Жігіт сізді ұнатпайтынын қалай қабылдауға болады

Вызшақ: Как Боруто ВСРАЛИ и КАНОН и ЛОГИКУ Вселенной

Мазмұны

Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: Ақиқатпен бетпе -бет келу
3 -тің 2 -бөлігі: Жалған үміттерді тастау
3 бөліктің 3 бөлігі: Алға жылжытыңыз
Кеңестер
Ескертулер

Кейде сізге ұнайтын жігіттің қайтармайтындығымен келісуге тура келеді. Егер сізде сұрақтар болса: «Неге ол қоңырау шалмайды? Неге мен оған қызықпаймын? », Сонда білесің бе, басқа жігітті іздеуге көшудің уақыты келді. Сірә, сіз жағымсыз және азапты боласыз, бірақ сіз шындықпен бетпе -бет келуіңіз керек.Сіз оның жанында сізге қалай қарайтыны туралы сұрақ қоймайтын адаммен қарым -қатынасқа лайықсыз.

Қадамдар

3 бөлімнің 1 бөлігі: Ақиқатпен бетпе -бет келу

1 Оның мінез -құлқына ақтауды тоқтатыңыз. Егер жас жігіттің сізге деген сезімі болса және қарым -қатынасқа ашық болса, сіз оны сезінесіз. Әйтпесе, ол сізді алдайды, немесе қандай да бір себептермен қарым -қатынасқа дайын емес. Ол сізге шындықты айтқысы келмеуі мүмкін.
- Бұған қоса, жас жігіттің бұрынғы қарым -қатынастарының қайғылы оқиғасы болуы мүмкін. Әдетте ажырасудан кейін қалпына келтіру үшін уақыт қажет. Ол сізге қандай да бір себептермен қызығушылық танытпауы мүмкін. Ол неге қоңырау шалмайтынына күмәнданбаңыз немесе жағдайды түзету үшін бар күшіңізді салуға болмайды.
2 Біржақты қарым-қатынастың белгілерін біліңіз. Егер сіз үнемі оның сізге деген көзқарасын өзгертетініне сенімді болуға мәжбүр болсаңыз, сізге сәл күту керек, мүмкін сіздің қарым-қатынасыңыз біржақты. Кейбіреулер махаббат ажырасқанда күшейеді дейді. Алайда, біржақты қарым-қатынаста сізді жақын адамыңыздан алшақтату сізді одан сайын сағынуға итермелейді, ал ол мұндай сезімдерді сезінбейді және қалағандай келеді және кетеді.
- Келесі мінез -құлық белгілерін іздеңіз, бұл бір серіктестің екіншісіне қарағанда терең сезімге ие екенін көрсетеді. Егер бір серіктес екіншісінің өміріне / уақытына қызығушылық танытса, оны кездесуге шақырса, оның жеке қалауы қызықтырса, онда мұндай қарым-қатынасты біржақты деп айтуға болады. Сонымен қатар, егер қарым-қатынасқа тек бір серіктес инвестиция салатын болса, онда бұл мұндай қарым-қатынастың біржақты екенін көрсетеді. Егер, мысалы, аптаны жоспарлау кезінде, ол өзінің сүйіктісінің мүдделерін ескереді, оған қоңырау шалады немесе кездесуге кіріседі, және оның орнына мұндай көзқарасты қабылдамаса, онда бұл екінші серіктестің терең сезімдерді сезінбейтінін көрсетеді.
- Егер сіз радиодан қайғылы әндерді тыңдайтын болсаңыз немесе телефонды сүйіктіңіздің сізге қоңырау шалуын күтіп сағаттап қарап отырсаңыз, онда сіз біржақты қарым-қатынаста болуыңыз мүмкін.
3 Сіз болмайтын адам болуға тырыспаңыз. Егер басқа адам талап етсе, сіз өзіңізді өзгертпеуіңіз керек. Егер сіз сенетін достарыңыз бен туыстарыңыз сізге ұнайтын адам үшін көп нәрсені өзгертіп жатқаныңызды айтса, мұны байыпты қабылдаңыз. Егер сіз өзіңіздің сүйіктіңізге ұнау үшін өзгеше болуға тырыссаңыз, сіз сау қарым -қатынас орната алмайсыз. Сонымен қатар, сені жақсы көретін адаммен бірге болу әлдеқайда қызықты.
4 Сіз елемеген дабылдарға назар аударыңыз. Әдетте, әрекеттер сөзден гөрі күшті сөйлейді. Сіз оның немқұрайдылығына сылтау айтуды тоқтатқан кезде, сіз сізге салауатты қарым -қатынас орната алатын және сіздің махаббатыңызға лайық адам қажет екенін түсінесіз. Өйткені, сізбен бірге болу үшін барлық мүмкіндікті іздейтін адаммен бірге болуға лайықсыз. Сізге қоңырау шалуға көндіруге тура келетін адаммен қарым -қатынас орнатуға тырыспау керек.
