Мазмұны

• Құрамы
• Қадамдар
• Кеңестер
• Ескертулер
• Саған не қажет

Мүмкін сізге дүкеннен қарапайым тіс пастасының дәмі ұнамайтын шығар, немесе сіз аз үнемдеудің жолдарын іздеп жүрсіз, кез келген жағдайда, егер сіз өзіңіз бірдеңе жасауды ұнатсаңыз, өзіңіздің тіс пастаңызды жасау қызықты болады. Сонымен қатар, сіз стандартты пасталардағы көптеген жасанды ингредиенттерді жоясыз: тәттілендіргіштер (әдетте сахарин), эмульгаторлар, жасанды хош иістер және т.б.

Құрамы

• 1/2 кесе сода
• 1/4 кесе сутегі асқын тотығы
• 1/4 кесе жылы су

Қалауы бойынша:

• 3 шай қасық глицерин
• 3 шай қасық ксилит
• 1/4 кесе су

Қадамдар

1. 1 Араластыратын ыдысқа жарты кесе (110 г) ас содасын құйыңыз. Сода табиғи тазартқыш қасиетке ие және оны кейбір жаппай өндірілетін пасталарда да кездестіруге болады. Бұл улы емес және тістерді жылтыратуға көмектеседі. Кейбір рецепттер ас тұзын қажет етеді, бұл жағдайда ас содасының үш бөлігі мен тұздың бір бөлігін араластыру керек.
2. 2 Әр тоқсанға (55 г) құрғақ қоспаға үш шай қасық (15 г) глицерин қосыңыз. Бұл міндетті емес: глицерин тәттілендіргіш ретінде әрекет етеді. Баламалы нұсқа - ксилит. Бұл тістер мен қызыл иектерді сақтайтын табиғи қантсыз тәттілендіргіш. (Ескерту: Глицерин тістерге жабынды қалдырады, оны алып тастау оңай емес. Бұл қабат эмальдың өсуін, қайта минералдануын және тістің денсаулығын тежейді.)
3. 3 1/4 кесе (60 г) тұрмыстық сутегі асқын тотығы мен жалбыз немесе басқа эфир майын қосыңыз. Пероксид табиғи түрде аузыңызды дезинфекциялайды және тістеріңізді ағартуға көмектеседі. Егер ол қолда болмаса, оны сумен ауыстырыңыз. Жалбыз майының бір тамшысы деміңізді сергітеді. Сутегі пероксиді ультракүлгін сәулелермен өте тез жойылады, сондықтан бұл пастаны күн сәулесінен алыс ұстау керек. Егер сізге жалбыздың иісі ұнамаса, даршын, аскөк, имбирь, ваниль немесе тәтті бадам сығындысын қолданып көріңіз. Қандай болса да, онда қанттың немесе қышқылдықтың жоқтығына көз жеткізіңіз, себебі бұл ас содасын сөндіреді.
4. 4 Сутегі пероксиді мен ас содасын паста болғанша араластырыңыз. Қажетті консистенция үшін қажет болса, аздап пероксид қосыңыз. Төмендегі ескертулерді қараңыз.
5. 5 Кеуіп кетпес үшін тіс пастаңызды кішкене пластикалық ыдыста сақтаңыз. Кішкене бос лосьон бөтелкесін сатып алуға болады, осылайша паста оңай сығылады және сізге тіс щеткасын әр уақытта батырудың қажеті болмайды.

Кеңестер

• Сақтау үшін қараңғы контейнерді қолданыңыз. Сутегі асқын тотығы жарыққа сезімтал.
• Балаларға макаронға тағамдық бояғышты өзгерту ұнайды. Түстерді жаңаларын алу үшін оларды араластыруды үйрету үшін тамаша себеп. Кейбір зерттеулерге сәйкес, Red 40 сияқты жасанды түстерден аулақ болуға тырысыңыз, өйткені олар жұтылған жағдайда назардың жетіспеушілігінің гиперактивтілігінің бұзылуына әкеледі.
• Егер ас содасы тістерге немесе қызыл иекке тым қатал болса, сіз тісіңізді жалаң щеткамен тазартқаннан кейін аузыңызды өте әлсіз сода ерітіндісімен шаю арқылы осындай нәтижеге қол жеткізе аласыз. Тұз - жұмсақ абразив.

Ескертулер

• Ешқашан тіс пастасын жеуге болмайды. Сондай -ақ, жұтылудан аулақ болыңыз. Кездейсоқ жұтып қоюға болатын пастаның аз мөлшері, егер сіз ас содасына сезімталдығыңыз жоғары болмаса, әдетте зиянды емес.
• Кез келген қышқылдың қосылуы (мысалы, лимон немесе әк шырыны) ас содасымен күшті химиялық реакция тудырады және ол өзінің қасиетін жоғалтады.
• Фторсыз тіс пастасы эмальды осы зат пастасы сияқты қорғай алмайды, сонымен қатар ол кариес тістерді қайта минерализациялайды деп күтпеңіз. Мұндай пастаға ауыспас бұрын немесе оны балаларыңызға ұсынбас бұрын тіс дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
• Кәдімгі тіс пастасын үнемі жұтатын балалар фторозға шалдығу қаупіне ұшыраса да, үйдегі тіс пастасын жұту кезінде алаңдаушылық тудыратын жалғыз себеп - оның сода компоненті. Егер сіз тістің толық еруін күтпесеңіз, ол тым абразивті болуы мүмкін. Сутегі пероксиді жұтылған жағдайда тітіркендіргіш болуы мүмкін, сондықтан балаларға арналған паста нұсқасында оны сумен толығымен ауыстыру керек.
• Дезинфекциялаушы ретінде алкогольдің стандартты алмастырушысы болып табылатын тұрмыстық сутегі асқын тотығын ғана қолданыңыз. Оны дәріханада денатуратталған алкогольдің қасынан табу оңай. Әдеттегі концентрация 3%құрайды, бұл шашты ағарту мен күшті өнеркәсіптік ерітінділерге қажет мөлшерден айтарлықтай аз.Сутегі асқын тотығының көп мөлшерін уландыруға болады, бірақ Ұлттық денсаулық сақтау институтының мәліметтері бойынша, «тұрмыстық сутегі асқын тотығымен байланыстың көп бөлігі салыстырмалы түрде зиянсыз». Егер сіз паста тотығу мен судың бірдей көлемінің араласуын қамтамасыз етсеңіз, бұл 3% ерітіндіні тікелей қолданудан әлдеқайда қауіпсіз болады. Сутегі асқын тотығы әрқашан суға және оттегіне ыдырайды, және бұл паста сияқты сілтілі ерітіндіде процесс тез жүреді. Егер сіз тіс пастасын қолданар алдында жасамасаңыз, пероксид қазірдің өзінде ыдырайды. Егер сіз тісіңізді ағартқыңыз келсе, оны жасағаннан кейін бірден тісіңізді осы пастамен тазалаңыз.
• Кейбіреулер ас содасын күнделікті қолдану үшін тым абразивті деп ойласа, кейбір американдық стоматологиялық қауымдастық мақұлдаған тіс пасталарында кездеседі. Сонымен қатар, ас содасы сумен және сілекеймен байланыста бірден ериді, бұл оны тұзды судан гөрі абразивті етпейді. Сіздің тіс пастаңыз сұйылтылған сода қоспасынан әлдеқайда қатал. Сода - бұл пастаның құрамына кіретін кремний қышқылына (стерильденген ылғалды құм деп аталады) қарағанда әлдеқайда аз абразивті.

Саған не қажет

• Араластыратын контейнер
• Өлшеу қасық