Жарылған ерінмен қалай күресуге болады

Мазмұны

Қадамдар
2 бөлімнің 1 бөлігі: жарылған ерінді емдеу
2 -ден 2 -ші бөлім: Еріндердің сынуын болдырмау
Ескертулер

Жарылған еріндер - бұл аулақ болу қиын мәселе және оны бір күнде түзету мүмкін емес. Көптеген адамдар үшін алдын алу - бұл ең жақсы дәрі. Басқалар үшін еріндердің жарылып кетуіне жол берілмейді. Мұндай адамдар үшін жарылған еріндер ұзақ өмір сүрудің белгісі мен жанама әсеріне айналады, олар өмір сүруді үйренуі керек. Әрине, көп жағдайда еріндерді сумен және ерін бальзамдарымен емдеуге (және алдын алуға) болады. Ерінге жиі жарықтар немесе созылмалы көріністер пайда болған жағдайда дәрігермен кеңесу керек.

Қадамдар

2 бөлімнің 1 бөлігі: жарылған ерінді емдеу

1 Ерінге арналған бальзамды қолданыңыз. Қарапайым балауыз бальзамын немесе күн қорғанысы бар өнімді таңдаңыз. Бальзам ерніңізді ауа райынан қорғайды, сондықтан оны құрғақ, шуақты немесе желді күндері қолдануды ұмытпаңыз. Бальзам сонымен қатар жұқпалы аурулардың алдын алу үшін жарықшақты герметик ретінде әрекет етеді. Оны сыртқа шықпас бұрын, тамақ ішкеннен кейін және ерніңізден сүрткен сайын жағыңыз.
- Егер ерніңізді жалау әдеті болса, хош иісті бальзамдарды қолданбаңыз. Жағымсыз дәмі мен ультракүлгін фильтрлері бар бальзамды таңдаңыз.
- Банкаларда бальзамдарды қолданбаңыз, себебі саусақтарыңызды бірнеше рет батырып, сіз еріннің жарықтарына енетін бактериялардың көбеюін тудырасыз.
- Желді күні аузыңызды орамалмен немесе сорғышпен жабыңыз. Емдеу кезінде ерніңізді мүмкіндігінше аз тітіркендіруге тырысыңыз.
2 Ерніңізді ауыртпаңыз. Еріндерді тырнау, пилинг және тістеу сізді қызықтыратын болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл жарықтардың емделуіне теріс әсер етуі мүмкін. Бұл әрекеттердің бәрі жарылған еріндерді одан әрі тітіркендіреді, емдеу процесін баяулатады және инфекцияны қоздырады.Герпес пайда болуы мүмкін, әсіресе егер сізде оған бейімділік болса.
- Ерніңіздегі жарылған жердің терісін тазаламаңыз! Теріге күтім жасаңыз, ол емдейді. Пилинг инфекцияға әкелуі мүмкін.
3 Емдеуді тездету үшін ерніңізді ылғалдандырыңыз. Сусыздану - жарықтардың пайда болуының жалпы себебі. Көп су ішіңіз және теріңізге ылғалдандыратын крем жағыңыз. Сіз ерніңіздегі кішкене жарықтарды бірнеше сағат ішінде тұрақты ауыз сумен емдей аласыз. Неғұрлым ауыр симптомдар көп уақытты алады: сіз әр тамақ алдында, жаттығудан бұрын және кейін, және шөлдеген сайын су ішуіңіз керек.
- Терінің сусыздануы - қыс мезгілінде жиі кездесетін симптом. Мүмкін болса, үйді жылыту немесе ылғалдандырғыш сатып алу үшін құрғақ ауаны пайдаланудан аулақ болыңыз.
4 Дәрігерге көріну. Еріннің қызаруы және ауырсынудың немесе қабынудың пайда болуы хейлиттің болуын көрсетуі мүмкін. Еріндегі cheilitis әдетте тітіркенуден немесе инфекциядан туындайды. Ерін жарылып, жарылған кезде бактериялар хейлит тудыруы мүмкін. Дәрігер симптомдар жойылғанша қолдануға қажетті антибиотиктерді немесе саңырауқұлақтарға қарсы кремді тағайындай алады. Еріндерді жалау, әсіресе балаларда, хейлитке өте жиі себеп болуы мүмкін.
- Хейлит контактілі дерматит симптомы ретінде де әрекет етуі мүмкін. Егер сіздің теріңіз жарылуға бейім болса, сіз дәрігермен тері дерматитін анықтау мүмкіндігі туралы сөйлесуіңіз керек.
- Хейлит сонымен қатар өткір немесе созылмалы болуы мүмкін.
- Кейбір препараттар немесе қоспалар хейлит қаупін арттырады. Ең таралған патогендер ретиноидтар болып табылады. Сондай-ақ, хейлит литийді, А дәрумені, D-пеницилламинді, изониазидті, фенотиазинді, сондай-ақ бисульфан мен актиномицинді химиотерапиялық агенттерді қабылдаудың салдары болуы мүмкін.
- Еріннің жарылуы көптеген аурулардың белгісі болуы мүмкін, соның ішінде аутоиммунды аурулар (лупус, Крон ауруы сияқты), қалқанша безінің ауруы және псориаз.
- Еріннің жарылуы Даун синдромы бар науқастарда жиі кездеседі.