- Егер сіз оның сезімдеріне сенімді болмасаңыз немесе оның сізге деген көзқарасына байланысты күмәнмен үнемі азапталатын болсаңыз, онда бұл қарым -қатынас мүлдем жоқ.
- Егер ол сізге не қалайтынын білмейтінін айтса, оның сөзін қабыл алыңыз! Ол сенімен жауап бермейді. Сіз серіктесіңіздің сіздің өміріңіздегі орнына күмәнданбайтын қарым -қатынасқа лайықсыз.
- Егер ол қоңырау шалса немесе тек демалыс күндері кездесуге ұсыныс жасаса, ал апта ішінде сіз одан бір сөз естімесеңіз, онда сіздің қарым -қатынасыңызда бірдеңе дұрыс емес. Сіз оның жұмыспен немесе оқумен айналысатынына өзіңізді сендіре аласыз, бірақ егер сіз оған тап болсаңыз, бұл оңай емес.Егер жігіт қарым -қатынасқа шынымен қызығушылық танытса, ол сізбен байланыс орнатуға мүмкіндік іздейді.
- Егер ол өзінің бұрынғы қызы туралы көп сөйлесе, онда оған деген сезім әлі де бар, сондықтан сізбен жаңа қарым-қатынасқа дайын емес.
5 Өзіңізге адал болыңыз. Ауырсынуды жеңудің ең жақсы әдісі - өзіңе өтірік айтпау. Тек бұл фактіні қабылдаңыз. Сіз оның өзіне деген көзқарасын дұрыс түсінбейтіндігіңізбен келісесіз, сондықтан сіздің негізсіз күтуіңіз сізді ауыртады.
- Өзіңізге жоқ махаббатты ойлап таптыңыз деп айтыңыз. Бізде жоқ нәрсені жиі қалайды.
- Сіз басқара алмайтын нәрселер бар екенін ескеріңіз. Сіз біреуді сізді жақсы көруге мәжбүрлей алмайсыз, тіпті сіз үшін өзгерте алмайсыз. Оған сіздің қалауыңыздың күші де әсер ете алмайды. Адамның өзі, ең алдымен, осыны қалауы керек.
6 Сезімдеріңізді мойындаңыз. Сіздің сезімдеріңіз шынайы. Біреуді жақсы көру - бұл қалыпты немесе салауатты сезім, ол әр адам ерте ме, кеш пе сезінеді. Сіздің махаббатыңыз жауапсыз болса да, адамға деген терең сезіміңіз бар екенін мойындаңыз.
- Сезімдеріңізді жеңуге көмектесу үшін сенімді досыңызбен немесе психологпен сөйлесіңіз. Сезімдерді ауыртатындай етіп басуға болмайды.
- Бұл адамға деген көзқарасыңыз туралы ойлануға рұқсат етіңіз. Дегенмен, өз ойларыңызды тым интрузивті болмау үшін бірнеше минутпен шектеуге тырысыңыз.
7 Өзіңізге мейірімді болыңыз. Өзіңіз туралы позитивті ойлаңыз. Сізге ұнайтын жағымды қасиеттер мен әрекеттерге назар аударыңыз. СПА -да демалыс күнін өткізіңіз, жылы күнде серуендеуге барыңыз немесе жақсы досыңызбен араласыңыз.
- Жеке мантра жасаңыз. Қысылғанда немесе бәрі жақсы болатынына сендіру қажет болғанда қайталау үшін қысқа, позитивті сөйлем ойлап табыңыз. Бұл қарапайым фраза болуы мүмкін: «Мұрныңды салма, жүрегіңді аш!»
- Тыныш жерде медитацияға күніне бірнеше минут бөліңіз. Бұл жеке тұлға ретінде өсуге үлкен мүмкіндік. Жауапсыз сезімдерді жеңе отырып, сіз әлдеқайда күшті боласыз.
8 Өзіңізді бағалаңыз. Сізге ұнайтын адамның сізге деген сезімі болмаса да, бұл сіздің жеке қасиеттеріңіздің құндылығы мен маңыздылығын төмендетпейді. Есіңізде болсын, сізге ұнайтын адамның қызығушылығының болмауы болашақта лайықты адаммен қарым -қатынас орната алмайтыныңызды білдірмейді. Сізге қызығушылықтың болмауына өз құндылығыңызды анықтауға ешқашан жол бермеңіз.
- Өзіңізді оның орнына қойыңыз. Егер жас адам социопат болмаса, онда ол сізге зиян тигізгісі келмейді. Мүмкін сіз өзіңізге адамға сезіміңіз жоқ екенін айтуыңыз керек шығар. Есіңізде болсын, келесі жолы сіз өзіңізге деген нәзік сезімі бар адамға жауап бермейтін адам бола аласыз.

