Мазмұны

• Қадамдар
• 3 бөліктің 1 бөлігі: Контактілі линзаларды алуға дайындық
• 3 бөліктің 2 бөлігі: линзаларды алу
• 3 бөліктің 3 бөлігі: линзаларды сақтау
• Кеңестер
• Ескертулер
• Саған не қажет

Егер сіз жақында ғана контактілі линзаларға ауысқан болсаңыз, онда оларды көзіңізден шығару қиын болады, әсіресе тырнақтарыңыз ұзын болса. Линзаны қалай дұрыс алу керектігін білу зақымдану мен инфекция қаупін азайтады.

Қадамдар

3 бөліктің 1 бөлігі: Контактілі линзаларды алуға дайындық

1. 1 Контактілі линзаның корпусын шайыңыз. Линзаны алып тастамас бұрын, линзаның корпусының таза екеніне көз жеткізіңіз.
   • Қоқысты кетіру үшін контейнерді шайыңыз. Жуу үшін ағын суды пайдаланбаңыз. Кран су ішуге қауіпсіз болса да, стерильді емес және құрамында көзге зиянды микроорганизмдер болуы мүмкін. Объективті суға емес, арнайы ерітіндіге шайыңыз.
   • Содан кейін контейнерді таза, түксіз сүлгімен құрғатыңыз немесе күн сәулесінде құрғатыңыз. Контейнерді күн сәулесінен шығарған жөн, сондықтан сіз оны бактериялар мен қоқыстардың енуінен қорғайсыз.
   • Бір контактілі линзаның контейнерін үш айдан артық пайдаланбаңыз, содан кейін оны ауыстыру қажет. Контейнерді қанша уақыт қолданғаныңызды бақылаңыз.
2. 2 Қолыңызды жуыңыз. Контактілі линзаларды шешпес бұрын немесе көзге тигізбестен бұрын қолыңызды мұқият жуыңыз және құрғатыңыз. Күндіз байланыста болған кір мен бактериялар көзді жұқтыруы мүмкін.
   • Қолыңызды қарапайым сумен сулаңыз. Адамдар жиі жылы суды қолдануға кеңес берсе де, бұл жеке қалау. Жылы да, суық су да жақсы әсер етеді.
   • Қолды жуған кезде құрамында аз мөлшерде май немесе хош иіс бар рН бейтарап сабын қолданыңыз.
   • Қолыңызды көбіктендіріңіз, саусақтарыңыздың арасына ысқылауды және қолыңыздың артқы жағын көбіктендіруді ұмытпаңыз. Көзіңізге тікелей тиетіндіктен, саусақтарыңыздың ұшына және тырнақтарыңыздың астына ерекше назар аударыңыз.
   • Қолыңызды ағынды су астында кем дегенде 20 секунд ұстаңыз. Уақытты дұрыс санау үшін «Туған күніңмен» әнін екі рет айт.
   • Қолдарыңызды шайыңыз. Сабынның қалдықтарын міндетті түрде шайыңыз, себебі бұл көзді тітіркендіруі мүмкін.
   • Контактілі линзалармен қандай да бір манипуляция жасамас бұрын, мүмкін болса, қолдарыңызды құрғатыңыз, сонда түк көзіңізге түспейді. Егер бұл опция сізге сәйкес келмесе, қағаз сүлгісін алыңыз, содан кейін қолыңызда қоқыс қалуы екіталай.
   • Егер сізде тырнақ щеткасы болса, оны қолданған дұрыс. Сіз көзбен тығыз байланыста болғыңыз келетіндіктен, кірдің қауіпсіз тазаланғанына көз жеткізген жөн.
3. 3 Жақсы жарықтандырылған бөлмеден айна табыңыз. Контактілі линзаларды алып тастау үшін сіз көзіңізді анық көруіңіз керек. Жақсы жарықтандырылған және айна бар бөлмені табыңыз. Линза көздің түрлі -түсті бөлігінің алдында болуы керек. Контактілі линзаның құрылымын көру үшін, көзіңізді жұмбай, айна пайдаланыңыз. Ашық мембранаға кездейсоқ тиіп кетпеу үшін линзаның қай жерде орналасқанын білмейінше көзге тигізбеңіз.
4. 4 Қолайлы бетке тұрыңыз. Контакт линзаларын кездейсоқ түсіріп алуыңыз мүмкін. Қауіпсіз жағында болу үшін таза бетке тұруды ұмытпаңыз. Егер сіз раковинаның үстінде тұрсаңыз, контактілі линзалар ағынды суға түспес үшін ағынды суларды міндетті түрде қосыңыз.

