Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс 1: Физикалық құбылыстарды зерттеу
• 3 -ші әдіс 2: Жеке тәжірибе мен интуиция
• 3 -ші әдіс 3: Зерттеу жүргізіңіз
• Кеңестер

Елестердің бар екендігі туралы нақты дәлелдердің жоқтығына қарамастан, кейбір адамдар біртүрлі дыбыстар, иістер мен оқиғалар табиғаттан тыс сипатта деп санайды. Егер сіздің үйіңізде елестер тұрады деп ойласаңыз, әдеттен тыс оқиғаларды байқап, байқауларыңызды жазып, әуесқойлықпен тергеу жүргізіңіз. Сондай -ақ, сіздің үйіңіздің немесе көршіңіздің тарихын зерттеп көріңіз. Зорлық -зомбылық болған жерлерде елестердің ықтималдығы әлдеқайда жоғары деген болжам бар. Елестер өте қорқынышты болуы мүмкін, бірақ олардың бар екендігі дәлелденбегенін және үйдегі болжамды рухтың болуы әлі ешкімге зиян келтірмегенін түсіну керек.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Физикалық құбылыстарды зерттеу

1. 1 Көлеңкелер мен силуэттерге назар аударыңыз. Егер сіз түсініксіз құбылыстардың куәсі болсаңыз, бұл үйде елес бар екенін көрсетуі мүмкін. Бұл сіздің көру аймағыңыздағы қараңғы көлеңкелер, тіпті адамдар мен жануарлардың көлеңкелі силуэттері болуы мүмкін.
   • Еске сала кетейік, перифериялық көруге әрқашан сенуге болмайды. Егер сіз перифериялық көзқарасыңызбен елесті байқасаңыз, бұл жай ғана жарық ойыны болуы мүмкін.
   • Сіз жоқ кезде ерекше көлеңкелерді түсіру үшін үйіңізге бейнекамера орнатыңыз.
2. 2 Ерекше иістерге назар аударыңыз. Кейбір адамдар елестер айқын көзі жоқ ерекше иіс қалдырады деп ойлайды. Күкірт иісі мен басқа да жағымсыз иістер жиі елестермен байланысты. Дегенмен, тамақ пен хош иістің иісі де елестің болуын көрсете алады.
   • Елестерге күнә жасамас бұрын басқа иіс көздерін жойыңыз. Хош иісті қадағалауға тырысыңыз, ол қайдан шыққанын немесе терезені ашық қалдырғаныңызды тексеріңіз. Үйге сырттан ерекше иіс кіруі мүмкін.
3. 3 Ерекше емес дыбыстарды тыңдаңыз. Олар қорқынышты үйлерде тұрады деп ойлайтын адамдар түсініксіз аяқ басу, сызаттар, музыка немесе тіпті тұншыққан дауыс сияқты оғаш дыбыстар туралы жиі айтады. Есіңізде болсын, ерекше дыбыстар терезелердің ашық болуынан немесе тіпті көршінің теледидарынан болуы мүмкін еді, сондықтан неғұрлым сенімді түсініктемелерді тексерместен елестерге күдіктенбеңіз.
   • Тырнау мен аяқ басуды тышқандар, егеуқұйрықтар немесе жәндіктер шығаруы мүмкін. Зиянкестермен күресу офицеріне бұл мүмкіндікті болдырмау үшін үйді тексеріңіз және қажет болған жағдайда емдеңіз.
   • Шуды сандық магнитофонға жазып көріңіз.
4. 4 Жарықтарды қосуды және өшіруді қадағалаңыз. Жарықтың жыпылықтауы электр қуатының қысқа мерзімді өшуінен болуы мүмкін. Егер үйдегі жарық жиі жыпылықтаса, басқа түсіндіруге болады. Егер жарық себепсіз үнемі қосылып, сөніп қалса, бұл ақылдың болуын көрсетуі мүмкін.
   • Нашар сымды шамдар, сымдар мен тарату тақтасындағы ақаулар да жарықтың жыпылықтауына әкелуі мүмкін. Егер сіздің үйіңізде өте тез жыпылықтайтын шам болса, электрикке хабарласыңыз.
5. 5 Үй жануарларының жүйке мінез -құлқына назар аударыңыз. Жануарлардың біртүрлі қылығы елестің болуын көрсетуі мүмкін. Жануарлар себепсіз қорқуы мүмкін немесе олар сіз көре алмайтын нәрсеге қарауы мүмкін. Егер сіздің итіңіз, мысалы, кенеттен бөлменің бұрышында үре бастаса, бұл елес немесе рух болуы мүмкін.
   • Жануарлардың біртүрлі мінез -құлқы, әсіресе шамадан тыс үру сіздің үй жануарыңыздың ауырғанын көрсетуі мүмкін. Елестерге ерекше мінез -құлық бермес бұрын ветеринармен кеңесіңіз.
6. 6 Суық жерлерге немесе үйдегі температураның өзгеруіне назар аударыңыз. Кейбір адамдар елестер температураның төмендеуіне әкелуі мүмкін деп ойлайды. Егер, тіпті айқын сызба болмаса да, үйдегі кейбір жерлер басқаларға қарағанда суық болып көрінсе, бұл елестің болуын көрсетуі мүмкін.
   • Дегенмен, суық жерлерге жақын есіктердің немесе ашық терезелердің жарықтары бар -жоғын екі рет тексеріңіз. Жобалар сіздің үйіңізде ерекше суық дақтарды оңай тудыруы мүмкін.