3 -тің 2 -бөлігі: Жалған үміттерді тастау

1 Күтуіңізді басқарыңыз. Егер сіз жағдайды талдай отырып, сіздің сезімдеріңіз жауапсыз екенін түсінсеңіз, онда сіздің күтуіңіз шындыққа сәйкес келетін уақыт келді. Егер сіз оның сізді сұрайтынын күте берсеңіз, сізді қайтарғыңыз келсе немесе сіздің арманыңыздың қызы екеніңізді айтсаңыз, сіз орындалмаған үміттердің қатал шеңберіндесіз. Бұл сізді одан сайын ашуландырады.
- Күтуді досыңызбен түскі ас ішу, мектепке уақытында келу және жылы күні серуендеуге шығу сияқты сіздің күшіңіз бен бақылауыңыздағы нәрсеге байланыстырыңыз.
- Әр күнді позитивті жазбадан бастаңыз. Сіздің бақытты болуыңыз сіздің сүйіктіңізбен кездесе алатындығыңызға байланысты болмауы керек. Сіз оның сезімдері мен әрекеттерін басқара алмайсыз. Күтуді басқаруды үйрену арқылы сіз ішкі тыныштықты сезіне аласыз.
- Әр түрлі опцияларға рұқсат етіңіз. Мысалы, егер соңғы бірнеше күнде жас жігіт сізге қоңырау шалмаса, бүгін ол қоңырау шалады деп күтпеңіз. Күтуді жібере отырып, сіз орындалмаған үміт азабынан арыласыз.
2 Сиқырлы ойлаудан аулақ болыңыз. Сиқырлы ойлау - бұл біздің ойымыздың күшімен шындықты өзгерте аламыз, басқа адамдарға, заттарға немесе оқиғаларға әсер ете аламыз деген қисынсыз сенім. Бұл қиялды шындықтан ажырата алмаған жас балалардың ойлауының табиғи әдісі. Сіз «жалғызды» кездестірдім немесе тағдыр сізді біріктірді деп ойласаңыз, ерте ме, кеш пе бірге боласыз және бұл адамның жанында сіз болуыңыз керек деген оймен бөлісу қиын болады.
- Раушан түсті көзілдірікті шешіңіз. Оның кемшіліктерін көруге тырысыңыз. Шындық - бұл «мінсіз» адамдар мен қарым -қатынастар жоқ. Сиқырлы ойлау - бұл зиянды ойлау, себебі онда қарапайым адам қол жеткізе алмайтын шынайы емес стандарттар бар.
- Бұл сіздің сүйіктіңізге әсер етеді және ол сізге қоңырау шалады деп үміттеніп, таңертең кереуеттің белгілі бір жағынан тұру сияқты зиянды нанымдар мен рәсімдерді ұстануды тоқтатыңыз. Өзіңіздің әрекетіңіз бен сіздің әрекетіңіздің арасында ешқандай байланыс жоқ екенін айтыңыз.
