Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңестер
• Ескертулер

Сіз қатты дауысы бар, бірақ тыныш, сабырлы және ұстамды болғыңыз келетін адамсыз ба? Бұл мақалада мұны қалай жасау керектігі көрсетіледі.

Қадамдар

1. 1 Тыныш бол. Бұл мүлде сөйлемеу керек дегенді білдірмейді. Алайда, эмоцияларды тым қатты және зорлық -зомбылықпен білдіру сізді романтикалық немесе эмоционалды етпейді. Мысалы, романтикалық готтарды алайық, олар жиі жұмсақ және ойлы сөйлейді. Айтпас бұрын ойланыңыз. Мен өз пікірімді енгізуім керек пе? Маған бұл сұрақты қою керек пе? Сіздің желіңіз әңгімеге әкеледі ме? Өзіңізді аузыңызды ашпас бұрын осы сұрақтарды қоюды үйретіп, өзіңіздің қаншалықты тыныш болғаныңызға таң қаласыз.
2. 2 Тәуелсіз болыңыз. Сіз сыпайы болуыңыз керек, бірақ басқаларға төзбеуіңіз керек. Егер сіз табысқа жетсеңіз, бұл болашақ қарым -қатынаста артықшылық береді. Уақытыңыз бен мүмкіндіктеріңізді шектеңіз, жеке кеңістігіңіздің шекарасын басқа адамдар білуі үшін сызыңыз.
3. 3 Сөйлесулерді өзіңізбен ұстаңыз. Егер сіздің достарыңыз болса, бұл өте жақсы, бірақ олармен көп сөйлеспеуге дайын болыңыз. Әрине, егер сіз бейтаныс адамдар арасында сақталатын адамдардың қатарына қосылғыңыз келмесе, бірақ достарыңызбен күш -жігермен сөйлесетін болсаңыз.
   • Егер сіз жиі дауыстап айтатын нәрсе болса, оны өз ойыңызда қалдыруға тырысыңыз. Бұл, әрине, айтудан оңай.
   • Егер сіз әдетте мектепте көптің ортасында болсаңыз, бұрышта немесе артқы жағында отыруға тырысыңыз. Түскі уақытта орталықта емес, шетінде отырыңыз.
   • Егер сіз шынымен де бірдеңе айтқыңыз келсе, оның не екенін ойланыңыз, кем дегенде 5 секунд.
4. 4 Әрқашан абай болыңыз және күлімсіремеңіз.
5. 5 Белгілі бір нәрселерді немқұрайлылықпен және немқұрайлылықпен қабылдауға тырысыңыз.
6. 6 Егер сіз сыныпта тұрсаңыз немесе достарыңызбен қыдырып жүрсеңіз, қабырғаға позаны алыңыз: қолыңызды айқастыру немесе қалтаңызға салу арқылы оған сүйеніңіз. Сіздің аяғыңыз бүктелген және қабырғаға тегіс болуы керек.
7. 7 Күлмеңіз немесе күлмеңіз. Егер сізге бірдеңе күлкілі болып көрінсе, «бұл ақымақтық» дегенді білдіретін күлімсіреу немесе күлкімен шектеліңіз. Егер сіз көп күлсеңіз, адамдар сізді ашық адам деп ойлайды, және сіз мұны қаламайсыз ба?
8. 8 Теледидарды жиі көрмеңіз. Ешкім болмаса, сіз бірнеше бағдарламаны көре аласыз. Бұл зиянсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз ойын -сауық бағдарламаларын көріп қалсаңыз, сіздің немқұрайлылығыңызға ешкім сенбейді. Сондықтан оларға себеп келтірмеңіз.
9. 9 Эмоцияларыңызды қайталаңыз. Оқиғаларға сіздің әдеттегі реакцияңызды талдаңыз (мұнда өзіңізді білу қажет) және нені жасырғыңыз келетінін және нені өзгерту керектігін шешіңіз. Сіз футболды жек көре аласыз, бірақ дәл қазір отбасылардың қасында отырып, ойыннан ләззат алғаныңызды көрсететін уақыт келді. Бұл, мүмкін, ең қиын бөлігі, бірақ егер сіз тырыссаңыз, мұны жасауға болады.
10. 10 Кітап оқуды немесе сурет салуды бастаңыз. Сіз футболға немесе белсенді спортпен айналыспауыңыз керек. Егер сіз жүзгіңіз немесе коньки тебетін болсаңыз, алдымен айналаңызға қараңыз. Егер сіз суға батып бара жатсаңыз немесе тіреуді ұстап тұрсаңыз, сізге ұстамды және жұмбақ болып көрінуі екіталай.
11. 11 Өз сезіміңізбен немесе пікіріңізді жақын достарыңыз бен туыстарыңыздан басқа ешкіммен бөліспеңіз. Өз эмоцияларыңызды басқаларға көрсетпеуге тырысыңыз, себебі бұл сіздің жасырын болып көрінуіңізге әкеледі.
12. 12 Таныс объектілердің кемшіліктеріне қызығушылық танытуды бастаңыз. Күнделік жазуды және жазуды үйреніңіз. Ақындар құпия және жұмбақ болып көрінеді, ал поэзия - эмоцияларыңызды білдірудің тамаша тәсілі.
13. 13 Оқу - керемет нәрсе. Джейн Остин, Шарлотта Бронте және Александр Дюма керемет кітаптар жазды. Олар сіздің сөздік қорыңызды кеңейтеді және көптеген адамдарға әсер етеді.
14. 14 Тыныш бол, бірақ біреу сенімен сөйлескенде сөйле. Мейірімді болып көрінуге тырысыңыз, сіз дөрекі көрінгіңіз келмейді! Жігіттің назарын аудару үшін жұмбақ болыңыз, оған ашулы көрініс беріңіз және көлеңкеге өтіңіз. Ол сенің соңыңнан ергісі келеді!

