Спорттық дене бітімсіз қалай тартымды көрінуге болады

Автор: Mark Sanchez
Жасалған Күн: 4 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Спорттық дене бітімсіз қалай тартымды көрінуге болады - Қоғам
Спорттық дене бітімсіз қалай тартымды көрінуге болады - Қоғам

Мазмұны

Бұлшықет ерлер тартымдылығының стандартты сипаттамасы болып саналады. Айтуынша, үлкен бицепсті дамытуға әркімнің уақыты немесе физикалық мүмкіндігі жоқ.Сонымен қатар, зерттеулер көрсеткендей, бұлшықетті ер адамдар ұзақ мерзімді қарым-қатынасты сақтауда қиындықтарға тап болып, қысқа мерзімді қарым-қатынасқа көбірек бейімделеді. Ауыр атлетикаға жүгінбестен тартымды көрінудің көптеген жолдары бар.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: көріністі өзгертіңіз

  1. 1 Сақал өсіру. Зерттеулер көрсеткендей, әйелдер сақалы бар еркектерді еркек және тартымды деп санайды. Сонымен қатар, ұзын сақал ер адамның әлеуметтік-экономикалық жағдайының төмен болуымен байланысты болуы мүмкін. Әйелдердің көпшілігін ұқыпты сақал немесе үш күндік сабан тартады. Басқаша айтқанда, сақал өсіріңіз, бірақ оған күтім жасауды ұмытпаңыз.
    • Электрлік сақал қайшылары кез келген электр дүкенінде бар. Олар сақалдың ұзындығын оңай реттеуге мүмкіндік береді.
  2. 2 Өз салмағыңызды бақылаңыз. Сізге бұлшықет қажет емес, бірақ сізге артық салмақ қажет емес. Сіз күн сайын серуендеуге немесе жүгіруге болады. Калория мөлшерін азайтыңыз және ақуызды көбейтіңіз.
    • Кешкі асты өткізіп жіберіп, метаболизмді жақсарту үшін тамақтанғаннан кейін серуендеуге тырысыңыз.
    • Түнде шамадан тыс тамақтанбау үшін күндіз таңертеңгілік және жеңіл тағамдар ішіңіз. Жеңіл тағамдарда ақуыз көп және қант аз болуы керек.
    • Ұнтақталған тағамдардан гөрі дәнді нан мен жарманы артық көріңіз. Бұл азық -түліктер «байытылған» немесе «ағартылған» ұн емес, «тұтас дән» ұнына жатады.
  3. 3 Сәйкес киіну. Киім сыртқы келбетке және әлеуметтік мәртебеге баса назар аударуға көмектеседі. Сізге сәйкес келетін нәрсені таңдап, мәртебеңізді көрсетуіңіз керек.
    • V-тәрізді жемпір күнделікті және классикалық стильдерді біріктіреді. Олар формальды костюм сияқты әсерлі көрінбейді, бірақ олар жеткілікті байсалды.
    • Шалбар мен галстук бар толық түймелі көйлек классикалық, бірақ ішінара кездейсоқ келбетке ие, ол кез келген жағдайға жақсы сәйкес келеді. Жиналған жеңдер сізге кездейсоқ көрініс береді және білектеріңізді көрсетеді. Көйлекті ішке байлау керек, ал белбеуді аяқ киіммен біріктіру керек.
    • Ең қарапайым көрініс үшін ақ футболка бар джинсы киюге тырысыңыз. Олар сіздің фигураңызды баса алатындай тығыз болуы керек, бірақ сонымен бірге қозғалысты шектемеуі немесе дененің көлемін арттырмауы керек.

3 -ші әдіс 2: Сексуалдылықты сәулелендіру

  1. 1 Күлімсіреу. Әйелдер күлімсіреген еркектерді жақсы көреді, бірақ күлімсіреудің түрі маңызды. Жылдам және кенеттен күлетін еркектер шынайы емес болып саналады. Бірте -бірте ашылатын күлкі табиғи және тартымды болып саналады.
  2. 2 Патшаны солдаттар жасайды. Әйелдер ер адамды егер ол топқа жатса тартымды деп санайды. Егер ер адам достарымен барға барса (немесе басқа адамдармен қоршалған фотосуреттерді жарияласа), онда әйелдер мұны қоғамдағы табысқа байланыстырады («танымалдылық»). Сонымен қатар, әйелдер сіздің физикалық кемшіліктеріңізге назар аудармауы мүмкін, себебі олар топқа назар аударады.
    • Сол себепті селфи жасамауға тырысыңыз. Селфи жариялаған жігіттер танысу сайттарына аз жауап алады. Сізге сәйкес келетін фотосуретті табу қиын болса да, профильдік фотоны міндетті түрде басқа адам түсіруі керек.
  3. 3 Кішкене көмекші табыңыз. Ер адам баламен немесе итпен ойнағанда әлдеқайда тартымды көрінеді. Егер ер адам баламен тіл табысып кетсе, онда әйелдің алдында ол қамқор адам мен потенциалды әкеге ұқсайды. Иттері бар ер адамдар да қамқорлық көрсетеді, ал сіздің төрт аяқты досыңыз әрқашан бейтаныс адамдармен сөйлесуге көмектеседі.
  4. 4 Сіздің қалыпыңызды бақылаңыз. Зерттеулер көрсеткендей, позасы түзу ерлер (иықтары, аяқтары иықтың енінен бөлек) сексуалды көрінеді. Бұл позиция әйелдердің жоғары бағалайтын көшбасшының әрекетін көрсетеді.
  5. 5 Өзіне сенімді және елемейтін. Сенімділік таныту үшін арқаңызды тік ұстаңыз және иығыңызды тік ұстаңыз. Аяқтар иықтың енінен сәл кеңірек болуы керек. Қолыңызды қалтаңызға салмаңыз. Қарым -қатынасқа ашық болу үшін қолдарыңыз бен аяқтарыңызды айқастырмаңыз. Алдыңыздағы еденге қарамаңыз.

