Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс 1: Өз бетімен жұмыс жасау
• 3 -ші әдіс 2: Романтиканы қарым -қатынасқа қайтарыңыз
• 3 -ші әдіс 3: Өткенге көз жүгіртіңіз
• Кеңестер

Кейде қарым -қатынастың басында пайда болған алғашқы құмарлық пен ұшқын уақыт өте келе жоғалады. Алайда, егер сіздің сезіміңіз суыған болса, бұрынғы құмарлықты қайтаруға көмектесетін бірнеше амалдар бар. Өзіңізбен жұмыс жасаңыз, серіктесіңізбен көбірек уақыт өткізіңіз және қарым -қатынасыңыздағы ескі күндерді есте сақтаңыз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Өз бетімен жұмыс жасау

1. 1 Сіздің қарым -қатынасыңыз қайда екенін ойлаңыз. Қатынастар біршама уақытқа созылғанда, адам өзінің серіктесін өзінен -өзі қабылдай бастайды. Осы кезеңдегі қарым -қатынастың маңыздылығын бағалаңыз. Сіз серіктесіңізге жеткілікті көңіл бөлесіз бе?
   • Сіз үнемі бірге уақыт өткізуді кейінге қалдырасыз ба? Әдетте, мансап, жұмыс және балалар қарым -қатынасқа бөлуге болатын уақытты азайтады. Сіз соңғы уақытта өзіңіздің маңызды адамыңызбен жеке уақыт өткізуге тым боссыз ба?
   • Сіз серіктесіңізбен қаншалықты жиі сөйлесесіз? Біз адамнан оның күні қалай өткенін және жұмысқа кіріскенде не сезінетінін сұрауды ұмытып кетеміз. Сүйікті адамыңызға үнемі хабарласып тұруды ұмытпаңыз.
2. 2 Өзгерте алмайтын нәрсені қабылдаңыз. Негізі әркімнің жаман әдеттері бар. Егер сіз біреумен ұзақ уақыт кездесіп жүрсеңіз, екінші жартыңыздың кейбір кемшіліктері ашулана бастайды. Серіктестегі өзгермейтін кемшіліктерді қабылдауға тырысыңыз.
   • Көптеген адамдар серіктесінің жаман қасиеттерін өзгертпейінше немесе түзетпейінше бақытты болмайтынына сенеді. Алайда, бұлай емес, және іс жүзінде олар қарым -қатынастың ұзақтығын қысқартады. Сіз серіктеске қоқыс тастауды үнемі еске саласыз ба және барлық әрекеттер сәтсіз болды ма? Егер келесі әңгіме мен ұдайы қорлау ұсақ -түйек мінез -құлықты түзетуге көмектеспесе, онда сіз оны қалыпты жағдай ретінде қабылдауға үйренуіңіз керек.
   • Жақсылықты есте сақтаңыз. Бірнеше күннен кейін үнемі кешігу немесе немқұрайлылық шыдамсыз болады, бірақ бұл жалпы жағдайдағы ұсақ -түйек екенін еске салуға тырысыңыз. Сіз ренжіген кезде өзіңізге ойлаңыз: «Шынында да, менің жігітім / қызым кестеден үнемі қалып отырады, бірақ ол үнемі әкем туралы сұрайды, мен ренжігенде менің мәселелерімді тыңдайды және менің әзілдеріме күледі. Шын мәнінде маңызды. «
3. 3 Тартымды сезіну. Белгісіздік қарым -қатынастағы ұшқынды бәсеңдетуі мүмкін. Өзіңіздің тартымдылығыңыз туралы күмән сіздің серіктесті бейсаналық деңгейге итермелейді. Өз сұлулығыңызға деген сенімділігіңізбен жұмыс жасаңыз.
   • Стильді өзгерту сізді тартымды сезінуге көмектеседі. Шкафты, шашты немесе макияжды жаңартыңыз. Дүкенге барыңыз және шаштаразға баруды ұмытпаңыз.
   • Жаттығу жасап, дұрыс тамақтаныңыз. Артық салмақтан арылу өз алдына мақсат болмаса да, дененің жалпы жағдайы жақсы болған кезде адамдар өздерін тартымды санайды.