Кеңестер

• Хабарламаны теру кезінде смайликтер мен күлкілі жарлықтарды қолданбаңыз. «Бұл күлкілі» деп жазыңыз. Басында бұл таңқаларлық болуы мүмкін, бірақ ол сізге үлкен жауапкершілікпен қарайды.
• Ешқашан басқаларға немқұрайды қарамаңыз. Егер сіз басқа біреумен сөйлескіңіз келсе, біреу сізді әңгімеге тартқысы келсе, әңгіме жағымды, бірақ қысқа болсын.
• Егер сіз әрқашан өзіңіз ойлаған нәрсені дауыстап айтсаңыз және өзіңізді қиыншылыққа ұшырататын болсаңыз, енді өзіңізге айтуға тырысып, сіз кез келген нәрсені ойлай аласыз және қиындыққа ұшырамайсыз.
• Ешқашан адамдардың алдында үмітсіздік пен шатасуды айтпаңыз. Егер сіз өзіңіздің жауыңызды немесе сізге ұнамайтын адамды көрсеңіз, оларға өз көзқарасыңызды көрсетпеңіз.
• Тыныш болу - әдепті болу. Сондықтан сыпайы болыңыз.
• Егер біреу сізге келіп, неге сөйлемейтіндігіңізді сұраса, олардың көзіне тіке қарап: «Сіз неге үндемейсіз?»

Ескертулер

• Адамдар неге сөйлескің келмейтінін сұрауы мүмкін.
• Кейбіреулер сізді біртүрлі деп атайды. Мұны қорлау ретінде қабылдамаңыз, бірақ оны мақтау ретінде қабылдаңыз.
• Біреу сіздің компанияңызда көп уақыт өткізгісі келмеуі мүмкін.
• Сізді мороз деп атауға болады.
• Адамдар сізді енді ұнатпайтын сияқты сезінуі мүмкін және олар сізден аулақ бола бастайды.
• Егер сіз тым құпия болсаңыз, басқалар, әсіресе сіздің ата -анаңыз, бірдеңе дұрыс емес деп ойлауы мүмкін. Сабырлы болыңыз және оны асыра алмаңыз.
• Ақылды болғыңыз келсе, сіздің достарыңыз болмауы керек дегенді білдірмейді. Олардың көп болуы мүмкін, бірақ сіз әлі де құпия болып қала бересіз. Мұның бәрі өзіңізді қалай көрсететініңізге байланысты.