Мойынға арналған жастықты қалай жасауға болады

Вызшақ: Вяжем теплый капор - капюшон спицами

Мазмұны

Қадамдар
Кеңестер
Саған не қажет

Саяхаттау, оқу немесе теледидар көру мойын мен иыққа қысым түсіруі мүмкін, ыңғайсыздық немесе ауру сезімі. Автокөлікте немесе ұшақта ұшып бара жатып ұйықтап қалуға тырысқанда, сіз жастықсыз немесе қарапайым жастықта ұйықтауға тырысқанда өзіңізді ыңғайсыз сезінуіңіз мүмкін. Мойыннан жастық жасауды үйрене отырып, сіз осы мәселелердің көпшілігін жоя аласыз. Сіз тіпті тыныштандыратын немесе көңіліңізді көтеретін хош иісті мойын жастық жасай аласыз.

Қадамдар

1 Калькуляция қағазына тақаның үлгісін салыңыз. Үлгінің ені кемінде 15,24 см болуы керек, бұл тігістердің жеткілікті мөлшерін қамтамасыз етеді, ал мойын айналасында шамамен 3,18 см бос орын болуы керек.
2 Матаны екіге, оң жағын бүктеңіз. Бұл жастық үшін маталардың көпшілігі жұмыс істейді, бірақ жұмсақ тоқыма сіздің мойныңызға ұнамды болады. Фланель немесе жұмсақ трикотаж жақсы жұмыс істейді. Ескі футболкадан жасалған жастық-бұл керемет «үнемді» нұсқа. Мата мен джинсы да жақсы жұмыс істейді, бірақ жастықты тігуді бастамас бұрын матаны кішірейту үшін жуу қажет болады.
3 Үлгіні матаға салыңыз. Бекіту. Үлгіні матаға сәйкес етіп кесіңіз.
4 Қадағалау қағазын алыңыз, бірақ матаның бөліктері бір -біріне қапсырмалы болып қалуы керек. Жастықты шетінен тігіп, тар ұштарының бірін ашық қалдырыңыз.
5 Тігістерді 64 мм етіп кесіңіз. Жастықты оңға бұрыңыз.
6 Жастық қоқысын дайындау үшін шикі күріш пен шөптерді біріктіріңіз.
- Ұйықтататын тыныштандыратын қоспаны жасау үшін күрішке 1 стакан кептірілген лаванда мен түймедақ гүлін қосыңыз.
- Психикалық белсенділікті ынталандыратын сергітетін қоспасы үшін 1/4 кесе кептірілген даршын мен қалампырды күрішпен араластырыңыз. Сондай -ақ, 1 кесе жалбыз жапырағын қолдануға болады.
7 Күріш қоспасын жастыққа құйыңыз, оны шетінен шамамен 5 см бос қалдырыңыз.
8 Жастықтың қаптамасының ашық жиегіндегі жастықты жастықтың ішкі жағына қарай бүктеңіз. Ашық қосқышты қолмен тігіңіз.

Кеңестер

Сіз сондай-ақ мойынға арналған жастықты полифильді толтырғышпен толтыра аласыз немесе қаттырақ жастық үшін жылқы тәрізді көбік жастықшасын кесіп тастай аласыз. Бұл әсіресе саяхат кезінде ұйықтауға ыңғайлы.
Жастығыңызды буындар мен бұлшықеттерге зиянды қолдану үшін оны микротолқынды пешке 2 минутқа қойыңыз, содан кейін аударыңыз және тағы 2 минут қыздырыңыз. Қыздырылған жастықты теріңізге басқанда абай болыңыз. Егер ол қатты қызып кетсе, мойын мен жастықтың арасына матаны немесе қол орамалын салыңыз.