3 Өзіңізге қайғы -қасіретке жол беріңіз. Егер қарым-қатынасты талдай отырып, сіз бұл біржақты деген қорытындыға келсеңіз, онда ауырсынумен күресудің уақыты келді. Өзіңізді айыптамаңыз. Мүмкін, сіз өзіңізге қатты ренжідіңіз және ашуланасыз, себебі сіз бұл адамға жүрегіңізді ізсіз қалдырдыңыз. Есіңізде болсын, сіз тек адамсыз. Біз бәріміз сезімдерді бастан кешіреміз, бір нәрсеге үміттенеміз және сүю мен сүйікті болу қажеттілігін сезінеміз. Өзіңізді кешіріңіз, сіз өзіңізге зиян келтіргіңіз келмеді.
- Ыстық ванна немесе жаңа маникюрмен айналысыңыз.
- Достарыңызбен және отбасыңызбен сөйлесіңіз. Сізге жайлылық қажет екенін айтыңыз. Мұны әркім өз өмірінде көрген.
- Өзіңіздің сүйікті фильміңізді көру үшін киноға барыңыз.
4 Тыныштық сақтаңыздар. Егер сіз бұл адамды жұмыста немесе мектепте жиі көруге тура келсе, өз сезімдеріңізбен күресу өте қиын. Оған және сіздің сезімдеріңізге назар аударудың орнына, олардың жұмысына көмектесіңіз немесе жұмысыңыздың сапасын арттырыңыз.
- Жұмыстан немесе мектептен кейін бұл адаммен кездеспеу үшін уақытты жоспарлаңыз. Осының арқасында сіз онымен қиын әңгімеден аулақ боласыз.
- Егер сіз бұл адаммен сөйлесуге мәжбүр болсаңыз, мейірімді болыңыз.
5 Оның байланыс ақпаратын жойыңыз. Оның телефон нөмірін контактілер тізімінен алып тастаңыз, сонда сіз оған қоңырау шалуға немесе SMS жазуға еріксіз боласыз. Сонымен қатар, оны әлеуметтік желілердегі достар тізімінен алып тастаңыз. Осының арқасында сіз онымен байланысу мүмкіндігін пайдаланбайсыз, сонымен қатар оның жаңа қызының суретін көрмейсіз.
- Оның дауысы мен мәтіндік хабарларын жойыңыз. Сіз оларды қайтадан тыңдауға немесе қайта оқуға азғырылмайсыз.
6 Кестеңізді толтырыңыз. Қызықты әрекеттерді қосыңыз. Сіз өмірден ләззат алуыңыз керек. Сіз үшін жаңа және қызықты өнерді алыңыз. Егер сіз саяхаттауды ұнатсаңыз, барғыңыз келетін орынды таңдаңыз.
- Қайғы -қасіретпен күресу үшін оған уақыт бермеңіз. Сіздің кестеңіз толық көлемде толтырылғанына көз жеткізіңіз. Сонымен қатар, достарыңызбен және отбасыңызбен уақыт өткізіңіз. Сіз қажетті қолдауды ала аласыз және сезіміңізді тез жеңе аласыз.