3 бөліктің 2 бөлігі: линзаларды алу

1. 1 Қысу әдісін қолданып көріңіз. Егер сізде ұзын тырнақтар болса, линзаларды алып тастаудың екі әдісі бар. Олардың бірі - қысу әдісі, ол линзаны екі саусағыңызбен қысып, көзден шығаруды қамтиды.
   • Көптеген адамдар бұл үшін сұқ саусақтарды қолданғанды ​​жөн көреді, бірақ бұл тек жеке қалау. Саусақтардың қай ұштарын басқаруға оңай екенін көру үшін саусақтардың әр түрлі комбинациясын қолданып көріңіз.
   • Тырнақтарыңызды емес, саусақтарыңыздың ұштарын ғана қолданыңыз, әйтпесе көздің қабығына немесе линзаларға зақым келу қаупі бар.
   • Линзаны көздің ортасына қарай ақырын қысыңыз. Линза бүгілуі керек.
   • Линзаны саусақтарыңыздың арасына қысыңыз. Тек оны қатты қыспаңыз, әйтпесе ол бұзылады. Линзаны екіге бүктемеңіз немесе шеттері тиіп кетпесін.
   • Линзаны көздің сыртына қарай тартыңыз.
2. 2 Айналдыру әдісін қолданып көріңіз. Көптеген адамдар саусақтарды қысу әдісімен үйлестіре алмайды. Егер сіз оны жеңе алмасаңыз, айналдыру әдісін қолданып көріңіз.
   • Саусақ ұшын контакт линзасының үстіне қойыңыз. Линзаны тиінге қарай төмен қарай итеріңіз.
   • Линзаны төменгі қабаққа жеткенше төмендетуді жалғастырыңыз, содан кейін оны ақырын сырғытыңыз.
   • Объектив аударылуы керек. Ол кірпік тәрізді сыртқа қарай шыға бастаған кезде, сіз оны алып, көзіңізден жұлып аласыз.
3. 3 Линзаның зақымдалғанын тексеріңіз. Ұзын шегелер линзаларға айтарлықтай зақым келтіруі мүмкін. Линзаны алып тастағанда, оны контейнерге қайтармас бұрын оның зақымдалмағанына көз жеткізіңіз.
   • Линзаны сұқ саусағыңыздың ұшына қойып, жарықта ұстаңыз.
   • Линзаны жарықтар мен кірге тексеріңіз. Зақымдалған линза көзді тітіркендіреді, тіпті қасаң қабықты зақымдайды. Егер сіз зақымдалғанын байқасаңыз, линзаларды қалдырмаңыз, бірақ бірден тастаңыз.

3 бөліктің 3 бөлігі: линзаларды сақтау

1. 1 Линзаларды дұрыс сақтаңыз. Контактілі линзаларды қайтадан қажет болғанша қауіпсіз жерде сақтаңыз.
   • Көптеген адамдар линзаларды сақтауға арналған ескі шешімді тастайды. Ерітінді дезинфекциялауға арналғандықтан, ол уақыт өте келе нашарлауы мүмкін. Ескі ерітіндіні төгіп, оны жаңасына ауыстырыңыз.
   • Контейнер қақпағын мықтап жабыңыз және линзалар қайтадан қажет болғанша қауіпсіз жерге қойыңыз.
   • Әр түрлі контактілі линзаларды алу керек. Кейбіреулерін бір түнде киюге болады, ал басқаларында болмайды. Оптологтан линзаларды қаншалықты жиі алып тастау керектігін сұраңыз.
2. 2 Контактілі линзалармен байланысты мәселелердің шешімі туралы біліңіз. Контактілі линзаларға күтім жасау өте оңай болғанымен, оларды алып тастау кезінде қиындық тудыруы мүмкін. Бірақ оларды жою да оңай.
   • Егер линзаларды алу кезінде көзді ашық ұстау қиын болса, бір қолыңызбен жоғарғы қабағыңыз бен кірпіктеріңізді ұстап, екінші қолыңызбен линзаны шығарып көріңіз.
   • Егер линзаларды шешуде қиындықтар туындаса, айнаға қарап, бір нүктеге назар аударыңыз. Егер көз байланысын жоғалтсаңыз, сіздің көзіңіз ауысады, сондықтан линзалар да қозғалады.
   • Көзіңізді линзалармен сүртпеуге тырысыңыз. Бұл линзаларды зақымдауы және көздің қабынуын тудыруы мүмкін.
3. 3 Контактілі линзалардың жарамдылық мерзімін біліңіз. Контактілі линзалар тұрақты емес. Сіз киетін линзалардың түріне байланысты олардың белгілі бір жарамдылық мерзімі бар. Егер сіздің дәрігеріңіз контактілі линзаларға рецепт жазса, олардан қанша уақытқа созылатынын сұраңыз. Егер бұл ақпарат сіздің ойыңыздан шықса, линзаларды қашан тастау керектігі туралы нұсқаулықты қаптамадан қараңыз.

Кеңестер

• Егер сіз линза тағу кезінде үнемі ауырсыну мен ыңғайсыздық сезінсеңіз, тырнақтарыңызды кесуді немесе көзілдірікке ауысуды қарастырыңыз.

Ескертулер

• Көз инфекциясының белгілері бұлдыр көру, қызба, көздің ағуы және сулы көзді қамтиды. Егер сізде осы белгілердің біреуі болса, дереу көз дәрігеріне қаралыңыз.

Саған не қажет

• Контактілі линзаның ерітіндісі
• Объективті контейнер
• Сабын
• Су