Анаңызға жамандықты қалай тоқтатуға болады

Автор: Bobbie Johnson
Жасалған Күн: 8 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Самооценкамды қалай көтеремін? | Сырласайық | Talim TV
Вызшақ: Самооценкамды қалай көтеремін? | Сырласайық | Talim TV

Мазмұны

Сіз анаңызға деген жаман көзқарасыңыз үшін өзіңізді кінәлі сезіндіңіз бе? Міне, жаман қарым -қатынастың жанама әсері болуы мүмкін кінә мен реніштен немесе реніштен аулақ болудың бірнеше жолдары.

Қадамдар

  1. 1 Есіңізде болсын, егер сіз анаңыздан бірдеңе сұрасаңыз және ол жоқ десе, сізге ашуланудың қажеті жоқ. Әйтпесе, анаң ешқашан өз ойын өзгертпейді және саған бұл затты сатып алмайды. Егер сіз ашулансаңыз, онда екі нәрсенің бірі болады: не сіздің анаңыз сізді жазалайды (егер ол тым жұмсақ болмаса), немесе ол сізге ешқашан бірдеңе немесе басқаны сатып алмайды.
  2. 2 Сіздің мінез -құлқыңыз бақылаусыз болатын жағдайлардан аулақ болыңыз. Егер сізге онымен бір нәрсе туралы сөйлесу қажет болса, оның қандай көңіл -күйде екенін біліңіз. Ол жұмыстан кейін күйзеліске ұшырауы мүмкін, немесе бауырларымен немесе үй шаруасымен айналысуға тырысады, және ол сізге қамқорлық жасай алмайды.
  3. 3 Оның дене бітімі мен тонусын түсініңіз. Егер сіз «қате» батырмасын басатындығыңызды түсінсеңіз, артқа шегініп, бәрін сол күйінде қалдырған дұрыс.
  4. 4 Өз көңіл -күйіңізді сезініңіз. Егер сізге бірдеңе салмақ түсірсе (ол солай етеді) және сізге ойлануға уақыт керек болса немесе жай ғана тынышталу үшін, кез келген адам бақылауды жоғалтпас бұрын, артқа шегіну керек.
  5. 5 Мүмкіндігінше оқиғаларға жауапкершілікті алыңыз. Егер сіз қиын жағдайда анаңыздың қатысуынсыз бірдеңе жасай алсаңыз, оны өзіңіз шешуге тырысыңыз.Егер сіз жаңа аяқ киім алғыңыз келсе және ол оны сатып алмайды деп ойласаңыз, жұмыс немесе басқа табыс көзін табыңыз, немесе ақшаңызды үнемдеп, аяқ киімді өзіңіз сатып алыңыз.
  6. 6 Жанжал тудыруы мүмкін жағдайларды алдын ала біліңіз. Егер сіз белгілі бір үй шаруасы туралы жиі таласатын болсаңыз, онымен дер кезінде айналысыңыз, сонда сіздің анаңыз сізбен ұрыспайды, бұл сізге оған жақындауға көмектеседі.
  7. 7 Сіз қалаған нәрсені алмаймын деп үнемі шағымданбаңыз. Сіз қанша ақша алғаныңызды және оның сізге қалаған нәрсені қамтамасыз ету мүмкіндігін ескеруіңіз керек. Көбінесе балалар өздерін қалай ұстайтыны туралы ойламайды, сонымен қатар біздің ата -анамыздың қалай жұмыс істейтіні және баланы барлық артықшылықтармен қамтамасыз ету үшін ақшаны қалай үнемдейтіні туралы ойламайды.
  8. 8 Онымен ымыраға келуге тырысыңыз. Егер сіз қалаған нәрсеге жетуге тырыссаңыз да, дау -дамайға бой алдырмай, өзіңізді нашар сезінгеннен гөрі ымыраға келгеніңіз жақсы.
  9. 9 Бауырларыңызбен, құрдастарыңызбен, мұғалімдеріңізбен және басқалармен проблемаларыңызды анаңызбен қарым -қатынасыңыздан сақтаңыз. Егер біреу сізді ренжітсе немесе сізді ренжітсе, онда сіздің анаңыз сіздің қорлауларыңызға төзуге лайық емес.
  10. 10 Есіңізде болсын, сіздің анаңыз сізге тек жақсылық тілейді, және ол сізге не қажет екенін жақсы біледі.
  11. 11 Есіңізде болсын, ол да ауыр күн өткізуі мүмкін еді, сондықтан сіздің шағымдарыңыз көмектеспейді. Сонымен қатар, сіз бір -біріңізге күннің қалай өткені туралы айтып, бірнеше сөзбен «алмасуға» болады.
  12. 12 Оның сізге айтқанын тыңдаңыз.
  13. 13 Егер ол сенен бірдеңе істеуін сұраса, оны орында; оған шағымдануға себеп бермеңіз.

Кеңестер

  • Анаңызбен ұрыспауға тырысыңыз, әйтпесе сіз жазаланасыз!
  • Егер сіз ашулансаңыз, ашулануды тоқтатыңыз және ашуланған нәрсеге ашуланыңыз.
  • Егер сіз оны ренжіткен болсаңыз және өзіңізді ренжіткен болсаңыз, анадан кешірім сұрауыңыз керек. Сіз де, ол да кейін өздерін әлдеқайда жақсы сезінетін болады.
  • Анаңызға дөрекілік көрсетпеуге тырысыңыз. Бұл сізді ренжітеді, оған және сіздің сезіміңізге зиян тигізеді.
  • Ерніңізді тістеңіз; бұл көмектеседі!

Ескертулер

  • Ешқашан оны әдейі ренжітпеңіз, әйтпесе кейін өкінуіңіз мүмкін.
  • Ананы елемеу көмектесе алады деп ойламаңыз, себебі бұл жағдайды нашарлатады.
  • Кейбір жағдайларда оған көніп, кетіп қалу жақсы.