3 бөліктің 3 бөлігі: Алға жылжытыңыз

1 Асықпаңыз. Жауапсыз сезімдер ауырсынумен байланысты. Дегенмен, бұл болашақта пайдалы болатын құнды тәжірибе. Болған оқиғадан кейін қалпына келуге көп уақыт беріңіз. Сонымен қатар, жағдайды талдап, болған оқиғадан қандай құнды сабақ алғаныңыз туралы ойланыңыз. Интроспекция сіздің барлық қарым -қатынасыңыздан өтетін мәселені көруге көмектеседі.
- Өткенге өкінуді тоқтатып, жараланған жүрегіңізді емдеуге көңіл бөліңіз.
2 Басқа жігіттермен танысыңыз. Басқа жігіттермен араласқанда, сізге ұнайтын жас жігіттің ең жақсы нұсқа емес екенін түсінуіңіз мүмкін. Айналаңызда жақсы жігіттер көп. Сіз өзіңіздің махаббатыңызға лайықты адамды табасыз.
- Басқа жас адаммен қарым -қатынас орнатпас бұрын, өзіңізге айтыңыз: «Мен айналамда не болып жатқанын түсінемін. Мен иллюзиямен өмір сүрмеймін. Мен өз сезіміммен айналыстым. Мен түсінемін, менің бақытым жас жігіттің бар -жоғына байланысты емес ».
3 Жүрегіңізді емдеңіз. Сіз қандай болсаңыз, әдемісіз; сен өз өміріңдегі ең маңызды адамсың. Өзіңмен мақтанатындай өмір сүр. Жас адамға сіздің құндылығыңызды анықтауға жол бермеңіз. Өзгені жақсы көрмес бұрын, өзіңді жақсы көруді үйрен және бақытты адам бол.
- Жүрегіңізді біреуге бермес бұрын, оның сау екеніне көз жеткізіңіз. Мүмкін сіз жаңа қарым -қатынасты күтуіңіз керек.
- Өзін-өзі бағалауды қалпына келтіріңіз. Мүмкін, оқиғадан кейін сіздің өзін-өзі бағалау төмендеді. Өзіңізге сенімді болатын жаттығуларды таңдаңыз, мысалы, сүйікті спортпен айналысу немесе отбасыңыз үшін тамақ дайындау.
- Өміріңізді бақытты әрі мағыналы ететін нәрсені жасаңыз. Уақытты жалғыз өткізуді ұмытпаңыз.
- Сабыр бол. Есіңізде болсын, жүректің емделуіне ұзақ уақыт қажет. Асықпаңыз. Сезімдеріңізбен күресу үшін сізге көп уақыт қажет.
4 Сау қарым -қатынасқа ұмтылыңыз. Өткеннің теріс тәжірибесін жаңа қарым -қатынасқа аудармау өте маңызды. Позитивті жазбадан бастағаныңызға сенімді болу үшін, ата -анаңыздың романтикасына немесе ең жақын досыңыздың жігітімен қарым -қатынасына қараңыз. Бұл адамдардан сау қарым -қатынас орнатуға көмектесетін кеңестермен бөлісуін сұраңыз.
- Немесе бұл мәселені желіде зерттеуге немесе кітапханадағы кітаптарды пайдалануға болады.
- Сауатты қарым -қатынас орнату туралы көбірек білу үшін біздің мақаланы оқыңыз.

Кеңестер

Бұл жағдайға тоқталмаңыз, әрі қарай жүріңіз. Айналада басқа да көптеген қызықты жігіттер бар!
Бұл сізге сабақ болсын, сізбен болғанның бәрін талдауға тырысыңыз.
Есіңізде болсын, ол сіздің қиындықтарыңызға тұрарлық емес.