3 әдіс 3: тартымдылыққа тәрбиелеу

  1. 1 Табысқа ұмтылыңыз. Әдемі әйелдер көбінесе тартымды, бірақ қаржылық жағынан табысты еркектерге ұмтылады. Сіздің жетістіктеріңіз көрінуі керек. Мысалы, зерттеулер көрсеткендей, люкс көлікті басқаратын ер адам әйелдерге тартымды көрінеді.
  2. 2 Өтінемін. «Гало эффект» бойынша тартымды адамдар өмірдің барлық саласында табысты болып саналады. Бірақ бұл ереже керісінше жұмыс істейді. Егер сізде жағымды жеке қасиеттер болса (мейірімділік сияқты), адамдар сізді тартымды деп санайды.
    • Коммерциялық емес ұйымның еріктісі немесе басқаларға көмектесу үшін мансапқа ұмтылыңыз. Егер сізге уақыт бөлу қиын болса, күнделікті өмірде сыпайы болыңыз. Басқа адамдарға есікті ұстаңыз, ауыр сөмкелерге көмектесіңіз немесе нұсқаулық сұралған кезде нұсқаулар беріңіз.
  3. 3 Сезімдеріңізді білдіріңіз. Әйелдер ер адамдар өздерінің осалдығын көрсете алатынын жақсы көреді. Ашықтық сізге жақын болуға, эмоционалды және сексуалдық тартымдылығыңызды арттыруға мүмкіндік береді.
  4. 4 Асықпаңыз. Бастапқыда әйелдер ер адамнан жасырын қауіпті көре алады. Әйел босаңсуы үшін өз қалауыңыз бойынша жаттығулар жасаңыз: сөйлеңіз және баяу қозғалыңыз. Қимылдар қысқа және адамға жақын болмауы керек. Егер әйел босаңсып, сізге қарай бағытталса, көзге қарап, күлімсірей бастаса, мінезіңізді өзгертіңіз. Белсенді қозғала бастаңыз, тез сөйлеңіз, кең қимылдарды қолданыңыз және алға сүйеніңіз.
  5. 5 Көшбасшы болыңыз. Әйелдер көшбасшыны жақсы көреді, әсіресе егер ер адам өзі басқаратын топты басқарса. Әркім корпорацияның бас директоры бола алмайды. Бірақ егер сіз клубтың, студенттің немесе саяси ұйымның жетекшісі болсаңыз, бұл сізді әйелдерге тартымды етеді.
  6. 6 Қызды қалай күлдіруге болатынын біліңіз. Әзіл - бұл ақыл мен қарым -қатынас дағдысының белгісі. Әйелдер көңілді еркектерді жақсы көреді, өйткені олардың мәртебесі бар және олардың айналасында болу әрқашан қызықты болады. Әзіл -қалжың қарым -қатынаста өте маңызды.
    • Сізге ұнайтын юмористерді қадағалаңыз және оларға еліктеуге тырысыңыз. Әзіл-қалжың үшін өзекті тақырыптардан хабардар болу үшін газеттерді оқыңыз және теледидар қараңыз. Жаңа таныстарға айту үшін қызықты әңгімелер ойлап табыңыз.
  7. 7 Қызығушылықты көрсетіңіз, бірақ тек бір қызға. Қол жеткізу қиын ереже жұмыс істейді; әйелдер орналасуы оңай емес еркектерді жақсы көреді. Олар ер адамға қашан ұнайтынын білуді ұнатады. Осы екі факторды біріктіруді үйреніңіз, сонда сіз қол жеткізе алмайтындай болып көрінесіз, бірақ қызыңыз туралы ақылсыз.
  8. 8 Қызды қалай қызықтыруға болатынын біліңіз. Егер әйел сіздің айналаңызда жағымды күйзелістерді бастан кешірсе, онда ол сізге бұл сезімдерді жеткізеді, тіпті егер сіз себепші болмасаңыз да. Онымен қорқынышты фильмге немесе аттракционға барыңыз; жаңа экстремалды ойын -сауықты бірге көріңіз. Егер сіз осындай сәттерде онда болсаңыз, онда қыз сіздің имиджіңізбен жағымды байланыстарға ие болады.
  9. 9 Табиғатпен бірлік. Эволюция арқылы көптеген әйелдер әлі де табысты аңшы мен жинаушы болатын адамды табуды қалайды. Балық аулауды, аң аулауды, ағаш кесуді, от жағуды немесе жүзуді үйреніңіз. Мұндай дағдылар сізге әйелдердің алдында еркектік қасиет береді және сізге асыраушыны шебер көрсетеді.