Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңестер
• Ескертулер

Әйелдің етеккір циклы немесе «етеккір» әр 28 күн сайын өтеді. Әдетте ол 3 -тен 8 күнге дейін созылады. Дегенмен, әр әйелдің етеккір кезеңі әр түрлі болуы мүмкін. Цикл тұрақты немесе тұрақты емес болуы мүмкін. Кейбір әйелдерде екі етеккір арасында кездейсоқ қан бөлінуі болады.Әдетте, әдеттен тыс разряд гормондардың, диетаның немесе жаттығулардың әсерінен болады. Кейде мұндай ағудың себебі неғұрлым күрделі асқыну болуы мүмкін. Бұл мақалада менструация арасындағы ағуды қалай болдырмау керектігі айтылады.

Қадамдар

1. 1 Босануды бақылау таблеткасын күн сайын бір уақытта ішіңіз. Бұл таблеткаларды ретсіз қолдану - мұндай ерекше ағып кетудің негізгі себептерінің бірі.
2. 2 Егер сіз жатырішілік контрацептивті қолдансаңыз, босануды бақылау таблеткаларын өзгертіңіз, себебі олар босануды бақылаудың басқа әдістеріне қарағанда көбірек ағызуды тудырады.
3. 3 Мүмкіндігінше аспирин мен ибупрофенді қабылдаудан аулақ болыңыз. Бұл стероид емес аурудың екеуі де қанды жұқартады, бұл сіздің денеңіздегі гормондық процестерге байланысты секреция ықтималдығын арттырады.
   • Әйелдердің шамамен 10 пайызы аналық без жұмыртқаны шығарғанда секреция шығаруға бейім. Циклдің басында эстрогеннің төмендеуі шамалы экскрецияны тудыруы мүмкін.
4. 4 Стрессіңізді басқарыңыз. Шамадан тыс стресс сіздің денеңіздің циклды кешіктіруі немесе өткізіп жіберуі мүмкін. Егер прогестерон шығарылмаса, жинақталған эстроген шығаруды қоздыруы мүмкін.
   • Психикалық және физикалық стресстер сіздің кезеңіңізге әсер етуі мүмкін және әдеттен тыс ағуды тудыруы мүмкін. Дәрігерлер стрессті азайту үшін жеңіл жаттығулар, йога және релаксация жасауды ұсынады.
5. 5 Салауатты дене салмағын ұстаңыз. Семіздік жатырдың қатерлі ісігінің даму мүмкіндігін арттырады. Физикалық белсенділіктің жоғары деңгейі мен ауыр салмақ жоғалту сіздің етеккір цикліңізді бұзуы мүмкін, бұл сізге бір циклды өткізіп жіберуі мүмкін, бұл да разрядты тудыруы мүмкін.
6. 6 Жыл сайын гинекологқа қаралыңыз. Дәрігер циклдік емес разрядтың себебін анықтау үшін сіздің жатыр мойныңыздан тампонды және басқа сынақтарды алады.
   • Гинекологтың емтиханынан кейін кішкене разряд пайда болуы мүмкін, бірақ бұл бір күн ішінде кетуі керек.

Кеңестер

• Ауру мен диарея менструальдық циклды бұзуы мүмкін және ағызуды тудыруы мүмкін. Жақсартқаннан кейін бұл ауытқушылық жойылуы керек.
• Сондай -ақ, разряд пременопаузаның алғашқы белгісі болуы мүмкін. Бірақ менопаузадан кейін ағызу пайда болса, бұл ауыр проблеманың белгісі болуы мүмкін. Шығарудың мүмкін себептері туралы дәрігермен сөйлесіңіз.
• Шығару жүктіліктің белгісі болуы мүмкін, ол әдетте жүктіліктің ерте немесе кеш кезеңінде болады. Бұл сондай -ақ эктопиялық жүктіліктің белгісі болуы мүмкін, ұрықтанған жұмыртқа фаллопиялық түтікке немесе жатырдың қабырғасына жабысып, жүктіліктің қалыпты дамуын болдырмайды.
• Таблеткаларды қабылдау кезінде антибиотиктерді қолдану етеккір циклін бұзуы мүмкін немесе тіпті босануға қарсы таблеткалардың тиімділігін төмендетуі мүмкін. Рецептіні тоқтатпас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Ескертулер

• Жүйелі, циклдік емес разряд неғұрлым күрделі мәселенің белгісі болуы мүмкін. Егер күшті және қалыптан тыс разряд 3 күннен артық созылса, гинекологқа хабарласыңыз. Дәрігер сізді жатырдың қатерлі ісігінің, жыныстық жолмен берілетін аурулардың және полиптердің белгілерін тексереді.
• Қалқанша безінің проблемалары болса, дәрігерге қаралыңыз. Қалқанша безінің шамадан тыс белсенділігінің себебі ағын болуы мүмкін.
• Қою сары түсіру вагинальды инфекцияның белгісі болуы мүмкін. Дереу дәрігерге қаралыңыз.