3 -ші әдіс 2: Романтиканы қарым -қатынасқа қайтарыңыз

1. 1 Өз қажеттіліктеріңіз бен қажеттіліктеріңізді бір -біріңізбен бөлісіңіз. Егер сіз қарым -қатынастың дамуы тоқтап қалғанын сезсеңіз, әдетте серіктес осындай сезімді бастан кешіреді. Отырыңыз және қарым -қатынастан не күтетініңіз туралы сөйлесіңіз.
   • Сөйлесуге уақыт бөліңіз және адамды тыңдауға дайын болыңыз. Егер сізге қарым -қатынаста ұшқын қайта жандандыру қажет болса, сіз өзгеріске дайын болуыңыз керек. Қарым -қатынас тараптардың біреуін ғана мазалайды. Сабырлы болыңыз және басқа адамның тілектері мен қажеттіліктерін мұқият тыңдаңыз.
   • Серіктесіңіздің сүйіспеншілігі мен қамқорлығы ең өткір болатын кездер туралы сөйлесіңіз.Жігіт гүл сыйлап, күніңнің қалай өткенін сұрап, фильмді бірге тамашалаған кезде қолыңнан ұстап тұрғанда, сен өзіңді сүйгендей сезінесің бе? Содан кейін оған бұл туралы хабарлаңыз.
   • Не істегіңіз келетінін жиі талқылаңыз. Мүмкін сіз көп түнді бірге өткізгіңіз келе ме, жиі кездесуге барғыңыз келе ме, әлде бірге жаңа нәрсені көргіңіз келе ме?
   • Сіз бұрын істеп жүрген нәрселер бар ма, бірақ бір сәтте сіз оны тоқтаттыңыз ба? Қарым -қатынастың басында адам ерекше романтикалық әрекеттер жасайды. Түнге дейін қызықты хабарламалар, гүлдер мен әңгімелер - біз ұзақ қарым -қатынаста болған кезде аз күш саламыз. Егер сізде махаббаттың бұл көріністері жоқ болса, серіктесіңізбен сөйлесіп, оларды көбейтуге тырысыңыз.
2. 2 Кішкене ризашылық білдіру қимылдарын көрсетіңіз. Бір қарағанда ұсақ -түйек әрекеттердің маңызы зор. Егер қарым -қатынаста ұшқын өшіп бара жатса, келесі нұсқалардың бірін қолданып көріңіз:
   • Мейрамханада кешкі ас, концертке бару немесе мұражайға бару сияқты күтпеген саяхат
   • Күн сайын серіктесіңіздің сапасына көңіл бөліңіз. Мысалы: «Мен сенің таңертең есінуіңді көргенді жақсы көремін» немесе «Мен кофеқайнатқыштың әрқашан орнында болғанын жақсы көремін, себебі сіз оны төсекке дейін пешке қоюды ұмытпаңыз.»
   • Егер сіздің серіктесіңіз күні бойы жұмыста бос болса, оны мүмкіндігінше үй шаруасымен шамадан тыс жүктеуге тырысыңыз. Ыдыс жуыңыз, киім жуыңыз, қоқыс шығарыңыз немесе кешкі ас жасаңыз.
3. 3 Флирт. Флирт - бұл жеке сексуалдылықты білдірудің қызықты әдісі. Әдетте, біз жанашырлық объектісінің назарын аудару үшін қарым -қатынастың басында флирт жасаймыз. Адамдар өзара сүйіспеншілікке қол жеткізгенде, флирт жоғалады. Дене тілі мен тірі қарым -қатынасты қолдана отырып, серіктесіңізбен мезгіл -мезгіл флирт жасауға тырысыңыз. Флирт қарым -қатынасты жандандыруға және екі жақтың тартымдылығын арттыруға көмектеседі.
4. 4 Бірге көңілді болыңыз. Біз әдетте ойын -сауықтың кез келген қарым -қатынастың ажырамас бөлігі екенін ұмытып кетеміз. Көңілді және романтикалық іс -шараларға уақыт бөлуге тырысыңыз.
   • Күндерді реттеңіз. Сіз ұзақ қарым -қатынаста болсаңыз, романтикаға орын азаяды. Тұрақты түрде айналысуға болатын жаңа хобби табыңыз. Керамикадан сабақ алыңыз, би билеңіз, экскурсияға барыңыз немесе жақын маңдағы қалаға барыңыз.
   • Сондай -ақ басқа адамдарды тарту. Достармен жұптасыңыз немесе жаңа адамдармен таныса алатын клубқа қосылыңыз. Әлеуметтік өмірді бірге зерттеу - бұл бірге уақыт өткізудің тамаша тәсілі.
   • Үйде көңіл көтеруді ұмытпаңыз. Кешкі ойын -сауық үшін үстел ойындарын алыңыз, бірге көру үшін көңілді телешоуды ойнаңыз немесе «Әуенді тап» ойынын ойнаңыз.
5. 5 Сіздің жыныстық өміріңізді әртараптандырыңыз. Секс - қарым -қатынастың маңызды бөлігі. Егер бұл аймақ жаңалығын жоғалтса, жыныстық құмарлықты қайта жандандырудың жолдарын іздеңіз. Сіз келесі әрекеттерді қолдана аласыз:
   • Жаңа позаларды меңгеріңіз.
   • Порнографиялық фильмдерді бірге көріңіз.
   • Рөлдік ойындарды көріңіз.
   • Жыныстық қиялды талқылаңыз.
   • Секс ойыншықтарын қолданыңыз.

