы мүмкін. Бес минуттан кейін мойныңызды жылы сумен шайып, таза мақта сүлгімен құрғатыңыз.
7. 7 Мойын терісін ылғалдандырыңыз. Теңіз тұзымен теріңізді өңдегеннен кейін мойынға теріні ылғалдандыратын крем жағыңыз. Бөртпені күшейтпеу үшін комедогенді емес агент қолданыңыз.
8. 8 Теңіз тұзын емдеуді күніне бір рет қайталаңыз. Оны күніне бір реттен артық қолдануға болмайды, себебі бұл ылғалдандырғышты қолданғанда да теріңізді құрғатуы мүмкін. Теңіз тұзын күніне бір реттен артық емес жағыңыз.

3 -ші әдіс 4: Жұмыртқаның ақуызын қолданыңыз

1. 1 Сізге қажет нәрсенің бәрін жинаңыз. Бактерияға қарсы және емдік қасиеттері бар кейбір ингредиенттерді сіздің ас үйден табуға болады, бұл безеу маскасын тез дайындауға көмектеседі. Сізге мыналар қажет болады:
   • 1/2 ас қасық (7,5 миллилитр) қара бал (қара балда бOнеғұрлым бактерияға қарсы әсер);
   • 1 жұмыртқаның ақтығы (сарысын пайдаланбаңыз)
   • 1 шай қасық (5 мл) лимон шырыны
2. 2 Кішкене ыдыста ингредиенттерді біріктіріңіз. Жұмыртқаның ағы мен лимон шырынын көбік шыққанға дейін араластыру үшін шайқауды немесе шанышқыны қолданыңыз, содан кейін бал қосыңыз. Ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз.
   • Қабынуға қарсы қасиеттері бар 1 шай қасық (5 миллилитр) сиқыр жаңғағы немесе жалбыз, жалбыз, лаванда немесе календула эфир майының бірнеше тамшылары сияқты басқа да үй құралдарын қосуға болады, бірақ бұл белгісіз. ерітіндінің әсерін жоғарылатады немесе төмендетеді.
3. 3 Дайын пастаны мойныңызға жағыңыз. Егер сіз бүкіл мойынды емдейтін болсаңыз, оған дайындалған ерітіндіні саусақтарыңызбен жағуға болады. Егер сіз өзіңізді белгілі бір аймақтармен шектегіңіз келсе, мақта тампонын немесе мақтаны қолданыңыз.
4. 4 Майды мойныңызға құрғатыңыз, содан кейін сумен жуыңыз. Паста шамамен 15 минут ұстаңыз, содан кейін оны жылы сумен шайыңыз. Ол үшін душ қабылдауға болады. Саусақтарыңызды мойныңызға сәл тигізіп, пастаны шайыңыз.
   • Мойныңызды таза мақта сүлгімен құрғатыңыз және мойныңызға комедогенді емес ылғалдандырғышты жағыңыз.

4 -ші әдіс 4: дәрі -дәрмектерді қолданыңыз

1. 1 Рецептсіз өнімдерді қолданып көріңіз. Безеу үшін бензоил пероксиді, салицил қышқылы, күкірт қышқылы немесе резорцинол қышқылы бар беткі тазартқыштар мен басқа да жергілікті өнімдерді қолдануға болады. Денеге арналған өнімдер бет күтіміне қарағанда тиімдірек болуы мүмкін. Дегенмен, мұндай өнімдерді беттің және мойынның алдыңғы бетінің нәзік терісіне қолданбаңыз.
2. 2 Ретиноидты кремдер туралы біліңіз. Бұл кремдер тері тесігін ашуға және мойынның қара нүктелерінен арылуға көмектеседі, бірақ олар дерматологтың рецептін қажет етуі мүмкін.
3. 3 Антибиотиктерді қолдануды қарастырыңыз. Дәрігер бактерияларды жою үшін жергілікті антибиотиктерді, мысалы, клиндамицинді тағайындауы мүмкін. Бұл терінің қызаруына әкелуі мүмкін. Бұл өнімдерді бензоил пероксидімен бірге күніне екі рет қолдану керек, бұл бактериялардың антибиотикке үйренуіне жол бермейді.
4. 4 Егер сіз әйел болсаңыз, дәрігермен босануға қарсы таблеткаларды қолдану туралы сөйлесіңіз. Ауызша контрацептивтер кейбір әйелдерде безеуді азайтуға көмектеседі, бірақ олар бөртпе гормоналды өзгерістерге байланысты болған жағдайда ғана жұмыс істейді. Назар аударыңыз, ауызша контрацептивтер жанама әсерлерге ие және сіз жүкті болуды жоспарласаңыз қолдануға болмайды.
5. 5 Мукистикалық безеуге арналған стероидты инъекцияларды қарастырыңыз. Егер дерматолог сіздің мойныңызда безеудің түйінін анықтаса, ол стероидты тікелей енгізуді ұсынуы мүмкін. Бұл ісікті тез жоюға және безеуді кетіруге көмектеседі. Сонымен қатар, бұл инъекция тыртықтардың алдын алуға көмектеседі.
   • Бұл әдістің жанама әсерлері терінің жұқаруы мен жарыққа сезімталдығының жоғарылауын қамтиды. Тері астындағы майлы қабат уақытша атрофиялануы мүмкін, нәтижесінде «батып кеткен» тері пайда болады.
6. 6 Қатты безеу үшін изотретиноинді қолдануды қарастырыңыз. Бұл күшті препаратты басқа әдістер көмектеспеген жағдайда ғана қабылдау керек. Изотретиноиннің көмегімен сіз теріні бірнеше ай ішінде қатты безеулерден тазарта аласыз, бірақ оны қолдану елеулі тәуекелдермен байланысты және келесі асқынуларға әкелуі мүмкін:
   • ойық жаралы колит;
   • бауырдың зақымдануы;
   • ішектің қабыну ауруы;
   • депрессия;
   • сүйек тінінің өзгеруі;
   • туа біткен ауыр ақаулар.
7. 7 Безеудің лазерлік емі туралы біліңіз. Лазермен емдеу май бездерінің көлемі мен белсенділігін төмендету арқылы безеуді кетіруге көмектеседі. Лазерлік терапияның кейбір түрлері үшін жоғары тиімділік үшін сыртқы қолдануға арналған препараттар да қолданылады.
   • Назар аударыңыз, лазерлік терапия бірнеше сессияны қажет етеді.

Кеңестер

• Ешқашан безеуді кетіруге немесе жұлуға тырыспаңыз, себебі бұл тыртыққа әкелуі мүмкін.
• Таза теңіз тұзын теріңізге тікелей қолданбаңыз, себебі ол күйдіруге және тітіркенуге әкелуі мүмкін.
• Мойындағы безеу майлы шаштан да туындауы мүмкін. Егер шашыңыз ұзын болса, мұқият жуыңыз және шайыңыз.