2 -ден 2 -ші бөлім: Еріндердің сынуын болдырмау

1 Ерніңізді жалауды тоқтатыңыз. Егер сіз құрғақ сезінсеңіз, оны ылғалдандыру үшін бейсаналық түрде жасай аласыз. Өкінішке орай, бұл керісінше әсер етеді, өйткені сіз ерніңізді жалаған кезде сіз табиғи майларды жуып тастайсыз, осылайша олардың сусыздануы мен жарылуын күшейтесіз. Егер сізде бұл әдет болса, ерінге арналған бальзамды қолданыңыз. Егер бұл манияға айналса, дәрігерге қаралыңыз және терапевтпен кеңесіңіз. Еріннің үнемі жалауы мен шағуы көптеген жағдайлардың симптомы болуы мүмкін, мысалы, обсессивті-компульсивті бұзылулар (ОКД) немесе өз терісіне назар аудару (ОКД).
- Ерінге арналған бальзамды мүмкіндігінше жиі қолдану ерніңізді жаламауды, тістемеуді және шайнамауды еске салады. Жағымсыз дәмі мен ультракүлгін фильтрлері бар бальзамды таңдаңыз.
- 7-15 жастағы балаларда еріннің үнемі жалауы себепті хейлит дамиды.
2 Мұрын арқылы дем алыңыз. Ауызбен тыныс алу еріннің құрғауына әкелуі мүмкін. Егер сіз аузыңызбен тыныс алуға үйренсеңіз, әдетке айналу үшін мұрынмен дем алуды үйреніңіз. Күніне бірнеше минут бойы мұрынмен және аузыңызбен тыныс алуға тырысыңыз. Мұрын кеңейткішпен ұйықтап көріңіз, бұл мұрын жолдарын ашуға көмектеседі.
3 Аллергендерден аулақ болыңыз. Аллергендер мен бояғыштарды аузыңыздан мүмкіндігінше алыс ұстаңыз. Азық -түлік компонентіне шамалы аллергия немесе төзбеушілік еріннің жарылуына әкелуі мүмкін. Егер сізде ас қорыту проблемалары немесе бөртпе сияқты еріндердің жарылуы сияқты басқа белгілерге аллергия болмаса, дәрігермен кеңесіңіз.Симптомдарды анықтауда қиындықтар туындаса, аллергологқа жолдама алыңыз.
- Ерін бальзамының макияжын тексеріңіз. Аллергия тудыруы мүмкін ингредиенттерден, мысалы, қызыл бояудан аулақ болыңыз.
- Кейбір адамдар пара-аминобензой қышқылына аллергиясы болуы мүмкін, ол көптеген ультракүлгін ультракүлгіндерде кездеседі. Егер тамақтың ісінуі немесе ентігу пайда болса, бальзамды қолдануды дереу тоқтатып, жедел медициналық көмекке 103 нөміріне хабарласыңыз.
4 Ылғалдандырыңыз және қорғаңыз. Еріннің жарылуынан ең жақсы қорғаныс қандай? Сізде қазірдің өзінде жарықтар бар сияқты әрекет етіңіз. Әр тамақтанар алдында су ішіп, кенеттен шөлдеген кезде стаканды қолыңызда ұстаңыз. Сыртқа шықпас бұрын немесе ауа жылытқышты қосқанда ерін бальзамын жағыңыз. Қыстың желді күндері бетіңізді жауып, күн шуақты күндері ультракүлгін фильтрлері бар бальзамды қолданыңыз.
- Егер сіз ерніңізді жалау әдетінен арылсаңыз, бальзамды күнделікті жағудың қажеті жоқ. Егер сіз оны үнемі қолданғыңыз келмесе, оны желді және шуақты күндері ғана қолданыңыз.