3 -ші әдіс 3: Өткенге көз жүгіртіңіз

1. 1 Бірінші кездесуді еске түсіріңіз. Өткен ұшқынды жандырыңыз, ол үшін сіздің ойларыңыз бәрі жаңа туған сәтке оралады. Серіктеске құндылық қосу үшін қарым -қатынастың басталуын және құмарлық шыңына жеткен кезеңді еске түсіріңіз.
   • Қалай танысқаныңызды еске түсіріңіз. Сіздің жеке махаббат хикаяңыз сентиментализм мен романтика сезімін тудырады. Алғашқы кездесуді, бір -бірінен алған әсерлерін талқылаңыз және бірінші кездесу туралы естеліктермен бөлісіңіз.
   • Әңгімені бастау өте оңай. Айтыңызшы: «Біз кездестірген түн есіңізде ме?» Және ойыңызды одан әрі дамытыңыз.Сіздің серіктесіңіздің бірінші кезекте қалай тартылғанын айтыңыз, қарым -қатынастың алғашқы кезеңдері туралы ең жақсы естеліктеріңізбен бөлісіңіз және бұл романсты ерекше деп санауға не түрткі болғанын мойындаңыз.
2. 2 Ойыңыздағы жақсы уақытқа оралыңыз. Өміріңіздің бақытты кезеңдерін бірге еске түсіруге тырысыңыз. Бірге сіз құмарлықты қарым -қатынасқа қайтару үшін жақсы уақытты жандандыра аласыз.
   • Қарым -қатынастың алғашқы кезеңін еске түсіретін музыканы тыңдаңыз.
   • Екеуің бір кітапты оқыдыңдар ма? Бұл жағдайда кейбір үзінділерді бір -біріне келтіріңіз.
   • Ескі фотосуреттер мен бейнелерді шолыңыз.
   • Алғашқы романтикалық кездесулерде бірге көрген фильмдерді қарап шығыңыз.
3. 3 Ностальгиялық күндерге барыңыз. Қарым -қатынастың алғашқы күндерінде барған мейрамханаға барыңыз. Қарым -қатынастың алғашқы кезеңінде көрген фильмдер мен телешоуларға негізделген кинематографиялық марафон өткізіңіз. Екеуіңізге де алғашқы романтикалық тартымдылықты тудыратын кешті ұйымдастырудың жолын табыңыз.

Кеңестер

• Ең алдымен, сіз оған неге ғашық болғаныңызды үнемі есте ұстауыңыз керек.
• Бұл сондай -ақ қарым -қатынасты жандандырады және жыныстық салада «ұшқын» тудырады.