3 -ші әдіс 2: Жеке тәжірибе мен интуиция

1. 1 Армандарыңызға назар аударыңыз. Кейбір адамдар елестер сіздің арманыңызға әсер етеді деп сенеді. Егер сіз қорқынышты түс көре бастасаңыз, бұл елестің жұмысы болуы мүмкін. Бұған табиғаттан тыс қорқыныштар мен ұйықтағанда қуып жету немесе шабуыл жасау сезімі кіруі мүмкін. Түнгі армандар соншалықты күшті болуы мүмкін, сіз түсіңізде заттарды физикалық түрде сезе бастайсыз.
   • Егер ұйқы кезінде ентігу пайда болса, дәрігерге қаралыңыз. Бұл ауруды көрсетуі мүмкін, мысалы, обструктивті ұйқы апноэ синдромы, оны елестерге күнә жасамас бұрын алып тастау керек.
   • Сонымен қатар, түнгі армандардың психологиялық себептері болуы мүмкін, әсіресе егер сіз жақында қатты стрессті немесе мазасыздықты бастан кешірсеңіз.
2. 2 Сізді қарап тұрғандай сезінесіз бе? Үйде елес бар -жоғын анықтау үшін түйсігіңізге сүйеніңіз. Аруақ үйлерде тұратын адамдар кейде оларға қарап тұрғандай сезінеді. Бос бөлмеде басқа біреудің бар екенін сезіну елесті көрсетуі мүмкін.
   • Егер басқа адамдар сенімен бірге тұрса, олардан сені қарап жатқанын сезесің бе деп сұра.
   • Айта кету керек, жүйке мен паранойя психологиялық проблемалардан да туындауы мүмкін. Бұл жүйкені психикалық денсаулықты сақтау маманы бағалауы керек.
3. 3 Көңіл -күйдің өзгеруіне назар аударыңыз (өзіңіз немесе басқалар). Елестер адамның мінезі мен көңіл -күйіне әсер етуі мүмкін. Егер сізде немесе басқа отбасы мүшесінде ашуланудың, ашуланудың немесе депрессияның себепсіз себептері болса, бұл елестің болуын көрсетуі мүмкін.Егер көңіл -күйдің өзгеруі тек үйде болса, бұл елестің жұмысы болуы мүмкін.
   • Созылмалы көңіл -күй мен ашуланшақтық психикалық аурулардың белгісі болуы мүмкін. Егер сіз ұзақ уақыт бойы үнемі көңіл -күйсіз болсаңыз, басқа әлемге әсер етпес бұрын терапевтке барыңыз.
4. 4 Біртүрлі аурулар мен әлсіздік сезімдеріне назар аударыңыз. Кейбір адамдар елестер жиі физикалық ыңғайсыздық тудыруы мүмкін деп ойлайды, мысалы, суық тию. Жалпы әлсіздік сезімі олардың жұмысы болуы мүмкін.
   • Бұл белгілер басқа да көптеген ауруларға байланысты болуы мүмкін болғандықтан, оларды елестерге жатқызар алдында дәрігерге қаралыңыз.
   • Егер үйдегі барлық адамдар физикалық белгілерді байқаса, үйді көгеру мен бактериялардың бар -жоғын кәсіби тексеруден өткізіңіз.

3 -ші әдіс 3: Зерттеу жүргізіңіз

1. 1 Аймақты зерттеңіз. Егер сіз қалаға жаңа келген болсаңыз, бұл аймақ сізге таныс болмауы мүмкін. Бұл жерде соңғы уақытта қайғылы оқиғалар немесе апаттар болғанын білу үшін зерттеу жүргізіңіз. Кейбіреулер өткені қараңғы қалаларда елестер жиі кездеседі деп ойлайды.
   • Қала тарихын интернеттен зерттеңіз.
   • Ескі газет үзінділері үшін жергілікті кітапхананы қараңыз. Мүмкін сіз мұнда ерекше оқиғаларды таба аласыз.
2. 2 Сіздің үйде біреудің қайтыс болғанын біліңіз. Кейбір сайттар сіздің үй мекен -жайыңызды енгізуге мүмкіндік береді және ақылы түрде сізге үйіңіздегі оқиғалар туралы ақпарат беріледі. Сонымен қатар, Интернеттен ақпаратты іздеуге болады. Егер сіздің үйде біреу қайтыс болса немесе мұнда қайғылы оқиғалар болса, олар туралы жаза алады.
3. 3 Энергия шығынын талдау жүргізіңіз. Үйде энергия аудитін жүргізу үшін кәсіби маманды жалдаңыз. Талдау температураның төмендеуін тексеру үшін термодинамикалық камераны қолдануды қамтиды. Түсініксіз құлдырау мен температураның біркелкі емес таралуы бар үйді елестер мекендей алады.
   • Кейде энергетикалық аудит мұндай өзгерістерге логикалық жауаптарды ашуы мүмкін. Бұл сызбалар, терезелерді қағу және шамдардың жыпылықтауынан туындаған мәселелерді шешуге мүмкіндік береді.
   • Табиғаттан тыс қызмет көрсететін мамандардың кеңесін тыңдаңыз. Табиғаттан тыс зерттеушілерді заң мойындамайды және нақты қызмет көрсетпейді. Табиғаттан тыс зерттеушілер қамтамасыз ете алмайтын жөндеуді қажет ететін сызбалар мен суық жерлерге логикалық түсініктеме бар.
4. 4 Көршілеріңізбен сөйлесіңіз. Егер сіз жаңа қоныс аударған болсаңыз, көршілеріңіздің үйінде елес бар деп ойлайтынын біліңіз. Олардан үйде қандай да бір паранормальды әрекеттер туралы білетінін сұраңыз. Бұрынғы иелері олардың үйінде елес бар деп айтқанын біліңіз.

Кеңестер

• Елестердің бар екендігіне нақты дәлел жоқ екенін есте сақтаңыз.